2015福建省中小学教师心理健康教育通识培训在线测试练习五和答案

一、判断对错：40题

1、精神分析疗法更关注一个人的意识部分。（×） 2、对于低年级学生来说，自觉控制注意的能力强。（×） 3、中学生的自我评价主要依从于成人。（×）

4、教师积极的职业人格，是一种无形的强大的教育力量。（×） 5、教师的目标定得越高，对自己的职业生涯越有益。（×）

6、职业倦怠是指在助人行业中，人们所经历的一种疲惫不堪的状态。（√） 7、职业倦怠期需要教师对自己的生活工作进行一些改变和调适。（√） 8、学校心理健康教育是针对少数有心理问题的学生的补救性教育。（×）

9、整体性原则要求学校心理健康教育实行全程、全科、全员的整体参与机制。（√） 10、全面渗透，是学校心理健康教育的最基本途径。（√）

11、自我接纳是指一个人接受自己的优点，同时，接受“自己不那么好的部分”。（ √） 12、师生关系是教育活动中最基本，最重要的人际关系。（√）

13、心理健康教育专门课程的教学方法设计，需综合考虑课程内容、学生年龄特征、现有条件等综合因素。（√）

14、网络依赖是指一种心理依赖，当脱离网络时感到无助，空虚，进入网络后则感到精力充沛。（√）

15、访谈法可以很深入的了解对方，又不需要特殊设备，因而被广泛使用。（√）

16、封闭式问卷每个问题后面没有提供备选答案，由研究对象按自己实际情况和认识回答问题。（×）

17、问卷法一般不署名。（√）

18、学生心理档案一旦建立，就一劳永逸了，可以作为以后学习生活的永久性依据。（×） 19、学校人力资源是心理健康教育的主要资源。（√）

20、父母的教养方式不同，会对孩子的性格产生不同的影响。（√） 21、逆反期的出现是儿童心理发展中的正常现象。（√） 22、“觉察”的状态，意味着“内在成人”自我状态的出现。（√）

23、当一个人在抱怨、指责别人的时候，他还处在内在儿童自我状态中。（×）

24、两个自我状态同时出现的状态称为“污染”状态，就是外显的自己和内在的自己是不一样的状态。（√）

25、内在父母自我状态占主导的人，常常发现身边的人，会有较少的承担，对自己的关心照顾比较少。（√）

26、每个人内在都会有内在小孩的部分。（√）

27、当我们压抑自己的内在儿童的表达，会影响我们感受幸福、快乐、轻松的宽度和深度。（√）

28、有些学生会不断出一些“问题”，惹一些麻烦，这里面的隐藏获益之一是，可以吸引别人对自己的关注。（√）

29、对学生行为的隐藏获益的觉察，是为了使老师想办法去除这些获益。（×） 30、情绪本没有好坏之分，他们会自然的来，会随时的变化，会自然的走。（√）

31、情绪池的练习，可以增加学生感知别人情绪的经验。（√）

32、象征性的情绪池可以帮助我们学习很多情绪相关的经验，同时也会成为情绪的一个有效的出口。（√）

33、一个人的家庭情绪氛围对一个人很重要（√）

34、自然性的后果是指，在现实中会＂自然产生＂的结果。（√）

35、每个人的情绪表达方式都有差异，会受到自己家庭情绪氛围的影响。（√） 36、情绪没有好坏之分（√）

37、在反转体验中，老师可以随时叫停，行使自己的教师特权。（×）

38、开放性地分享是指没有标准的答案，没有标准的说法，可以随意的表达自己的感受，可以随意的表达自己的角度（√）

39、课堂气氛主要受教师情绪的感染。（√）

40、专业心理教师是学校心理健康教育的最重要的资源。（√）

二、单选题：35道

1、通过对青春期儿童情绪状态的研究发现：

b 青春期早期，情绪状态的积极方面较少，消极方面较多 2、人们对于人生目的和意义的根本看法和态度，被称为： b 人生观

3、暗示的特点是： b 在无对抗的条件下发生的

4、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估要了解团体成员对团体的满意度，看法，感受，以便团体领导者客观评估团体辅导的成果： c 总结性评估

5、追踪性评估的特点是： c 发展式

6、如果老师感到别的人在自己面前总像个孩子似的不能承担，任性，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了： a 内在儿童自我状态

7、当我们发现一个学生正处在焦虑中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式： d 关心地问，你是不是感到特焦虑？

