新版体育理论考试专项题库 第二部分板球、棒垒球、击剑、健美、

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考试时间：

第十四周（2009年12月7日上午8:00----13日晚上24:00止）专项班考试安排： 篮球、排球、网球、武术、足球、木兰拳、乒乓球、羽毛球、形体健美。

第十五周（2009年12月14日上午8:00----20日晚上24:00止）专项班考试安排： 板球、棒垒球、击剑、健美、健美操、体育舞蹈、艺术体操、游泳、综合 板球： 序号 选项 内容

1 TRUE 板球，被人称为“绅士的游戏”(gentleman's game)，是一项崇尚体育精神(sportsmanship)的运动。

2 TRUE 板球运动起源于英国，起初只是一些牧羊人和农夫所玩的游戏。

3 TRUE 板球运动的英文名称cricket，好可能是从当时牧羊人所用的手杖cric演变出来。 4 TRUE 到十七世纪，板球在英国已经相当流行。后来发展到英联邦国家，现在全世界推广普及。

5 TRUE 在中国，第一代参与板球运动的中国人可以算是我们的国父孙中山先生。他当年在香港西医书院学医(香港大学前身)，课余跟他的恩师康德黎博士就曾打过板球。

6 TRUE 2005年9月，由亚洲板球理事会推动，在中国的北京举办了第一期中国板球教练员培训班，正式开始了现代板球运动在中国的普及。

7 FALSE 板球比赛是在一片大圆或椭圆形的草地上进行，正规比赛时，板球场地比足球场要小。

8 FALSE 板球是奥运会项目之一。

9 TRUE 板球是特殊奥运会项目之一，板球也有世界杯赛。 10 TRUE 2007年板球特奥会在中国的上海举行。

11 TRUE 板球比赛有一日赛和五日赛之分。

12 TRUE 板球设两种比赛方式，一种是（Test Match）实验比赛，这种比赛通常打五天，对垒双方均穿白色板球服。一种是（One Day）一日赛，队员穿国家队队服或自己所属队队服。 13 TRUE 国际板球理事会（International Cricket Council-ICC）建于1909年6月，由英国，澳大利亚及南非三国组成，总部设在英国。

14 FALSE 目前国际板球理事会有10个正式成员国，32个挂钩成员国及54个附属会员国，中国属于挂钩成员国。

15 FALSE 亚洲板球理事会成立于1983年，其总部设在中国。 16 FALSE 中国是亚洲板球理事会九个正式会员国之一。

17 TRUE 中国板球协会在2004年加入亚洲板球理事会成为挂钩成员并是国际板球理事会的附属会员。

18 TRUE 2007年的男子国际板球世界杯在西印地安群岛举行。

19 FALSE 在跑动得分时，仅由副击球员（在投球员一方的击球员）负责喊是否跑动得分。 20 TRUE 在安全跑动得分时，击球员将球板前伸、擦地滑过安全线。

21 TRUE 在有效跑动得分时，副击球员在投球员将要把球投出手时可以提前跑离安全线。 22 TRUE 在跑动得分时，两击球员联系的信号有“Yes”，“No”，“wait”。

23 TRUE \根据板球规则, 裁判是唯一一个拥有判定公平或不公平比赛权力的人。\24 TRUE 板球规则给予裁判在任何他们认为是非公平比赛的情况下干预比赛的权力。 25 FALSE 击球员一端的裁判，在每次比赛之前及每次中断或中止时负责喊“PLAY”。 26 TRUE 如果击球员击球后，球从地面上滚出了边界，击球员得4分。

27 FALSE 如果击球员击球后，球从地面上滚出了边界，击球员得4分加上在球滚出边界之前击球员的跑动得分。

28 TRUE \根据板球规则, 在正式的板球比赛中, 一个OVER包括6个有效投球。\29 TRUE 根据板球规则，击球员被淘汰，球成为死球。 30 FALSE 根据板球规则，上诉失败，球成为死球。

31 FALSE 根据板球规则，击球员试图跑动失败，在此过程中桩门被砸，球成为死球。 32 TRUE 根据板球规则，裁判喊 “Over”， 球成为死球。 33 TRUE 根据板球规则，球越过边界线，球成为死球。

34 FALSE \如果投球员投出一个无效球NO BALL, Bowled投球砸桩，击球员被淘汰。\

35 TRUE \如果投球员投出一个无效球NO BALL, Run out跑动时被砸桩，击球员被淘汰。\36 FALSE \如果投球员投出一个无效球NO BALL, Stumped守桩员砸桩，击球员被淘汰。\37 FALSE \如果投球员投出一个无效球NO BALL, Hit wicket自身触桩，击球员被淘汰。\38 FALSE \如果投球员投出一个无效球NO BALL, Caught 空中接球，击球员被淘汰。\39 TRUE \根据板球规则, 如果击球员击球后完成跑动一次，然后球在空中被接。击球员就被淘汰掉 “Out Caught”。那么击球员能得到这一分。\

40 TRUE 如果投球时球投到了leg stump外侧，不应该判投球员Out LBW淘汰。 41 TRUE \击球员为了使自己不被因Run Out淘汰出局, 他必须保证使他的身体或板子的一部分接触地面在线后面。\

42 TRUE 板球比赛精神包括了对板球的传统价值的尊重。 43 TRUE 板球比赛精神包括了对你自己的队长和团队的尊重。 44 TRUE 板球比赛精神包括了对你的对手的尊重。

45 TRUE 板球比赛精神包括了对裁判的尊重。

46 TRUE 用语言分散对方注意力，或假装表示关心以不断的拍掌声或不必要的噪音干扰对方，是违反比赛的精神。

47 TRUE 板球比赛时，每场比赛在两支球队之间进行，每队十一人，其中一人为队长。 48 FALSE 球员的出场名单在比赛抽签前交给裁判，后面可以更改。 49 TRUE 无效球的手势是一手以水平线横向伸展。 50 TRUE 六分球的手势是举起双臂过头部。 51 TRUE 出局的手势是伸出食指高举过头。 52 FALSE 死球的手势是双手交叉触碰双肩膀。

