安慰失恋女孩的话

篇一：怎么安慰失恋的女生

怎么安慰失恋的女生

女生大多是感性且敏感的,在她们失恋后就如同世界末日的来临.那么,在如此大规模杀伤性武器面前我们该怎么避免殃及自身又能很好地安慰失恋的女生呢?

那天是L姑娘失恋的第三天.她已经把自己关在家整整72小时了。傍晚的时候她约了男闺蜜小朱出来K歌。小朱在接到L姑娘电话的时候就担心坏了，他知道L姑娘一直是个很坚强的女生几乎从来不寻找安慰，可是这次L姑娘竟然主动约他求安慰。平时，L姑娘在公司也算得上呼风唤雨，手底下带着十几个小鲜肉，为人也颇有气场。反正，L姑娘无论在工作还是生活中受了多大的委屈，她都是独自承受很少和别人说起。甚至你看她的朋友圈都很少看到有负能量的信息。

当小朱赶到KTV的时候，L姑娘已经在大厅狼吞虎咽地吃起了自助餐。小朱走过去拍了她一下，她转过头脸来。原本明亮的笑脸瞬间变得暗淡，就好像在面对着一个无法在他面前藏住悲伤和难过的人。回到包厢，L姑娘已经点了满屏的歌曲。她放下食物开始放肆地K起歌来。小朱一眼望过去，全是一些失恋的歌。比如，这首A-lin的失恋无罪。小朱就在沙发一侧静静听着L姑娘声嘶力竭地嘶吼着，到最后看着L姑娘慢慢啜泣起来。小朱挪了过去坐到L姑娘身旁，轻轻拍着她的肩膀说着，哭吧，哭出来就好了。L姑娘也就真的扔下话筒开始放声哭起来。大约过去了半个小时，哭声渐渐小了。这时，小朱抽出纸巾替L姑娘擦干了脸上的泪痕。然后替她重新拿了一盘热的点心和一杯牛奶，对她温柔地说道：哭累了吧，累了就吃点东西。水分也流掉不少，喝杯牛奶补充补充。

当L姑娘吃完食物逐渐平复心情，小朱让她看着自己。小朱认真地说道：“我不想过问你太多关于失恋的事，无论那段感情怎么样都过去了。我也知道失恋是痛苦的，在一时之间是很难走出来的，我也经历过。但是，我希望你可以给自己设定一个恢复的时间，让自己可以尽快从那段感情中顺利走出来。”

后来把L姑娘送到楼下的时候，小朱给了L姑娘一个拥抱，又叮嘱了一句：“一段感情的失败不能代表任何事，你不要因为这段感情的结果而对爱情失去信心。我们一直都知道你是个好女孩，你一定会遇见那个最值得你的人。”

后来，L姑娘也的确很快从那段感情中走了出来。而小朱自然也不辱使命地成为了L姑娘下一个男主角。

从这个故事里面我们可以看出，安慰一个女生首先要避免提及她那段感情，更不要问是什么原因分手。或者义愤填膺地为对方打抱不平，那样只会让对方因为回忆而更加痛苦更加挣脱不掉那段不甘的感情。

此外，失恋无论是谁只要真心爱过都会痛苦不堪，都需要发泄。如果她要疯就陪她一起疯，她要闹就陪着她闹，总是发泄过后人总归是会清醒很多的。最害怕有伤憋在心中，这样更容易让人走不出来。

还有，在安慰人的时候最好能够以同理心去理解她，让她知道有人懂得她这份难过和悲伤。不要以一副轻视或者嘲笑地口吻说着“失恋有什么大不了”这种风凉话。

最后，要给对方继续相信爱的勇气，让她知道爱情的失败不代表她不够好，她值得拥有更好的爱情。

其实，这个故事给我们最深刻的感悟，即如何成功从备胎转正。

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篇二：安慰失恋人的话,安慰失恋朋友的话

安慰失恋人的话，安慰失恋朋友的话

导读：安慰失恋人该说些什么话呢？似乎说一些“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花”这样的话未免让人觉得假大空，对安慰失恋的人起不了多少实际作用。那么安慰失恋的人该怎样说呢？首先，说话时的语气和态度很重要；其次，就是一些掷地有声的安慰失恋人的话。小编为大家整理了一些安慰失恋人的话，有意识的记一下，相信对你有帮助。

一、表达你真诚的担心和问候

看你整日郁郁寡欢，我也很难过，我能帮上你什么忙吗？如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗？我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。”也许对方不会马上就抱你痛哭一场，当听到你贴切的问候和体贴的话语，一定会感激你这个朋友的用心，然后把你划进自己的密友圈里。

