骑行丝绸之路旅行指南

丝绸之路旅行指南

路线整体介绍 旅行快照

? 推荐骑行人数：3-4人

? 推荐骑行方式：强度适中型 ? 推荐骑行时间：23天 ? 骑行难度指数：

海拔：★★

人文：★★★★★ 骑行时间：★★★ 路况：★★ 风景：★★★ 路线安全：★★★ 食宿指数：★★

上下坡急缓数目：★★ 路线总里程：★★★★

? 旅行费用：日均30-50元左右 ? 最佳旅行路段

永登县－天祝县－古浪县：赏祁连美景，观天祝风光。 张掖－嘉峪关：游走河西走廊，体验丝绸之路。 柳园－骆驼圈子：广袤的戈壁风光，丝路驼铃。 天山－萨尔乔克乡：体验南天山的荒凉高山峡谷和北天山的天然林场，赏巴黎坤野花竞放的哈萨克大草原，巴黎坤湖边奶茶飘香，看沿途历史悠久的座座烽火燧。 ? 旅行装备：遮阳帽、头巾、防晒霜。 综述

人们说“丝绸之路”，一般是指自长安经河西走廊，过天山南北，再由中亚西行至地中海沿岸城市的陆上交通大道。

丝路的中国地段，在汉、唐时代，是中国的著名地区。许多重要历史人物在这儿活动过，张骞、班超、玄奘、霍去病、文成公主、意大利旅行家马·克波罗。在这个地区，各种文物和历史遗存十分丰富：一个个艺术光彩的石窟，一座座内涵深邃的寺庙，经历了一个个王朝修了又修的长城，铭刻下刀光剑影的激战和动人的英雄传说的关隘，至今仍显示着顽强的生命力或已被时间的流沙销蚀得无影无踪的城堡，仿佛依然鸣响着马蹄、驼铃和喧闹人声的驿站、渡口、道路??

我们的旅行从丝绸之路的起点西安开始，到达地球上离海洋最远的城市乌鲁木齐。 从西安出发，在华夏始祖炎帝的故乡宝鸡出渭河冲积平原，进入秦岭和黄土高原之间的山地，沿着渭河经华夏始祖伏羲的故乡天水，从甘肃定西到达西北重镇兰州。计661KM，其中渭河平原段183KM，山地段488KM。全段海拔在400～2000米。

翻过河西走廊的门户乌鞘岭，行进在一座座历史悠久的丝路古城之间：武威、张掖，远眺着繁荣兴盛的河西走廊屏障祁连山，出嘉峪关，穿过广袤的大漠戈壁，到达戈壁深处丝路咽喉魅力艺术名城敦煌。计1123KM，除乌鞘岭和永昌到山丹之间的焉支山大坡海拔在2700米左右外，其余路段海拔在1100～1600米，近乎平坦的大道。

光着脚丫爬上鸣沙山，欣赏月牙泉，游览了艺术瑰宝莫高窟后，若有兴趣还可以

“西出阳关无故人”，体验“春风不度玉门关”的边塞风光。之后继续上路，再度穿过戈壁，途经满是“便便”的新疆甘肃交界处星星峡，体验日行200KM的戈壁之旅，到达新疆东大门哈密。计413KM。星星峡在比较高的位置，海拔1800米，哈密770米，所以说日行200KM的戈壁之旅是可以完成的呢。

吃饱哈密瓜，带几个馕随身，避开火盆吐鲁番，北上进入天山腹地。穿过火烧般的南天山绝壁峡谷，经过北天山茂密的天然林区，缓慢的爬到高地，终于来到了魅力宜人的天山大草原。喝着草原的奶茶，吃着巴里坤正宗的哈萨克烤肉，欣赏巴里坤湖迷人的湖光山色，告别热情好客的哈萨克人，重新踏入戈壁之旅。经过一片片军垦农场，再次来到天山脚下，在天池里洗去一身的疲惫，到达旅行的终点，地球上离海洋最远的城市乌鲁木齐。记658KM，其中哈密天山段缓坡约30KM。

