体操试题库

理论部分

第一章 绪论

第一节 体操的概念及内容

知识点内容（1）：

体操是一项徒手、持轻器械或在器械上完成各种身体练习，并融健、力、美与实用技能为一体的体育项目。“体操”一词来源于古希腊语，即赤膊的意思，在公元前五世纪，诸如跑、跳、投掷、攀登、摔跤、舞蹈、骑马、军事游戏统称为体操。

判断题：

1.体操是一项徒手、持轻器械或在器械上完成各种身体练习，并融健、力、美与实用技能为一体的体育项目。 答案：对

2.“体操”一词来源于古希腊语。 答案：对

3.“体操”一词来源于古罗马语。 答案：错

单选题：

4.体操是一项徒手、持轻器械或在器械上完成各种身体练习，并融＿＿＿与实用技能为一体的体育项目。

A 健、力、难 B 力、美、难 C 健、力、美 D 健、难、美 答案：C

5.“体操”一词来源于＿＿＿＿语。

A 古希腊 B 古罗马 C 日本 D 埃及 答案：A

6.“体操”一词来源于古希腊语，它的意思是＿＿＿＿。 A 体育 B 赤膊 C 军事 D 舞蹈 答案：B

多选题：

7.在公元前五世纪，希腊人所说的体操内容包括＿＿＿＿。 A 跑 B 跳 C 投掷 D 舞蹈 答案：ABCD

8.在公元前五世纪，希腊人所说的体操内容包括＿＿＿＿。 A 攀登 B 摔跤

C 骑马 D 军事游戏 答案：ABCD

知识点内容（2）：

体操的内容

体操的内容是丰富多样的，根据练习的特征，划分为下列内容：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等。根据性别可划分为男子体操和女子体操。根据竞赛项目可划分为竞技体操、技巧运动和艺术体操等。

判断题：

1、体操棍和肋木属于专门器械体操。 答案：错

2、单杠和双杠属于器械体操。 答案：对

3、健美操属于竞技体操的内容。 答案：错

单选题：

4、体操的内容分为：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等，是根据＿＿＿划分的。 A 练习的特征 B 练习的任务 C 性别 D 练习的要求 答案：A

5、体操的内容根据竞赛项目可划分为竞技体操、＿＿＿＿和艺术体操。 A 徒手体操 B 队列队形 C 技巧运动 D 跳跃 答案：C

6、体操的内容根据竞赛项目可划分为＿＿＿、技巧运动和艺术体操。 A 徒手体操 B 队列队形 C 跳跃 D 竞技体操 答案：D

多选题：

7、通常所指的器械体操包括＿＿＿。

A 单杠 B 双杠 C 吊环 D 平衡木 答案：ABCD

8、下列属于轻器械体操的是＿＿＿。

A 跳绳 B 实心球 C 哑铃 D 火棒 答案：ABCD

知识点内容（3）：

队列队形练习：

队列队形练习包括原地动作和行进间动作；有图形练习、队形变换、散开和靠拢等。通过队列队形练习，可形成身体的正确姿势，培养的组织纪律性与迅速、准确、协调一致的良好作风。队列练习是指单人在一定队形下的班（队）协同一致的执行口令的行动。队形练习是指在队列练习的基础上所进行的图形行进和队形变换。

判断题：

1、队列练习是指原地动作。 答案：错

2、队形练习是指行进间的动作。 答案：错

3、队列队形练习包括原地动作和行进间的动作。 答案：对

单选题：

4、下面属于队列练习的是＿＿＿＿。

A “8”字行进 B 立正

C 蛇形行进 D 圆形行进 答案：B

5、下面属于队形练习的是＿＿＿。

A 蛇形行进 B 立正 C 稍息 D 齐步走 答案A：

6、下列属于队形练习的是＿＿＿＿。

A “8”字行进 B 立正 C 稍息 D 齐步走 答案A：

多选题：

7、队列队形练习包括＿＿＿。

A 原地动作 B 行进间动作 C 图形行进 D 队形变换 答案：ABCD

8、队列队形练习包括＿＿＿＿。

A 队形练习 B 队列练习

C 攀登练习 D 跳跃练习 答案：AB

知识点内容（4）：

徒手体操：

徒手体操是根据人体各部位的特点，依照一定的程序，由举、振、屈、伸、转体和绕环等一系列的徒手动作所组成的身体练习，是体操中最基本的练习。广播体操、生产体操、医疗保健体操等都属于徒手体操。

