如何提高篮球教学的有效性

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如何提高篮球教学的有效性

作者：谢玲燕

来源：《成才之路》2013年第13期

摘 要：篮球是目前最受欢迎的运动项目之一，它属于一种集体运动项目。既然是一个集体项目，那么它的成绩也应该是一个团体的成绩，只有整个团队同心协力，发挥出最高水平，才能取得优异的成绩。我们对篮球训练并不陌生，因为常常提起或研究，但是对于小学篮球的教学和训练，我们还缺少必要的了解。教师要就如何提高小学篮球教学有效性进行探讨，进一步提高篮球教学水平，促进学生身心健康发展。 关键词：篮球教学；有效性；学生成长 一、有效的多种动作技术的组合练习

篮球运动是一项比较复杂的运动，不仅需要人的有利操作，还需要篮球自身的配合。篮球练习一般是以多种动作技术的组合形式出现，很少表现出一种单一动作。因此，对篮球运动的训练，我们要设计不同的练习组合来进行篮球训练，这样对于篮球技能的训练会有很大的帮助。那我们应该怎样来设计练习组合呢？首先，我们要明确一点：那就是练习组合不是互相分离的，应该是有一定联系的。

例如，可以设计成起动、加速跑、急停、转身。通过移动、运球与传接球的组合，也可以设计跑动运球、跳步急停、转身、传球、接球的组合。设计防守技术的练习组合，也可以采用与进攻技术进行组合。在篮球比赛中有一个非常重要的设计，那就是设计各个队员的位置，要明确各个队员的任务和责任。通常，篮球队员位置有前锋、中锋和后卫。中锋要在内线区域活动，因此中锋需要练习内线技术。后卫和前锋则和中锋不同，他们主要在外线区域活动，因此要重点练习外线技术。基于此，我们可以适当安排队员的位置，设计成各种各样的组合。这些组合有可能是个人练习，也可能是两人或两人以上组成的组合进行练习。这里要注意几点：①个人练习时，要设计好练习路线。②两人及两人以上组合练习时，要设计好队形，配合方式和时机，每位队员的移动顺序以及完成一轮后的落位位置。除此之外，我们还可以利用球场中的弧线和直线以及线与线的交点来设计各种各样的练习方式，或者进行障碍练习，这样可以提高学生的应对能力。

二、根据学生个体差异制定不同练习方式

每个学生都有其个体差异，这是因为每个学生的体质、技能、认知水平以及运动兴趣各不相同。正因为如此，我们针对不同类型的学生，应该采用不同的标准和方式。这里我们就将学生分成三种类型：较好型、中等型、较弱型，再根据这三种不同类型的学生来设计适合学生的训练方式。对症下药，因材施教，这样才能让学生更好地参与到篮球这项运动中来，从而提高教学的有效性。

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