青春期逆反

篇一：青春期少年逆反心理的表现及危害

青春期少年逆反心理的表现及危害

逆反心理是青少年进入青春期后多见的一个特点，在一定程度上，若是他们的逆反心理过重，那就难免会对他们本身和社会造成危害，那么逆反心理的表现及危害是怎样的呢？青少年逆反心理的表现及危害：

(1)盲目性。逆反心理过强的孩子，凡事都横加抵制和反对，想干就干，不听任何劝阻，不顾后果，情绪主宰一切，往往导致不良的结局。

(2)抵触性。无视和对抗社会行为规范，带有抵触情绪，易发生触犯法律的行为。

(3)放纵性。不听忠告，无视劝阻，我行我素。

(4)极端性。表现为情感和行为的极端性，一味地抱着与他人或外界对着干的心理，来应付一切。

那么做家长的该如帮助孩子克服逆反心理呢？建议采取以下几种调适青少年逆反心理的策略：

（1）家长耐心开导教育，要因人而异，即针对逆反行为的不同特点进行教育。

（2）加强青少年修养，让他学会分析自己的心理状态，善于自我调整。

（3）让青少年把学习看作不只是自己的事，还是一种社会责任。

（4）尽量缩小家长与子女之间的距离，不要轻易激怒对方，以免导致青少年的严重逆反心理，多商量、多探讨，平等协调较为可行。

（5）一旦逆反情绪激烈，先冷处理，家长提醒他的语言最好是“你作业已完成了吧。”他不交作业，你可以说：“你交了作业啦？很好。”你想让他参加某些活动，可以先放放口风，说不让他参加，到时他往往会参加（当然这也不是绝对的）。

（6）家庭教育应与学校教育协调一致。

总之，逆反心理的调试很重要，家长要负起这个责任，同时也要让青少年明白过于逆反的危害，需要在家长、学校的帮助下，共同克服逆反心理，健康成长。（摘自《心理健康教育》）

篇二：《正视孩子青春期的逆反》家长学校教案

正视孩子青春期的逆反

蓬安县罗家中学胡淑芳 13550583269

【教学目标】

通过网络平台、系统讲解、案例分析等，让家长懂得一些家庭教育基本的科学常识，明白产生逆反心理的原因及逆反的各种表现。帮助家长正确认识青春期孩子的逆反，学会正确地处理孩子的逆反，帮助孩子顺利度过青春逆反期。

【教学重点】

1、青春期的心理特点，产生逆反心理的原因。

2、家长如何正确认识和处理青春期孩子的逆反心理和行为。

【教学难点】

家长如何正确认识和处理青春期孩子的逆反心理和行为。

【教学方法】

谈话式、互动式、案例分析式、家长现身说法式。

【教学准备】

多媒体课件，活动方案，专家讲座录像，家长作业，签字笔等。

【教学时间】2.5小时

【教学对象】初二学生家长

【教学过程】

一、导入语：

尊敬的各位家长：

大家好！欢迎你们抽出宝贵的时间来参加我们的“家长学校讲堂”，体现了大家对孩子的关心和对我们学校工作的支持。请允许我代表学校对各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！父母是孩子的第一任老师，也是孩子终身成长的老师，如何教育好孩子，如何引导孩子是父母最重要的责任，也是我们教师最关注的话题。今天我们坐在一起就是因为有共同的愿望——让孩子健康成长。今天我们要探讨的主题是正视孩子青春期的逆反，主要是和家长一起了解青春期孩子的心理特点和造成孩子青春期逆反的原因及逆反的表现。帮助家长朋友们正确认识青春期孩子的逆反，学会正确地处理孩子的逆反，从而帮助孩子顺利度过青春逆反期。

二、情景分享：

家长朋友们：您的孩子上初中后，您觉得有什么变化？在哪些方面让您觉得有烦恼？（家长发言）

教师根据家长的发言总结归纳：初中孩子存在的“主要问题”： ①叛逆、逆反（寻求独立 ） ②自卑（自我形象危机）

③害怕孤独（人际交往危机，重视别人对自己的评价——敏感、多疑） ④情感困惑（“初中生恋爱”） ⑤学习障碍

⑥思维受认知不足阻碍（对很多基本常识的不理解）

您知道孩子变化的原因吗？您是如何认识和处理青春期孩子的逆反心理和行为的。

三、话题讨论：（媒体播放）

插入青春期孩子的逆反心理讲座录像。看之前，出六个问题，家长思考；看．．．．．．．．．．．．．．．．

之后，家长交流。

1、什么是逆反心理？（反抗心理）

2、青春期孩子的心理特点有哪些？

3、青春期，孩子逆反行为有那些表现？

4、青春期孩子逆反的原因有哪些？

5、家长如何认识孩子的逆反心理和逆反行为？

6、家长如何处理孩子的逆反心理和行为？

四、总结归纳：（课件展示）

1、什么是逆反心理？（反抗心理）

逆反心理是指，人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．度和言行的一种心理状态。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某．．．．．．．．．．．．