判断题：

1、广播体操属于徒手体操。 答案：对

2、生产体操属于徒手体操。 答案：对

3、广播体操和生产体操都属于徒手体操。 答案：对

单选题：

4、徒手体操是由一系列＿＿＿动作所组成的身体练习 A 徒手 B 跳跃 C 器械 D 技巧 答案：A

5、徒手体操属于＿＿＿。

A 基本体操 B 器械体操 C 竞技体操 D 队列队形 答案：A

6、下列属于徒手体操的是＿＿＿。

A 生产体操 B 艺术体操 C 器械体操 D 肋木 答案：A

多选题：

7、徒手体操由＿＿＿＿等动作所组成。

A 举 B 绕 C 屈 D 转体 答案：ABCD

8、徒手体操由＿＿＿＿等动作所组成。

A 振 B 绕环 C 屈 D 跳跃 答案：ABCD

知识点内容（5）：

轻器械体操：

是在徒手体操的基础上，通过手持体操棍、实心球、哑铃、跳绳、火棒和其它轻器械进行的身体练习，可发展力量、灵敏、弹跳力和协调能力。

判断题：

1、体操凳是轻器械体操的内容之一。 答案：错

2、轻器械体操是在徒手体操的基础上，通过手持体操棍、实心球、哑铃、跳绳、火棒和其它轻器械进行的身体练习。

答案：对

3、哑铃属于专门器械体操的内容。 答案：错

单选题：

4、下列内容属于轻器械体操的内容是＿＿＿＿。 A 体操凳 B 实心球 C 肋木 D 双杠 答案：B

5、下列内容属于轻器械体操的内容是＿＿＿＿。 A 体操凳 B 肋木 C 体操棍 D 双杠 答案：C

6、下列内容属于轻器械体操的内容是＿＿＿＿。 A 体操凳 B 跳绳 C 肋木 D 双杠 答案：B

多选题：

7、下列属于轻器械体操内容的有＿＿＿＿。 A 体操棍 B 体操凳 C 肋木 D 实心球 答案：AD

8、通过轻器械体操练习可发展＿＿＿＿。 A 力量 B 灵敏 C 弹跳力 D 协调能力 答案：ABCD

知识点内容（6）：

专门器械体操

是指在肋木、爬绳、体操凳及其它的专门器械上进行的身体练习，可增强体质，发展力量，提高韧带的灵敏性和悬垂、攀登等能力。

判断题：

1、爬绳属于专门器械体操内容之一。 答案：对

2、体操凳不是专门器械体操的内容。 答案：错

3、肋木属于轻器械体操的内容。 答案：错

单选题：

4、下列属于专门器械内容的是＿＿＿。

A 肋木 B 体操棍 C 跳绳 D 高低杠 答案：A

5、下列属于专门器械内容的是＿＿＿。

A 体操凳 B 体操棍 C 实心球 D 单杠 答案：A

6、下列不属于专门器械体操内容的是＿＿＿。 A 体操凳 B 肋木 C 跳绳 D 爬绳 答案：C

多选题：

7、下列属于专门器械体操内容的有＿＿＿。

A 体操凳 B 肋木 C 爬绳 D 单杠 答案：ABC

8、下列不属于专门器械体操内容的有＿＿＿。 A 跳绳 B 爬绳 C 体操凳 D 实心球 答案：AD

知识点内容（7）：

器械体操：

通常是指在单杠、双杠、吊环、鞍马、高低杠和平衡木上进行的单个动作、联合动作和成套动作练习。可增强身体素质，提高各器官功能，培养刚毅、果断的品质。

判断题：

1、肋木属于器械体操的内容之一。 答案：错

2、自由体操不属于器械体操的内容之一。 答案：对

3、双杠属于器械体操的内容之一。 答案：对

单选题：

4、下列属于器械体操的内容的是＿＿＿＿。 A 自由体操 B 肋木 C 平衡木 D 跳绳 答案：C

5、下列属于器械体操的内容的是＿＿＿＿。 A 自由体操 B 肋木

C 双杠 D 跳绳 答案：C

6、下列不属于器械体操的内容的是＿＿＿。 A 自由体操 B 单杠 C 双杠 D 平衡木 答案：A

多选题：

7、下列属于器械体操的内容的有＿＿＿＿。 A 自由体操 B 单杠 C 双杠 D 双杠 答案：BCD

8、下列属于器械体操的内容的有________。 A 肋木 B 平衡木 C 球 D 单杠 答案：BD

第二节 体操的分类

知识点内容（1）：

根据体操的练习形式，体操可分为徒手体操、轻器械体操和器械体操等。根据性别可分为女子体操和男子体操，根据竞赛项目可分为竞技体操、技巧运动和艺术体操等，目前体操普遍分类是以完成体操的任务为依据可分为以锻炼身体、增强体质和培养基本技能为主要任务的基本体操，以挖掘人体潜能、提高运动能力为主要任务的竞技性体操，以鲜明的主题思想进行宣传教育为主要任务的团体操。

判断题：

1、根据体操的练习形式，体操可分为徒手体操、轻器械体操和器械体操等。 答案：对

2、以挖掘人体潜能、提高运动能力为主要任务的体操是竞技性体操。 答案：对

3、鲜明的主题思想进行宣传教育为主要任务的体操是团体操。 答案：对

单选题：

4、根据体操的练习形式，体操可分为徒手体操、＿＿＿和器械体操等。 A 持轻器械体操 B 轻器械体操 C 专门器械体操 D 基本体操 答案：B

5、以完成体操的任务为依据可分为以锻炼身体、增强体质和培养基本技能为主要任务的体操是＿＿＿。

A 竞技体操 B 竞技性体操 C 基本体操 D 徒手体操

答案：C

6、以鲜明的主题思想进行宣传教育为主要任务的体操是＿＿＿。 A 竞技体操 B 竞技性体操 C 团体操 D 徒手体操 答案：C

多选题：

7、根据体操的练习形式，体操可分为＿＿＿。 A 徒手体操 B 器械体操 C 轻器械体操 D 自由体操 答案：ABC

8、以完成体操的任务为依据体操可分为＿＿＿。 A 基本体操 B 竞技性体操 C 团体操 D 徒手体操 答案：ABC

知识点内容（2）：

基本体操：

基本体操的内容丰富，形式多样，是体操中最基本的内容。其主要内容有队列队形、徒手体操、持轻器械体操专门器械体操和健美体操。

判断题：

1、自由体操属于基本体操的内容。 答案：错

2、基本体操的内容由队列队形、徒手体操、轻器械体操和专门器械体操、竞技体操等。 答案：错

3、队列队形练习不属于基本体操的内容。 答案：错

单选题：

4、下列内容属于基本体操的内容是＿＿＿。

A 单杠 B 徒手体操 C 技巧运动 D 双杠 答案：B

5、下列不属于基本体操内容的是＿＿＿。

A 单杠 B 徒手体操 C 队列队形 D 轻器械体操 答案：A

6、下列不属于基本体操内容的是＿＿＿。

A 队列队形 B 徒手体操

C 双杠 D 专门器械体操 答案：C

多选题：

7、下列内容属于基本体操的内容是＿＿＿。

A 队列队形 B 徒手体操 C 竞技体操 D 器械体操 答案：ABD

8、下列内容属于基本体操的内容是＿＿＿。

A 队列队形 B 徒手体操 C 轻器械体操 D 器械体操 答案：ABCD

知识点内容（3）：

竞技性体操

竞技性体操是竞技体操、技巧运动、艺术体操的总称，是国内外体育竞赛项目，有特定的规则和评分规则。它是挖掘人体最大潜能，提高运动成绩为目的的一类体操。

判断题：

1、基本体操是属于竞技性体操 答案：错

2、竞技体操是竞技性体操、技巧运动、艺术体操的总称。 答案：错

3、竞技性体操是挖掘人体最大潜能，提高运动成绩为目的的一类体操。 答案：对

单选题：

4、竞技体操属于＿＿＿＿。

A 基本体操 C 医疗体操 答案：B

5、技巧运动是属于＿＿＿＿。 A 竞技体操 C 基本体操 答案：B

6、艺术体操属于＿＿＿＿。

A 基本体操 C 医疗体操 答案：B

B 竞技性体操 D 轻器械体操

B 竞技性体操 D 医疗体操

B 竞技性体操 D 轻器械体操

多选题：

7、竞技性体操包括＿＿＿＿。

A 竞技体操 B 技巧运动 C 艺术体操 D 基本体操 答案：ABC

8、竞技性体操具有＿＿＿＿的特点。

A 惊险性 B 复杂性 C 艺术性 D 准确性 答案：ABCD

知识点内容（4）：

竞技体操：

竞技体操是竞技性体操的一种。男子有单杠、双杠、跳马、吊环、鞍马、自由体操六项，女子有跳马、高低杠、平衡木、自由，体操四项。竞技比赛有四种比赛：第一种比赛――团体预赛（资格赛），第二种比赛――个人全能决赛，第三种比赛――个人单项决赛，第四种比赛――团体决赛。

判断题：

1、竞技性体操有男子六项、女子四项。 答案：错 2、竞技体操有男子六项、女子四项。 答案：对

3、男子体操有单杠、双杠、跳马、吊环、鞍马、平衡木六项。 答案：错

单选题：

4、在体操比赛中通常所说的第四种比赛也叫＿＿＿＿。 A 团体决赛 B 资格赛 C 单项决赛 D 全能决赛 答案：C

5、在体操比赛中通常所说的第一种比赛也叫＿＿＿＿。 A 团体决赛 B 资格赛 C 单项决赛 D 全能决赛 答案：B

6、在体操比赛中通常所说的第四种比赛也叫＿＿＿＿。 A 预赛 B 单项决赛 C 团体赛 D 全能决赛 答案：B

多选题：

7、下列属于男子竞技体操项目的是＿＿＿＿。 A 自由体操 B 吊环

C 高低杠 D 双杠 答案：ABD

8、下列是体操比赛中通常所说的四种比赛有＿＿＿＿。 A 资格赛 B 单项决赛 C 团体决赛 D 全能决赛 答案：ABCD

知识点内容（5）：

技巧运动：

是竞技性体操的一种，最早曾叫“垫上运动”。技巧比赛项目有男子、女子单人、男子、女子双人、男女混合双人、女子三人和男子四人七个项目。

判断题：

1、技巧运动是竞技体操的一种。 答案：错

2、技巧运动是竞技性体操的一种。 答案：对

3、技巧运动不是竞技性体操的一种。 答案：错

单选题：

4、技巧运动最早曾叫＿＿＿。

A 自由体操 B 体操

C 垫上运动 D 弹网运动 答案：C

5、技巧运动是＿＿的一种。

A 竞技体操 B 竞技性体操 C 自由体操 D 弹网运动 6、以前的垫上运动现在叫做＿＿＿。

A 技巧运动 B 弹网运动 C 体操 D 竞技体操 答案：A

多选题：

7、技巧比赛项目有＿＿＿＿。

A 男子单人 B 女子单人 C 男子双人 D 女子双人 答案：ABCD

8、技巧比赛项目有＿＿＿＿.