53 FALSE 攻击一方加5分的手势是用手放于另一肩膀上。 54 TRUE 短跑分的手势是屈曲起前臂并以手指尖触碰肩膀。

55 TRUE 球道为一个长方形区域，长20.12米（22码），宽3.05米。

56 FALSE 投球员投出的球先碰到击球员的身体后再碰到握板手的手套被防守队员接住，击球员不被淘汰。

57 TRUE 保护桩门的两次击挡球是可以的。

58 TRUE 击球的四个步骤是站立姿势，提板跨步，击球，击球后的跟随动作。 59 TRUE 击球员在击球时，小木条被风吹落，裁判必须判并喊出死球。 60 TRUE 只要击球员击到了球，这球就不能判罚为宽球。

61 FALSE 一个over中未告诉裁判而换投球区，裁判不应判无效球。

62 TRUE 防守方传球采用的三种方法是上手传球，下手传球，乌鸦式跳跃传球。 63 TRUE 击球员击球时应该保持身体的稳定性和平衡性。 64 TRUE 投快球时应该直线助跑，跑动方式跟田径运动员一样。 65 FALSE 正常的后退防守击球时，位于板柄下方手发力，紧握球板。 66 TRUE 正常的横扫球击球时，位于板柄下方手发力，紧握球板。

67 FALSE 正确的准备姿势是双脚与肩同宽，眼睛平视，双手贴近身体，球棒靠近前腿脚趾背。

68 FALSE 接球时指尖应该朝向来球方向。

69 TRUE \接球时双手并拢,手指朝下(高空球手指朝上),成碗状;看着球入手，并做缓冲。\70 TRUE 投球时，双臂应紧靠下颚，便于聚集发力。

71 FALSE 根据投球员手部弧线，如果投短距离球，则球的出手时间应该早些。 72 FALSE 根据投球员手部弧线，如果投长高球，则球的出手时间应该晚些。 73 FALSE 击球员的唯一目的就是尽量多得分。

74 TRUE 投球员的目的就是要尽量的限制击球员得分，并淘汰对方。

75 FALSE 投球的六个步骤是跑动，蓄力，前脚着地，后脚着地，投出，跟随。 76 TRUE 击球员的跑动得分是板球比赛中最重要的得分手段。

77 TRUE 跑动得分接近桩门区时，步幅应放小，身体降低，棒先伸出划过线。 78 TRUE 在投球员一端的击球员在大约10%的情况下喊跑还是不跑。

79 TRUE 在后退防守击法中（back foot defensive shot）位于下方的手仅用拇指和食指握住球。

80 TRUE 在教授投球时应强调安全性—姿势协调一致。

81 TRUE 在教授投球时前边的胳膊和膝盖抬高并一同用力向前。 82 FALSE 在教授投球时后面膝盖弯曲，使身体重心下移，球出手。

83 TRUE 正确站姿中的两个关键点是平衡稳定和自然放松。

84 TRUE 进攻队员受伤，进攻方形势紧迫，击球员可继续击球并可以找已被淘汰的同伴代跑，代跑者与受伤队员成一整体。

85 TRUE 一个防守队员试图在边界线附近接球淘汰击球员，但是他没有成功，球擦手后直接飞出边界线，击球员应得6分。 棒垒球：

序号 选项 内容

1 TRUE 棒球的英语名称为baseball，垒球的名称为softball。 2 FALSE 棒球的英语名称为softball，垒球的名称为baseball。

3 TRUE 棒垒球运动特点是均衡发展的身体运动、全面提高短距速度、瞬时力量、灵敏反应、柔韧等身体素质，培养机智、勇敢、果断、灵敏、顽强 意 志的心理素质，具有智力性、策略性的战争游戏，集体性的运动项目，老少皆易的运动项目。 4 TRUE 棒垒球运动是一项团队的运动项目，是表现集体主义精神。

5 TRUE 棒垒球运动是一项个人的运动项目，是表现个人英雄主义精神。

6 FALSE 现代棒球运动起源于英国，至今已有140多年的历史，最早的比赛是由阿布纳、道布尔（Abner Doubleday）将军于1839在美国纽约州的古柏思镇（Cooperstown）举行。 7 TRUE 现代棒球运动起源于美国，至今已有140多年的历史，最早的比赛是由阿布纳、道布尔（Abner Doubleday）将军于1839在美国纽约州的古柏思镇（Cooperstown）举行。 8 TRUE 1920年美国时任总统的塔夫特签署法令将棒球运动定为“国球”，亲自主持首场开球典礼和投出第一个球，大大促进了棒球运动在全美的普及与发展。

9 TRUE 世界上第一个职业棒球俱乐部，目前棒球职业大联盟比赛仍是美国热门的赛事，体育产业收入占前位。

10 TRUE 美国棒球梦之队参加第25届奥运会。

11 TRUE 美国职业棒球运动分为美国联盟和国家联盟两大职业棒球组织机构。

12 FALSE 垒球运动起源于英国，脱胎于棒球，是从一次室内棒球（IndoorBaseball）发展而来。

13 FALSE 2012年第30届伦敦奥运会比赛时，棒垒球被继续保留奥运会。

14 TRUE 国内棒、垒球运动的起源于1871-1881年中国著名铁道工程师詹天佑在美国耶鲁大学留学时组织了“中华棒球对队等。

15 TRUE 国内棒垒球运动的起源于教会学校有北京汇文书院和上海圣约翰书院等。 16 TRUE 国内棒、垒球运动的起源于归国华侨，如棒球鼻祖-上海的梁辅初等人。 17 TRUE 1959年第一届全国体育运动会上棒、垒球比赛被正式列入比赛项目。

18 TRUE 2004年4月中国棒球协会举办首届中国棒球联赛，这标志着中国棒球向职业化迈开步伐。

19 FALSE 曾任中国女子垒球队教练李敏宽是旅美华人。 20 TRUE 曾任中国女子垒球队教练李敏宽是旅日华人。 21 FALSE 美国杨基棒球队是在美国波士顿。 22 TRUE 美国杨基棒球队是在美国纽约州。

23 FALSE 日本第一大运动不是棒球运动，而是相扑运动。 24 TRUE 日本人把棒球运动作为“国球”的国家。

25 TRUE 在台湾的少年棒球队曾获世界青少年棒球三次冠军。 26 TRUE 2004年建立了全国大学生棒、垒球运动协会，并进行了新世纪首届全国大学生棒、垒球运动的比赛。

27 TRUE 复旦大学棒、垒球运动早在解放前就有人在复旦校园进行棒、垒球活动。 28 TRUE 1996年复旦大学有学生创建起上海高校棒、垒球协会，2000年复旦棒球队获得上海大学生棒球比赛冠军，是上海高校劲旅。

29 TRUE 原上海医科大学在20世纪50-60年代被列为棒垒球重点传统项目院校。 30 TRUE \年复旦大学棒球队授日本京都的立敏馆大学之邀,进行校际棒球交流,也是复旦大学以体育社团的协会队出国交流的第一次。\31 TRUE 防守基本技术有接球、传球和各位置的防守。