种意义上说，也是发展的必经途径。平常说的叛逆、阻抗、较劲等都是逆反现象。14-18岁的青少年尤为突出。

我想很多家长经常体会很深的是孩子的一种逆反。平常很乖的孩子，你让他(她)做作业、不要看电视都很顺从，但是到了这个年龄阶段，开始有了变化，在行为上可能是不再理睬父母的指导和要求，或者采取一些极端的做法：摔门、摔东西、或者是大喊大叫。孩子到了一定的时候，往往产生一种与爸爸妈妈相抵触的情绪：他们心里有什么话也不愿向父母说，对于爸爸妈妈的批评和劝导不像以前那样听话了，甚至产生抵触、不顺从的情绪。其实这种逆反心理就是你本来想叫我向东，我却偏偏产生一种向西的要求；你不许我这样做，倒反而使我增强了想这样做的欲望。有的用反抗的方式发泄自己的怨愤，有时封闭自己，故意拉大与家长的距离。若大人和孩子出现过激行为，会导致这些孩子成为被贴上标签的“问题孩子”，学习失去动力，厌学，逃学，游荡在网吧、娱乐场所，甚至，男女交往偷食禁果，非常危险。所以，青春期也是孩子的危险期。

下面，我做一个现场的调查:

①感觉孩子有逆反心理的家长请举手？

②对孩子的逆反感到束手无策的家长请举手？

③对孩子的逆反应对自如的家长请举手？

今天我们要探讨的主题是正视孩子青春期的逆反，主要是和家长一起了解青春期孩子的心理特点和造成孩子青春期逆反的原因及逆反的表现。帮助家长朋友们正确认识青春期孩子的逆反，学会正确地处理孩子的逆反，从而帮助孩子顺利度过青春逆反期。

2、青春期孩子的心理特点

进入青春发育期的孩子，除了生理上的变化以外，更主要的表现在心理上的突然变化，具体表现在这样几个方面：

①自我意识形成并顺速发展。自我意识就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。其中包括自我了解、自我体验、自我评价、自我控制等形式。学生开始独立地把“自我”作为思考对象,常常对教师、 家长的话开始提出疑问,对周围现实都有自己的主见。喜欢自己独立寻找各种现象的原因,并发表自己的意见,明显有了自己的主见。家长往往会产生孩子变得和自己不亲密的疑虑。

②独立性增强。随着自我意识的快速发展，自我的要求越来越多，青春期孩子的独立性急剧增强，孩子们不再被动地听从父母的教诲和安排，不愿意家长过多干涉自己的生活。进入青春期的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望表达自己的观点，用自己的方法去处理事务，想要做自己命运的主人。

③情绪两极化严重。青春期孩子对于情绪非常敏感，两极性十分突出。这是因为自我意识高速的发展，孩子迫切需要通过外界的事物来认可和证明自己。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。行为上面，也容易表现冲动，不易控制自己的情绪，好被激惹，因为一点小事就爱动手打架，同学之间生气后几天不说话??.

④内心易封闭。由于自我意识的快速发展，孩子会感觉到自己的内心发生了很大的变化。有时候会觉得自己都无法理解自己。尽管他们渴望被别人理解，但很多时候，孩子认为自己感受和情绪是独一无二的，没有人可以理解。所以，孩子经常会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关心和爱抚。

⑤成人感增强。 由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。所以青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得像“大人”一样的权利。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。

⑥性意识的萌动与性别角色的深化。无论男孩还是女孩，都非常关心自己性别角色的完美程度、被他人接受和欣赏的程度：够不够帅、是不是漂亮、能不能引人注意等等。都渴望了解异性，希望得到来自异性的友谊，开始憧憬爱情.....

当然，还不止这些。当他们的这些心理特点受阻、或被忽视，得不到重视或尊重的时候，就容易产生一些反抗行为。

3、青春期孩子逆反的具体表现：（2-3名家长交流，师总结）

初中生的逆反方式是多种多样的，有时表现得很强烈，有时则以内隐的方式相对抗，常有以下具体表现：

①硬抵抗（外露型）―――主动出击，直面顶撞。劝导无论对错都不接受。 尽管初中生自我意识发展了，但自我控制能力还差，常会无意识地违反纪律。有相当一部分初中生，是以一种风暴式的方式对抗某些外在力量的。这种反抗行为发生得十分迅速，常使对方措手不及。当时的任何劝导都无济于事，但事态平息以后，这种强烈的反抗情绪也将很快的随之消失。这种情形一般出现在性格外向、个性张扬的学生身上。