A 男女混合双人 B 男子四人 C 女子四人 D 女子三人 答案：ABD

知识点内容（6）：

艺术体操：

竞技性体操的一种，国际上又称韵律操，是女子特有的一个比赛项目。世界届艺术体操规定的轻器械有绳、圈、球、棒、带五种。比赛分团体赛和个人赛，团体赛每队六人参加，个人赛包括全能和单项赛。

判断题：

1、艺术体操是男子特有的一个比赛项目。 答案：错

2、艺术体操是女子特有的一个比赛项目。 答案：对

3、艺术体操属于竞技体操的一种。 答案：错

单选题：

4、艺术体操在国际上又称＿＿＿＿。

A 健美体操 B 韵律操 C 竞技体操 D 康复体操 答案：B

5、世界艺术体操比赛，团体赛每队多少人参加＿＿＿。 A 7 B 5 C 6 D 4 答案：C

6、国际上的韵律操在我国叫做＿＿＿。

A 健美体操 B 艺术体操 C 竞技体操 D 康复体操 答案：B

多选题：

7、世界艺术体操比赛规定的轻器械有＿＿＿＿。

A 绳 B 圈 C 棒 D 带 E 球

答案：ABCDE

8、世界艺术体操比赛个人赛包括＿＿＿＿。

A 全能赛 B 单项赛 C 集体赛 D 团体赛 答案：AB

知识点内容（7）：

实用性体操：

实用性体操的内容由生产体操、运动辅助体操、医疗体操和实用体操等。其目的在于促进健康、提高工作能力、运动能力和实用能力。

判断题：

1、实用性体操的内容由生产体操、运动辅助体操、医疗体操和实用体操等。 答案：对

2、实用性体操的目的在于促进健康、提高工作能力、运动能力和实用能力。 答案：对

3、竞技体操的目的在于促进健康、提高工作能力、运动能力和实用能力。 答案：错

单选题：

4、运动辅助体操属于＿＿＿＿。 A 实用体操 C 基本体操 答案：B

5、生产体操属于＿＿＿＿。 A 实用体操 C 基本体操 答案：B

6、医疗体操属于＿＿＿＿。 A 实用体操 C 基本体操 答案：B

B 实用性体操 D 竞技性体操

B 实用性体操 D 竞技体操

B 实用性体操 D 生产体操

多选题：

7、实用性体操的内容包括＿＿＿＿。 A 实用体操 C 医疗体操 答案：ABCD

8、实用性体操的内容包括＿＿＿＿。 A 实用体操 C 医疗体操 答案：ABC

B 生产体操

D 运动辅助体操

B 生产体操 D 健美操

知识点内容（8）：

团体操：

团体操是鼓动和宣传体育运动行之有效的手段。它是以体操为主体的群众性表演项目，内容有队列队形变换、体操动作和艺术装饰等。大型团体操表演反映预定的主题思想，是一种有效的宣传教育手段，可由几十、几百以至成千上万人参加表演，可在、广场、室内以及游行队伍中进行表演。

判断题：

1、团体操的内容只有队列队形变换和艺术装饰，是以体操为文体的群众性表演项目。 答案：对

2、团体操是带有一定主体思想的集体的综合性体育表演项目。 答案：对

3、团体操表演参加的人数不能超过100人。 答案：错

单选题：

4、团体操是以＿＿＿＿为主体的群众性表演项目。 A 体操 B 舞蹈 C 技巧 D 音乐 答案：A

5、带有一定主体思想的集体的综合性体育表演项目的体操叫做＿＿＿。 A 实用性体操 B 竞技体操 C 团体操 D 杂技 答案：C

6、一般在大型运动会开幕式上表演的带有鼓动和宣传体育运动目的的体操是＿＿。 A 实用性体操 B 竞技体操 C 团体操 D 杂技 答案：C

多选题：

7、团体操的内容包括＿＿＿＿。

A 队列队形变换 B 体操动作 C 艺术装饰 D 实用体操 答案：ABC

8、下列不属于团体操内容的有＿＿＿。 A 队列队形 B 单杠 C 平衡木 D 体操动作 答案：BC

第三节 体操的特点： 知识点内容：

体操的特点：

一、体操的内容丰富，形式多样，具有广泛地群众基础。 二、体操能全面有重点的锻炼人体。

三、在体操教学和训练中广泛采用保护与帮助。 四、体操有一定的艺术性。 五、体操要不断创新。

判断题：

1、在体操的教学和训练中必须采用保护与帮助。 答案：对 2、“创新”是体操的生命，体操没有创新就没有发展。 答案：对

3、体操果有一定的艺术性。 答案：对

单选题：

4、体操的内容丰富、形式多样、易于普及具有广泛的＿＿＿＿。 A 独特性 B 群众性

C 表演性 D复杂性 答案：B

5、体操的一个较大的特点是在教学和训练中广泛采用＿＿＿＿。 A 保护 B 帮助

C 保护与帮助 D 辅助练习 答案：C

6、体操的生命在于＿＿＿。

A 力量 B 艺术性 C 创新 D 保护与帮助 答案：C

多选题:

7、体操的特点有＿＿＿。

A 具有一定的艺术性 B 体操要不断创新 C 广泛采用保护与帮助 D 具有广泛的群众性 答案：ABCD

8、下列不属于体操的特点的有＿＿＿＿。

A 技巧性 B 力量性 C 要不断创新 D 艺术性 答案：AB

第四节 体操的发展简况 知识点内容（1）：

古代体操：

我国古代体操分为三大类：

第一类是医疗保健体操，第二类是娱乐式体操，主要是古代歌舞、戏剧流传于民间的技巧运动，第三类是为军事服务的兵式体操。

判断题：

1、古代的兵式体操是为军事服务的体操。 答案：对

2、我国古代体操分为医疗体操、娱乐式体操、兵式体操。 答案：对

3、古代体操的内容中没有兵式体操。 答案：错

单选题：

4、我国古代防止疾病的体操称＿＿＿＿。

A 医疗保健体操 B 娱乐式体操 C 兵式体操 D 竞技性体操 答案：A

5、古代流传于民间的歌舞、杂技、戏剧中的技巧称为＿＿＿＿。 A 医疗保健体操 B 娱乐式体操

C 兵式体操 D 竞技性体操 答案：B

6、下列不属于古代体操的内容的是＿＿＿。

A 医疗保健体操 B 兵式体操 C 娱乐式体操 D 单杠 答案：D

多选题：

7、我国古代体操分为＿＿＿＿。

A 医疗保健体操 B C 兵式体操 D 答案：ABC

8、下列不属于古代体操的内容的有＿＿＿。 A 肋木 B C 兵式体操 D 答案：AD

娱乐式体操 基本体操

娱乐式体操 平衡木

知识点内容（2）：

医疗保健体操：

“导引养身术”——把身体活动和呼吸活动作为健身的方法。“五禽戏”——东汉名医华佗创编的五禽戏（虎、鹿、熊、猿、鸟）。“八段锦”——起源于宋朝，它是采取八节动作创编成的徒手体操。

判断题：

1、五禽戏——把身体活动和呼吸活动作为健身的方法。 答案：错

2、五禽戏主要是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作。 答案：对

3、五禽戏指的是虎、鹿、熊、猿、鸡。 答案：错

单选题：

4、“五禽戏”是东汉名医＿＿＿＿创编的。

A 华佗 B 李时珍 C 扁鹊 D 孙思邈 答案：A 5、“八段锦”起源于＿＿＿＿。

A 东汉 B 宋朝 C 唐朝 D 明朝 答案：B 6、“易筋经”——“易”的意思是＿＿＿＿。 A 肌肉 B 方法 C 改变 D 放松

答案：C

多选题：

7、“五禽戏”主要模仿的是＿＿＿的动作。

A 虎 B 鹿 C 熊 D 鸟 E 猿

答案：ABCDE 8、“五禽戏”五禽中有＿＿＿＿。

A 虎 B 鹿 C 猫 D 猿 E 狗

答案：ABD

知识点内容（3）：

娱乐式体操

是反映在古代歌舞、戏剧、杂技和流传于民间的技巧运动。如清代的木制单杠和近似吊环的“皮条”。

判断题：

1、古代的歌舞、戏剧、杂技和流传于民间的技巧运动叫兵式体操。 答案：错

2、古代的歌舞、戏剧、杂技和流传于民间的技巧运动叫娱乐式体操。 答案：对 3、“皮条”是流传于清代的娱乐式体操。 答案：对

单选题：

4、清代有了木制单杠和近似吊环的＿＿＿器械。 A 双环 B 皮条 C 吊圈 D 走索 答案：B

5、木制单杠始于＿＿＿＿的娱乐式体操。 A 唐代 B 明代 C 清代 D 汉代 答案：C

6、下列属于古代娱乐式体操内容的是＿＿＿。 A 皮条 B 双杠 C 吊环 D 跳马 答案：A

多选题：

7、下列属于反映在国古代的娱乐式体操的有＿＿＿。

A 歌舞 B 戏剧

C 杂技 D 技巧运动 答案：ABCD

8、下列属于清代娱乐式体操内容的有＿＿＿＿的娱乐式体操。 A 木制单杠 B 双杠 C 皮条 D 平衡木 答案：AC

知识点内容（4）：

近代体操

1840年以后，外来体操传入中国。1845年美、英等国先后在上海、天津、北京、武汉等地开办教会学校，成立“青年会”，设置了健身房和体操器械，出现了早期的现代体操活动。1908年在上海成立了第一所体操学校，教学内容有徒手体操和兵式体操。