全程2865公里，道路笔直，弯道极少。其中宝鸡到天水部分路段车多路烂不好走，乌鞘岭、水泉子到丰城堡、天山段是缓坡以外，其余都是略带起伏的大道。

地图

略

丝绸之路里程

西安→68 Km→周至→48 Km→眉县→67 Km→宝鸡→204 Km→天水→58 Km→秦安→65 Km→通渭→83 Km→定西→104 Km→兰州→111Km→永登→32Km→天祝→42Km→乌鞘岭山顶→40 Km→古浪→57 Km→武威→68 Km→永昌→100 Km→山丹→62 Km→张掖→38 Km→临泽→110 Km→清水镇→71 Km→酒泉→20 Km→嘉峪关市→123 Km→玉门市→137 Km→瓜州→117 Km→敦煌→125 Km→柳园→90 Km→星星峡→128 Km→骆驼圈子→70 Km→哈密→77 Km→白石头乡→30 Km→奎苏镇→35 Km→巴里坤→40 Km→萨尔乔克→41 Km→红井子→42 Km→下涝坝→133 Km→木垒→63 Km→奇台→43 Km→吉木萨尔→104 Km→阜康→61 Km→乌鲁木齐

何时去 骑行季节一般是每年的3-10月，其中以9-10月为最佳，夏季炎热干旱，注意补水防晒，冬季天山以北大雪覆路，不适合骑行。

西安至兰州段

全段由温带半湿润气候向半干旱气候过渡。气候温和，雨量适中，年平均气温9℃-13℃

之间，年平均降水量600-1000毫米。宝鸡以东的关中平原地带，冬季天气寒冷干燥；夏季温热多雨和炎热干燥天气交替出现；宝鸡以西的渭河流域冬无严寒，夏无酷暑，春季升温快，秋多连阴雨，气候温和，四季分明，日照充足，降水适中。最佳骑行季节是每年的9-11月。

兰州至哈密段 大陆性季风气候明显，特点是降水少，日照多，光能潜力大，气候干燥，昼夜温差大，年平均降水量在200~350毫米，并集中分布在6~9月。其中哈密地段年最大日较差26.7℃，年极端最高气温43.9℃，年极端最低气温－32℃。最佳骑行季节是每年的4-6月和9-10月。

哈密至乌鲁木齐段 该段穿越天山后到达天山以北地区，逐渐过度到准噶尔盆地南缘，属温带亚干旱气候区，气温相对较低，最佳骑行季节是每年的8-10月。

存在的危险

首先是交通安全，由于戈壁荒漠里的公路都比较笔直，过路汽车不多，所以车速都很快，长途汽车司机如果疲劳驾驶很容易打瞌睡，出车祸的概率大很多，所以骑车尽量靠边骑，穿颜色鲜艳的衣服。

其次是天气，如果选择夏天骑行，由于天气炎热，太阳暴晒，紫外线强，要注意防晒，多喝水，适当休息，避免脱水中暑。

哈密西号称百里风区，如果在3-5月选择走哈密-吐鲁番这条线，要注意风的危害，因为火车都曾吹翻过。

如果冬季骑行的话，在巴里坤路段尽量不要露营，那里在天山脚下，有的地方时有狼灾爆发。

旅行要求

该条路线部分路段人迹罕至，需要备足食品和水。

食宿概述 羊肉和面食是路上吃的最多的食物，面食消化快，最好每天多带一餐的干粮。在河西走廊，食宿都比较方便，毕竟是祁连山下比较富饶的地方，当地有很多风味小吃，尽量多尝尝。

出嘉峪关后，戈壁一望无际，城镇变的遥远，基本上都需要自备午餐，但以正常的速度一天100公里左右还是有城镇可落脚。星星峡的水和食物都是哈密运过来的，物价稍贵，可提前在柳园多带点，130公里外的骆驼圈子才有简陋的食宿点，之后70多公里才到哈密。巴里坤的奎苏镇有简陋的食宿旅店，萨尔乔克乡的住宿不祥，可到好客的哈萨克人家借宿，萨尔乔克到下涝坝中午可到红井子，那里有唯一的人家唯一的小餐馆，但不能确保以后还有，最好在巴里坤带足几餐干粮。下涝坝有简陋的食宿点。之后一直到乌鲁木齐的食宿点都比较正常。

在比较偏僻的地方，饥肠辘辘的时候，在路上的小饭店里，总能喝到暖暖的面汤.由于经常做面食，因此他们常常一锅接一锅的下面，你见过兰州拉面就知道了。这有点像广东的老火靓汤，味道好极了！