举例：杨某，初二学生，据父母和老师反映该生自初一下学期开始就变得异常反叛。在家经常和父母顶嘴，父母让干什么他就偏不干什么，父母说不对的不好的事他却偏偏要尝试一下。父母强烈反对他吸烟，可他却想尽一切办法吸烟。在学校也不服管教，经常与老师顶撞，上课不认真听讲，扰乱课堂纪律，而且意见特别多，经常无原无故自言自语，大声喧哗。与同学关系也很不好，爱挑剔别人的意见，言行偏激，常与同学打架斗殴，耍老大欺负弱小。对老师的批评要么以沉默相对，要么肆意顶撞。学习成绩直线下滑，而且对成绩的下滑自己毫不在乎。

②软抵抗（内隐型）――虚心接受，坚决不改。表面接受，行动我行我素。

初中生的另一种反抗不表现在外显的行为上，只存在于内隐的意识中。这种情况常出现于性格内向的初中生身上。他们不直接顶撞予以反抗的对象，而采取一中漠不关心、冷淡相对的态度，对对方的意见持无所谓的态度。这种反抗态度和情绪不易随具体情境的变化而转移，具有固执性。这种情形女生比较多见。

举例：初二学生小丽性格内向、羞怯、文静、朋友很少。妈妈很操心，怕她将来不适应社会，就经常告诫她内向如何不好，到社会上如何不受欢迎，一定要多交朋友，朋友多了路好走。面对妈妈的反复唠叨，小丽内心很烦，为了躲避妈妈的唠叨，每次放学后，回到自己的房间后，就把门关上，任凭妈妈怎么喊也不说话。

③ 情感迁移（极端型）――当面不反抗你，反抗他人、他物。

初中生反抗行为的迁移是指：当某个人的某一方面言行引起了他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一个人的方方面面，甚至将这个人全部否定。如：某个老师某一次不小心“伤害“了他，这个老师可能就被他说成一无是处，甚至连这个老师教的科目都不学了。

④“心理断乳期”的叛逆（矛盾冲突型）——视关心、引导为多余

“心理断乳期”是指孩子从心理上依附父母，到出现独立意识的变化，是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。

中学时期，由于孩子自我意识的增强，既渴望独立，又需要依赖，这是“心理断乳期”矛盾冲突的典型表现。这种冲突，往往会使他们情感起伏较大，喜怒哀乐，很难驾驭。 “我的事我做主”的强烈要求，不依赖父母，自己的事自己做。但当处理不好时，还要抱怨父母。当父母引导不当时，他们表现出反抗，顶撞父母或置之不理。

案例：一位家长苦恼地诉说，自己的孩子过了这个寒假就面临中考了。不知怎么回事，假期里，她每天不是写作业就是自己闷头上网玩游戏、聊天，对家长不理不睬。 最过分的是，前两天他和爱人想跟女儿好好沟通一下，谁知没说几句话，女儿就顶撞说：“我就是不知好歹，不可理喻。”还在自己的房间门上用电脑打了几个字 “请勿打扰”贴在上面，气得自己无话可说。

所以，家长要懂孩子，表面上放，暗地里护，做孩子心灵的倾听者、安慰者，用商量的口气跟孩子交流，帮孩子平稳地度过“心理断乳期”，让孩子真正学会独立。

4、青春期孩子逆反的原因

初中生孩子逆反心理产生的主要原因有年龄的不平衡，身体上的成人感，心理上的独立性，要求社会人们给予的自尊不能满足。

第一原因：心理上，自我意识的高涨。

追求独立和自尊与现实遭遇的挫折的冲突，产生偏激的想法，把结果归因于家长和老师，于是反抗。这是典型的托付心理，就是把问题归他人，自己永远不会成长。有这种心理的孩子，情商低下，没有承担力，将来对社会破坏性比较大。

第二个原因：生理上，中枢神经系统的兴奋性过强与性期待的不和谐。 青春期孩子性腺机能尚未成熟，性腺分泌会使孩子变得焦躁烦闷，孩子对周围的人、事过于敏感、强烈，常常无事生非，小事化大，正面冲突，战争纷繁。

第三个原因：需求上，独立意识的需求与缺失成长空间的冲突。

孩子独立意识要求“我的事我做主”。而家长、老师不给孩子空间，像对待小孩子那样细心关爱，悉心教诲，孩子却视为障碍和约束，反抗。也或没有平等

对待他，或专制式管教他，或过高要求他，或命令式支配他，都会引起他挑衅性的反抗，甚至偏执。

5、家长如何认识孩子的逆反心理和逆反行为？（家长交流，师总结） 逆反心理和逆反行为并不是什么不可思议的东西。很多家长认为孩子的叛逆是很糟糕的，是不好的。其实，这种认识是不完全的。在孩子的逆反问题上，我们要有正确的认识：