旧中国的体操发展十分落后，主要是在军队中开展的“三大套”，即单杠、双杠、跳马等器械体操。

判断题：

1、1908年近代体操开始传入中国。 答案：错

2、1840年以后，近代体操开始传入我国。 答案：对

3、中国第一所体操学校成立于北京。 答案：错

单选题：

4、＿＿＿＿年近代体操开始传入中国。

A 1840 B 1908 C 1900 D 1880 答案：A

5、1908年在 成立了第一所体操学校。 A 北京 B 成都 C 武汉 D 上海 答案：D

6、1845年美、英等国在中国开办教会学校，成立＿＿＿＿，设有体操器械项目。 A 青年教 B 青年会 C 鹰派 D 青年派 答案：B

多选题：

7、1908年在上海成立的体操学校教学内容有＿＿＿＿. A 徒手体操 B 兵式体操 C 技巧运动 D 舞蹈 答案：AB

8、旧中国的军队中开展体操运动“三大套”是指＿＿＿＿。 A 鞍马 B 单杠 C 双杠 D 跳马 答案：BCD

知识点内容（5）

现代体操

基本体操的发展简况：

1951年11月24日，国家体委公布了第一套成人广播体操，1954年、1955年，又先后公布了第一套少年和儿童广播体操。到目前为止我国共公布了八套成人广播体操。

判断题：

1、到2004年为止我国共公布了九套成人广播体操。 答案：错

2、1955年国家体委公布了第一套少儿和儿童广播体操。 答案：错

3、到目前为止，我国共颁布了八套成人广播体操 答案：对

单选题：

4、 年，国家体委公布了第一套成人广播体操。 A 1954 B 1955 C 1951 D 1950 答案：1951

5、现行的第八套广播体操是 年公布的。 A 1997 B 1988 C 1998 D 1999 答案：A

6、到目前为止，我国共公布了＿＿＿套成人广播体操。 A 八 B 九 C 十 D 七 答案：A

多选题：

7、1954年、1955年，我国先后公布了＿＿＿和＿＿＿两套广播体操。 A 成人 B 少儿 C 儿童 D 幼儿 答案：BC

8、下列属于基本体操内容的有＿＿＿＿。

A 广播体操 B 生产体操 C 单杠 D 技巧 答案：AB

知识点内容（6）：

竞技性体操 竞技体操：

我国现代竞技性体操迅速发展。体操被列为各级学校体育教学大纲的主要内容之一，竞技体操获得了迅速发展。1955年开始我国每年举行全国性的体操比赛。1956年国家体委颁布了运动员和裁判员等级制度。1956年成立了“中国体操协会”同年加入“世界体操协会”。

1962年在布拉格举行的第十五届世界体操锦标赛上，中国男队一跃成为团体第四名，女队进入前六名，于烈峰获鞍马第三名，1964年，国际体联在某些人的把持下，阴谋制造两个中国，为此，我国退出该组织。

1978年，国际体联恢复我国的合法席位。1979年，美国活思堡举行的第二十届世界体操锦标赛上，马燕红在高低杠比赛中为我国夺得第一枚金牌。1982年在南斯拉夫萨格勒布举行的第六届世界杯体操比赛上，我国优秀选手李宁一人夺得六枚金牌，震动世界体坛，1983的第二十二届世界体操锦标赛上，我国男队首次夺得团体世界冠军，在中国体操史上写下了光辉的一页。1984年美国洛杉矶举行的第二十三届奥运会上，我国体操选手夺得男子团体亚军，女子团体第三名，李宁独得自由体操、鞍马、吊环三项金牌，楼云和马艳红分别独得跳马、高低杠金牌。

判断题：

1、1956年我国成立了“中国体操协会”同年加入“世界体操协会”。 答案：对

2.、1981年世界体操锦标赛，马艳红获得高低杠金牌。 答案：错

3、1979年第二十届世界体操锦标赛，马艳红获得高低杠金牌。 答案：对

单选题：

4、1979年第二十届世界体操锦标赛，我国运动员 获得第一枚体操金牌。 A 李小双 B 李小鹏 C 李宁 D 马艳红 答案：D

5、 年 届体操锦标赛，马艳红获得高低杠金牌。 A 1979 20 B 1979 21 C 1981 20 D 1981 21 答案：A

6、1982年第六届世界杯体操比赛上， 一人获得了六枚体操金牌。 A 楼云 B 李宁 C 许志强 D 马艳红 答案：B

多选题：

7、1984年洛杉矶举行的第23届奥运会上李宁获得＿＿＿＿项目金牌？ A 自由体操 B 鞍马 C 单杠 D 吊环

答案：ABD

8、1984年洛杉矶举行的第23届奥运会上我国运动员获得金牌的有＿＿＿＿。 A 李宁 B 楼云 C 马艳红 D 李月久 答案：ABC

知识点内容（7）：

技巧运动

1956年技巧运动在我国正式列为比赛项目。1979年我国加入国际技巧联合会。1980年我国技巧队首次参加在波兰举行的技巧世界锦标赛，获得十一个第三名。1981年第三届技巧世界杯赛上，我国获得四金、七银、八铜的好成绩。1983、1985年的世界杯赛上，我国技巧队获得19枚金牌。现在我国技巧队和苏联、保加利亚是世界三大技巧强国之列。

判断题：

1、技巧运动属于竞技体操的项目之一。 答案：错

2、技巧运动属于竞技性体操的项目之一。 答案：对

3、技巧运动不属于竞技性体操的内容。 答数：错

单选题：

4、技巧在我国是＿＿＿年被列为正式比赛项目。 A 1949 B 1956 C 1980 D 1840 答案：B

5、我国在＿＿＿＿年加入国际技巧联合会。 A 1949 B 1056 C 1979 D 1981

6、世界三大技巧强国有＿＿＿、前苏联和保加利亚。 A 美国 B 英国 C 德国 D 中国 答案：D

多选题：

7、世界三大技巧强国是指＿＿＿＿。

A 中国 B 苏联 C 美国 D 保加利亚 答案：ABD

8、下列不属于世界技巧强国的有＿＿＿。 A 美国 B 英国 C 德国 D 中国 答案：ABC

知识点内容（8）：

艺术体操：

艺术体操五十年代传入我国，1956年在天津全国比赛的女子轻器械体操项目是我国艺术体操的最初形式。1963年艺术体操成为国际性竞技性体操比赛的项目之一。1980年起我国每年举行一次全国性艺术体操。1983年被正式列为全运会正式比赛项目。1984年国际奥委会列为第二十三届奥运会正式比赛项目。自1981年开始，我国艺术体操队参加世界艺术体操锦标赛、奥运会及其它国际性比赛。1984、1986年的四大洲比赛中，先后获得集体全能第三名和第一名。1987年的世界锦标赛上获得集体全能第三名和单套第二名，1988年的四大洲比赛中，又获得单套第一套第一名和第二套第二名，这两套动作得分之和名列榜首，荣获集体全能冠军。