我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

亲爱的，生活就是如此，不断有人离开和到来。错误的人走了，正确的人才会到来。敞开心扉，好好的爱自己。不要伤心也不要气馁，你依然可以是过去那个开心快乐的你。

世界上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的人情，最难得的是友情，最难分的亲情，最难找的是真情，最想看的是你微笑的表情！

二、表达同感，帮他驱赶孤独

亲爱的，失恋其实没什么大不了，我们都曾经历过。不能在一起当然是要分开的，应该为自己的决定感到骄傲。并为你的抉择坚强的让自己活得更美好。

时间久了就好了，经历过爱情的创伤，生命才会更完整。这些都是必经之路，世上没几个能避免。人人都有这样的痛苦。

想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。

曾经以为过不去的，终究会过去。痛苦有时候是一种提升，否则，我们流的眼泪也就毫无意义。

三、帮助他从不同角度看问题

你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方；因为他（她）失去了一个真正喜欢的人，而你只不过少了一个不爱你的人

几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。

离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，平静的回忆你们的过去，然后哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。”让失恋的朋友马上就不爱了，对他来说也许很难，告诉他你可以继续爱，有助缓冲失恋的冲击。 不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。

四、帮助他看到未来

别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。 感情的悲剧性就在于：并无银河隔断双星，而彼此早已相忘于江湖。

这个世界只有回不去的，而没有什么是过不去的。

有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是糊涂的人生。没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗憾也就感觉不到人生的幸福。人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。对遗憾也要作客观的分析，因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。笑对人生的憾事，人生有遗憾极为正常。

结语：安慰失恋人的话不在多，在于真诚，在于对你的朋友有用。其实失恋这件事九成以上的人都会遇到，正是因为经历了失恋，所以懂得爱和珍惜，也正是因为失恋，提高了我们把握幸福的能力。

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篇三：安慰失恋人的话,安慰朋友的心理技巧

安慰失恋人的话，安慰朋友的心理技巧

导读：看到失恋的朋友在我们面前无助的哭泣，任谁都想去安慰一把。如何安慰，安慰失恋人的话怎么说才能缓解他们的痛苦，是需要有一些心理技巧的。处理不当，不仅没能安慰失恋的朋友，自己内心深处的情结也有可能被勾起，双双陷入痛苦也是有可能的。

一、安慰失恋的人，你要当朋友而不是超人

安慰失恋的人度过失恋后的痛苦，要当朋友而不是超人，超人是拯救别人于水火，朋友是陪他们一起度过难关。安慰失恋的朋友度过失恋后的痛苦，不等同于将他们从失恋的痛苦中拯救出来，痛苦对于人类来说也是有一定意义的，所以我们应当认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并不试着快速驱散他们的痛苦。我们仅试着提供让他们越过恐惧之河的桥梁。当朋友陷于失恋的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

安慰失恋人的话如：我会陪著你，借我的肩膀，让你伏在上面哭泣。

二、如何给予失恋的朋友安慰

给予失恋的朋友安慰并不是告诉他们：“你应该觉得?”或是“你不应该觉得??”。人们有权利保有其真正的感觉。安慰失恋的人是：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮助；而是要给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过同意或反对他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

安慰失恋人的话如：痛，总比没感觉的好。会痛是当然的，表示我们还活著。

三、聆听失恋的朋友倾诉内心

聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的内在对话暂抛一边。所谓的内在对话，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

安慰失恋人的话如：如果你想说点什么，我愿意当一个忠实的听众。

四、表达自己真实的感觉

不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着现在和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，安慰失恋朋友的方式还有许多不同的形式。

安慰失恋人的信息：人生的风景不会永远风和日丽，也许阴雨绵绵会在明天，也许电闪雷鸣就在现在，不要因为一时的失恋而怀疑一切的美好，请坚信美好的未来属于你！只要你抛开烦恼，勇往直前，你的人生天天都是艳阳天！

五、分享自己的失恋经历

分享自己的失恋经历，可以让对方感觉到你能设身处地的体会他的感受。但是，切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？

安慰失恋人的话如：我也曾经历失恋，和你现在的状态是一样的，后来。。。。

结语：如何安慰失恋的人才能对他有帮助，是一门需要学习的技巧。对于需要安慰的来说别人的外在帮助一个方面，另一方面很重要的是他自身要有走出困境的动力，否则，别人再怎么安慰都不会起到作用。

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