32 TRUE 接球基本技术有手套正确使用和接球部位；接球的准备姿势及移动；接球的手法。 33 FALSE 接球基本技术只有接平直球、接腾空球。

34 TRUE 接球的关键动作是手掌对着来球、后引、缓冲。

35 TRUE 接球是身体腰部为高低分界线，接腰部以上的球时，为胸前接球.

36 TRUE 接腰部以下的接球为接低球，手指向下，手掌对准来球，传球的手在手套小指的侧后。

37 FALSE 接腰部以上的接球为接高球，手指向下，手掌对准来球，传球的手在手套小指的

侧后

38 TRUE 接地滚球时，首先判断球的地滚球方向、速度、弹跳和落点，要做好起步迎球、蹬下接球、步伐灵活、传球到位。

39 TRUE 接腾空球的关键是判断球的方位、迅速做出起动反应、准确跑动的路线和落点、正确的接球手法和步伐。

40 TRUE 接腾空手法：手套五指朝上，双手拇指相靠，右手注意球，接球前瞬间两手主动前伸迎球接，同时右手要翻腕护球并缓冲和取球，左手要夹紧。

41 TRUE 传球的基本技术分肩上传球、下手抛球等。

42 TRUE 肩上传球特点是棒、垒球运动中最基本、使用最多的传球方法，这种方法多用于内、外场手之间的中、远距离传球。肩上传球动作要快，传球准确，球路平直。 43 FALSE 垒球采用三指握球法。 44 FALSE 棒球采用五指握球法。

45 TRUE 传球有准备姿势、摆臂动作、脚的伸踏、发力的顺序、出手动作和随挥动作组成。 46 TRUE 传球动作顺序：摆臂-伸踏-发力的顺序-出手-随挥。

47 TRUE 传球发力的顺序：当伸踏脚内侧着地，轴心脚马上瞪伸、转髋、送髋、转腰、转体、挺胸，同时右手臂提肘、肘外展、送肘、腕后屈，掌心向上手腕前屈、手指用力拨球。 48 FALSE 下手传球用于距离很远的传球。

49 TRUE 注意不同的距离用不同的力量传球;不同的距离用不同的手法传球。 50 FALSE 接地滚球时，接球点最好在球弹跳到最高点时接球为好。

51 TRUE 投手是防守中核心队员，是防守中的进攻者，投手可直接控制和削弱进攻队的击球能力，减轻本队的防守负担，是本队有制胜的可能性。

52 FALSE 垒球投手技术与棒球投手技术的区别在于垒球投手用上手投球法，棒球投手用下手投球法只对付击球员。

53 TRUE 垒球和棒球投手投球时必须静止1-10秒钟状态后，方能开始投球。 54 FALSE 棒球投手不需要牵制传各垒位的球。

55 TRUE 垒球投手投球有三种类型：后摆式、饶环式图、屈臂后摆式。 56 TRUE 垒球投手绕环式投球也叫风车式投球法投球。

57 TRUE 要想成为棒垒球投手必须先练习投准、再练习投点、再投曲线球法。

58 FALSE 接手位置的重要性在于接手位于投手板后，唯一面向全场，是了解击球员击球、垒上跑垒员的行动以及场上防守的活动等防守队；观察到整个比赛的全部活动情况，与投手配合，削弱进攻力量；垒上有跑垒员时，要勇猛、机智、动作快速地传杀垒上跑垒员并坚守本垒，还必须沉着冷静地指挥同队队员完成整个防守任务。

59 TRUE 垒上没有跑垒员或投手发出要求的信号时，接手采用全蹬姿势。当垒上有跑垒员接受随时准备向各垒位传杀跑垒员时，多采用半蹬姿势。

60 FALSE 接手接球时，右手不要伸的太前，以免受伤；眼睛盯棒不盯球。

61 TRUE 一垒是攻方队员首先抢占的第一个“堡垒”，因而一垒也是守方传杀的第一道关。 62 TRUE 一垒手封杀接球动作是当来球时右脚触踏一垒垒包前沿，跨左脚在垒包前约半步，屈膝，上体前倾，正对来球方向，右手稍前伸，手套对者传球者，以示传球目标。

63 TRUE 二垒手防守位置：垒上无人时靠后；垒上有跑垒员时靠前接近二垒；根据击球员的类型和自身的能力，改变防守位置。

64 TRUE 三垒手的条件是以灵敏的反应能力，判断准确；熟练的传接球能力，需要较强的臂力，能传出又远又快的球，能掌握接球技巧，接住各种各样的球；要勇敢、不怕球打，反应快、动作敏捷，有对击球员何时采用击球方式的洞察力。

65 TRUE 游击手处于全队防守的中心位置，防守区域较大，凡是二、三垒之间或纵深的地

区都是他的范围，攻守活动频繁，内外场的衔接点，击到此区域的球最多，防守的责任重大。 66 TRUE 游击手防守位置可以浅守、中间守、深守。 67 TRUE 内场手既是守场员又是守垒员。