①逆反行为不是青春期的专利。

当孩子的自我意识逐渐清晰后，逆反的可能就有了，很多孩子两岁时就有了典型的逆反行为了。这时的儿童的反抗主要是指向身体方面的，即反对父母对他们活动的约束。例如：我邻居的一位小男孩，有一次，妈妈领着他过马路，路口的车比较多，为了安全，妈妈就把他抱起来过马路，可是他就吵着自己过，妈妈没有听他的，依然把他抱过了马路。可是妈妈把孩子放到地上后，孩子又一溜烟的跑到马路对面，非自己过一次马路不可。再比如：孩子在刚学会说话的时候，你让他叫什么他就叫什么，可是2岁以后就不这样了。第二个反抗期则出现于初中阶段，这时的反抗主要是针对某些心理内容的。例如：希望成年人能尊重他们，承认他们具有独立的人格、实现独立的价值。

②逆反不等于糟糕。

首先我们应该知道孩子对我们言听计从毫不忤逆并不是最好的，孩子缺乏自己的个性和主见才是最可怕的。专家认为：“不听话”并非绝对坏事，家长更应看到逆反心理的积极一面，如因逆反心理出现的好奇心，是一种渴求认知事物的欲望，是求知的动力。逆反心理往往具有求异和思辩的特点，是孩子智慧的火花，创造的源泉，家长应留心注意，因势利导，促其成才。现在的孩子生活在信息丰富的社会，对人对事都会有自己的想法。如果父母过早地用成人的标准去要求孩子，是不符合孩子身心发展规律的，而且容易扼杀孩子的天性，使孩子从小失去最珍贵的的创造性人格，这会给父母留下难以弥补的悔恨。

著名的德国心理学家海查曾做过如下的实验：他对2至5岁时有强烈反抗倾向的100名儿童与没有这种倾向的100名儿童追踪观察到青年期。结果发现前者有84%的人意志坚强，有主见，有独立分析、判断事物和做出决定的能力，而后者仅有26%的人意志坚强，其余的人遇事不能做决定，不能独立承担责任。这一研究说明，反抗行为强的孩子，长大易有坚强的独立意志，而这一点正是21世纪人才应具备的素质。

另外，父母是很多孩子一生中挑战的第一个权威，挑战权威是孩子成长的方式之一。

6、家长如何处理孩子的逆反心理和行为？（家长交流，师总结）

对于青春期孩子的逆反心理，无论是老师和家长都应该予以高度重视。不容否认，逆反心理中蕴涵着孩子寻求成长的合理因素，但是，孩子的逆反心理往往带有强烈的情绪色彩，不分青红皂白，凡是成年人提出的要求和建议统统反对。这种盲目的逆反对于孩子的健康成长是非常不利的，如果一旦形成逆反人格，那就会使个体与社会格格不入，影响自身的健康发展。所以，教师和家长有责任帮助孩子走出逆反的误区，以合理的方式表达自己成长的愿望。

①首先家长应转变认识，从心理深处接受孩子生理和心理上的这种发展变化。孩子大了，就不希望家长再用管教几岁儿童的方式方法来管教约束自己，不喜欢家长再无微不至地关照自己；他们想显示自己的权力和能力，所以遇事就独

篇三：青春期逆反心理 案例

案例一 青春期逆反心理

1、基本情况

吴某学习成绩中上，但逆反心理强烈，与父母情绪抵触，与教师反驳讲理。

2、原因分析

吴某的情况是典型的逆反心理问题，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理，他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个：

（1）家庭教育方式不当。父母从事旅游事业，工作很忙长期在外。和孩子交流少，遇到问题就斥责、谩骂孩子；忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的，只关心营养状况和学习成绩。在教育孩子问题，两人观点不同。

（2）受家庭生活环境影响。吴某家小区里有一些品行不端的少年，抽烟、喝酒、打架。常与这些年龄比他大、习惯不好的人交往，认为他们的行为是一种成熟的标志，并以他们为榜样。

（3）青少年特有的半幼稚、半成熟的特点。这使他看问题容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。

通过以上原因，可将吴某视为青春期逆反心理。

3、解决方案

首先，应该争取家长的主动配合。和家长取得联系，了解他的家庭情况和表现，与家长沟通思想，探讨中学生的心理特征，让家长更多地了解这一阶段的孩子。给家长推荐几本教育孩子的书籍，提高家长教育水平。创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评，责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心，尊重他，信任他。在孩子教育问题上达成共识，以便对症下药。