新疆境内馕是最好的干粮，馕是经烤干的饼，味道好，易于储存和携带，为了保证营养，可以带八宝粥或牛肉干之类的食品。

骑行注意事项 风向： 车友们总结的经验是，逆风骑车比骑上坡还累。因为上坡你知道骑不快，所以就会慢慢的悠着踩；而逆风时你看着是平路，总想骑快点，就会卖力的踩，但实际上骑不快，所以会比上坡踩车更累。丰城堡海拔较高，一直是缓上坡，要注意吹逆风。星星峡到哈密基本是下坡，早点出发夏天吹顺风的机会大。河西走廊西段和号称百里风区的哈密西段风量都比较大，在此段行走要注意风的危害，一不小心也许你就成为第一个骑上天的人。 下雨（雪）： 全段就乌鞘岭海拔最高，运气好的话可能会碰到七月飞雪的情况。全年下雨的机会屈指可数，天气基本都很晴朗，遇到下雨那是你给当地人民带来的福音。 海拔： 乌鞘岭垭口海拔不到3000米，一般人不会有高原反应。其余路段海拔基本在1300米-1600米。 日晒：

西北阳光充足，任何时候都要注意防晒，避免晒伤或中暑，多带饮水。 温度和湿度： 全段处于暖温带干旱气候下，空气干燥，冬季寒冷夏季炎热。夏季戈壁路段的路面气温很高，注意避免午后那段最热的时间骑行。 体力： 全段体力要求最大的地方是星星峡到哈密这200公里，根据各人情况安排，也可在130公里的骆驼圈子住下。其余路段的距离适中，长时间骑行的话可适当休息调整，欣赏丝路无限风光。

分段详解

西安—兰州

简述：从西安出发，沿着渭河，踏过富饶的关中平原西行，感受周秦王朝的历史，在宝鸡进入秦岭和黄土高原之间的山地。观赏天水精美的麦积山石窟雕塑，探访“人首龙身”的人类始祖伏羲，穿过黄土高原的丘陵山区，经定西到达丝绸之路重镇兰州。宝鸡到天水因在修高速公路，国道路面破损严重，要有心理准备。 路线：西安-周至-眉县-宝鸡-天水-秦安-通渭-定西-兰州 里程：共计661KM 历时：6-7天 强度：中等强度骑行

骑行指南 西安： 古称长安，陕西省省会，丝绸之路的起点，西北地区五大省区中最大的城市。西安是中国历史文化名城，先后有西周、秦、西汉、隋、唐等13个朝代在这里定都。与古罗马、雅典、开罗并称世界四大文明古都。西安特产有五毒马夹、西安扎染、皮影戏具、仿唐三彩等。

食宿点： 食：老孙家的羊肉泡馍（西安市东门外东关正街78号）、老樊家肉夹馍（坐车到钟楼，步行至竹芭市，老樊家在路边），还有大街小巷的凉皮、锅盔、胡辣汤，回民街的各种小吃（钟鼓楼广场鼓楼城门内以北）。 宿：西安书院青年旅舍

地址：西安市南门内顺城西路2号，电话：029-87287720 87287721。价位：经济间30元/床，20元/床、4或6人床位50元/床，40 元/床、三人标间 210元/间，180元/间、标准间和大床房160元/间，140元/间。

如何到达：从火车站打的约11元，可乘坐603、606路公交。 摄影点： 古城墙，拍下历代王朝遗留的沧桑。大雁塔、钟鼓楼。 不可错过： 秦始皇兵马俑博物馆：在距西安37千米的临潼县城东。秦兵马俑以其巨大的规模、威武的场面和高超的科学、艺术水平，令世人惊叹不已。馆内陶俑塑造的个性鲜明，栩栩如生，是雕塑艺术的瑰宝。旺季（3月1日至当年11月底）门票90元/人，淡季（12月1日至次年2月底）门票65元/人。 陕西省博物馆：西安市小寨东路91号。馆内集中珍藏了陕西地区出土的周、秦、汉、

唐等各朝代的珍贵文物37万余件，数量多、种类全、品位高，其中青铜器、陶俑、金银器和唐墓壁画等文物，多为巧夺天工之瑰宝。 西安附近的旅游景点太多了，200公里范围内数都数不清，有兴趣的话最好找个时间专门来参观。