68 TRUE 外场手是最后、最远的一道防线，负责整个外场区域及外场两侧界外部分区域的防守。

69 FALSE 在三个外场之中，右外场传球能力要最好；中外场接球能力要弱。

70 TRUE 外场手接地滚球的动作是用单跪地的姿势接球；在球进手套之前，视线不能离开球；如垒上无人，击出地滚球采用单腿跪接法。

71 TRUE 外场手接正面接腾空球时的手法接球最好在额前方将球接住，采用上步接球法。 72 FALSE 外场手必须将球拿住，等看清局面后将球传出。

73 TRUE 外场手之间的配合是策应在后。如一人接球，一人包抄在后侧补球；或一人拣球，一人接应传球。

74 TRUE 封杀局面：在垒球比赛中，进攻队员被迫进占下一个垒位或被迫返回原来占有的垒位时为“封杀局面”。

75 TRUE 在一垒、一、二垒、一二三垒有跑垒员，由于击跑员即将进占一垒，使原来占句该垒位的跑垒员被迫进占向下一个垒位时为封杀。

76 TRUE 当跑垒员在防守队员直接接住击球员击出的腾空球前已经离垒而必须返回原来占有的垒位时为封杀。

77 TRUE 如一垒有跑垒员，击出游击手地滚球传二垒，传杀被迫进二垒的一垒跑垒员，二垒手接球后传杀正在跑一垒的击跑员，为双杀局面 。

78 TRUE 触杀局面：防守队员以持球的手或持球的手套，触及离开垒位的跑垒员身体的任何部位，使跑垒员和击跑员出局的防守动作。

79 TRUE 触杀技术动作：一只手护球在手套里，以轻巧敏捷的动作，用手套的背面触及跑垒员身体的任何部位。

80 TRUE 触杀站位两种：双脚站垒垫的内角；侧身骑跨垒垫站位。

81 TRUE 封杀技术动作：踩垒垫和骑跨垒垫接球。

82 TRUE 棒垒球比赛场地图型是直角扇形区域（钻石形），中间四个垒垫呈正方形。 83 TRUE 直角两边的边线是划分界内和界外的标志线，边线内视为界内地区，边线外视为界外地区，界内和界外地区都是比赛有效区域。

84 FALSE 当击球员击出无效区内的腾空球被守场员直接接住，裁判员判接球有效，击球员出局。

85 TRUE 比赛无效区的边线视为野传球线。

86 TRUE 棒球垒间距离为27.43米，对角38.79米。 87 TRUE 棒球投手板到本垒板尖角距离为18.44米。

88 TRUE 棒球投手板为中心，28.93米为半径画弧为内场线。

89 TRUE 棒球本垒打线：以本垒尖角通过二垒垒位到达本垒打线为121米，以本垒尖角通过一垒和三垒垒位为97米。

90 TRUE 垒球的垒间距离18.29米，一垒使用双色垒包，一半固定在界内为白色，一半固定在界外为橙色。

91 FALSE 投手投球距离从投手板前沿到本垒板前沿为13.10米。

92 TRUE 垒球本垒打线是以本垒尖角通过二垒垒位为中心弧线60-70米。

93 TRUE 棒垒球有投手区、接手区、击球员准备区、跑垒指导区、内场区、有效和无效区、外场线、限制线 、球员席、 后挡网、 围网高度、标杆等。 94 TRUE 棒垒球场地内主要设备有本垒板、垒包、投手板等。

95 TRUE 棒垒球比赛使用的器材主要包括：球、球棒、手套、护具、钉鞋、比赛服装等。 96 TRUE 棒垒球比赛是打完规定的局数完成一场比赛，成人棒球比赛进行九局为一场比赛；青少年棒球比赛进行七局为一场比赛；垒球比赛进行七局比赛为一场。

97 TRUE 棒垒球比赛比赛中进攻与防守分开，双方各进攻、防守一次为一局。

98 TRUE 比赛结束时，比赛的双方各自把全场比赛各局进攻中的得分相加，累计数字为双方的得分，多者为胜，如相等为平局，少者为败。

99 FALSE 当后攻队在最后一局领先时，还要继续攻完最后半局。

100 FALSE 当最后一句两队比分相等时，棒球和垒球都在第八局二垒加跑垒员。

101 TRUE 比赛开始前，双方教练应将填写上场和替补队员的名单，排定防守队员位置进入场内各自的位置，进行防守和进攻。

102 TRUE \准备防守时，他们防守位置名称与代码是1投手P，2接手C，3一垒手 1B,4二垒手2B，5三垒手3B，6游击手SS，以上六名是内场防守队员，7左外RF场手，8中外场手CF，9右外场手LF。\

103 FALSE 棒球比赛中被替补下场的队员还可以再次上场；垒球比赛中被替补下场的开场队员不可再次上场。

104 TRUE 棒球比赛中被替补下场的队员不可以再次上场；垒球比赛中被替补下场的开场队员可以再次上场。 105 FALSE 比赛前，主裁判选择以掷硬币方式决定攻守。先攻队在本三垒一侧的运动员席就坐，先守队在本一垒一侧的运动员席就坐。主队总是先守，客队先进攻。

106 TRUE 比赛前，主裁判选择以掷硬币方式决定攻守。先攻队在一垒一侧的运动员席就坐，先守队在本本三垒一侧的运动员席就坐。主队总是先守，客队先进攻。

107 TRUE 排定的击球次序不得更改，如遇击球次序出现错误时，应由防守方提出申诉，裁判员受理纠正或判罚。

108 FALSE 击球员必须持不合格球棒进入击球区内击球。 109 TRUE 击球员必须在就坐一侧击球区准备击球。

110 TRUE 击球员面对投手时，投手按照规则规定的方法投球，投出的球在落地前进入本垒板上空、低于击球员的腋部、高于击球员的膝部上沿者为“好球”，否则为“坏球”。 111 TRUE 轮到上场的击球员有三个好球和四个坏球的击球机会，如果好球未击或未击中都为好球，称“击”，三击判击球员“出局”。（除二出局前一垒有跑垒员的情况下）。

112 TRUE 轮到上场的击球员有三个好球和四个坏球的击球机会，如果坏球未击为坏球，称“球”，四个坏球击球员可以安全保送上一垒。 113 FALSE 垒上无跑垒员，击球员已二击，投手投过来的是好球，击球员挥未击，接手漏接，裁判员判继续比赛。

114 TRUE 垒上无跑垒员，无人出局，击球员已二击三球，投手投过来的是好球，击球员挥击未中，接手直接接住，裁判员判击球员出局。

115 TRUE 垒上一垒跑垒员，一人出局，击球员已二击二球，投手投过来的是坏球，击球员挥击未中，接手漏接，裁判员判击球员出局，继续比赛。

116 FALSE 垒上一垒跑垒员，一人出局，击球员已二击二球，投手投过来的是坏球，击球员挥击未中，接手漏接，裁判员判继续比赛。

117 TRUE 二出局，垒上一垒跑垒员，击球员已二击三球，投手投过来的是好球，击球员挥击未中，接手漏接，裁判员判继续比赛。

118 TRUE 如果击球员把投手投来的球打进界内（直角扇形地区内），击球员就成击跑员继续进垒，这时看球先到一垒还是人先到一垒，如过球先到一垒被守场员封杀为“出局”。 119 TRUE 如果击球员把投手投来的球打进界内（直角扇形地区内），击球员就成击跑员继