判断题：

1、1956年在天津全国比赛的女子轻器械体操项目是我国艺术体操的最初形式。 答案：对

2、1949年起艺术体操就被正式列为全运会正式比赛项目。 答案：错

3、1896年国际奥委会就把艺术体操列为第一届奥运会正式比赛项目。 答案：错

单选题：

4、1956年在天津全国比赛的女子＿＿＿＿项目是我国艺术体操的最初形式。 A 艺术体操 B 轻器械体操 C 竞技体操 D 专门器械体操 答案：B

5、1984年艺术体操被国际奥委会列为第＿＿＿届奥运会正式比赛项目。 A 二十一 B 二十 C 二十二 D 二十三 答案：C

6、1956年在天津全国比赛的女子＿＿＿项目是我国艺术体操的最初形式。 A 艺术体操 B 韵律操 C 轻器械体操 D 技巧运动 答案：C

多选题：

7、目前艺术体操的国际性比赛有＿＿＿。

A 奥运会 B 世界艺术体操锦标赛 C 世界杯艺术体操比赛 D 亚运会艺术体操比赛 答案：ABD

8、艺术体操进入我国以来，先后开展的比赛形式有＿＿＿。 A 轻器械体操 B 韵律操 C 艺术体操 D 技巧运动 答案：ABC

知识点内容（9）：

国际竞技体操发展简况：

世界竞技体操有三大赛，即奥运会体操比赛、世界体操锦标赛、世界杯体操比赛。1896年成立了在欧洲体操联合会的基础上成立了国际体操协会，同年，在第一届奥运会上开始了最早的国际体操比赛；在第11届（1936年）和第15届（1952年）才分别确定了男女竞技体操的比赛项目。

判断题：

1、1896年在欧洲体操协会的基础上成立了“国际体操协会”。 答案：对

2、1896年希腊举行的第一届奥运会，就是最早的国际体操比赛。 答案：对

3、1900年在欧洲体操协会的基础上成立了“国际体操协会”。 答案：错

单选题：

4、＿＿＿届奥运会上确定了男子竞技体操比赛的项目。 A 第9届 B 第11届 C 第15届 D 第12届 答案：B

5、＿＿＿届奥运会上确定了女子竞技体操比赛的项目。 A 第9届 B 第11届 C 第15届 D 第12届 答案：C

6、最早的国际体操比赛是在＿＿＿＿举行的奥运会上。 A 美国 B 苏联 C 希腊 D 德国 答案：C

多选题：

7、世界竞技体操比赛有＿＿＿＿。

A 奥运会 B 世界锦标赛 C 世界杯 D 亚运会 答案：ABC

8、分别确定了男女竞技体操的比赛项目的奥运会是＿＿＿和＿＿＿。 A 第十一届 B 第十二届 C 第十四届 D 第十五届 答案：AD

知识点内容：

体操的特点：

一、体操的内容丰富，形式多样，具有广泛地群众性。

体操包括徒手体操持轻器械体操或在器械上进行各种身体练习，内容丰富形式多样，不受场地条件限制，便于推广，动作有难有易，活动量可大可小，适应不同健康水平和不同年龄、性别的人练习，能增进健康，增强体质。 二、体操能全面有重点的锻炼人体

在进行体操练习时合理选择项目与内容，坚持经常锻炼，能全面地增强各器官和神经系统的功能，促进人体全面发展。

三、在体操教学和训练中广泛采用保护与帮助

在体操教学训练中，保护与帮助不仅是一项安全措施，而且对教学的重要手段，能有效地预防运动操损伤，加速掌握动作。 四、体操有一定的艺术性

体操动作准确、协调、幅度大节奏感强、姿势优美，给人一种美的享受。 五、体操要不断创新

体操动作难度不断发展，新技术、新做法、新编排，新的训练方法和手段，层出不穷，体操的发展趋势向美、、难、新、稳的方向发展。“创新是体操的生命”。

问答题：

论述体操的特点。 答案：

一、体操的内容丰富，形式多样，具有广泛地群众性。

体操包括徒手体操持轻器械体操或在器械上进行各种身体练习，内容丰富形式多样，不受场地条件限制，便于推广，动作有难有易，活动量可大可小，适应不同健康水平和不同年龄、性别的人练习，能增进健康，增强体质。 二、体操能全面有重点的锻炼人体

在进行体操练习时合理选择项目与内容，坚持经常锻炼，能全面地增强各器官和神经系统的功能，促进人体全面发展。

三、在体操教学和训练中广泛采用保护与帮助

在体操教学训练中，保护与帮助不仅是一项安全措施，而且对教学的重要手段，能有效地预防运动操损伤，加速掌握动作。 四、体操有一定的艺术性

体操动作准确、协调、幅度大节奏感强、姿势优美，给人一种美的享受。 五、体操要不断创新

体操动作难度不断发展，新技术、新做法、新编排，新的训练方法和手段，层出不穷，体操的发展趋势向美、、难、新、稳的方向发展。“创新是体操的生命”。

第二章 体操术语

第一节 体操术语的概述及发展简况 知识点内容（1）：

术语是各门学科中的专门用语。体操术语是体操理论和技术等方面的专门用语。体操动作名称术语是指体操动作名称的专门用语，具有文字简练，信息量大；解释单一，含义准确；全国统一，专门用语等特点。体操术语是与体操运动自身发展同步发展起来的。1916年出版的《体操释名》，1951年出版的《徒手体操动作名称说明（初稿）》，1956年出版《体操术语》。

体操术语是传播、交流体操信息的不可缺少的工具。对于提高教学和训练效果、开展竞赛、促进体操的普及和提高、促进体操的科学研究和理论发展都具有很大的意义。

判断题：

1、体操术语仅仅是体操理论用语。 答案：错

2、体操术语的意义在于传播、交流体操信息。 答案：对

3、体操术语是体操理论和技术等方面的专门用语。 答案：对

单选题：

4、体操术语是＿＿＿。

A 体操理论用语 B 体操教法的用语

C 体操技术用语 D 体操理论和技术等方面的专门用语。 答案：D

5、我国最早出版的体操术语方面的书籍是＿＿＿＿。

A《体操术语》 B 《徒手体操动作名称说明（初稿）》 C《体操释名》 D 《体操用语》 答案：C

6、体操术语的意义在于 ＿＿＿＿。

A 体操理论的发展 B 体操教法的丰富

C 体操技术的统一 D 传播、交流体操信息 答案：D

多选题：

7、体操述术语的特点有＿＿＿。

A 文字简练 B 含义准确 C 解释单一 D 全国统一 答案：ABCD

8、体操术语的意义在于＿＿＿。

A 提高教学和训练效果 B 开展竞赛、促进体操的普及和提高 C 促进体操的科学研究和理论发展 D 传播、交流体操信息 答案：ABCD

知识点内容（2）：

体操术语的创立原则：

1、简练性：是指创立的术语词语要简短；

2、准确性：是指创立的术语在体操学科中是单义性的，能确切地反映某一事物或某一动作的体质特征；

3、易懂性：是指创立的体操术语要符合我国语言特点，要通俗易懂，易听易记，便于理解，便于运用；

4、组合性：是指创立的基本术语能按一定的规则组合成各种动作名称；

5、通用性：是指创立的体操术语要尽可能适应我国当前用语的习惯，又要尽量与国际用语相适应。

判断题：

1、体操术语的创立原则首先是简练性。 答案：对

2、创立的体操术语不必十分准确。 答案：错 3、体操术语的创立必须尽可能适应我国当前用语的习惯，同时还要尽量与国际用语相适应。 答案：对

单选题：

4、下列符合体操术语的创立原则的是＿＿＿＿。 A 先进性 B 组合性 C 唯一性 D 多样性 答案：B

5、创立的体操术语必须＿＿＿＿。

A 通俗易懂 B 连贯顺口

C 丰富多彩 D 灵活多变 答案：A

6、创立的体操术语必须＿＿＿＿。

A 解释单一 B 连贯顺口 C 丰富多彩 D 灵活多变 答案：A

多选题：

7、下列符合体操术语的创立原则的有＿＿＿＿。 A 准确性 B 组合性 C 通用性 D 易懂性 答案：ABCD

8、下列是体操术语的特点的有＿＿＿。

A 准确性 B 组合性 C 通用性 D 简练性 答案：ABCD

第二节 体操动作名称的基本术语 知识点内容（1）：

术语的内容：

体操动作名称的基本术语是构成动作名称的基本要素。主要包括做动作（身体）部位（臂、腿、体）、动作（身体）形态（团身、屈体、直体）、动作方向（前、后、左、右）和动作方法（举、滚、回环等）等。