西安—77—周至—48—眉县 从西安钟楼向西，上G108到周至，路面平坦，路况好。周至到眉县路况良好，有起伏。该段南依秦岭，北临渭水，位于关中平原西部。眉县地处秦岭主峰太白山下，最早为西周发祥地之一。

其实西安到宝鸡有南、中、北三条路线，南线也就是我们走的是国道，路好认；中线过咸阳、兴平、武功、杨陵、绛帐镇、常兴镇、陈仓区、宝鸡，其中绛帐镇前后约7公里烂路不好走；北线走咸阳沿G312经礼泉县到乾县，转乾法旅游线路去著名的法门寺、岐山、凤翔、宝鸡，还可看昭陵、乾陵等，过了咸阳就是上黄土高原，路面起伏，不轻松。

食宿点：

沿途村镇正常分布，无须担心补给和住宿，可便宜的吃到南方天价的猕猴桃。 背景旁白： 渭河，中国黄河的最大支流。流域范围主要在陕西省中部。发源于甘肃省渭源县鸟鼠山，东至陕西省渭南市潼关县汇入黄河。南有东西走向的秦岭横亘，北有六盘山屏障。渭河流域可分为东西二部：西为黄土丘陵沟壑区，东为关中平原区。

秦岭，横贯中国中部的东西走向山脉。西起甘肃南部，经陕西南部到河南西部，为黄河支流渭河与长江支流嘉陵江、汉水的分水岭。

眉县—70—宝鸡—32—坪头镇 眉县至宝鸡，因接近秦岭山脚下，路面起伏较多，耗费体力，需合理骑行。宝鸡到坪头镇，进山途中，要过长长的隧道，需要良好的车灯，注意安全。 食宿点：

坪头是一小镇，住宿方便，沿途城镇离散分布，补给没问题。 不可错过： 宝鸡古称陈仓，三国时“明修栈道，暗渡陈仓”的故事就发生在这里。市南郊3KM的天台山是华夏始祖炎帝神农氏诞生和逝世之地。炎帝陵在市南7KM的神农镇常羊山上。

坪头镇—50—拓石镇—64—伯阳乡 约114KM，盘山路，有隧道。一侧是山壁，一边是悬崖下的渭河，常有落石坠下，注意戴头盔。汽车较多，常发生车祸阻路，注意避让汽车。 食宿点： 中午可到拓石镇午餐，沿途有些村镇，补给不成问题。 拍摄点：隧道较多，可留影。 不可错过：黄土高原山地的风光、峡谷中的渭河

伯阳乡—39—天水—58—秦安 伯阳在山脚下，要翻约5KM的坡。麦积山石窟在麦积区有条路进去，约24公里。天水到秦安骑行在黄土高原之上，路面起伏，出天水就是崎岖的山路。 食宿点： 沿途都比较富饶，不难找到食宿地方。

不可错过： 天水小吃呱呱：街头总有紫红色的呱呱卖，最受欢迎的是荞麦呱呱，吃的时候撕成小片，配上各种调料，味道极为刺激！天水还是华夏始祖伏羲诞生地，伏羲庙就在市区。麦积山石窟是在悬崖峭壁上开凿的，为中国四大石窟之一。秦安历史上就是古“丝绸之路”的要冲，三国时期的街亭战场就在县内陇城一带。

秦安—65—通渭—83—定西 秦安至定西可欣赏到黄土高坡丘陵沟壑的别样景象。 食宿点： 通渭、定西自古就是丝绸之路上的重镇，又是新欧亚大陆桥的必经之地。可根据个人喜好选择食宿点。

定西—65—榆中县三角城乡—40—兰州 依然骑行在丘陵沟壑之间，路面略有起伏，轻松骑行到达本次旅行的第一个重要休憩地兰州。 食宿点： 兰州没有专业的青年旅馆，有一家叫“万麟青年旅舍”的，里面弄成了打牌打麻将的，不伦不类，8人间35元/人，七里河区安西路36号。电话：0931-2611898。其实很多时候并不一定要住青年旅馆，住一般的旅社都好。 拍摄点：黄河岸边、水车旁、黄河母亲雕塑、中山铁桥、白塔山。 不可错过： 兰州算是行程的第一个休息站，可沿滨河路骑骑车走走，到黄河边亲临河水，看看水车，还可坐坐羊皮筏子漂流。在滨河路行走，可看到兰州人过的是多么的惬意。一直到古老的中山桥，爬上白塔山，俯瞰兰州城。

