小学六年级上册体育教案全册

体 育 课 教 案

第一周 第1课

教材

一、理论课

二、体育运动对身体的作用和科学锻炼身体的方法

1、 使学生了解本学期的要求。

任 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 务 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。

内 容

课的内容

一、课堂常规(略) 二、宣布本节课内容 三、点名

教师活动

1、 教师宣布本节课内容 2、 点名

学生活动

1、学生听

时间

力量

次数

准备部分

5

弱 1

一、体育锻炼对身体的

作用

基 1、 提高运动系统的功能

本 2、 能够促进呼吸和循环系统功能

部 3、 能促进神经系统的 分

功能

二、怎样科学锻炼身体 １、要注意进行身体全

面锻炼

２、要坚持经常性的锻炼，养成良好的习惯 ３、要循序渐进，逐步

提高 结 1、 总结 束 2、 下课 部 分

1、 教师讲解、回答问题。 1、 学生听，并可2、 用讲故事的方式讲给以提问

学生，并用鼓励的语言

让学生多提问，激发学生的思维

中

1 1 1

30 中

1、 教师指出本节课的优

点与缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见

2

弱

1

体 育 课 教 案

第一周 第2课

一、小学体育教学的目的和基本任务 材 二、游戏

教

一、明确体育教学的目的，了解体育教学的三项基本任务 任 二、能在以后的学习中认真完成任务 务 三、培养学生勇敢、顽强的精神

内 容 准备部

课的内容

一、课堂常规（略） １、准备部分 ２、队列、慢跑

教师活动

1、体委组织整队

学生活动

1、 学生听口令站

时间

力量

次数

2、教师宣布本节课内容，队 任务 2、 学生听口令练3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

２、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

习、模仿

5

弱 1

３、徒手操 分 ４、专门性练习

本

一、目的 1、教师讲解、回答问题。 １、学生听

２、可以提问

2

１、体育、卫生保健教基 育

２、增进健康，增强体质

３、促进全面发展，提高全民族素质

中 弱

1 1 1 1

30 中

二、任务 部 １、全面锻炼身体，促 进正常的生长发育。 ２、初步掌握体育基础分 知识、基本技术和基本

技能

３、向学生进行思想品德教育 三、游戏

双飞燕

结束部分

一、放松活动 二、总结 三、下课

1、 教师组织领做 2、 指出本节课的优点与

缺点

3、 组织：四列横队

1、 学生模仿 2、 学生听，提问

体 育 课 教 案

第一周 第3课

一、跳跃：蹲踞式跳远 材 二、队列：行进间三种转法

教

1、 通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任 2、 培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 务 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容 准备部

课的内容

一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、 队列、慢跑

教师活动

1、体委组织整队

学生活动

１、学生听口令站

时间

力量

次数

2、教师宣布本节课内容，队 任务 ２、学生听口令练3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

范

2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动

作。

习、模仿

5

弱 1

2、 徒手操

分 3、 专门性练习

本

一、跳跃：蹲踞式跳远 1、教师讲解动作要领、示１、学生听 ２、学生练习

３、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

2

重点：动作协调、蹬跳基 有力。

难点：助跑、踏跳、 腾空、落地

二、队列：行进间三种转法

中 弱

1 1 1 1

30 中

重点：注意力集中。 部 难点：动令予令要分 清。

分

结束部分

一、放松活动

二、总结 三、下课

１、教师组织领做

２、指出本节课的优点与缺点

３、组织：四列横队

１、学生模仿 ２、学生听，提问

体 育 课 教 案

第二周 第1课

教一、跳跃：蹲踞式跳远 材 二、技巧：肩肘倒立

１、 通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 任 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 务 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容