8、当“我”处于内在父母状态的时候，我更容易激发出对方的： a 内在儿童状态

9、如何能有效激发出学生的内在父母自我状态：

b 老师多提供使学生可以付出，承担的机会，增加学生的经验 10、以下关于学生考试成绩的看法，你认为哪一种会促进学生的成长：

a 考试成绩的高低，代表了学生学习中的薄弱环节在哪，哪是需要特别加强的地方

，

他会对熟悉的情绪氛围有更多的感知经验。

11、如果对方给我们付出40，我们要怎么样的一个回报，更容易破坏两个人的良性关系循环： a 我们回报给对方0

12、“孩子是问题的制造者，也是问题的解决者”，这里，问题的制造者是指学生的哪种内在自我状态：

c 内在儿童自我状态

13、以下哪种安抚是指对对方的某一个行为或者状态发生反应，会使对方感觉不舒服： c 负性有条件安抚

14、以下哪种看法是对“安抚”的错误看法： c 正性有条件安抚要好过负性有条件安抚 15、以下哪项不属于个体心理的认知方面： a 情绪

16、小学阶段是学习态度的形成和发展的重要时期，以下哪项不属于学习态度的重要方面： b 对自己的评价

17、以下哪项不是小学生注意发展的特点： d 注意力的下降

18、多动症的儿童与一般顽皮的学生不同，表现为： c 即使做自己喜欢的事也集中不了注意力

19、小学生自我意识的发展有一定规律性，以下哪种说法是错误的： b 小学三年级到五年级处于第二个上升期

20、在哪个年龄段，小学生会逐渐养成学习时的自我控制习惯： b 小学三年级末

21、以下关于“观点采择”的说法中，错误的是： d 不能通过训练和教育而提高 22、哪一个阶段被成为“帮团时期”： a 小学阶段

23、一般在班级里会有四种典型的儿童类型，哪一种类型的同学对学校适应有较大的困难： b 被拒绝的儿童

24、注意分配能力的发展有一些规律，以下哪种说法是对的： a 注意分配能力在二年级前发展迅速 25、青春期生理发育的个体差异是指： a 男女生理发育在起始年龄上，有明显差异

26、在进行个别心理辅导时，倾听是很重要的，以下哪一项不符合心理学意义上的倾听要求： a 眼神尽量不直视对方

27、“无条件地接纳”求助的学生，并不意味着： d 接纳对方的各种行为 28、以下说法中正确的是： b 尊重意味着真诚

29、下列说法中正确的是：

c 辅导老师和求助学生是平等的关系

30、放松训练是以下哪种疗法中使用最广泛的技术之一： b 行为疗法

31、心理辅导老师需要具备一定的心理素质，以下描述中错误的是： d 性格完美，开朗

32、第一逆反期反抗的对象主要是： c 父母

33、第二逆反期的独立自主要求主要在于： d 要求精神自主和人格独立

34、以下哪项不是影响儿童自我控制能力的因素： d 自我中心现象

35、网瘾的主要表现不包括： c 善于通过网络寻求解决方案

三、多选题：35道

1、青春期的总体特点包括： c 社会性 d 动荡性

2、学校对学生心理健康的促进影响作用表现为： a 利用积极心理学的原理，激发学生的心理能量 b 合理善用教师权威，充分利用积极心理暗示 c 倡导教师要坚守职业信念和操守 d 教会学生掌握自我心理调试的常用方法 3、教师的“热情”表现为： a 对学生热心

c 与学生建立积极的支持性的关系

4、学校的心理健康教育的整体性原则是指： a 心理健康教育应向学校教育教学过程全面拓展 b 在学校各科教学中，都应当渗透心理健康理念 c 心理健康教育是全体教育工作者的共同任务。

d 面对学生，要从个体心理的完整性和统一性做整体性分析

5、开展心理健康教育的讲授法包括： a 设境讲解 b 故事启迪

d 心理健康教育专题讲座

6、对学生的职业辅导主要内容是： a 培养学生正确的择业观

c 帮助学生了解自己职业特点和社会上各种各样的职业 d 帮助学生提高升学和择业的决策能力和技巧

7、在心理健康教育专门课程的组织教学开始阶段，有以下几种组织方法： a 热身方法 b 澄清方法 d 介绍方法

8、在个别心理辅导时的接纳原则是指： a 接纳是无条件的

c 接纳是一种主动积极的态度

d 接纳并不是一种虚假的表态或暂时的忍耐

9、与心理辅导相比，思想教育工作的表现主要有以下特点： a 思想教育工作是带有指示性的说教 b 思想教育工作强调“说服” c 思想教育工作探讨“对不对” d 以上都是

10、团体辅导中，团体领导技术包括： b 反应技术 c 交互作用技术 d 行动技术

11、团体辅导的目标分类是：

a 以开发潜能，健全人格，增进心理健康为目标的

b 以敏感性训练为主，以训练如何有效地处理人际关系、增进生活技能和社会适应的 c 以矫治性为目标，以解决参与者已经形成的心理冲突和困扰的 d 以针对少数学生的行为和情绪困扰进行矫治的 12、团体辅导活动计划的实施分为几个阶段： b 导入阶段 c 展开阶段 d 结束阶段