兰州—敦煌

简述：出兰州，沿着祁连山西行，翻过乌鞘岭，开始行进在河西走廊一座座历史悠久的丝路城池之间。银武威、金张掖，祁连山伴随在富饶的河西走廊一旁，出嘉峪关后，戈壁尽在眼前，经过玉门市风力发电场，跨越戈壁，到达瓜州（旧称安西）。瓜州、敦煌、柳园成一个等腰三角形，敦煌在顶点。如果不想重复骑行这两条腰边，可以骑到柳园，找个旅店，放下行囊，搭车前往敦煌。否则瓜州到敦煌和敦煌到柳园各需1天，瓜州到敦煌中间无食宿点，敦煌到柳园中间可在戈壁绿洲西湖镇午餐。 路线：兰州-永登-天祝-古浪-武威-永昌-山丹-张掖-临泽-清水镇-酒泉-嘉峪关-玉门镇-瓜州-敦煌 里程：共计1123KM 历时：10-11天 强度：中等强度骑行

骑行指南

兰州-52-苦水-23-红城-36-永登县 一路是平坦的柏油路，由于兰州很长，所以要骑一段时间才能出兰州城。之后来到黄河边，沿着黄河骑行一段，来到祁连山下富饶的盆地里。转过一个弯，可看到一座烽火燧突兀的立在一个山头。兰新铁路在一旁，不时有火车轰隆隆欢快的经过。 食宿点：

看出发的早晚，中午可到苦水或红城镇午餐，大多以面食为主。到永登县城，进城的地方就有不少旅馆，20-30/人。 摄影点： 祁连山的风光；大约苦水镇附近的路段转个弯可看到路边山包上的烽火燧。 背景旁白： 祁连山是中国青海省东北部与甘肃省西部边境的巨大山系，由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。因位于河西走廊之南，又名南山。祁连山东段山势由西向东降低，包括走廊南山-冷龙岭-乌鞘岭，大通山-达坡山，青海南山-拉背山三列平行山系。其间夹有大通河谷地、湟水谷地和青海湖盆地。著名的“七一冰川”就位于甘肃省嘉峪关市西南116公里处的祁连山腹地。山丹军马场位于张掖市山丹县南55公里处的祁连山区大马营草场，是目前世界上历史最悠久，亚洲规模最大，世界第二大马场。

永登县-32-天祝县-20-打柴沟镇-18-乌鞘岭-35-古浪县 路况很好，富饶美丽的天祝风光格外怡人：青青的绿草地、金黄的油菜花、甜甜的大白菜、宽敞的林荫道。乌鞘岭并不难爬，6、7公里，山顶海拔约2800米，下山的路很长，下到一半国道变得差了，可一上旁边的一级公路，注意安全。乌鞘岭的另一边是良田万顷的景象，格外美丽。 食宿点： 中午到打柴沟镇午餐，这里海拔稍高，米饭有点夹生。晚上住古浪宾馆开的另一个宾馆，价格20-30/人，可能有午夜铃声，请洁身自爱。 摄影点： 天祝县有长长的林荫道，有很深的意境，夏季还有一片片的油菜花。爬无鞘岭途中回望，可看到汉长城蜿蜒在山脊，山顶是全程海拔最高的地方，值得留影。下山途中可见到山坳中的人家，山坡上是绿油油的青稞地，很惬意的风景。水库过后一段路悠着骑，有块刻着“甘州石”的石头，还有纪念西路军的“西路群英”雕塑。 不可错过：

打柴沟镇上午餐，可以吃上当地的豌豆，生吃，很甜。翻过乌鞘岭，正式进入河西走廊，好好体验西风古道的风光吧！

背景旁白：

乌鞘岭，属祁连山脉北支冷龙岭的东南端，为陇中高原和河西走廊的天然分界，是河西走廊之门户，古丝绸之路之要道，是历代军事要冲。张骞出使西域，唐玄奘西天取经都曾途经其岭。岭下有戍卒守关，过往商旅、征夫、使节等均在此交验文书。这里历经烽火狼烟、金戈铁马。公元376年，前秦攻前凉，前凉三万兵众大败乌鞘岭，前凉遂亡。岭上汉、明长城蜿蜒西去，被列为省级文物保护单位。乌鞘岭是季风区和非季风区、干旱与半干旱地区的分界，也是东亚季风到达的最西端。

