小学体育理论考试卷及参考答案

小学体育理论考试卷及参考答案

填空题（每空1分，共10分）

1．学校体育与健康教学必须把 作为指导思想。 2．针对学生的差异，使教学内容 化并具有 性。 3．武术是我们民族文化的 。

4．必修教学内容，分体育与健康 和 内容。 5．2008年北京奥运会口号 、 。

6．自然界的 、日光 是维持人们生活必不可少的基本物质。 二、判断题（每题1分，共25分）

1．体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分。（ ） 2．必修教学内容，要年年出现。 （ ）

3．学生彼此之间左右相隔的间隙，叫距离。 （ ）

4．在径赛项目中判定运动员的名次，应以手和脚撞线为准。 （ ） 5．所谓体育教学就是指体育课。 （ ）

6．体育与健康课的教学以增强学生体质为宗旨。 （ ） 7．臂的摆幅等于和大于180度的弧形动作，叫绕环。 （ ） 8．运动项目是人类文化发展的组成部分。 （ ） 9．重点教学内容必须隔年出现。 （ ） 10．小学生对体育活动具广泛性的兴趣。 （ ）

11．随着年级增加，必修教学内容也将逐年增加。 （ ） 12．武术是必修教学内容。 （ ）

13．学生的体育竞赛成绩是评价学校体育工作的依据。 （ ） 14．体质和健康的概念基本相同 。 （ ）

15．广播体操，是有节奏的中等强度的体育运动。 （ ）

16．少年儿童的业余训练，主要以专项技术细节的训练为主。 （ ） 17．发展身体素质练习，必须作为“课课练”的内容。 （） 18．限制性选修中的球类项目为任选内容。 （ ） 19．体育与健康基础知识在小学高年级开设。 （ ） 20．大纲中的游戏都是典型范例性质的。 （ ） 21． 绕身体纵轴转动的动作，叫转体。 （ ）

22．小学武术教学内容，应加强基本功的练习。 （ ） 23．基本体操、低单杠和支撑跳跃，是高年级重点教学内容之一。（ ） 24．身体锻炼是体育学科的鲜明特点。 （ ） 25．韵律活动的舞蹈是三至六年级的教学内容。 （ ） 三、单项选择题（每题1分，共5分） 1、急行跳高或跳远时，起跳脚必须用 （ ） A 。左脚 B 。右脚 C 。单脚