其次，经吴某做心理疏导。①了解自己，与他谈中学生的心理特征，让他了解自己。②学会自我调节，而且要学会接受他人意见。③建立正确的审美观、人生观。④改善与家长的关系，学会理解父母。⑤经常找教师谈心，把教师当朋友。

4、小结

对于逆反心理，从青少年自身的角度看，应学会理解，学会从积极的意义上理解老师、家长，抱着宽容的态度去理解他们。还应把握自己，经常提醒自己，虚心接受老师、家长的教育，遇事要提高心理适应能力，从而展现自我价值。

从家长角度看，必须学习青少年心理学知识，掌握青少年心理发展的规律，顺应孩子心理和生理的成长，逐步改进自己的教育方式和态度，避免出现几种错误的教育方法。

作为学校，应加强教育指导思想的转变，树立热爱教育工作特别是热爱思想政治教育工作的意识，充分尊重学生，提高教育的感染力，建立良好的师生关系，用积极、鼓励的方式代替简单、粗暴的教育方式，注重对学生综合素质的培养。

从社会方面看，应加强对社会文化现象的分析和导向，要及时、有效、准确地通过大众传媒把握、分析纷繁复杂的文化现象和社会问题，帮助青少年构建正确的认知，避免盲目地从众。

案例二 中学生早恋

1、基本情况

李某表现好，被粗暴干涉，关系奥妙，爱恨交织，多次教育，明理却不能改。

2、原因分析

李某的情况是典型的中学生早恋问题，原因有以下五个方面：

⑴特定年龄身心发展的需要。青春期青少年由于生理的发展，渴求与异性的交往。但由于心理发育不成熟，在与异性交往中难以建立自然、适度的关系，由此陷入“早恋”。⑵亲情的需要。李某所在家庭相对孩子多，是一个大家庭。由于自己一贯表现出色，父母对其很放心，再加上父母忙于做生意，也无暇顾及对他思想方面的教育，所以很少关心他的心理需要，使他受到了一定的冷落。由此，渴望从其他渠道获得关爱。

⑶被他人需要的需要。由于女孩的母亲多次打骂女儿，运用简单粗暴的方式干涉二人的交往，激发了李某作为男性保护处于相对弱势地位女性的责任感，并从中获得了被他人需要的满足感。

⑷逆反心理在作怪。由于女方母亲不冷静，企图在短期内扑灭已燃烧的爱情之火，反而使解决问题欲速则不达，造成两个孩子的逆反心理越来越强烈。

⑸家长不能正确引导。女孩子处理问题简单粗暴，暴露出家长对待孩子早恋问题缺乏必要的心理知识，这常常给孩子的心灵造成负面影响。

3、解决方案

根据李某的情况，可以采用综合性辅导对策：

⑴主动找他谈心。首先，使其认识早恋的危害及中学生不宜早恋的原因。其次，肯定其智力水平和曾经取得的优异成绩，使其建立自信心，努力帮助他树立理想和目标。再次，重新任命他为班干部，充实其生活内容，严于律已，让他多为班级服务，转移他的兴趣爱好，并加强师生沟通。

⑵从家庭方面来说，主动找李某家长谈话，要求父母多与儿子做思想、心灵的交流，加强情感沟通，重视他思想品质的发展；多与学校加强联系，了解孩子在校的真实情况。⑶从女孩的角度来说，找女孩做谈话教育。除使其认识到早恋的危害及中学生不宜早恋的原因外，还应劝导女孩要自尊自爱，培养独立人格，不要贪图小便宜，不要有依附他人的思想，要把主要的时间和精力放在学业上。并教育其母亲正确对等女儿的早恋问题，多从思想上引导，不可采取“高压政策”。

4、小结

要走出早恋误区应注意以下几个方面：⑴不要人为地夸大这种爱。中学时期对异性产生好奇、感兴趣的心理是正常的，但过分夸大这种感受，有意识地去刺激助长这方面的情感是不可取的。

⑵把注意力集中到学习上去，多参加集体活动，充实自己的生活内容，迁移情感的注意力。

⑶用坚强的意志去克制自己的情感的流露。对自己爱慕的同学也像对其他同学一样落落大方，一视同仁。时间一长，这种感情就会逐渐淡化，最后消失。

案例三 中学生性心理咨询

1、基本情况

杨某，看别人谈恋爱，暗恋英俊潇洒的男生。整日深感压抑，苦闷，备受煎熬。

2、原因分析

杨某是典型的性心理问题，分析其产生原因主要有：

（1）性成熟。青春期开始逐渐进入性成熟期，对异性产生特殊的感情，对异性的知识感到神秘好奇，这是自然现象。但是，具有性敏感心理障碍的青少年则表现为过分热衷于性的引诱，沉湎于性的想象，经常受原始性欲的影响，使学习的注意力分散，扰乱智力活动。由于常常情绪激动，消耗精力，以至精神萎靡，思想呆滞。这是精神过度紧张而出现的一种高级神经活动功能紊乱。