课的内容

一、课堂常规（略）

教师活动

1、体委组织整队

学生活动

1、学生听口令站队

时力次间 量 数 准二、准备部分 备1、队列、慢跑 部2、徒手操 分 3、专门性练习

2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练

任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

示范

２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误

动作。 ４、组织：分组轮换 １、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误

动作。

5

3弱 1

1 1 0 中 1

一、跳跃：蹲踞式跳远 １、教师讲解动作要领、

重点：动作协调、蹬跳基 有力。

难点：助跑、踏跳、 腾本 空、落地

二、技巧：肩肘倒立 部 重点：动作这间的连接要自然、连贯。

分 难点：腰挺直，两臂撑

住腰，注意安全

中

结1、放松活动 束2、总结 部3、下课 分 1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿 2、学生听，提问

2 弱 1

体 育 课 教 案

第二周 第2课

一、跳跃：蹲踞式跳远 材 二、技巧：肩肘倒立

教

1、通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 任 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 务 3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容 准备部

课的内容

一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑

教师活动

1、体委组织整队

学生活动

1、学生听口令站队

时间

力量

次数

2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练

任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

示范

２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误

动作。 ４、组织：（分组轮换） １、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误

动作。

5

30

1 1 1

弱 1

2、徒手操 分 3、专门性练习

基 本 部 分

中 中

一、跳跃：蹲踞式跳远 １、教师讲解动作要领、重点：动作协调、蹬跳有力。

难点：助跑、踏跳、 腾空、落地

二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。

难点：腰挺直，两臂撑

住腰，注意安全

结束部分

1、放松活动 2、总结 3、下课

1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿 2、学生听，提问

2

弱

1

体 育 课 教 案

第二周 第3课

一、考核：蹲踞式跳远 材 二、小篮球：移动变向跑

教

一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。 任 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 务 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

内 容 准备部

课的内容

一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑

教师活动

1、体委组织整队

练习与方法

1、要求：精神饱满、时间

力量

次数

２、教师宣布本节课内容，队形整齐

任务 2、练习： 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

一、组织：二路纵队

* * * * * * * * * * * * 二、教法：

1、 宣布考核方法 2、 学生练习 3、 考核开始

·向左（右）转走 ·分队、裂队走跑 ·活动各关节 一、练习 1、 丈量步点 2、 练习二次 3、 三次试跳取好

成绩 要求：动作正确、力求远度。 一、练习

1、 看教师手势移

动练习 2、 看教师手势变

向跑练习

3、 快速跑中急停变向跑练习 4、 结合小比赛练

习移动变向跑

5

弱 1

2、徒手操 分 3、专门性练习

基 本

一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术

中

1 1 1

30 中

部

4、 组长配合教师考核

二、篮球：移动变向跑 一、组织： 分 重点：1、反应灵敏 * * * *

2、控制球灵活

* * * * 二、教法：

1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正

结束部分

1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 1、学生模仿 2、指出本节课优点与缺点 2、学生听，提问

3、组织：四列横队

2

弱

1

体 育 课 教 案

第三周 第1课

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 材 二、技巧：联合动作

教

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

任 二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

务 内 容 准备

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的内容

一、课堂常规（略）

二、准备部分

组织与教法 练习与要求

次数

时间

量

一、体委组织整队 1、学生听口令站队 二、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练任务

一、教师指挥，口令 二、组织：四列横队

习、模仿

3、要求：动作整齐一致 一、练习： 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 要求：动作整齐一致

一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻

2、 复习两腿交叉

转体180度 3、 前滚翻两腿交

叉转体180度接后滚翻 要求：动作连贯协调优美

1

5

30 5

弱

中 强 中 弱

1、队列、慢跑 部2、徒手操 分 3、专门性练习

基本

一、障碍跑：40米内通1、 组织：分成四组同时过3—4个障碍 进行

2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛

1、 组织： * * * * * * * * * * 教法：

1、 教师提示引导 2、 组织练习

二、技巧：联合动作 部重点：

分 1、 前滚翻团身紧，纵

叉直

2、 转身180度动协调 女：1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范

结束部分

一、放松活动 二、总结 下课

１、教师组织领做

２、指出本节课的优点与缺点

３、组织：四列横队 一、练习：随教师

做放松操 要求：动作轻松自然

2

弱

1

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