四年级下册心理健康教案-7快乐小天使 |北师大版

更新时间:2023-04-10 16:14:01 阅读量: 实用文档 文档下载

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《快乐小天使》教学设计

【教学目标】

1.引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2.学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

3.引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

【教学重点】

通过活动,引导学生认识到自己的快乐情绪,找到快乐的真谛。

【教学难点】

掌握寻找快乐的方法,更好的调整自己的情绪。

【教学时间】

40分钟

【教学准备】

1.准备故事:《卖伞和卖鞋》

2.自制课件。

【教学方法】

角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等

【教学过程】

一、创设情景体验烦恼(5分钟)

1.揭题,播放音乐,教师激情导入:

师:同学们,大家好。很高兴见到大家,今天我们心理健康课的主题是《与快乐同在》。你眼中的快乐是什么呢?

今天,小朋友和老师一起我们的快乐之旅。

2.趁机引导,回忆烦恼:

小丽嫌自己胖。

小军担心能不能及格。

小丸子嫌妈妈什么都管他。

生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?

【设计意图】活动开始创设切合活动目的的情境,有益于增进师生之间、生生之间相互沟通,情感交流的人际氛围,形成一种相互关心、相互尊重的平等关系。老师利用音乐渲染和富有激情的语言自述烦恼,直接把学生带入情境,让学生意识到在学习和生活中,不论同学还是老师总免不了会遇到各种各样的问题。老师趁机引导学生把最近心里的烦恼写在小纸条上,在回忆中体验烦恼。

二、主题活动(30分钟)

1.心理体验(10分钟)

师:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇到一些不顺心的事情。

听故事:《卖伞和卖鞋》

老奶奶有两个儿子,大儿子是卖伞的,小儿子是卖布鞋的。一晴天,她就担心,大儿子的伞怎么卖得出去啊;这天一下雨,她又着急了,小儿子布鞋生意糟糕了。所以,她每天都愁眉苦脸,身体也越来越差。有一天她碰上个智者,智者告诉他,天晴,小儿子布鞋卖得出去了,下雨,大儿子伞生意好,所以她应该天天开心。从此,老奶奶天天都过得很开心。

师:不同的想法,对人的影响多大啊!老奶奶学会换个角度想问题了,她遇到事情有了积极想法,她就天天开心了。

接下来,我们来做个测试:

你买了一件新书包,自己挺满意。可是,同桌说:“太难看了!”

我想:,所以特别伤心。

过了一会,我想:,我很开心。

师:就同一个人而言,对此事件解释不同而产生不同的情绪。即使是同一个人对同一事件,只要其想法改变,多想事情的积极面,多往好的方面想,就会成为快乐的人。“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”

【设计意图】:让同学们意识到同样的事情,不同的认识可能会产生不同的情绪。使同学们学会改变自己的想法,多向积极的方面考虑。

2.快乐档案(5分钟)

老师分享自己的快乐时光。

请同学们发言分享自己的的快乐瞬间。

师:生活学习中,我们有很多快乐的瞬间,也许我们没有感受到,也许我们没有在意,但我们要有一双善于发现的眼睛,一颗感受生活的心,我们就会发现生活处处有快乐。

【设计意图】:生活中有很多快乐的时光,同学们要具有一双发现快乐的眼睛,一颗感受快乐的心灵。

3.关注他人,共享快乐(5分钟)

你认为下面的做法有什么不对?

A、发脾气,找茬撒气

B、生闷气,问什么也不说

C、摔东西(撕、剪东西)

D、打人

E、离家出走

小组合作,排解烦恼:

开展“我来安慰他”活动:通过体验活动,还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际,和这次活动中了解的方法,鼓励同学尝试排解烦恼。

教师引导:被帮助的同学露出笑脸时,我看到大家都笑得很甜,帮助别人也是一种快乐。

3.手指操(10分钟)

手指操共有十二节。有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的功能。老师教给同学们一些简单的动作,达到放松、愉悦的目的。

增强学生注意力、记忆力,缓解上课的脑疲劳、增强脑力、提高统合能力,增强节奏感、韵律感,增强想象力、创造力,平衡左右脑、提高大脑思维速度。

【设计意图】:使学生在轻松愉快的气氛中,调动各种感官,使手部肌肉得到锻炼,心灵得到培养,智力得到开发。

三、内容总结(5分钟)

参加今天的活动,说说你有什么收获?(写星语心愿卡,小组交流。)

师:通过一节课,我们认识到我们的快乐情绪,愿同学们能成为最开心的孩子,开开心心度过每一天!记住:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”

齐唱幸福拍手歌

幸福拍手歌

如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手呦,看那大家都一起拍拍手。

如果感到幸福你就跺跺脚,如果感到幸福你就跺跺脚,如果感到幸福就快快跺跺脚呦,看那大家都一起跺跺脚。

如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福就快快拍拍肩呦,看那大家都一起拍拍肩。

本文来源:https://www.bwwdw.com/article/lo8l.html

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