2、在队列练习中，学生左右并列成一线，叫（ ） A 。行 B 。列 C 。路

3、人体外表的形态结构，叫（ ） A 。体格 B 。身体姿态 C 。体形

4、采用站立式动作起跑时，腿站立的预备姿势应该是（ ） A。左腿在前 B。右腿在前 C 。有力的腿在前 5、三步上篮的正确动作是（ ）

A。一大二小三跳起 B 。一小二大三跳起 C 。一大二跳起 四、解释体育名词（共10题，每小题2分，共20分） 1.队形—

2．健康—

3．重心—

4．血压—

5．动作速度—

6．爆发力—

7．耐力—

8．脉搏—

9．呼吸差—

10．肺活量—

五、简答题（共20分）

1．学校体育的基本目标是什么？（4分）

2．“基本活动”主要指哪些内容？（4分）

3．体育课学生站队时，应做到哪三背？（4分）

4．7支队采用单循环制进行比赛，请用公式算出比赛场次。（4分）

5．《体育与健康》课程标准基本理念是什么？（4分）

2008年崇明县小学体育教师专业素养理论考试试卷答案

一、填空题

1、健康第一 以学生发展为本 健身育人 2、方法与过程 情感态度与价值观 3、全面性 发展性 多元性 操作性

4、正确处理教学内容 努力优化教学过程 多元评估学习效能 全程规范课堂教学

5、面向全体学生，促进健康成长 优化教学策略，改善学习方式 突出以动为主，增强健身实效 探索多种途径，实现整合培育

6、以身体练习讹主要手段 全体学生身体的成长发育和体能发展 爱好和运动特长 二、简答题

1、身体发展 知识技能 心理发展 社会适应

2、先叙述什么是兴趣：2分 兴趣是指从某种活动或探究事物时所产生的一种心理活动倾向。兴趣分直接兴趣和间接兴趣。1、5分 1、5分

在讲学习体育动作与培养学生的体育兴趣的关系，适度的体育动作技能所学生学会动作，获得成功，从而产生间接兴趣，比直接兴趣更持久。而过难过细脱离学生实际的体育动作技能学习、会使学生望而生畏，抑制体育兴趣。（举例要恰当）5分。

3、结合学校、教师、学生和课程资源的特点，围绕重点，兼顾全面。 1、）教学计划的制订，要体现体育与健身课程的基础性、健身性、和综合性特征，确保教材安排的科学性、灵活性和针对性，教学实施的可操作性，重视与课程各层目标的联动，讲究整体效应。

2）教学计划的制订，要确保基础，把教学时间主要用于体育与健身实践活动，并融入必要的知识，指导学生阅读课本有关材料，拓宽体育健身的知识面，提高运用能力。

3）教学计划的制订，要根据课堂教学实际和学生的学习基础、个体差异，教材的性质、价值、功能、难易程度和气候等具体情况。将各阶段基本内容I合理安排，并与基本内容II和拓展内容有机结合，构建分合有序、递进发展、分流培育的新格局，促进学生形成体育运动爱好和特长。

4）课时目标与内容主题的确定，应突出重点、反映梯度、呈现达成度，体现课程目标要求。

4、教学是教与学的双边活动，教师在教学中应启发、引导和帮助学生主动参与、合作学练和积极探究，因此，教师应重视对教育理论的学习和教学方法的研究、现代信息与学科知识整合的探索，加强学法的指导。

1）确立学生主体地位，创建开放、民主、宽松、和谐的学习环境，创设有趣味、有意义的教学情境和生活化的场景，营造师生互动、生生互动、人境互动的教学氛围。激发学生的学习兴趣和求知欲。

2）探索并运用分层教学、合作学习、自主学习和研究学习等方式，引导学生自设学习目标，激励学生主动和富有创意地参与健身学练，让学生学会学习、学会评价。

3）转变单向知识传授和简单重复训练的方法，采用以问题引领教、学、练的方法，设计既符合认知水平，又能激发学生的学习兴趣的活动，让学生尝试、思考和发现。

4）教师要将本学科知识与其它学科有关的知识相融合，指导学生开展综合性探究或研究性的学习活动，以有效地解决体育与健身课程学习中的实际问题，培养学生的创新精神和实践能力。

5）教学中要指导学生从自身实际出发，制订健身锻炼计划，保证科学，合理的练习密度和强度，实现身体发展目标，强身健体。 三、单元计划制订：20分

在下列教学内容中任选一题，制定你所任年级三课时（6课次）的单元计划（1、投掷；2、立定跳远或急行跳远） 1、写出你所选择项目总的教学目标2分

2、每课次的教学目标1分 教学重点1分 教法与学法1分

四、举例说明在体育教学中如何有机结合教学内容对学生进行思想品德教育。 本部分20分：

1、 讲清体育教学中进行思想品德教育的重要意义和体育学科渗透德育的特

点；10分

2、简述体育学科的特点并结合教学内容或联系教学过程实际举例说明。（举例要恰当）10分

（一）选 择 题

1、2004年的夏季奥运会将在（ ）举行。 a、悉尼 b、雅典 c、巴黎 d、北京 2、2004年的欧洲杯将在（ ）进行 a、德国 b、比利时 c、葡萄牙 d、荷兰

3、对于学校的“三好”学生，体育必须合格，同时体育与保健课的成绩要在（ ）分以上。

a、70 b、80 c、75 d、90

4、第一届现代奥林匹克运动会是（ ）年在希腊举行的 a、1894 b、、1896 c、1900、d、1890

5、脊柱一般至（c）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 a、18-19 b、19-20 c、20-21 d、21-22