（2）青春期神经衰弱。多发于青春期（初中阶段），通常女生多于男生。由于大脑皮质承担任务过重，超过了它的承受力，调节机能相对减弱，兴奋和抑制过程的平衡受到破坏，便产生了一系列全身不适症状。青春期神经衰弱的一般表现是：身体疲劳无力，头痛头晕，心情烦燥，注意力不集中，记忆力减退，入睡难，多梦多醒，睡不实，终日昏昏沉沉，学习效率低。此患者就属于这种情况。这也就是所谓的性敏感。

（3）单相思倾向。单恋是一种自作多情的心理倾向。它是以一方对另一方的一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸形爱情，甚至知道对方不爱自己也还要一味追求。单恋的形式是多样的，有的有特定的单恋的对象，有的根本没有单恋对象。有的单恋是由于误会造成的，有的单恋则出于幻想。一般的都是无感单恋，即对方并不知道的单恋。这类单恋多是幻想型的，在生活中多发生在性格内向的人身上。他们对单恋对象抱着高不可攀的畏惧心理，把对方想得神圣非凡，大有可望不可及之势。因此，只能将感情深深地藏在心里，形成普通痛苦的自我折磨，造成心理失调。该案例中的杨某就属于这种情况。

3、解决方案

对于杨某的症状，可以采用以下疗法：

⑴运用疏泻疗法，把杨某的爱尽情表达出来，或向知已、要好的朋友倾诉，取得一些安慰。

⑵运用认知疗法，使其明白性与爱是两个元素，两者常合在一起。此刻请其学会分解***，把爱提取出来。爱一个人并非要共同生活不可。爱是奉献，不像性那样强调结合、“占有”。⑶战胜自己，激扬个人的自尊自爱，学会把握、驾驭自己。

4、小结

在性心理发展过程中，10～15的青少年大多要经历一个“牛犊恋”时期，从“牛犊恋”到成婚的这一段时期（现代人大致要有10年之久）称为“性适应期”，这是人生道路上期待、进步、欢乐、困惑、曲折、磨难最多最大时期，所有这些感受都可能与***有关。如果在这个时期能够圆满地解决***难题，则为人生之大事，是一种良性的性适应。

案例四 中学生情感受挫

1、基本情况

李某，喜欢气质高雅的陈女。一看书脑子里全是陈某的影子。他感到压抑和苦闷，备受心理挫折和煎熬。

2、原因分析

李某的情况属于情感受挫问题。经分析，李某出现该问题原因有：

⑴性意识的萌发。李某现正处于青年时期，是走向独立生活的时期，也是个体在生理、心理发展上接近成熟的时期。青年初期的个体在性发育方面已经成熟，并进一步竭尽只到两性关系，身体的发育已经接近成人水平。李某正沉弱于“单相思”的情感挫折当中，这反映出处于青春期青少年的主要心理特点之一——性意识开始广泛而深刻地影响他们的同伴关系，尤其是异性之间的关系，如他们开始对异性注意、愿意与异性交往等。

⑵心理的不断成熟。高中时期，青少年的抽象逻辑思维高度发展，并开始形成辩证逻辑思维；不仅关注外在客观世界，而且关注自己的主观世界，希望能了解和把握自己内在的心理活动，并能独立自觉地按一定标准评价自己的生活道路，初步形成了自己的世界观。他们希望有人能够理解他们，有人一起分享自己的喜怒哀乐。由于特定的年龄阶段，他们更喜欢找异性朋友来谈心、交往。而处于高中阶段的女生由于学业压力，她们主要将精力放在学习上，无暇顾及男同学的感受。这也是中学生情感受挫的原因之一。

⑶解决方案

⑴针对李某出现的问题，进一步向他提出早恋的危害性，以提高他对早恋的认识。⑵详细分析他目前的状况，正确引导他走出困境。李某目前出现了成绩下滑的现象，出现了压抑、苦闷的心理状态，渐渐地不愿与同学在一起，失去许多社交机会而导致与他人交往的困难。

⑶采取具体的措施和方法帮助他走出困境。

一是合理的宣泄。李某意识到了自己的问题，敢于向教师倾诉内心痛苦，这就是一种合理的宣泄。此外，还可以把自己的苦恼诉之于日记或向自己的好朋友倾诉。总之，通过一些合理的宣泄手段可以达到调整机体平衡的目的。

二是采取自我安慰法。要想方设法地找她的缺点，达到自我安慰的目的。这也就是心理学上讲的“酸葡萄”心理，此外，还可以设想如果自己不和这名女生交往，自己的精力就会完全集中到学习上，学习成绩就会提高。