古浪县-56-武威市-30-丰乐镇-38-永昌县 出古浪，高速没有收费站，旁边的国道很不起眼，路面窄，走国道更接近民风，尤其是不会错过武威白塔寺。国道穿梭在麦田之间，夏季人们忙着收割麦子，好一派丰收的景象，有的人家开着拖拉机转圈碾着晒场上的麦穗，别样的脱粒方式。 食宿点： 中午到武威，去到北关市场，当地的特色小吃“三套车”，“三套车”由凉州饧面、腊肉、冰糖红枣茯茶组成，在西北闻名遐迩。永昌县城中心的钟鼓楼外有旅馆，价格25元/人左右。 拍摄点：

武威白塔寺、进武威的路边有“凉州魂”的石雕、市区的凉州古城楼、永昌的鼓楼 不可错过： 距离武威还有17公里的白塔寺、大约丰乐镇附近路边“西路军遗址”，瞻仰下先烈吧！武威北关市场的小吃“三套车”。

背景旁白：

武威古称凉州，唐代诗人岑参曾写诗呤凉州：弯弯月出挂城头，凉州七里十万家。城头月出照凉州，胡人半解弹琵琶。还有唐代诗人王之涣的“凉州词”：黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。

永昌县-35-水泉子-36-丰城堡-42-山丹县 出城后的路略带上坡，高速和国道并行，而且国道会跨过高速绕行很多次，高速公路上并没有多少汽车。麦收时节还可见到一辆辆穿梭在各个麦田之间的收割机，据说他们早些时候就从河南一带一直收割过来的。走到马营口加油站休息一下，G312是加油站旁边那条路，而不是正前方那条直道。大概接近中午的时候能到水泉子，食品店是在高速旁，建议在此解决午餐，因为此后还有约15公里缓上坡，最高处海拔约2200米，然后20公里到丰城堡才有小餐馆。从丰城堡出来，不经意之间就走到了高速缺口，高速公路破开明长城西去，没办法，只能上高速了。到了山丹，要好吃好喝，好好犒劳一下自己。 食宿点： 建议在永昌多带点干粮，中午可到水泉子午餐，到丰城堡已经是下午了。山丹县城中心附近就有旅馆，价格在20-30/人左右。 拍摄点： 水泉子到丰城堡的爬坡途中，可看到一些长城遗迹；当走到高速和长城交叉的地方，发展经济和保留历史到底谁让路可在此见证。

山丹县-62-张掖市-38-临泽县 山丹到张掖，海拔下降，中午时分就能到张掖，此时绿洲突现，还可看到大片大片盛开的葵花。在张掖尝遍小吃，游览景点后，前往临泽，道路平坦。 食宿点： 在张掖民主东街的甘州小吃一条街上，可尝到各式各样的小吃，这是在南方见不到的景象。搓鱼面，拉条子，炒炮，揪面片，炒拨拉，鱼儿粉本地小吃，还有诸如兰州拉面，新疆烤羊肉串，四川麻辣烫等等，数都数不完。临泽的旅馆20-30/人。 摄影点： 进张掖市区，会经过一个大牌坊，上面有江泽民同志的题词“金张掖”；市中心还有个钟鼓楼；张掖大佛寺在市中心西南，甘州区大佛寺街，寺内还有土塔。 不可错过： 甘州小吃；张掖大佛寺，始建于西夏，殿内塑释迦牟尼涅槃像，为全国最大的室内泥塑卧佛。临泽县城外，在路的左边1公里处有“西路军烈士陵园”。 背景旁白： 汉武帝元鼎六年（前121年）置张掖郡，取“张国臂掖，以通西域”之意。北朝西魏改为甘州。 张掖在河西走廊中部，位于全国地形的第二阶梯中心。这边物产丰富，瓜果飘香，一路大片大片的玉米地，处处可见绿洲。雪山、草原、碧水、沙漠相映成趣，既具有南国风韵，又具有塞上风情，所以留下了“不望祁连山顶雪，错把甘州当江南”这样的佳句。而且张掖比武威繁荣，所以当地也有俗语“金张掖，银武威，铜天水”来形容三地。张掖也盛产葡萄酒，“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”说的就是古代的张掖。