6、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则他用了（ ）。 a、12″40 b、12″45 c、12″50 d、12″60 7、在nba篮球比赛的总决赛中采用的是（ ）制。 a、五局四胜 b、五局三胜 c、七局四胜 d、六局四胜

8、现在的足球运动起源于（ ） a、法国 b、美国 c、 英国 d、德国

9、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自右至左的颜色为（ ） a、蓝、黄、黑、绿、红 b、蓝、黑、黄、绿、红 c、蓝、黑、黄、绿、白 d、红、绿、黑、黄、蓝

10、1984年（ ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 a、郎平 b、许海峰 c、李宁 d、黄志红

11、在双杠的支撑摆动动作中，应以（ ）为轴摆动 a、手 b、肩 c、宽 d、腰

12、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（ ） a、一大、二小、三高 b、一大、二大、三高 c、一小、二大、三快 d、一小、二小、三快

13、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ ）场就可决出冠军。 a、10 b、11 c、12 d、13

14、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ ）顺序发出队列口令。

a、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 b、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 c、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 d、立正—向前看—报数—稍息—立正 15、走和跑的区别在于（ ） a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空 16、个性心理特征包括( )

a.气质、性格、动机 b.气质、性格、需要 c.兴趣、动机、需要 d.能力、气质、性格

17、《中华人民共和国教师法》颁布于（ ）

a、1993.10.31 b、1992.10.31 c、1994.1.1 d、1986.4.12 18、《中华人民共和国教育法》颁布于（ ）

a、1992年3月 b、1993年3月 c、1994年3月 d、1995年3月

19、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ ）

a、给予行政处分 b、解聘 c、依法追究行事责任 d、承担民事责任 20、2008年在北京举行的是第29届（ ）奥运会 a、春季 b、夏季 c、秋季 d、冬季

21、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（ ）方向轮转一个位置。

a、逆时针 b、顺时针 c、任意

22、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ ）。 a、礼、乐 b、乐、射 c、射、御 d、御、数 23、掷标枪的扇形区内角度约（ ） a、35度 b、45度 c、29度 d、34度

24、马拉松跑全程为（ ），属超长距离跑项目。

a、41．195千米 b、42．195千米 c、43．195千米 d、44．195千米 25、号称“世界第一运动”的项目是（ ） a、足球 b、篮球 c、乒乓球 d、排球 26、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ ） a、35度 b、40度 c、29度 d、34度 27、《中国学校体育》杂志创刊时间是 （ ） a、1981年9月 b、1982年9月 c、1983年9月 d、1984年9月

28、下列有关目标的描述不正确的一项是 （ ） a、课程目标通过领域目标的达成而实现 b、课程标准设立了五个领域目标，六个学习水平 c、水平目标是通过领域目标的达成而实现的

d、领域目标是指期望学生在特定学习领域达到的学习结果

29、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 （ ） a、校长 b、教导主任 c、体育教研组长 d、体育教师

30、运用防止和纠正错误的方法时应该 （ ） a、以练习为主 b、以预防为主 c、以讲解和练习为主 d、以讲解为主 31、重复训练法的主要特征是 （ ） a、不间断进行训练 b、循环进行训练 c、反复做同一练习 d、控制练习的间歇

32、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是 （ ） a、1994年 b、1995年 c、1996年 d、1997年 33、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ ） a、定量评定 b、定性评定 c、定性与定量相结合 d、因人而异 34、奥林匹克精神是 （ ）

a、更快、更高、更强 b、互相了解、友谊、团结和公平竞争 c、团结、友谊、进步 d、重要的不是取胜，而是参加 35、体育教学的主要特点是 （ ）

a、师生的双边活动 b、一般在室外运动场上进行 c、从事各种身体练习 d、主导作用和主体作用的结合 36、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （ ） a、认识事物的规律 b、人体生理机能活动能力变化规 c、动作技能形成规律 d、学习规律