三是采用转移的方法。建议李某应该把一时的情绪失落所造成的心理不平衡变为发奋读书、努力为班级工作的动力，以此变失为得，使自己早日成熟起来，用高尚的理想和情操来主宰自己的生活和学习。

4、小结

从此案例中我们可以认识到，解决中学生早恋问题应该注意以下几点：

⑴引导学生正确认识和对待青春期各种性生理和性心理反应，克服焦虑、恐惧、烦燥不安、自责、自卑的心理障碍。⑵鼓励并引导男女生之间正常交往，做到互相尊重，互相爱护，互相帮助，取长补短。特别注意引导女生在男女生交往中做到自尊、自爱，把握好分寸；教育男同学在与女同学交往中应该学会尊重、爱护女同学，并着重向学生指出早恋的危害性。总之，中学生遇到的情感受挫问题较多的又是早恋倾向和早恋问题。对待这些问题切不可采取简单的粗暴、训斥、惩罚等方式处理。实践证明，对待这类问题采用斥责粗暴，简单化处理，不仅达不到预期的效果和目的，反而还会使事情走向反面。

案例五 青春期体相烦恼

1、基本情况

吴某初中班干部，高中学习委员，产生情绪焦虑，认为自己长得太胖，一度节食，长达4天。导致四肢无力，月经失调、便秘。坐立不安，感到胸闷、气促等，成绩下降。

2、原因分析

吴某的症状属于青春期体相烦恼。吴某之所以产生该心理问题的原因主要有两点：⑴生活环境缺乏交往，对肥胖缺乏正确的认识。吴某从小长在一个封闭的家庭，父母是外来的，周围没有亲戚，父母本身几乎没有朋友，家庭周围也没有与吴某年龄相近的小伙伴，吴某的成长经历中很少有人际交往的经验。

⑵自我评价失之偏颇。父母对吴某的所有评价都是根据学习成绩而确定。进入青春期后，吴某认为自己除了学习之外各方面都不如别人，认为自己之所以没有朋友是因为长得太胖，自己的体相成了同学嘲笑的话题，为此减肥，减肥不成，深感无力，以致焦虑、抑郁、烦恼不堪。

3、解决方案

吴某是重点高中的学生，具有很强的认知领悟能力，因此，可以选择认知辅导作为主要的咨询方法。

⑴从影响情绪的事件入手，找出影响吴某的不合理的认知方式，并加以调节，进而在此基础上帮助吴某选择生活策略，使其悦纳自己。

⑵让吴某认识到人们的审美观各有不同，人不一定要长相完美，温和的个性、体贴人的特质、甚至于一颦一笑都可能吸引别人。所以，与其花精力烦恼长相，不如多做正面“投资”，如知识、艺术修养、待人处世的诚恳等等，做个有魅力的人。

4、小结

青春期体相烦恼是一种特殊的情绪体验，是由个体青春期身体上的生理变化以及个体对生理变化与环境刺激性质的不正确认知而引起的。在对待青春期体相烦恼问题上应注意：⑴改变错误的认知，使学生认识到，自己是独特的，世界上没有完全相同的两片叶子的道理。

⑵提升内在素质才是真正的资本，指导学生将精力放在学习上。可以多开展一些团体训练的活动，促进学生心理健康素质的提高。

案例一：体罚事件

1、基本情况

哈尔滨某小学正在上课学生被教师叫回质问作业，打了两耳光，右腮和右臂上掐了几下。成左面伤，右面痉挛。

2、原因分析：

本案例中，首先表现出来的是师德问题。师德是最表象上的东西，实际上再往下深究，是被掩盖了的教师心理健康问题。

⑴行业竞争日益激烈，教师心理常常超负荷。压力是影响心理健康的主要因素。现在的教师压力大，这种压力来自学校、社会、学生家长等方方面面。近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等，而改革势必触动方方面面的利益。伴随着这一改进程，每位教师都感受到了前所未有的压力，有的能适应形势需要，将压力转化为动力。但也应该承认，一些心理本身比较脆弱的教师则往往因压力过大而导致心理危机。

⑵传统观念和社会现实之间的冲突，使教师心理难以平衡。在转型期内，效率与公平的价值理念和目前教师实际付出与收入形成了强烈的碰撞，虽然近年来教师的社会地位、物质待遇有了很大提高，但还远未达到令人羡慕的程度，虽然近年来教师的社会地位、物质待遇有了很大提高，但还远未达到令人羡慕的程度，很多教师与自己的同学、朋友相比，在收入、住房方面都自愧不如，内心很不平衡。超负荷的工作又加重了教师的身心负担，而同时由于教育经费投入不足，教师的经济收入相对偏低，社会地位没有得到实质性的提高。这些都容易使教师对原有的价值观产生怀疑而导致不公平感，心态易失去平衡。⑶教师承担的多重角色，给他们带来了心理冲突。在传统教育教学工作中，教师的角色就是传道、授业、解惑，

