2016心理健康教育概论第二次作业

第1题 单选题 (4分) 下列哪一项不属于宣泄的方法（ ） A 倾诉 B 写作 C 哭泣 D 休息 您的答案：D 参考答案：D

第2题 单选题 (4分) 所谓（ ）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。 A 社会支持 B 团结互助 C 放松调节 D 情绪控制 您的答案：A 参考答案：A

第3题 单选题 (4分) （ ）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。 A 放松训练 B 扩展兴趣 C 宣泄情绪 D 睡眠休息 您的答案：A 参考答案：A

第4题 单选题 (4分) （ ）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC 您的答案：A 参考答案：A

第5题 单选题 (4分) 心理现象分为（ ）。 A 心理过程与个性心理 B 认知过程与个性心理 C 情感过程与个性心理 D 意志过程与个性心理

您的答案：A 参考答案：A

第6题 单选题 (4分) 马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（ ）分布 A U型 B 倒U型 C 金字塔状 D 线性 您的答案：C 参考答案：C

第7题 单选题 (4分) 第一位提出“自我管理”思想的管理学家是（ ）。 A 戴维•麦克利兰 B 格林豪斯

C 彼得•德鲁克 D 施恩 您的答案：C 参考答案：C

第8题 单选题 (4分) 职业生涯发展是指为达到（ ）的各种职业目标进行的知识、能力和技术的发展性培训、教育等活动。 A 职业升迁 B 职业生涯规划 C 职业声望 D 职业薪酬 您的答案：B 参考答案：B

第9题 单选题 (4分) 在人的能力不变的条件下，由于客观物质的变化，导致职业能力相对下降，叫做（ ）。 A 职业能力的强化 B 职业能力的绝对弱化 C 职业能力的弱化 D 职业能力的相对弱化 您的答案：D 参考答案：D

第10题 单选题 (4分) 根据与活动的匹配关系，能力可以分为（ ）。 A 优势能力和非优势能力 B 一般能力和特殊能力

C 模仿能力和创造能力 D 认知能力和操作能力 您的答案：A 参考答案：A

第11题 多选题 (5分) 人际交往的原则主要包括（ ）。 A 真诚与信任 B 平等与尊重 C 热情与坦率 D 宽容与互利 您的答案：ABCD 参考答案：ABCD

第12题 多选题 (5分) 下列符合终身教育思想的观点包括（ ） A 人格的发展是通过人的一生来完成的 B 教育不能停止在儿童期和青年期 C 只要人活着，教育就应该是继续的 D 人的一生分为学习期和工作期两个阶段 您的答案：ABC 参考答案：ABC

第13题 多选题 (5分) 开放教育的学习方式主要包括（ ） A 自主学习 B 面授辅导 C 网上学习 D 实践环节 您的答案：ABCD 参考答案：ABCD

第14题 多选题 (5分) 心理问题按轻重程度可以分为（ ）。 A 心理困扰 B 心理困惑 C 心理障碍 D 精神病 您的答案：ACD 参考答案：ACD

第15题 多选题 (5分) 正确的自我意识具体体现为（ ）。 A 对自己的认识应该比较接近现实 B 对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大 C 对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃

D 自信乐观，不苛求自己，能扬长避短 您的答案：ABCD 参考答案：ABCD

第16题 多选题 (5分) 自我意识的主要内容是（ ）。 A 生理的自我状态 B 心理的自我状态 C 社会关系的自我状态 D 道德的自我状态 您的答案：ABCD 参考答案：ABCD

第17题 判断题 (2分) 合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。 您的答案：对 参考答案：对

第18题 判断题 (2分) 目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。 您的答案：错 参考答案：错

第19题 判断题 (2分) 职业倦怠和肉体的疲倦劳累是一样的感觉。 您的答案：错 参考答案：错

第20题 判断题 (2分) “工作狂”的人是不会产生职业倦怠的。 您的答案：错 参考答案：错

第21题 判断题 (2分) 一个理性的人可以没有情绪。 您的答案：错 参考答案：错

第22题 判断题 (2分) 有的时候，赞赏别人可以不切实际地夸大其词、空话连篇。 您的答案：错 参考答案：错

第23题 判断题 (2分) 交往技能并不是一成不变的教条，需要在实践中不断地运用和创新。 您的答案：对 参考答案：对

第24题 判断题 (2分) 开放教育学生一个突出的特点，就是有丰富的经验可以利用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习选择。 您的答案：对 参考答案：对

第25题 判断题 (2分) 爱情中的性欲成份是亲密 您的答案：错 参考答案：错

第26题 判断题 (2分) 美国心理学家罗伯特•斯腾伯格认为爱情主要由激情和承诺组成 您的答案：错 参考答案：错

第27题 判断题 (2分) 学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。 您的答案：对 参考答案：对

第28题 判断题 (2分) 21世纪是知识成为关键资源的时代，即知识社会时代。 您的答案：对 参考答案：对

第29题 判断题 (2分) 职业兴趣能影响个体在职业方面乐于付出努力的程度，而职业能力则能说明个体在该职业中取得成功的可能性。 您的答案：对 参考答案：对

第30题 判断题 (2分) 确定职业生涯路线是职业生涯规划的核心。 您的答案：对 参考答案：错

第31题 判断题 (2分) 职业锚，就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。 您的答案：对 参考答案：对

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