高中足球模块教学计划
更新时间:2023-06-01 11:30:01 阅读量: 实用文档 文档下载
高中足球模块教学计划
光山二高 李友明
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1、初步掌握常用运球过人技术动作和应用能 力 2、通过身体素质的练习来提高个人技术。 3、发展学生身体素质:跳跃
1、 介绍常用运球过人技术动作 2、学习扣球—拨球过人技术、假动 分 组 合 作 练 作过人技术、运球—拉球过人技术、 习 和 游 戏 竞 运球—人球分过等过人技术 赛方式 3.身体素质练习:跳跃 1、 介绍配合过人技术和抢截球技 术 分组讨论、练 2、介绍学习基本“二过一”战术配 习 合:踢墙式、直传斜插、斜传直插、 正面抢截球、侧面抢截球 1、介绍守门员基本技术及规则 2、学习守门员手抛球和掷界外球技 术 1、 “二过一”配合练习 2、自主练习 3、足球比赛常识 4、足球比赛裁判判罚规则 分组讨论学 习
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1、了解基本的进攻战术配合和抢截球技术 2、初步了解“二过一”战术配合和解常用抢 截球方法
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1、初步学习守门员技术及规则 2、发展学生身体素质:上肢力量 1、了解初步掌握学生基本的进攻战术配合 2、提高学生个人球感练习 3、通过理论课提高学生了解足球比赛规则 能够欣赏足球比赛,对比赛中的判罚有初 步了解
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分组讨论合 作练习
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1、增强学生球性 2、提高脚内侧传球的准确性 3、了解脚内侧弧线球的动作要领
1、球性练习 2、脚内侧推传球 3、脚内侧传弧线球
1、互帮互学, 积极探讨 2、分组学习, 模仿练习,掌 握动作要领 3、 分组配合传 球练习 4、 领悟动作要 领,相互指点 1、 接控球练习 2、 分组相互指 点学习 3、 分组配合练 习 1、 分组进行运 球练习 2、 分组障碍物 运球练习 3、 分组讨论学 习运球转身
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1、了解、掌握接控球的能力 2、能够在运动中接控球 3、提高学生在运动中接控球能力 4、增强学生对抗能力
1、脚内(外)侧接控球 2、大腿部接控球 3、胸部接控球 4、素质练习:单足冲撞
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1、掌握、提高运球能力 2、了解、掌握运球转身
1、脚内(外)侧运球 2、运球转身:脚内(外)侧扣球转 身、踩停球转身、
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1、熟练提高传接球能力 2、掌握脚背内侧踢球 3、介绍脚背正面踢球 5、提高脚背内侧、正面踢球和各种停球技术
1、脚背内侧踢球 1、相互学习, 2、脚背正面(外侧)踢球 模仿练习 3、长传 ——配合长传练习 2、分组间距 4、 身体素质练习: 速度 (绕杆跑) 、 20m 左右进
6、发展身体素质练习:速度、灵敏
灵敏.
行踢球练习 3、 各种绕杆运 球练习,提高 运球速度和灵 敏素质 1、分组互学, 相互指点 2、 配合
演练定 位球战术 3、 分组点球游 戏 1、 分组配合练 习 2、 分组对抗练 习 3、 强调学生踢 球力量的控制 1、 无 球 过 杆 跑动练习 2、 分 组 合 作 练习 3、 分 组 轮 换 练习
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1、掌握射门技术与技巧 2、合理应用定位球战术 3、锻炼学生心理素质
1、射门 2、定位球战术 3、点球练习
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1、巩固“二过一”配合战术 2、增强学生身体对抗能力 3、了解、掌握防守战术 4、提高学生的防守意识以及大局观
1、 “二过一”配合战术过人 2、有球身体对抗练习 3、个人防守战术 4、局部防守战术 5、整体防守战术
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1、 提高学生运球能力 2、 掌握、应用运球变向技术 3、 提高运球转身技术以及运球变向的应用 能力
1、 运球过杆练习 2、 脚内 (外) 侧运球——扣球—— 转身; 运球——踩停球——转身
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1、 了解、学习“二过一”配合战术 2、 提高学生实战中的应用能力 3、能够在实战中灵活应用
1 、分组合作练 1、 “二过一”配合战术:横传直插 习 斜传二过一; 横传斜插直传二过一; 2 、传球、跑动 回传反切直传二过一 要准确、 及时到 2、自主练习 位 1 、分组互学, 相互指点 2 、配合演练定 位球战术 3 、分组点球游 戏 1 、分组配合, 进行有球和无 球练习 2、小型比赛 学会考评并能 制定、 讨论考评 相关事宜
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1、掌握射门技术与技巧 2、合理应用定位球战术 3、锻炼学生心理素质
1、射门 2、定位球战术 3、点球练习
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1、学习、掌握防守战术,提高学生的防守意 识以及大局观 2、足球竞赛规则 3、常规足球比赛 1、 在练习和考核中要表现出良好心理素质 2、 学会自我评价和相互评价。
1、个人、局部、整体防守战术 2、足球竞赛规则讲解 2、足球比赛
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