判断题：

1、体操动作名称的基本术语主要包括做动作的身体部分、动作形态、动作方向和动作方法等。 答案：对

2、体操动作名称的基本术语是构成动作名称的基本要素。 答案：对

3、完成动作的形态是指举、回环等。 答案：错

单选题：

4、下列属于动作形态术语的是＿＿＿＿。 A 举 B 直体 C 团身 D 前 答案：C

5、下列属于动作方法术语的是＿＿＿＿。 A 举 B 直体 C 团身 D 前 答案：A

6、下列属于动作方法方向的是＿＿＿＿。 A 举 B 直体 C 团身 D 前 答案：D

多选题：

7、下列属于体操动作名称的基本术语有＿＿＿＿。 A 动作方法 B 动作幅度 C 身体部分 D 动作难度 答案：A C

8、下列属于体操动作名称的基本术语有＿＿＿＿。 A 动作方法 B 动作幅度 C 身体部分 D 动作方向 答案：ACD

知识点内容（2）：

方向术语：

动作方向是指人体或人体某一部分运动的指向或所处的方位，它的参照体是人体或器械。人体运动的基本平面有额状面、矢状面和水平面，人体运动的基本轴有垂直轴（纵轴、上下轴）、额状轴和矢状轴（横轴、左右轴、肩轴）。器械轴是人在是主要运动部分两端的中心的连线，吊环轴是指两环（握点）之间的假设连线。

判断题：

1、动作方向是指人体或人体某一部分运动的指向或所处的方位。 答案：对

2、器械轴就是器械的中心连线。

答案：错

3、肩轴就是垂直轴。 答案：错

单选题：

4、下列是人体运动的基本平面的是＿＿＿＿。 A 左右轴 B 水平面 C 上下面 D 剖面 答案：B

5、肩轴就是＿＿＿。

A 垂直轴 B 上下轴 C 左右轴 D 器械轴 答案：C

6、吊环的器械轴是＿＿＿＿。

A 两环 B 人体两臂侧举连线 C 两握点的假设连线 D 吊环绳 答案：D

多选题：

7、额状轴又叫＿＿＿＿。

A 横轴 C 左右轴 答案：ACD

8、人体运动的基本轴有＿＿＿。 A 垂直轴 C 矢状轴 答案：ABC

B 前后轴 D 肩轴

B 额状轴 D 器械轴

知识点内容（3）：

基本方向：

基本方向是指动作的指向与人体运动的基本平面平行或垂直的指向。有前、后、左、右、上、下六个方向，由基本派生出来的方向有：俯和仰（身体伸直，胸对地的方向为俯，反之为仰）、侧（左右的总称或身体左边为左侧，右边为右侧）、同侧和异侧（上、下肢动作开始的指向与做动作的左右上下肢方向名称相同为同侧，反之为异侧）、内和外（上、下肢处在垂直部位时，动作开始指向人体矢状面的为内，反之为外）、内转和外转（人体在器械上转体过程中，先胸对器械侧面的为内转，反之为外转）。

判断题：

1、人体动作基本方向分为前、后、左、右、上、下六个方向。 答案：对

2、人体倒立时胸对的方向为前。 答案：错

3、人体动作方向的同侧是指上、下肢动作开始的指向与做动作的上、下肢动作方向相同。

答案：对

单选题：

4、下列属于基本方向的是＿＿＿＿。

A 前上 B 侧上 C 左 D 斜 答案：C

5、人体在器械上转体过程中，先胸对器械侧面的为＿＿＿＿。 A 侧转 B 外转 C 内转 D 内 答案：C

6、上、下肢动作开始的指向与做动作的左右上下肢方向名称相同为＿＿＿。 A 同向 B 异向 C 同侧 D 异侧 答案：C

多选题：

7、下列属于基本方向的术语有＿＿＿。 A 前 B C 内 D 答案：ABC

8、下列属于基本方向的术语有＿＿＿。 A 侧 B C 外 D 答案：ABC

俯 斜

仰 斜

知识点内容（4）：

中间方向：

中间方向是两个互成900的基本方向之间（与基本方向成450角）的方向。如前上、前下、侧上、侧下、前侧等。中间方向名称的组合是由两个基本方向名称组合而成的。

判断题：

1、凡是与基本方向成450角的方向均为中间方向。 答案：错

2、侧上方不是中间方向。 答案：错

3、中间方向名称的组合是由两个基本方向名称组合而成的。 答案：对

单选题：

4、下列方向术语中是中间方向的为＿＿＿＿. A 斜上 B 前侧 C 同侧 D 内转

答案：B

5、下列方向术语中是中间方向的为＿＿＿＿. A 前侧上 B 后侧 C 同侧 D 外转 答案：B

6、下列方向术语中是中间方向的为＿＿＿＿. A 前侧上 B 侧下 C 同侧 D 外转 答案：B

多选题：

7、下列方向术语中是中间方向的有＿＿＿＿. A 前侧 B 后侧 C 侧下 D 外转 答案：ABC

8、下列方向术语中是中间方向的有＿＿＿＿. A 前侧 B 后侧 C 侧下 D 同侧 答案：ABC

知识点内容（5）：

斜方向：

斜方向是指三个互成900的基本方向之间的方向。或者解释为水平面的中间方向与额状轴中间方向的中间方向。如前侧下、前侧上、后侧下、后侧上等。斜方向名称的组合是由三个基本方向名称组合而成。

