七年级下册《让挫折丰富我们的人生》导学案

第五课 让挫折丰富我们的人生 导学案

班级 学号 组别 撰写者：李练 审核者：

一、本课学习目标：了解挫折的含义、造成挫折的因素及面对挫折的不同态度，面对挫折采取积极向上的人生态度, 努力从挫折中领悟和探索智慧,理解挫折对人生的影响，知道战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

二、学习重点、难点：1、重点：人生难免有挫折，怎样对待挫折，寻找应对初中的有效方法。 2、难点：造成挫折的原因分析，挫折的作用。 三、基本观点与问题： 1、挫折与 相伴，。挫折就是人们所遇到的 、 和 等。

2、造成挫折的原因：① ，② ，

③ 。 3、为什么说人生难免有挫折？

4、对待挫折，不同的 就有不同的 。

5、挫折对人有哪些作用？面对挫折我们应该选择怎样的态度？为什么？（如何理解“艰难困苦、玉汝于成”？）

6、人们在战胜挫折后获得的最宝贵的礼物是 。 7、应对（战胜）挫折有哪些方法？

四、材料分析：大家好，我叫小龙，出生在河南省洛阳市，我是一个很不幸的人。从小酷爱美术的我被诊断患有先天性缺陷──色盲症，这让我以后怎么画出美丽的图画呢？疼爱我的爸爸因车祸早早离开了我，我和妈妈相依为命，谁知祸不单行，一场突如其来的地震又夺去了妈妈的生命，瞬间我成了一个孤儿，我失去了从前所有的欢乐。在学校里由于我的成绩差，老师和同学们都不喜欢我，我真的很苦恼！

（1）小龙都遇到了哪些挫折？这些挫折是什么原因造成的？

（2）、我们应该如何帮助小龙走出受挫的阴影？（提示1、正确认识2、选择态度、3寻找方法）。

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五：巩固练习

1、廖智在汶川大地震中失去了双腿，但热爱跳舞的他选择了坚强面对：他用残缺的肢体在鼓上演绎力与美，用《鼓舞》鼓舞着家乡的人们。廖智的事迹告诉我们( )

①挫折无处不在，我们要勇于面对 ②要正确对待困难与挫折，磨砺意志，学会坚强 ③面对挫折，不同的态度会导致不同的结果 ④做一个自信的人，满怀信心的活下去 A.①②③ B. ①②③④ C.①②④ D.①③④ 2、“困难只能吓到懦夫懒汉，而胜利永远属于攀登科学高峰的人。”这句名言启示我们：面对困难和逆境时应（ ）

A.屈服挫折，放弃目标 B.拼搏一阵，无须坚持 C.勇敢面对，永不言败 D.回避挫折，选择坦

3、法国巴尔扎克说:“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这句话的寓意是（ ）

A.挫折能使人经受考验，得到锻炼 B.每个人都要经历挫折 C.挫折越多越好 D.挫折使人们事业成功

4、2008年5月23日，国务院总理温家宝来到在四川省绵阳市设立的北川中学临时学校，走进北川中学高三（1）班教室，在黑板上写下了“多难兴邦”四个大字，勉励同学们更加努力学习。作为青少年，要在“多难”面前实现“兴邦”，就应该（ ）

A.以坚强的意志，勇敢地面对挫折，挑战困难 B.冷静分析，学会放弃 C.勇于承担建设祖国的社会责任 D.学会设计未来，憧憬未来

5、面对挫折，我们要学会自我疏导。下列方法正确的有( ) ①参加喜欢的体育运动 ②自我激励.不气馁，不抱怨 ③知难而退，及时放弃目标 ④约同学去郊游，欣赏美景

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 6．小刚遇到挫折后，和要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面。这属于( )

A.自我疏导法 B.逃匿躲避法 C.积累经验法 D.请求帮助法

7、林肯一生都在面对挫折。他8次参加竞选8次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。有好多次，他本可以放弃初衷，但他并没有这样做，而是不断地与挫折抗争，最后终于成为美国历史上最伟大的总统之一。这表明( ) A.挫折具有消极作用 B.挫折是件好事

C.挫折是坏事，但也有催人振奋的作用 D.挫折是林肯事业成功的惟—条件 8、“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是—个万丈深渊。”这句名言给我们的启示是( )

①挫折—定孕育着成功 ②挫折是一把双刃剑 ③挫折越多越好 ④挫折虽然有可能成为成长和发展的障碍，也可以成为人生经历中的宝贵财富 A.①② B.②③ C.②④ D.③④

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