13、以下哪些情况需要辅导老师转介学生到专业咨询机构： a 情绪障碍 c 厌学症 d 注意功能障碍

14、心理测评的方法有很多，主要包括： a 观察法 b 访谈法 c 问卷法 d 心理测验法

15、使用问卷法需要注意的问题是： a 问卷设计要科学

b 问卷调查对象的选取要有代表性 d 问卷中尽量不使用专业术语

16、学生心理档案中的心理测评资料包括： a 学习心理分析及教育对策 b 人格特征分析及培养建议 c 心理健康状况及辅导策略 d 职业能力分析与指导

17、要整合好校内资源，需要做到： a 学校领导具有科学的心理健康教育的意识 b 建设一支专兼职合理结合的心理教师队伍 d 积极开展有利师生心理健康的多样化活动

18、教师如何能走进学生的内心世界，了解学生的真实需要：

a 改善和学生的关系，努力形成一种安全，开放，赞赏，对学生真诚感兴趣的氛围 b 学习心理学课程，了解不同年龄段人群的内在需求 19、下列哪些行为有助于学生的习惯养成： a 增加这个习惯带来的好处 b 重复进行，需达到一定的时间

20、以下哪些做法提升了老师的工作的有效性：

a 对\正确\的判定标准会随着时代的变化而变化，老师的观念也在发生变化 b 老师的内在自我状态也需要变化，三个内在自我状态都需要表达

c 学生的差异是时时存在的，变化也是时时存在的，尽量减少对学生贴标签的行为 d 多种尝试可以提升有效性

21、在学生之间的反转体验中，哪些是成对出现的反转双方： a 求助与帮助 b 自卑与自信 c 沉默与喋喋不休 d 顺从与逆反

22、老师的一些做法，可能会减弱学生的＂内在成人＂经验，以下的做法中，哪些可能会减少学生的＂内在成人＂经验：

a 经常使用和家长联合指导，纠正学生的行为 b 很多事情觉得不说透就不行，很难真正信任学生

23、老师对学生的信任有很多种，来自哪个部分的信任经常会使老师感到受挫：

a 有一种信任，来自＂内在父母＂，也就是说，我信任你一定会做得很好！这种来自内在父母的信任，就像是一种要求，期待

b 第二种信任来自＂内在儿童＂，我信任你，你一定不会骗我！ 24、以下关于“弱化与忽视”的说法中，哪些是正确的：

b 弱化是指对对方的这种＂行为＂没有反应，但并非对对方的＂这个人＂没有反应 c 弱化不等同于情感忽视或漠视

25、以下这些反应，哪些是属于＂负性有条件＂的安抚形式： a 你的解题思路有些窄 c 你说话语气太硬

26、小学心理健康教育目标是：

a 培养小学生初步认识自我，控制和调节自我的能力 b 帮助学生养成良好的学习习惯和学习方法 c 培养小学生开朗、合群、乐学、自立的健康人格 d 提高他们对学校生活的适应力 27、教师的专业化是指：

a 在整个专业生涯中，通过终身专业训练，习得教育专业知识技能 b 实施专业自主

d 是一个专业成长的过程

28、以下关于“自我安抚”的叙述中，哪些是错误的： b 自我安抚是内向的人更需要

c 自我安抚只是一个人独处时进行的，不能在众人面前给与 29、对于“学会拒绝别人”，可以在哪些方面使学生成长：

a 表达自己的真实意图，不会因经常性的压抑和迎合，形成性格的扭曲 b 因为拒绝，可以更好的安排自己的学习、游戏时间，更轻松 c 可以更独立和自主

d 人际交往更直接，更简单，内耗更少

30、下列哪些行为，可以有效降低老师的压力： a 释放老师的内在小孩

b 降低内在父母对自身的期待和要求，更喜爱自己，包容自己 c 增加内在成人的表达，增加应对解决各种问题的经验 d 增加自己的逆商经验，体验从逆境中获益的感受

31、假设一个学生做得最好的表现是100分，做得最差的表现是0分，他现在的实际表现是30分，以下哪些做法可以降低他的分数：

b 强化＂他未达成的那70分＂，并运用强度较高的强化方式，比如大量的不满，批评，指责 c 弱化他经过努力所达到的30分

32、以下关于“批评与表扬”的说法中，哪些是错误的： b 表扬好过批评，尽量将批评将至0程度，只有表扬 c 只有批评也可以，严师会让学生成长更快

33、以下这几种顺序不同的方式，会带给学生很不一样的感受，容易使学生获得好感受的前两位选择是：

a 先对某些行为给与批评，然后在对另一些行为给与更多地肯定和赞赏 b 给与较多的肯定和赞赏

34、以下哪些项属于个体心理的人格方面： a 气质 d 性格

35、衡量一个人是否健康，世界卫生组织提出了10个方面的标准，其中对心理健康方面提出的要求有：

a 有足够的充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张 b 处世乐观，态度积极，乐于承担责任

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/kyv2.html