判断题：

1、凡是与中间方向成450角的方向均为斜方向。 答案：错

2、前侧上不是斜方向。 答案：错

3、斜方向名称的组合是由三个基本方向名称组合而成。 答案：对

单选题：

4、下列方向术语中是斜方向的为＿＿＿＿. A 前侧上 B 前侧 C 同侧 D 内转 答案：A

5、下列方向术语中是斜方向的为＿＿＿＿. A 同侧 B 后侧 C 后侧下 D 外转 答案：C

6、下列方向术语中是斜方向的为＿＿＿＿. A 同侧 B 后侧 C 前侧下 D 外转 答案：C

多选题：

7、下列方向术语中是斜方向的有＿＿＿＿. A 前侧上 B 后侧下 C 外转 D 斜下 答案：ABD

8、下列方向术语中是斜方向的有＿＿＿＿. A 前侧上 B 前侧下 C 内转 D 斜下 答案：ABD

知识点内容（6）：

确定动作方向的依据：

动作方向是相对于人体直立时的方位而定的；上体方位改变后，动作方向是相对于人体直立时的方向来定的。

判断题：

1、动作方向是相对于人体直立时的方位而定的。 答案：对

2、动作方向是相对于人体倒立时的方位而定的。 答案：错

3、上体方位改变后，动作方向是相对于人体直立时的方向来定的。 答案：对

单选题：

4、动作方向是相对于人体＿＿＿＿的方位而定的。 A 侧立 B 倒立 C 直立 D支撑 答案：C

5、上体方位改变后，动作方向是相对于人体＿＿＿＿的方位而定的。 A 侧立 B 倒立 C 直立 D支撑 答案：C

6、上体方位改变后，动作方向是相对于人体＿＿＿＿时的方位而定的。 A 悬垂 B 倒立 C 直立 D支撑 答案：C

多选题：

7、人体在＿＿＿时的方位确定均是相对于直立时的方位来确定动作方向的。 A 直立 B 倒立 C 悬垂 D 上体前倾 答案：ABCD

8、人体在＿＿＿时的方位确定均是相对于直立时的方位来确定动作方向的。 A 直立 B 倒立 C 悬垂 D 转体后 答案：ABC

知识点内容（7）：

人与器械关系的术语

1、前、后、左、右：人体与器械发生关系时，方向的称呼是以器械在人体哪一方位来确定人体所处的方向。

2、正、侧：人体的额状轴与器械轴平行的状态为正，垂直的为侧。 3、内、外：人体在双杠或高低杠之间为内，两杠之外为外。

4、远、近：是指人体与器械部位的距离来确定器械的部位名称。器械靠近人体的部分为近端，反之为远端。

5、 纵、横：人体的额状轴与器械垂直时为纵，平行时为横。

判断题：

1、双杠在人的前面，人这时站立的位置称后立。 答案：错

2、 体的额状轴与器械轴平行的状态为正。 答案：对

3、鞍马在人体前时，靠近人体的一端为近端。 答案：对

单选题：

4、在双杠正立时，靠近人体的一杠为＿＿＿＿，远离人体的一杠为＿＿＿＿。

A 近杠 远杠 B 前杠 后杠 C 高杠 低杠 D 一杠 二杠 答案：A

5、人体在双杠或高低杠之间为＿＿＿＿，反之为＿＿＿＿。

A 中间 外面 B 内 外 C 侧 正 D 远 近 答案：B

6、 体额状轴与器械轴垂直时为＿＿＿＿，平行时为＿＿＿＿。

A 正 负 B 远 近 C 内 外 D 纵 横 答案：D

多选题：

7、 人体的额状轴与器械垂直时为＿＿＿，平行时为＿＿＿。

A 正 B 侧 C 纵 D 横 答案：CD

8、 人体的额状轴与器械轴平行的状态为＿＿＿，垂直的为＿＿＿。

A 正 B 侧 C 纵 D 横 答案：AB

知识点内容（8）：

动作方法术语

（一）徒手体操动作方法术语

1、立：腿伸直，脚站在地上（器械上）的姿势。如立正、直立、并腿立、开立、单脚立等。 2、蹲：屈膝站立的姿势。

（1） 半蹲：膝关节大于或等于900角的站立姿势。 （2） 全蹲：膝关节小于900角的站立姿势。

3、 撑：手或手和身体其它部分支撑在地上（器械上）的姿势。

4、 举：臂或腿伸直，在空间某一方位上停止不动的部位姿势；或者在一平面内的活动范围

不超过1800的动作。

5、 屈：身体关节弯曲成一定的角度，在空间某一方位上停止不动的姿势；或者使关节弯曲

的动作。

6、 伸：身体关节伸直或扩展的动作。 7、 绕：身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围大于1800、小于3600的弧形动作。 8、 绕环：身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围在3600或3600以上的园形动

作。

判断题：

1、手或手和身体其它部分支撑在地上（器械上的）姿势叫撑。

答案：对

2、身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围大于1800、小于3600的弧形动作叫绕环。 答案：错

3、臂或腿伸直，在空间某一方位上停止不动的部位姿势叫伸。

答案：对

单选题：

4、身体关节弯曲成一定的角度，在空间某一方位上停止不动的姿势叫＿＿＿＿。

A 伸 B 举 C 弯 D 屈 答案：D

5、身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围大于1800、小于3600的弧形动作叫＿＿＿＿。身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围在3600或3600以上的园形动作叫＿＿＿＿。

A 屈 伸 B 绕 绕环

C 转 转动 D 半蹲 全蹲 答案：B 6、膝关节大于或等于900角的站立姿势叫＿＿＿＿。膝关节小于900角的站立姿势叫＿＿＿。

A 屈 伸 B 绕 绕环 C 转 转动 D 半蹲 全蹲 答案：D

多选题：

7、身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围大于1800、小于3600的弧形动作叫＿＿＿，身体某一部分在一平面内（或园锥形内）活动范围在3600或3600以上的园形动作叫＿＿＿。

A 屈 B 屈体 C 绕 D 绕环 答案：CD

8、膝关节大于或等于900角的站立姿势叫＿＿＿＿。膝关节小于900角的站立姿势叫＿＿。

A 屈 B 全蹲 C 伸 D 半蹲 答案：BD

知识点内容（9）：

（二）竞技体操动作方法术语

1、悬垂：身体挂在器械上，并对悬垂点产生拉力的姿势。 （1）单纯悬垂：身体一部分挂在器械上的悬垂。

（2）混合悬垂：身体一部分挂在器械上同时还有另一部分附加在器械上或地面上的悬垂。 2、支撑：身体支持在器械上，并对支持点产生压力的姿势。 （1）单纯支撑：身体一部分支持在器械上的支撑。

（2）混合支撑：身体一部分支持在器械上的支撑，同时还有另一部分附加在器械上或地面上的支撑。

3、回环：身体绕器械轴（握点连线）转动一周的动作。 4、摆越：腿在器械上或器械下越过的动作。 5、腾越：整个身体腾空从器械上越过的动作。

6、滚翻：身体某些部分（或只有肩）依次接触器械或地面并经过头部的翻转动作。 7、手翻：用手和（或）头推离地面（器械）并经过头部的翻转动作。

判断题：

1、整个身体腾空从器械上越过的动作叫越过。 答案：错

2、身体绕器械轴（握点连线）转动一周的动作叫绕。 答案：错

3、支撑分单纯支撑和混合支撑两种。 答案：对

单选题：

4、身体一部分挂在器械上的悬垂叫＿＿＿＿。身体一部分挂在器械上同时还有另一部分附加在器械上或地面上的悬垂叫＿＿＿＿。

A 单纯悬垂 混合悬垂 B 单纯支撑 混合支撑 C 悬垂 支撑 D 混合悬垂 单纯悬垂 答案：A

5、身体一部分支持在器械上的支撑叫＿＿＿。身体一部分支持在器械上的支撑，同时还有另一部分附加在器械上或地面上的支撑叫＿＿＿。

A 单纯悬垂 混合悬垂 B 单纯支撑 混合支撑 C 悬垂 支撑 D 混合支撑 单纯支撑 答案：B

6、用手和（或）头推离地面（器械）并经过头部的翻转动作叫＿＿＿＿。

A 滚翻 B 前滚翻 C 手翻 D 前手翻 答案：C

多选题：

7、身体一部分挂在器械上的悬垂叫＿＿＿＿。身体一部分挂在器械上同时还有另一部分附加在器械上或地面上的悬垂叫＿＿＿＿。

A 单纯悬垂 B 单纯支撑 C 混合支撑 D 混合悬垂 答案：AD

8、身体一部分支持在器械上的支撑叫＿＿＿。身体一部分支持在器械上的支撑，同时还有另一部分附加在器械上或地面上的支撑叫＿＿＿。 A 单纯悬垂 B 单纯支撑 C 混合悬垂 D 混合支撑 答案：BD

知识点内容（10）：

（三）关系术语：

动作相互关系的术语是表达动作间联系的用词。

1、 同时：用以强调身体不同部位的动作要在同一时间内强调一种动作技术必须结合在另一

种动作技术过程中完成。如上体前屈同时左转。

2、 依次：对称部分的肢体相继做同样性质的动作。如左右臂依次前绕环。 3、 接：两个单独动作之间强调要求连续完成时用“接”。如技巧跪跳起接挺身跳。 4、 经：动作过程中强调经过某一特定部位时用“经”。如臂经前至侧举。 5、 至：用以指明动作须到达的某一特定部位。如臂经前至侧举。 6、 成：用以指明动作应完成的结束姿势。如双杠慢起成肩倒立。

判断题：

1、对称部分的肢体相继做同样性质的动作，叫接。 答案：错

2、对称部分的肢体相继做同样性质的动作，叫依次。 答案：对

3、两个单独动作之间强调要求连续完成时用“经”。 答案：错

单选题：

4、对称部分的肢体相继做同样性质的动作，叫＿＿＿表示。 A 接 B 经

C 依次 D 支撑 答案：C

5、两个单独动作之间强调要求连续完成时用＿＿＿表示。 A 接 B 经

C 依次 D 支撑 答案：A

6、用以指明动作应完成的结束姿势时用＿＿＿＿表示。 A 接 B 经 C 依次 D 成 答案：D

多选题：

7、以下是动作相互关系的术语的有＿＿＿＿。 A 至 B 悬垂

C 依次 D 成 答案：A C D

8、.以下是动作相互关系的术语的有＿＿＿。 A 接 B 悬垂

C 同时 D 成 答案：ACD

第三节 体操动作名称的种类和学名的构成 知识点内容（1）：

记写形式的分类：表达体操动作名称的形式有：学名、命名、简称、俗称、符号、图解等。 学名：是指动作基本术语所组成的名称。是一种规范化、全国统一的体操动作名称术语，常用于公开发行的图书和各种正式文件。 命名：是指。如吊环“李宁摆上”、“李小鹏跳”、“童非移位”等。 简称：就是把一个较繁、较长的学名，简化成为一种动作名称。如团身后空翻两周可简称“后两周”。