37、世界上最早研究教学理论的国家是 （ ） a、美国 b、德国 c、 法国 d、中国 38、教育论作为一门重要学科，产生于（ ）世纪 a、15 b、16 c、17 d、18 39、最早提出体育教学法的是（ ）

a、德国教育家拉特克 b、捷克教育家夸美纽斯 d、瑞典体育教师w·斯卡斯特罗姆 d、美国教育家杜威

40、自（ ）年起，在体育院校和师范院校体育系科中，体育教学法便作为《体育理论》课程的内容之一。

a、1954 b、1955 c、1956 d、1957

41、嗒嗒球运动是将（ ）有机融合在一起的一项体育运动 a、羽毛球与跳跳球 b、乒乓球与羽毛球 c、羽毛球与排球 d、键球与乒乓球 42、弯道跑时，右脚用（ ）着地。 a、脚掌外侧 b、脚掌内侧 c、全脚掌 43、逆时针弯道跑时，身体应向（ ）倾斜 a、右 b、左 c、前 d、后 44、最合理的跳高过杆技术是（ ） a、剪式 b、跨越式 c、背越式 d、俯卧式

45、在弯道跑时，左脚应以（ ）着地

a、脚掌外侧 b、脚掌内侧 c、全脚掌 d、前脚掌 46、背越式跳高的助跑是采用（ ）方式助跑 a、直线 b、弧线 c、直线加弧线 d、弧线加直线 47、背越式跳高身体过杆后，以（ ）先接触海绵包 a、头部 b、肩部 c、背部 d、臀部 48、背越式跳高身体在杆上成（ ）姿势 a、弓形 b、水平 c、背弓 d、坐立式

49、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（ ）方向摆动 a、起跳腿 b、内 c、上 d、异侧肩

50、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ ） a、4 、5、6 b、5、6、7 c、6、7、8 d、4、6、8 51、终点冲刺跑是临近终点的一段（ ） a、耐久跑 b、途中跑 c、加速跑 d、快速跑 52、背越式跳高应（ ）横杆起跳 a、面对 b、侧对 c、背对 d、斜对

53、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（ ）落地 a、全脚掌 b、前脚掌 c、双脚 d、脚后跟

54、挺身式跳远的技术中，（ ）是最重要的 a、助跑 b、踏跳 c、助跑与踏跳的结合 d、落地 55、挺身式跳远在空中成（ ）姿势 a、跨步 b、腾空步 c、弓步 d、弓箭步 56、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（ ）

a、身体前倾，摆动腿先落地 b、身体在空中平稳，摆动腿先落地 c、身体在空中平稳，两腿同时落地 d、身体前倾，两腿同时落地 57、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（ ）

a、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 b、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小 c、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 d、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大 58、头手倒立用身体的（ ）部位支撑。

a、两手与头 b、两手与前额 c、两手与肩 d、两手、头后部与肩 59、男生靠墙手倒立的做法是（ ）

a、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 b、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地 c、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 60、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（ ）

a、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 b、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 c、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 d、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 61、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（ ） a、侧方 b、正后方 c、正前方 d、侧后方

62、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（ ） a、前方 b、后方 c、一侧 d、侧前方 63、后滚翻时身体依次着垫的部位是（ ） a、臀部 腰 后背 b、臀部 腰 后背 头 c、臀部 后背 头 d、 腰 后背 头

64、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（ ）为轴 a、肩 b、腰部 c、两臂 d、髋关节

65、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作 a、翻转 b、剪绞 c、交叉 d、交换

66、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（ ）时，两手推杠，使身体向杠外平移 a、杠面 b、最高点 c、水平 d、重心

