公益性社会体育指导员培训教材（二级）1000

公益性社会体育指导员培训教材

（二级）

摘 编

武汉市体育局编印

第一讲 我国社会体育的改革与发展

第一节 我国的社会体育

一、我国社会体育的主要特点

(一) 社会体育的基本含义

社会体育作为一种最为普遍的体育现象，是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的自主性体育活动。社会体育作为体育的一部分，有别于竞技体育、学校体育和军队体育，其中最主要的区别是作为社会体育的主体——活动参与者对活动参与的自愿性和对活动要素把握的自主性。社会体育与社会文化有着密切的联系，有些形式和内容是相互交叉的，作用是互补的。

社会体育之所以成为一种最为普遍的体育现象，是因为它的对象是全体社会成员，它的范围遍及整个社会。为了认识上的便利，人们将它分成不同的类型。例如，按照参与人群的成分来划分，常分为职工体育、农民体育、居民体育等；按照参与人群的年龄与性别来划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育，老年人体育和妇女体育等；按照地域的分布来划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等；按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育、民间体育等；按

照功能来划分常分为健身体育、健美体育、康复医疗体育、娱乐体育、休闲体育、旅游体育、防卫体育、冒险体育等。 (二)社会体育的主要特点 1．健身性与娱乐性

社会体育最基本的形式是亿万群众参与的体育活动。亿万群众在自愿、自主的基础上，通过直接的身体运动过程，达到强身健体、愉悦身心、陶冶情操、交友合群的效果。这既是社会体育最本质的特点，也是社会体育区别于其他体育和文化活动的最显著特征。社会体育的健身性与娱乐性是统一的，是人身心合一特点的反映。健全的精神寓于健全的身体，健全的身体孕育健全的精神。体育活动既作用于人的身体，也作用于人的精神。社会体育健身性与娱乐性和谐一致的特点，决定了社会体育在社会文化中的独特地位。

2．全民性与普遍性

社会体育产生与发展的进程，就是不断满足人的需要的过程。人的需要是分层次的，这种多层次的需要经常交织在一起，并且随着时间、空间条件的变化而变化。社会体育可以满足人们不同层次的需要，不同年龄、性别、职业、爱好，不同体质与健康状况的人，在一定条件下都能在社会体育中找到适合自己的位置。我国目前有1/3以上的体育人口，有力地说明了社会体育的全民性，从而决定了社会体育范围的普遍性。因为，无论是哪种地方，只要有人群，就会有人的生存、享受、发展的需要，就需要社会体育去满足这些需要，社会体育迟早的会出现在那个地方。正是社会体育的全民性和普遍性，决定了社会体育事业的公益性。 3．余暇性与主动性

社会体育不是一种工作或者劳动。它是人们在工作学习、生产劳动、饮食睡眠、家务劳作之余可以自由支配的时间里从事的一种活动。这种活动不带有强制性，具有参与自愿、活动内容自选、活动方法自由的特点。人们总是根据自身的兴趣爱好和活动条件，选择适当的活动时间、地点、形式和内容，参加各种社会体育活动，而没有被驱使、被强迫的感觉。正因为如此，《体育法》规定

“国家提倡公民参加社会体育活动”，而不是要求公民必须参加社会体育活动。

4. 多样性与灵牾牲

我国幅员辽阔、民族众多，经济文化发展不平衡的国情决定着人们体育需求的差异，只有因地、因时、因人、因事制宜，采取灵活多样的工作方式和组织形式，提供丰富多彩的体育活动形式和内容，才能满足人们的不同体育需求，才能推动社会体育持续发展。正是如此，我国人民在长期的体育实践中创造了并且继续创造着灿烂的民族体育文化。社会体育的多样性与灵活性和社会体育的全民性与社会性是相辅相成、互相影响、相互促进的。 5．时代性与永恒性

社会体育是时代的产物。不同时代的政治、经济、文化的发展方向和发展水平，决定了不同时代社会体育的发展方向与内容、规模和水平。不同时代的社会体育有着不同的时代内涵和时代特征。人类社会越进步，人类的体育需求越旺盛，人类对社会体育的依赖性越强。运动在某些方面可以代替药物，而药物则无法替代运动。人类不仅在改造客观世界时需要社会体育，人类在生存、繁衍、发展、完善自身时，同样需要社会体育。社会体育将与人类共存。

6．民族性与世界性

社会体育是当今每个民族、每个国家共有的社会现象。民族文化是民族创造的，民族文化是民族的标志。每个民族都有自己独特的文化，其中包含着自己独特的体育形式和内容。我国目前已经整理出的少数民族传统体育项目676个，汉民族体育项目301个。这些风格各异的民族、民间传统体育项目中凝结着各个民族的性格和精神。正是这些形式和内容各异的民族、民间传统体育项目的存在，才构成了灿烂的中华民族体育。而正是各国瑰丽的民族体育，才构成了蔚为壮观的世界体育。独具特色的各国民族体育是对世界体育的巨大贡献。社会体育的民族性并不意味着不同民族问的体育互相排斥、互相隔绝。相反，各民族之间、各国家之间始终在体育交流中相互吸纳着对本民族、本国家体育发展有益

的东西，最终成为本民族、本国家体育的有机组成部分。

二、我国社会体育的地位与作用

(一)社会体育在个人发展中的地位与作用

1．社会体育是人们的一种生活方式，是人的全面发展的必要途径 社会体育作为人的一种活动，其地位与作用首先表现于人的个体，进而通过个体作用的集合影响社会。首先，社会体育是人们的一种生活活动形式，即人们精神文化活动、社会交往活动和日常消费生活中的一种；其次，社会体育是满足人的生活需要的一种手段，无论是对生活条件的满足，还是对精神状态、健康状况的满意，都离不开社会体育；第三，社会体育在人的全面发展中起着积极的促进作用，无论是智力的发展，还是体力的发展都离不开社会体育。

2．增强人的体质，提高健康水平

参加体育健身活动是改善人体形态和机能，锻炼人的心智和意志的最积极、有效的途径。它可以促进生长发育，使人健康成长；可以强身健体，提高人体对自然和社会的适应能力；可以延缓衰老，使人健康长寿；可以调节人的精神、健全人的心理，促进身体、心理与社会的均衡发展。参与社会体育活动可以满足人们的不同体育需求，一般包括健康的、强壮的、健美的、娱乐的、休闲的、交友的、冒险的、防范的等方面需求。 3．提高劳动者身体素质，增加劳动者技能储备

生产劳动需要劳动者具有与劳作相适合的力量、耐力、速度、柔韧性和灵敏性以及相应的动作技能、心理品质和适应能力。这是劳动者的基本素质，是劳动者从事生产活动的物质基础。体育锻炼可以提高劳动者体力和适应能力，预防疾病，提高出勤率；可以使劳动者体力充沛，精力集中，延缓疲劳，提高劳动效率；可以增加劳动者的技能储备，通过技能转移规律的作用，使之向生产技能转移，提高职工劳动技能水平；可以减少劳动者疾病，工

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