续进垒，这时看球先到一垒还是人先到一垒，如击跑员先到一垒为“安全”，进占一垒，即成跑垒员。

120 TRUE 投手投球击中了击球员的身体时，裁判员判死球局面被保送上一垒。 121 FALSE 投手投球击中了击球员的身体时没有躲避的行为，裁判员判死球局面被保送上一垒。

122 TRUE 击球员击球时甩棒，第一次主裁上去警告击跑员，第二次再甩棒，主裁判击跑员离场。

123 TRUE 击球员击出球后跑一垒，未跑跑垒员限制道，被传来的球打倒，裁判员判击跑员出局。

124 TRUE 击跑员为了躲避一垒手触杀，后退跑，被主裁当即判为击跑员出局。

125 TRUE 各垒上的跑垒员如能在本方三人出局前合法的跑过一、二、三垒并安全回到本垒，就为本队赢得一分。

126 TRUE 跑垒员如果在跑垒途中，在触垒垫之前被防守队员持球触及身体时，即被判为出局。

127 TRUE 当第一局以后，每局的第一个击球员应该是上一局最后完成击球任务的下一个击球员。

128 FALSE 一垒手右手持球，在跑垒员到达一垒前，用左手接触一垒，判击球员出局。 129 TRUE 击球员击球后，抛棒至本垒、一垒界内地区，球滚动碰棒，裁判立即判击球员出局。

130 TRUE 击球员踏出击球箱击球，被主裁当即判为击球员出局。 131 TRUE 击球员击出的腾空球，落在界外地区，判界外球。

132 FALSE 击球员击出界内地区的地滚球，反弹通过一、三垒垒包时，判界外球。 133 TRUE 击球员击出的腾空球，落在界外地区，判界外球。

134 TRUE 合法触杀守场员必须用球和握球手套接触跑垒员身体的任何部分。

135 TRUE 一出局，一垒有跑垒员，击球员击出二垒方向的地滚球被二垒手接住，二垒手上前碰出跑垒员后向一垒传去，击跑员尚未跑到一垒，被裁判员判为双杀出局，结束一局比赛。 136 TRUE 一、二垒有跑垒员，击球员击出二垒方向的腾空球未被二垒手接住，这时裁判员判内场高飞球，击球员出局。

137 TRUE 一、二垒有跑垒员，击球员击出游击手方向地滚球，二垒有跑垒员未跑垒，被一垒跑垒员超越，这时裁判员判一垒跑垒员，击球员出局超越前位跑垒员而出局。

138 TRUE 一、二垒有跑垒员，投手投了一个坏球，二垒有跑垒员未跑垒，一垒跑垒员在投手投球前已离垒了，这时裁判员马上判一垒跑垒员离垒过早出局。

139 TRUE 投手投球必须静止1-10秒。

140 TRUE 正式比赛应有一名主裁（称司球裁判）和三名司垒裁判担任裁判工作，另外还有2-3名记录员负责记录和技术统计工作。

序号 选项 内容

1 C 当投手投出第一个好球时，击球员未击，投出第二个球时，击球员击出界外球，投手投出第三个球时是坏球，投出第四个球时，击球员又击出界外球，此时应该是: 2 A 当二出局时，一垒有跑垒员，击球员第三击挥空，而接手漏接，判: 3 B 当击球员准备击球时，来不及躲僻被投手投来的球而击中时，判:

4 B 内、外场手接击出的野传球，球至死球区，判所有的跑垒员从传球时，跑垒员已占的垒位算起，安全进:

5 C 击跑员跑一垒时，未跑一垒限制道，被接手传来的球击中，判:

6 C 击出的球为界内球：

7 A 没有人出局，一垒有跑垒员，击球员击出一垒方向的地滚球，一垒手接球踏一垒，然后触杀仍站在一垒上的跑垒员。裁判员应判： 8 C 投手投球必须静止

9 B 无人出局，一垒有跑垒员，击球员两击，第三击球时击出界外球，被裁判员判： 10 C 棒球投手采用正面踏板后，发现垒上还有跑垒员，未撤板就立即改用侧身投球姿势，裁判员判为： 击剑： 序号 选项 内容

1 TRUE 击剑由古代欧洲格斗演变而来，并由此而形成了花剑、重剑和佩剑三种形式独特的击剑项目。

2 TRUE 击剑分为花剑、重剑、佩剑三个剑种，比赛设男子和女子各剑种的个人及团体共12个单项。奥运会为10枚金牌

3 FALSE 击剑有主被动之分（重剑除外）获得“优先裁判权”的一方（重剑除外）击中对方，使裁判器亮红灯或绿灯才能得分。

4 TRUE 击剑运动是在不断变化的形势下进行攻防格斗的。

5 TRUE 在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士七种高尚的情操。

6 TRUE 16世纪末和17世纪初的欧洲盛行决斗，特别是法国决斗成灾。在人们不能圆满的解决生活中的争端时，往往就用击剑决斗的方式来收场。

7 FALSE 1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上就设有男子花剑、佩剑的比赛。1924年在巴黎举行的第八届奥运会上又增设了男子花剑比赛。

8 FALSE 中国击剑运动启蒙于40年代。

9 TRUE 1959年，第一届全运会上，击剑被列入表演项目。1965年第二届全运会上被列为正式比赛项目。

10 FALSE 1959年以后的三年自然灾害导致国民经济困难，击剑运动遭到空前破坏，被迫中止10年。

11 FALSE 1975年中国击剑协会成立。

12 TRUE 1973年底，中国剑协致函亚剑联正式提出加入亚洲击剑联合会的申请并获准 13 FALSE 1974年在蒙特卡洛举行的52届国际剑联代表大会上开始走向世界舞台。 14 TRUE 1974年我国首次派队参加在伊朗举行第7届亚运会。

15 TRUE 1978年3月，中国青年击剑队参加了在西班牙马德里举行的第29届世青赛，栾菊杰在持剑臂被刺穿的情况下，奋力拼搏战胜强手，勇夺女花个人亚军，国际剑坛升起了第一面五星红旗。

16 FALSE 1988年，久别奥林匹克大家庭的中国重返第23届洛杉矶奥运会。栾菊杰不负众望，以全胜的战绩夺得女花个人冠军。

17 TRUE 从我国击剑的综合实力来看，中国的击剑运动在亚洲处在首位。 18 TRUE 国际剑联为发展世界击剑运动，明确提出“击剑应走出欧洲小天地”的口号，从而使欧洲以外的国家和地区的击剑运动得到前所未有的重视。

19 TRUE 自从击剑新的竞赛规则执行后，引起了“快节奏、短距离”等一系列交锋的新变化，这些变化对运动员提出了更高更新的要求。

20 TRUE 花剑技战术的发展趋势。（1）技术全面、 特长突出。（2）强制紧逼、以攻为主、加强防反。（3）超前抑制、积极阻截、主动转换、快速反击。

21 TRUE 击剑运动的训练方法与其它运动项目相比既有相似之处，又有自己的特点。教练员既要言传，又要身教，并且身教占很重要的地位。

22 TRUE 击剑是一项斗智斗勇运动，它要求参加者具有充沛的体力、顽强的斗志、灵敏的反应、聪慧的大脑和稳定的心理。

23 FALSE 集体练习法是指教练员在运动员统一指导下，进行各种内容的练习。

24 TRUE 集体训练法有利于教练员与运动员、运动员与运动员之间的感情沟通，能够创造良好的气氛和提高整体效果，对于提高运动员的身体素质和改进基本技术有很大作用。 25 TRUE 双人练习法是指在教练员指导下，由两名运动员进行各种技战术对练。