而在转型期内，随着教育改革的不断深入，教师的角色变成了多重。教师工作的性质决定了教师要扮演多重角色：他们是知识的传授者和学生活动的管理者，对学生负着教育管理的责任；他们是学生父母的代理人，在一定时间内要负责照顾学生；他们是学生的朋友，是学生的心理治疗者，需要与学生平等的交流思想和感情；他们又是人际关系的交往家，需要与其他教师、学生家长、学校领导打交道。同时，他们还要在学校之外，在家庭中充当各种角色，为人父或为人母、为人子，要应对自己家庭生活中的多种人际交往。多方位的角色转换容易造成教师的心理矛盾和冲突，造成教师的心理健康问题。因此，不能很好的转换角色，使得有的教师不能处理好多种关系，加重了心理负担。

3、解决方案：

⑴从学校的角度讲，首先学校领导应重视对教师的人文关怀，树立为教师服务思想，多给老师一些关注。学校既要让教师有压力，又要对教师关怀备至。其次，学校应为教师设立交流的平台，使教师之间有机会相互了解，可以缓解人际关系，在老师之间建立一种宽松的人际关系氛围，在交流中能相互倾诉教育教学中的问题，相互启发、相互安慰、相互鼓励、相互依靠，共同探讨解决问题的办法，相互学习一些经验。教师之间的理解与真诚，能形成对教育的推动力。再次，学校应适当组织一些活动，给老师一个放松的机会，宣泄平日里紧张的心情，完全进入到另一个境界。还有，学校应适当地组织学生的教育活动，而不是把一切教育任务都压到班主任身上。最好，适当的组织教师的培训，教授心理知识和方法。⑵从教师的角度讲，最能够调节情绪与心理压力的人还应是教师自己。教师在任何时候都不能停止学习。新课标、新形势下，教师应调整自己的脚步与心理，不断适应新的环境，学习运用新的方法解决新的问题，当老的方法不起作用时，应学会创造性的解决问题。此外，教师要学会找到调整自己心理的方法，如写日记或是找人倾诉等。

⑶目前实行的教师资格制度，只重学历和知识水平，只重考试，却没有心理测试的内容（教育、心理方面的专业知识考试并不是心理测试本身），也不做精神卫生方面的检查，这无疑是不完善的制度。在教师上，应该用严格的心理测试来确保教师的心理健康素质，用严格的制度来保证用人的可靠性，建议应在《教师法》中补充相关内容。

4、小结

在学生的成长过程中，其人格逐步形成。教师是影响学生人格形成的重要人物。教师已经成年，有生活中是学生行为参照的对象，模仿的榜样。特别是在中小学生中，由于其认知水平的有限，辨别是非能力的不足，还没有形成独立的自我，很容易模仿别人，尤其是教师和家长。教师情绪不好，喜不喜欢工作，会影响学生的学习态度和效果；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌对和反社会性的人格，形成心理障碍；教师处事不公、滥用权利，会影响学生整个的人生观、世界观。这就要求教师要熟悉学生的身心发展规律，熟练掌握心理疏导技术，以合理、健康的方式开展教育实践活动。

知识链接：常用情绪调控法

意识调节法，注意转移法，情绪暗示法，愉快记忆法，环境转移法，情绪宣泄法。

案例二 杀狗事件

1、基本情况

英国著名解剖学家麦克劳德获得诺贝尔医学奖后，在被问及成功的因素时，他却说对自己在小学受到的一次惩罚念念不忘。就是杀狗，校长惩罚画一张狗图及血循环图。

2、原因分析

⑴处于童年期的学生总是对周围的一切事件充满好奇，他们试图用自己的视角去探索未知世界。正如案例中的小麦克劳德那样，为了看看狗的内脏，他和他的伙伴不惜杀死一条狗。⑵从成人的眼光来看，他们的行为可能带有破坏性。面对此类行为，教师的态度是极其重要的。因为一方面教师的权威形象在学生心中早已根深蒂固，学生们很在意教师对自己的评价；另一方面，学生的心灵又极其脆弱，教师不经意的言行可能给他们带来终生的负面影响。

3、解决方案

⑴案例中的校长正是从儿童的心理发展特点出发，采取了极其明智和宽容的教育行为。⑵他透过小麦克劳德的“违纪”行为，看到了他充满好奇、探究和勇于行动的一面，这些正是其成长为大科学家不可缺少的潜在素质。

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