团体心理辅导 - 心有千千结 - 图文

更新时间:2023-03-18 04:59:01 阅读量: 综合文库 文档下载

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为了宣传心理知识,引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展,我院组织部分同学参加心理营地的培训活动,并将活动全程拍摄下来刻制成DV,以便作为以后培训的借鉴材料。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动,现今开展以下团体心理励志游戏项目: 1、“海内存知己,天涯若比邻”

游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)

游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。 2、“找零钱”

游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。 3、“大风吹,吹大风”

游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目) 游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。 4、“情有千千结”

游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)

游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。 5、“传递呼啦圈”

游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)

游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。 6、“有错你就说”

游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”

游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。 7、“生死与共”

游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。

游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。 8、“撕纸游戏”

游戏规则:大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。

游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。 9、“寻找支点”

游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑的一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所。(被抓者视为失败者,需要受到一定的惩罚,需要表演节目)

游戏意义:人是需要帮助的,每个人都不可能一个单独地生存下去。 10、“信任之旅”

游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目的地,谁将是最终的胜者。

游戏意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。 11、压轴大戏——“信任背摔”

游戏规则:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。

游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方。 12、游戏总结:

要想结识更多的朋友,我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候,成功并不是的一个人事情,要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会,发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持,团队的创造力决定团队的质量和前景。

活动结束后,召集大家集体摆个三维立体的“心型”,然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。

团体活动——心有千千结 团体心理辅导——奇妙口香糖

1、辅导目标:打破彼此的距离感,增进亲密度,激发活力。 2、参加人数:全体

3、时间:25分钟

4、游戏规则:

1)先计算一下人数,如果是双数,则先请一个人做发令员:如果是单数,则培训师先做发令员。 2)游戏规则如下:游戏开始的时候,请所有人一起问发令员“口香糖,粘什么?”发令员开始发令,比如“口香糖,粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人,两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人,剩下的这个则自动变成发令员,

原来的发令员则回到人群中。然后,大家继续问“口香糖,粘什么?”发令员继续发令。

3)最后请所有做过发令员的人(第一个发令员除外),一起上台演节目。

5、注意事项:

1)通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛,长可以听见人们的笑声和尖叫声,打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

2)必须注意的是,培训师在开始的时候要声明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

6、相关讨论:

1)在工作中,有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”? 2)为什么人们在开始的时候有些不好意思?

3)我们的“舒适区”是如何产生的,如何拓展“舒适区”? 4)做完游戏,全体成员间处于一种什么样的状态?

奇妙口香糖课后总结

奇妙口香糖团体游戏,目的是希望通过同学间相互配合、寻找不同的伙伴,增强全班同学的了解和人际沟通。现将此次活动总结如下。

在这次活动中,有班主任老师的参与,以确保活动的秩序和正常进行。此次活动中,我们发现初一年级的学生对于游戏和自由的向往超出了我们的想象。他们活泼、好动。尤其是在游戏的过程中,他们好动的本性就常使他们忽略了规则和纪律,因此这就给我们组织活动的进行提出了更高的要求。在观察中,我们发现也已经有部分学生(大多是女生)能够服从组织和纪律,按照规则和要求来完成游戏任务。但毕竟是初一年级学生,他们好动,张扬的本性就更明显的表现出来,嬉笑玩闹,热爱游戏仍是他们的主旋律。

在活动过程中,我们发现孩子们完全不按照规则来进行游戏,虽然之前说好在这个游戏过程中每个人不能有固定的去粘的伙伴,但是孩子们却只是找到一个自己平时关系比较好,然后也比较熟悉的同学,之后就一直和他(她)在一起,不管我们怎么劝说,就是不肯分开。而且我们必须得很快的说口令,不然孩子们粘完后就觉得无聊,然后组成小团体就开始说话。

在活动中,我们发现男女生不会一起进行游戏,女生只和女生一起粘,男生只和男生一起粘。其中有一个比较自卑的小男孩,没人和他一起游戏,然后我们和他接触的时候,玩到“粘手掌”,因为他的手都皴裂了,所以他都不太好意思和我们的手黏在一起,而且感觉班级上的其他人也都比较嘲笑他,不太喜欢和他一起玩游戏。这时候一个小女孩和他粘手掌,其他的小男孩就会有点开玩笑地说他和女生一起游戏,所以感觉无形中,性别意识在初一的学生中已经特别明显。

在活动中,当我们说到粘脚掌,粘大腿等身体部位时,孩子们摆出了各种不同的粘法,如在粘鼻子环节,孩子们用手接在鼻子上,这样接起来就容易了。这也让我们看到了他们思维的活跃性,初一年级的同学们仍然是充满了想象力。这是很值得我们肯定的事情。 活动后的交流环节,是我们考察、验证和让孩子体悟活动价值的关键一环。由于当时各种原因,学生参与的热情有些消减,但交流时,仍有些许的发现。孩子们因为只是和固定的人一起游戏,所以并没有找到新的朋友,然后也体会不到我们这次活动的目标,并没有和之前不太熟的其他朋友交流,所以感觉整体效果不是太好。

此次活动虽有不足缺陷,但实际操作中也有不少发现。活动价值的效果有些许不佳,但孩子在课堂之余却得到了真正的快乐,也学会合作;有些活动目标仍得到实现。另外,我们对于初一年级学生有了更深的了解,对于以后活动的进行有很大帮助,有助于我们提高,并设计出真正有助于孩子成长的活动。

本文来源:https://www.bwwdw.com/article/l6mf.html

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