26 TRUE 双人练习法它可通过内容的变化和不同的要求，培养运动员的剑感、距离感、时机感、节奏感等各种实战素养。

27 FALSE 双人练习法既可以进行基本技术练习，又可以用于各种战术练习，是基本技术向实战过渡的桥梁，它不是击剑训练的主要方法，对初学者和高水平运动员同等的重要。 28 TRUE 个人练习法是指运动员自己单独进行各种专项联系的方法。是系统训练中不可缺少的训练方法。

29 TRUE 模拟练习法是指在掌握准确信息的基础上，通过在于比赛条件相似环境中的练习。 30 TRUE 模拟的主要内容包括：对手的身材、持剑臂、速度、力量、心理特征、神经类型和战术特点，还包括竞赛时的场地、观众、比赛时间、裁判等。

31 TRUE 实战练习法是指在教练员具体指导下，有计划的以实战方式进行训练的方法。 32 TRUE 条件实战是实战练习中经常采用的方法，他对实战中技战术进行一定的条件限制。 33 FALSE 带条件的实战也称自由实战。

34 TRUE 自由实战对提高运动员实战感、熟练新动作、使用新战术都有较大作用。 35 TRUE 实战练习法是教练员检查某项任务完成情况，培养运动员比赛能力，提高战术、技术、身体素质和心理素质的有效方法之一。

36 FALSE 击剑个别课就是击剑教练员与运动员进行持剑练习。

37 TRUE 击剑个别课练习，贯穿于击剑训练的整个过程，运动员从初级阶段到高级阶段，从初学者到运动健将，都要运用这种练习形式。 38 TRUE 现代击剑的起源地是法国。

39 FALSE 电影佐罗所使用的剑是重剑。

40 TRUE 现代击剑运动也是以刺（劈）中对方的有效部位为得分获胜的标准。

41 TRUE 击剑技术的内容主要包括：实战姿势、步法、进攻技术、防守技术和反攻技术等。 42 TRUE 花剑：实战姿势，两脚呈直角，间距约与肩同宽，前脚尖向前，后脚尖向侧。 43 TRUE 持剑臂手，手心向内斜上方，剑身与前臂在同一条直线上。

44 TRUE 灵活多变是击剑步法的一大特点。

45 TRUE 步法是合理有效地移动脚步的动作方法，它是击剑运动的基本技术之一。 46 FALSE 向前一步，完成动作时，身体重心仍保持向前。

47 TRUE 后退一步是击剑步法中向后移动的最基本、最简单的步法之一。 48 TRUE 迅速近敌的向前跃步，主要用来连接弓步或冲刺等动作。 49 TRUE 化险为夷的向后跃步，多与后退一步结合运用。 50 TRUE 避实击虚的闪躲步，都是结合反攻动作来完成的。

51 TRUE 进退自如的交叉部，是交叉向前、向后的移动步法。

52 TRUE 试探虚实的垫步，作为战术性的试探行动或在假进攻时运用。

53 TRUE 弓步是击剑步法中主动攻击的动作，在步法中占有重要的位置，是运动员得分的主要手段之一。

54 TRUE 冲刺步也是击剑的进攻步法之一，它具有快速、突然、隐蔽、不易被防守等特点，

往往能给对手致命一击。

55 FALSE 冲刺时先将剑刺出，躯干前倾，身体重心后倒（移），在几乎失去平衡时后脚蹬离地面，后大腿抬起前送。

56 TRUE 花剑直刺是从实战姿势开始，剑尖下落指向目标，以剑尖带动剑身和手臂，平稳地向前伸展。

57 TRUE 转移刺主要用来摆脱对手武器的控制及破坏对手的防守，达到避实就虚，刺中对手的目的。

58 TRUE 花剑转移可以从内到外，从外到内，或从上到下，从下到上。

59 TRUE 花剑交叉刺可由内到外或由外到内的绕过对手剑尖，经过的路线轨迹成折线，剑尖运动的距离比转移刺要长。

60 FALSE 花剑击打时，以手腕快速发力。

61 TRUE 击打的时间要短促，击打后要控制好剑尖使之能迅速刺对手有效部位。 62 TRUE 击打路线轨迹可分别为直线、半圆、圆周等。

63 TRUE 花剑的压剑刺可采用两种方式：一种是压剑后不离开对手剑顺势推压刺出；另一种是离开对手的剑，以相对加大刺出角度刺中对手有效部位。

64 TRUE 做绕剑刺时，运动员以持剑手腕为轴，用剑身紧贴对手剑，以小角度交叉向前成螺旋转快速划圆控制对手的剑，剑尖对准对手有效部位刺出。

65 TRUE 花剑对抗刺时由剑尖开始，手臂要用力向前伸，以剑身的强部和护手盘抗击对手进攻剑的前部。

66 FALSE 灵巧多变的甩剑刺，花剑不适用。

67 TRUE 花剑在做角度刺时，要选择有利的方位、路线和角度，同时应以不同的体姿相配合。

68 TRUE 在击剑比赛中，进攻和防守是不断进行转换的。进攻是为了刺中对方，而防守是为了避免被对手刺中，并伺机反击。因此良好的防守是成功的一半。 69 TRUE 武器防守是指用剑来格开对方攻击的防守方法，要用自己剑的护手盘和剑根部（即剑的强部）去防对手的剑。

70 TRUE 花剑：从实战姿势开始，剑在第2部位。持剑手与腰同高，手心向下，肘关节弯曲并距腰侧一拳，剑身与身体外侧平行，剑尖指向下方与膝关节同高下落成第二姿势。 71 TRUE 弓步刺靶时，左手臂同时打开。

72 TRUE 花剑：运动员呈实战姿势，做弓步时，小腿与地面垂直，大腿与小腿呈直角。 73 TRUE 花剑：呈实战姿势，剑在第4部位。肘关节弯曲，前臂与上臂成大约90度，腕关节微伸，肘距身体约一拳，手与腰部同高，手心向内。防守时，持剑臂内旋，使手心转向内方，同时以前臂带动剑身向内移至第4部位防守姿势。 74 TRUE 第四姿势防守 是保护第四部位。