67、反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以（ ） 制（ ）的有效传球方法。

a、高 矮 b、矮 高 c、高 高 d、矮 矮 68、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ ）

a、拇指 ，无名指 b、中指， 食指 c、食指，小指 d、拇指，食指 69、一般来说，人到了（ ）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长 a、18—20 b、20—22 c、20—25 d、22--25 70、排球场地上的线一般有（ ）条（种） a、3 b、4 c、5 d、6

71、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内） a 2 b 3 c 4 d 5

72、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ ）场比赛 a、10 b、12 c、15 d、20

73、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（ ）米 a、11米 b、7.55米 c、9.36米 d、9.15米

74、（ ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同 a、初中阶段后 b、高中阶段后 c、身体发育成熟后 d、青春期开始后 75、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后（ ）旋转 a、左 b、右 c、前 d、后

76、原地双手低手传、接球适用于在（ ）战术配合下运用 a、进攻 b、防守 c、掩护 d、突分

77、（ ）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式 a、“中一二” b、“边一二” c、后排插上 d、交叉换位 78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ ） a、5、8、11、 b、5、6、12、 c、6、6、11、 d、5、6、11

79、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（） a、罚球1次 b、发球2次 c、1+1罚球 d、1+1+1罚球 80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用（ ）手型。 a、芭蕾舞 b、古典舞 c、天鹅舞 d、拉丁 81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是（ ）

a、交响乐曲 b、圆舞曲 c、摇滚乐曲 d、敲击乐曲 82、武术比赛采用（ ）名裁判打分制评分。 a、2 b、4 c、5 d、6

83、武术比赛每位队员的成绩是（ ）

a、最高分 b、最低分 c、平均分 d、去掉最高分和最低分后的平均分 84、十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指（ ） a、体力劳动 b、晒太阳 c、练太极拳 d、乐观 85、（ ）是我国古代的一种健身术，也称“导引” a、太极拳 b、八段锦 c、五禽戏 d、气功 86、八段锦第五段的名称是（ ）

a、左右开弓似射雕 b、五劳七伤往后瞧 c、摇头摆尾去心火 d、攥拳怒目增气力 87、夏季进行日光浴的时间一般为（ ）

a、上午7—10，下午16—18 b、上午7—10，下午15—18 c、上午8—10，下午16—18 d、上午8—10，下午15—18 88、下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是（ ） a、长拳； b、太极拳； c、散打； d、长剑 89、“拦、拿、扎”是（ ）主要技术。 a、剑术； b、枪术； c、太极刀； d、棍术 90、学习武术你认为最重要的是（ ）

a、发扬尚武精神； b、推广技术； c、强身健体； d、争强好胜 是 非 题

1、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （×）

2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （×） 3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。 （×）

4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可

减轻“极点”的程度。 （√）

5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。 （×）

6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （×）

7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（√）

8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）

9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （×）

10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （×）

11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因

材施教原则 （×）

12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （×） 13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （×）

14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （√） 15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（×）

16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 （√） 17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （×） 18、篮球运动中运用最多的技术是运球 （×） 19、教学检查是评价的前提和基础。 （√） 20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。

（二）

一、填空

1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。

2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28 ）场比赛,共有( 7 )轮。

3、武术运动的步型有(弓步)、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。 4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。

5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。 6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。

9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式） 10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。标准排球场长（18）米、宽（9）米。

12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。

13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。 14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。

15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。 二、判断

1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。 （∨） 2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （Ⅹ） 3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （Ⅹ） 4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （Ⅹ） 5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （Ⅹ）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。 （Ⅹ）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 （∨） 8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。 （ Ⅹ ） 9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。 （Ⅹ）

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（∨）

三、名词解释

1、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

四、简答

1、简述前滚翻的动作要领

答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？

答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

4、体育与健康课程的基本理念是什么

答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

五、综合题

小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答：1）技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。

六、论述题

作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？

答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。

2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。 5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。

6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

4、体育与健康课程的基本理念是什么

答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

五、综合题

小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答：1）技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。

六、论述题

作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？

答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。

2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。 5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。

6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

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