俗称：是指现所广泛流行的、并已定型的、简短的通俗名称。如后手翻俗称“小翻”、侧手

0

翻内转90俗称“踺子”。

图解：是用图形图象表示动作名称。常用的图形有单线条式、双线条式、实体图、轮廓图。常用的图象有各种动作照片和动作电影镜头照片等。

判断题：

1、小翻是后手翻的简称。 答案：错

2.、国际体操联合会所作出的在世界重大国际体操比赛中，把第一次创造难新动作的运动员的名字或国名定为动作名称叫命名。 答案：对

3、现所广泛流行的、并已定型的、简短的通俗名称叫简称。 答案：错

单选题：

4、侧手翻内转900 俗称“＿＿＿”。

A 顶 B 小翻 C 踺子 D 虎跳 答案：C 5、“李小鹏跳”是＿＿＿。

A 命名 B 俗称

C 简称 D 学名 答案：A

6、下列名称中属于命名的是＿＿＿。

A 踺子 B 李宁正吊 C 侧手翻 D 后两周 答案：B

多选题：

7、在下列选项中，属于动作名称的俗称的有＿＿＿。 A 童非移位 B 李宁摆上 C 虎跳 D 小翻团 答案：C

8、表达体操动作名称的形式有＿＿＿。 A 学名 B 命名 C 俗称 D 简称 答案：ABCD

知识点内容（2）：

学名构成：

体操动作的学名一般由动作开始姿势、动作（身体）部位、动作（身体）形态、动作方向、动作方法和动作结束姿势所构成。

动作开始姿势：是指动作由什么姿势或动作开始的。如直立、蹲撑、支撑、倒立等。 动作（身体）部位：是指动作时参与运动的人体或人体某部分。如臂、头、体等。 动作（身体）形态：指动作时人体的形状。如团身、屈体、直体、屈腿、分腿等。 动作方向：是指人体或人体某一部分运动的指向。

动作方法：是指完成动作的主要方法。如举、绕环、悬垂、摆动、回环、转体等。

动作结束姿势：是指完成动作后的姿势、位置或部位等。如直立、悬垂、支撑、倒立等。

判断题：

1、“团身前空翻”中的和“团身”是指动作方法。

答案：错 2、“支撑后回环”中的“回环”是指动作方法。 答案：对 3、“手倒立前滚翻”中的“手”是指身体部位。 答案：错

单选题：

4、动作名称“支撑后回环”中的“支撑”是指＿＿＿＿。 A 动作方法 B 动作形态

C 动作开始姿势 D 动作结束姿势 答案：C

5、动作名称“支撑后回环”中的“回环”是指＿＿＿＿。 A 动作方法 B 动作形态

C 动作开始姿势 D 动作结束姿势 答案：A

6、动作名称“前滚翻成分腿坐”中“分腿坐”是指＿＿＿＿。 A 动作方法 B 动作形态

C 动作开始姿势 D 动作结束姿势 答案：D

多选题：

7、下列是动作方法术语的有＿＿＿＿。 A 绕环 B C 直体 D 答案：ABD

8、下列是动作形态术语的有＿＿＿＿。 A 团身 B C 回环 D 答案：AB

回环 摆动

直体 跳跃

知识点内容（3）：

体操动作学名构成的省略原则

（一）最习惯、最容易或最基本的一般可省略。 （二）必定是这样做或可以理解的一般可省略。

（三）属于做体操的身体基本姿势的一般特征都可省略。 构成体操动作学名的各个因素省略有其一定的规律。 （一）开始姿势

1、徒手体操中，凡是从直立（立正）或两臂下垂姿势开始一般可以省略。

2、联合动作或成套动作，除第一个动作需要指出开始姿势外，其后动作的开始姿势可省略。 （二）动作部位

1、全身都参与运动的或动作的方法定义中指明了身体部位的动作，一般可省略动作部位。 2、两臂、双腿做同样或对称的动作，其“两”或“双”字可省略。 3、徒手体操中上体动作的“上”字可省略。

（三）身体形态

1、属于做体操的基本姿势的一般特征的都可省略。

2、凡团身完成的动作为该项目同类动作中最容易和最基本的身体形态一般可省略。 3、由于动作结构的特点，只有或必须这样做的身体形态一般可省略。 （四）动作方向

1、某些动作的做法决定了动作的方向一般可省略方向术语。

2、在双杠、平衡木“侧”方向做的动作或单、高低杠、鞍马“正”方向做的动作，可省略“侧”和“正”。

3、在不强调完成动作的方向或可以向任一方向完成动作的可省略动作方向。 （五）动作做法

动作做法是构成学名的核心，是不能省略的，但某些名称可省略次要的做法。 （六）结束姿势

1、结束姿势与开始姿势相同一般可省略。 2、必然的结束姿势一般可省略。

判断题：

1、徒手体操中凡是由正立开始的姿势一般可省略。 答案：对

2、按照体操动作学名构成的省略原则，“支撑后回环成支撑”后一个“支撑”可省略。 答案：对

3、按照体操动作学名构成的省略原则，“手倒立前滚翻”中的“前”可省略。 答案：错

单选题：

4、技巧动作“前滚翻”省略了＿＿＿＿。

A 动作方向 B 动作部位 C 动作方法 D 动作姿态 答案：B

5、单杠“支撑后回环”省略了＿＿＿＿。

A 动作方向 B 开始姿势 C 动作方法 D 结束姿势 答案：D

6、单杠“经直角悬垂屈伸上”省略了＿＿＿＿。

A 动作方向 B 动作方法 C 动作姿态 D 开始姿势 答案：A

多选题：

7、单杠“支撑后回环”省略了＿＿＿＿。

A 动作方向 B 开始姿势 C 身体形态 D 结束姿势 答案：CD

8、技巧“手倒立前滚翻”省略了＿＿＿＿。

A 动作部位 B 动作方法

C 结束姿势 D 开始姿势 答案：CD

第四节 体操成套动作的记写方式 知识点内容：

体操成套动作的记写方式有连续式、连接式和顺序式。

连续式就是按动作的先后顺序，用“逗号”把相对独立部分隔开的一种记写形式。

连接式就是按照动作的先后顺序，用“连接号”把相对独立部分连接成为成套动作的一种记写形式。

顺序式就是按动作先后顺序，用数字反整套动作中相对独立部分分行排列的一种记写形式。

判断题：

1、“经直角悬垂屈伸上，后回环，弧形下”是连接式的记写方式。 答案：错 2、“经直角悬垂屈伸上――后回环――弧形下”是连续式的记写方式。。 答案：错

3、顺序式就是按动作先后顺序，用数字反整套动作中相对独立部分分行排列的一种记写形式。

答案：对

单选题：

4、“分腿坐前滚翻成分腿坐――慢起肩倒立――前滚成外铡坐杠”是＿＿＿＿的记写方式。 A 连接式 B 连续式

C 分行式 D 表格式 答案：A 5、“经直角悬垂屈伸上，后回环，弧形下”是＿＿＿＿的记写方式。 A 连接式 B 连续式

C 分行式 D 表格式 答案：A

6、 用“连接号”把相对独立部分连接成为成套动作的一种记写形式是＿＿＿＿。 A 连续式 B 连接式 C 顺序式 D 表格式 答案：B

多选题：

7、体操动作成套动作的记写形式有＿＿＿＿。

A 连接式 B 连续式

C 分行式 D 表格式 答案：ABCD

8、体操动作成套动作的记写形式有＿＿＿＿。

A 连接式 B 顺序式

C 分行式 D 连续式 答案：ACD

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