75 FALSE 实战姿势时两膝关节向内收。

76 TRUE 花剑：第四防守部位与第五防守部位在同一区域，

77 TRUE 花剑的第六姿势防守即是花剑的实战姿势，与第四姿势防守方向相反。 78 TRUE 花剑：第六姿势防守有高六防守。

79 TRUE 花剑第四姿势防守，护手盘是内旋平行滚动半个护手盘。 80 TRUE 花剑第六姿势防守，护手盘是外旋平行滚动半个护手盘。 81 TRUE 击剑战术能力的作用十分突出，在取胜中占有重要的地位。

82 TRUE 在高水平的击剑比赛中，心里战术的运用价值是不容忽视的。

83 TRUE 距离防守，进行距离防守的前提是保持好正确的进攻距离，正确保持距离来自于距离感。

84 TRUE 体位防守是利用体位的变换。以向下、向外、灵巧敏捷的闪躲开对手进攻的一种方法。

85 FALSE 击剑线是指持剑的手臂伸直，肩、手、剑三者成一线，剑尖威胁对方有效部位。 86 TRUE 还击技术是在防守成功后立即向对手有效部位进行攻击，并击中得分的动作方法，防守与还击是一个有机的整体。

87 TRUE 声东击西的转移还击，在防守后，不利于直接还击的情况下，寻找有利的角度和部位进行转移还击。

88 TRUE 击剑运动有距离感，时间感，“剑感”和节奏性等。

89 TRUE “剑感”、距离感，时间感，节奏感是击剑运动员的专项素质。它与技、战术相结合就构成了击剑的实战感，这是击剑运动员必须具备的专门本领。

90 TRUE 击剑的战术是击剑运动员的灵魂，是根据敌我情况作出的合理、正确的预测和判断，所采取的计谋和行动，是智慧的较量。

91 TRUE 击剑战术实质上是一种诡诈行为。

92 TRUE 击剑的竞技能力是有战术、技术、身体、心理等能力组成的。

93 TRUE 击剑战术与其他竞技项目一样也具有其本身的特点，具体表现为独立性、敏捷性、灵活性、应变性、预见性、隐蔽性和欺骗性等特征。 94 TRUE 良好的选材是成功的保证。 95 TRUE 稳定的心理是格斗的基础。 96 TRUE 全面的体能是格斗的资本。

97 FALSE 通用剑道的长度15米，宽度1.5~2米，高度0.3~0.5米，两端各有1.5~2米的延伸部分。

98 TRUE 服装应用白色或浅色的质地结实的材料制成。整套服装应具有800－1600牛顿的抗力。

99 TRUE 必须穿一双与击剑裤相配的击剑袜，要完全遮盖裤子以下的腿部，并且不会脱落下来。

100 TRUE 男女花剑运动员应穿金属衣，在做各种动作时，此金属衣都能盖住身体有效部位。 101 FALSE 花剑：花剑长115厘米，重量不超过500克。

102 TRUE 电动器材：电动器材包括电动裁判器、拖线盘（或是悬挂拖线）、附属电缆（连接裁判器到拖线盘的电线）、手线、电源线、重复指示灯等。

103 TRUE 个人循环赛 每场5剑，采用净4分钟记时。先击中5剑者获胜，没有差额。双方比分相等时，抽签获取优先权，随后加时一分钟决一剑。 104 TRUE 淘汰赛采用单败淘汰制，直到决出冠亚军。

105 TRUE 个人赛 击中剑数累计，以先击中15剑者获胜，采用净3分钟计时，共分3小局，每局之间休息1分钟，教练员可以在休息时给予指导。在第3局比赛结束时，击中剑数最多者获胜。如比分相等，将抽签获取优先裁判权，随后加时一分钟决一剑。如一分钟结束后，比分仍相等，则有优先权的一方获胜。

106 TRUE 团体赛 团体赛为3人制，采用直接淘汰赛，决定所有名次。以先胜45剑的队或在规定时间结束时获剑数多的队为胜。 107 FALSE 花剑允许身体接触。

108 TRUE 比赛中允许移动和闪躲，而且在移动和闪躲时，允许不持剑手接触地面，但禁止有意逃跑或转身背向对方。在花剑中禁止用面罩和不持剑手遮盖有效部位。

109 TRUE 在整个比赛过程中任何情况下，运动员的不持剑手都不允许抓握电动器材的任何部分。

110 TRUE 花剑是一项只能以剑尖进行攻击的剑种。在双方交战的过程中，明确禁止在金属

剑道上按压或拖滑剑尖；任何时候都禁止在剑道上矫正剑。

111 TRUE 比赛中有三种颜色的警告牌，黄、红、黑。黄为警告不罚分，红牌罚一分，黑牌取消这场比赛及本次赛会余下比赛资格。

112 TRUE 在比赛中处罚表中规定了四类处罚内容，这些处罚规定中除表示开除的黑牌外，其他都是累计而且都是在本场比赛有效。

113 TRUE 躲闪可分为向左躲闪和向右躲闪。

114 TRUE 划圆防守是指防守剑尖沿不规则的圆形移动。

115 TRUE 角度刺是以伸直手臂，弯曲手腕造成大角度，改变握剑手法和利用身体姿势的变化来完成刺的动作。

116 TRUE 刺背技术是由上向下的角度刺。

117 TRUE 欺骗技术一般分为：假动作、引诱动作、第二意图动作。 118 TRUE 反攻技术的要求：姿势、轨迹、力量、速度、节奏。

119 TRUE 普通花剑剑头直径应在5.5—7毫米之间，长为1.5厘米左右。

120 TRUE 花剑比赛中，主裁判应站在两名运动员之间离场地一定距离的地方，并随运动员移动，以便很清楚地观察到运动员的比赛动作过程。 121 TRUE 距离感是运动员对功守距离的判断能力。 122 TRUE 防守路线指防守时剑尖走的路线形状。

序号 选项 内容

1 A 击剑分为花剑、重剑、佩剑三个剑种，比赛设男子和女子各剑种的个人及团体共12个单项。奥运会为几枚金牌：

2 C 裁判员根据电动裁判器结合场上哪一方的主被动形态来进行评判。 3 C 世界击剑运动的中心在哪里。 4 A 被认为是现代击剑运动的摇篮：

5 B 最早进入现代奥运会的击剑项目之一是：

6 B 中国男花的“三剑客”是：

7 A 在击剑训练中一般采用集体、双人、个人练习法、模拟练习法、实践练习法及击剑训练的特殊形式—是 ：

8 A 花剑将有效部位划分为几个部分：

9 C 运动员开始准备进行战斗的基本姿势是： 10 B 击剑最基本、最常用的进攻方法是： 11 A 击剑运动对运动员的身体形态要求：

12 A 花剑、面罩要：

13 A \处罚种类：红牌：罚一剑,黑牌：开除出单项比赛或整个赛会还有：\14 C 花剑是一项只能以什么部位进行攻击的剑种。 15 C 只有击中有效部位才能得分。有效部位为： 健美： 序号 选项 内容

1 FALSE 健美操是在音乐伴奏下运用不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的通过徒手的身体练习。

2 TRUE 健美操作为一项独立的体育运动项目是在20世纪70年代末，其明显的标志就是《简？方达健美操》的出现。

3 FALSE 有氧健美操起源于1968年，由英国体育专家研究和设计，并形成了独特体系的运

动。

4 TRUE 健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。 5 FALSE 现代健美操的内容是在欧洲体操流派的基础上，吸收了欧洲体操的基本动作和东方舞蹈中优美、有节奏的动作而产生和发展起来的。 6 TRUE 健美操的代表人物是简？方达。

