富春四小少儿趣味田径水平一《速度阶梯》课时计划2-(2)

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富春四小少儿趣味田径水平一《速度阶梯》课时计划2－（2）

年段 班级 水平一（7-8岁） 人数 日期 周次 重点 执教 课次 组班形式 自然班 内容 主题 速度阶梯专项练习2：看谁踩得准 难点 1．按照规定的距离跑； 2．保持跑动的速度。 尽可能地自然跑动，不要把注意力放在脚上。 学习 目标 1．发展在跑动的前提下准确地支撑落地的能力。 2．表现出积极向上、团结协作的品质。 运动负荷 教学内容 次时强数 间 度 教与学的活动 组织与队形 课时序 间 一 2＇ 课堂常规 1．常规检查。 2．师生问好，引出课题。 四列横队 准备活动 1．教师提示慢跑的形式。 1．慢跑 （1）方法：自己选择路线跑，跑到形式：各种路线的3圆圈后才能改变路线。 慢跑 — 二 7’ 1 （2）问题：一条线路两人相遇怎么 4办？ 2．准备操（头部、’ 2．学生分组慢跑。 肩部、扩胸、膝部、3．教师巡回辅导并评价。 跳跃、整理） 4．小组长带领组员做准备操。 看谁踩得准 三 8＇ 1．教师讲解示范方法：在画有用来小组活动 标记步子的水平线的跑道上跑动。 6约2．学生体验。 ★引导学-6大 3．教师巡视辅导，提醒学生不要看生对动作的准8 分 着自己的脚并且脚尖先着地跑。 确性进行互4．组织学生进行练习，相互评价。 评。 5．点评。 --

四 8＇ 拓展练习 1．教师引导学生进行练习：（1）由慢到快进行练习，逐步提高对准确性的要求；（2）要求从规定的支撑点起6约跑。 -5中 2．分组练习，相互交流。 8 分 3．进行练习赛。 4．点评。 1．教师提示游戏的方法和规则。 52．学生练习。 2 ’ 3．师生评价。 小组活动 五 8’ “抛球叫号” 散点 放松整理 11．教师讲解游戏的方法和规则。 六 2’ 1 游戏：闭眼踏步找’ 2．学生体验。 点子 七 1’ 小结下课 四列横队 在“抛球叫号”时提醒学生注意躲闪，避免碰撞。 练习密度 强度 全课 内容主题 中等 37% 33% 场 地 器 材 安全保障 排球5只 水平标记 预计 课 后 小 结

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