7 FALSE 《简？方达健美操》出版和发行于1980年，并很快被译成20多种文字，在世界30多个国家发行，使健美操风行世界。

8 FALSE 1982年在美国举办了第一届国际健美操比赛。 9 FALSE 健美操世界杯赛两年举办一次。

10 TRUE 健美操世界锦标赛是国际体操联合会的正式比赛项目，总部设在法国。 11 TRUE 竞技健美操是在健身健美操的基础上发展而产生的，其主要目的是竞赛。 12 FALSE 健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。

13 TRUE 根据当今世界健美操的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操分为健身健美操和竞技健美操两大类。

14 FALSE 1990年2月，中国大学生体协健美操、艺术体操协会在北京成立。

15 TRUE 2004年，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操项目获得铜牌，取得了历史性突破。

16 TRUE 2006年和2008年两次世锦赛，中国六人操项目都获得冠军。 17 FALSE 我国首次组队参加世界性的健美操比赛是在1997年。

18 FALSE 20世纪90年代是中国健美操经历探索、规范、发展的一个重要时期。 19 TRUE 健美操起源于传统的有氧健身运动。

20 FALSE 踏板操是由库珀设计和推广的一种专门器械练习。

21 TRUE 国际三大赛事是：健美操世界锦标赛、健美操世界杯赛、健美操世界冠军赛。 22 TRUE 健身健美操具有健身、健美和健心的实效性。

23 FALSE 竞技健美操分为男子单人健美操、女子单人健美操、三人健美操和六人健美操。 24 TRUE 竞技健美操的主要目的是根据竞赛规则进行训练，最终参与竞赛活动。 25 FALSE 竞技健美操要严格遵循健康、安全的原则，防止运动损伤的出现。 26 TRUE 第九届世锦赛于2006年6月在中国南京举行。 27 FALSE 第十届世锦赛于2008年5月在英国举行。

28 FALSE 健身健美操按练习形式可分为姿态健美操和形体健美操等。 29 TRUE 健身健美操按人体解剖结构分为：胸部健美操、腰部健美操等。 30 FALSE 健美操按目的任务分为：徒手健美操、持器械健美操。

31 FALSE 健身健美操动作简单、实用性强、音乐速度较慢、运动负荷较大、动作多重复，常以不对称的形式出现。

32 TRUE 竞技健美操在编排设计上严格避免重复动作和对称动作，而加入大量难度动作。 33 TRUE 器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。 34 FALSE 啦啦队是一种拿着啦啦球跳的健美操。

35 TRUE 啦啦队的风格多样化，除了最常见的持啦啦球动作外，还有各种舞蹈元素，也可以持有各种轻器械。

36 TRUE 啦啦队比赛除了动作展示、难度展示、表现力展示之外，口号口令也是很重要的一个因素。

37 TRUE 啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队两种。 38 FALSE 舞蹈啦啦队禁止出现技巧类的难度动作，而技巧啦啦队也禁止出现舞蹈性的动作。 39 TRUE 健美操选用音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐。

40 FALSE 古代人对健身健美的追求以及提倡体操与舞蹈相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础。

41 TRUE 健美操的基本技术主有弹动技术和身体控制技术。

42 FALSE 身体控制技术的掌握直接体现了健美操的基本特征？？，也是用以区别其他运动项目的重要因素之一。

43 TRUE 弹动技术主要依靠踝关节、膝关节、髋关节的屈伸缓冲而产生的。 44 FALSE 无冲击力动作是指有一脚始终接触地面。

45 FALSE 弹动动作的过程大部分是通过屈膝半蹲的技术来实现的。 46 FALSE 弹动技术的练习方法有：膝关节的屈伸练习和缓冲练习。

47 TRUE 基本技术的形成是从防止身体损伤出发，保证健美操项目的安全性。 48 FALSE 在进行半蹲动作的练习时，膝关节可以超过脚尖。 49 TRUE 健美操的身体控制技术为建立人体美和行为美创造了条件。

50 FALSE 健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化，正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。

51 TRUE 人体运动时对地面产生一定的作用力，同时地面也给人体相应的反作用力，即冲击力。

52 FALSE 健美操的动作强度可分为低冲击力动作和高冲击力动作。 53 FALSE 蹲、移重心等动作属于低冲击力动作。

54 TRUE 高冲击力动作指两脚都离开地面，既有腾空的动作。 55 FALSE 踏步与踏步的变化动作属于无冲击力动作。

56 TRUE 七种基本步伐除踏步外，其他六种都属于高冲击力动作。 57 TRUE 后踢腿跑、弓步跳、开合跳是高冲击力动作。 58 TRUE 交叉步、迈步吸腿、并步是低冲击力动作。

59 FALSE 交叉步、迈步吸腿、并步分别是三种不同的基本步伐。 60 FALSE 健美操的常用手型是并掌、分掌、花掌和立掌。

61 FALSE 健美操的七种基本步伐是踏步、弹踢腿跳、屈膝跳、纵跳、开合跳、踢腿跳和弓步跳。

62 TRUE 弓步跳的动作方向主要有前、侧、后三种。 63 FALSE 七种基本步伐的运动形式有原位和移动两种。

64 TRUE 吸腿跳的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。

65 FALSE 开合跳的动作要领：分腿跳时两腿自然外开，小于肩宽，膝关节沿脚尖方向弯曲，起跳落地控制有力，踝关节有缓冲动作。

66 TRUE 弓步跳的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。

67 FALSE 踢腿跳的动作要领：一腿加速前踢至一定高度时，膝关节伸直，收腹立腰，脚面勾紧。

68 TRUE 弹踢腿跳得运动形式以原位、移动和转体三种形式。

69 FALSE 健美操的手臂动作类型丰富多样，如手臂的举包括直臂、屈臂和双臂三种。 70 TRUE 健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋绕环等动作组成。 71 TRUE 躯干动作包括肩、胸、腰、髋四部分动作。 72 FALSE 胸部动作有含胸、挺胸等动作组成。 73 FALSE 吸腿跳的动作方向有前、后两种。 74 TRUE 后踢腿跑的动作方向只有一种。

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