临泽县-37-南华镇-29-元山子-43-清水镇 开始的路比较平坦，临近元山子的10多公里是缓上坡，路的两边都是戈壁，远远的能看到一块块的绿洲。元山子过后还有一段缓上坡，晚上到达戈壁绿洲清水镇。 食宿点： 在临泽或南华镇买点干粮，以补充在到达元山子前的能量。元山子是个不大的镇子，只能吃到面食，不过可以先来碗面汤，很好喝的。清水镇的住宿20多元。有米饭炒菜，稍贵。 动植物： 临泽到南华镇会经过一大片的红柳滩，红柳是高原上最普通、最常见的一种植物。红柳遍地生根、开花、结果。沙丘下的红柳，根扎得更深，把触须伸得很长，最深、最长的可达三十多米，以汲取水分。红柳把被流沙掩埋的枝干变成根须，再从沙层的表面冒出来，伸出一丛丛细枝，顽强地开出淡红色的小花。南华镇到清水镇，广袤的戈壁，绿洲嵌在戈壁中，显示戈壁中还有生命力。临近清水镇，路边的地里也许能看到种植的波斯菊，五彩斑斓。

清水镇-25-下河清-46-酒泉市-20-嘉峪关市 路面平坦，下河清有个机场，可不时见到天上轰隆隆的战机作训。酒泉到嘉峪关的路略为缓上。 食宿点： 中午到酒泉市午餐，嘉峪关市的住宿20多元/人。 拍摄点： 酒泉市外有个奔月的雕塑；市中心有钟鼓楼；嘉峪关关城值得留影。 不可错过：

尽早到嘉峪关市找地方住下，放下行李，坐车前往嘉峪关关城，不然他们就下班了。不过即使下班了，还可以走大门右边卖工艺品的小巷进到收费大门的后面，到关城脚下走走，回顾沙场厮杀留下的痕迹。晚上一定要到小吃街吃嘉峪关的烤羊肉、烤鱼、炒螺等各种地道的风味小吃。 背景旁白： 嘉峪关，是明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模最为壮观，保存程度最为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。

嘉峪关市-41-新民堡-18-清泉乡-20-赤金镇-44-玉门镇 这段行程的压力有点大，路的路面质量很一般，在到新民堡的途中时而有起伏，因为高速公路在一旁，国道上的车辆并不多。出嘉峪关约20公里有路牌指向玉门市，而正确的行进路线应该是直走，去玉门镇。 食宿点： 午餐可在清泉乡吃面食，下午的路程有点远，多备干粮。 拍摄点： 新民堡有个伊斯兰塔，是西方传教士吾艾斯墓之墓。离玉门镇约10公里的地方可近距离见到大型的风力发电场。 背景旁白： 玉门市在戈壁深处，这里是诞生中国第一口油井的地方，铁人王进喜在这写下了不朽的石油篇章。此段的终点玉门镇自汉代置县，是河西走廊过往客商停留交易的一个重镇。

玉门镇-50-桥湾道班-37-双塔水库-50-瓜州县 行进在茫茫戈壁之中，平坦的柏油路。 食宿点： 自备午餐，中午的时候无食店。 动植物： 瓜州有个锁阳城，锁阳是瓜州特有的名贵中药材之一，属野生肉质寄生物，其味甘甜温润，有补肾、壮阳，可适当带一点。 背景旁白： 瓜州县，原名安西县，安西之名，起始于康熙年间，康熙帝在安西布隆吉大败葛尔丹部属3000余人，始称“安西”，取义为“安定西域”，寄托了平定西域之乱的期望。

瓜州县-58-甜水井-59-敦煌 行进在茫茫戈壁之中，平坦的柏油路，注意靠边骑，敦煌是旅游城市，汽车较多，车速快。 食宿点： 自备午餐，中午的时候无食店。住敦煌沙州市场内的八景楼旅馆，20-30元/人。 敦煌 敦者，大也；煌者，盛也。“敦煌”就是“盛大辉煌”的意思。丝绸之路到敦煌后，分为南北两道，北道出玉门关沿天山南麓至疏勒，南道出阳关沿昆仑山北麓至于阗，南北两道在帕米尔会合后，向西到波斯湾以至地中海沿岸。古敦煌是水草丰美的绿洲。从内地去西域的商旅，来到敦煌，稍加停留，储备粮草，作横跨塔克拉玛干大沙漠的准备；从西域来的商旅，经过艰苦的沙漠长途旅行后，来到这里也略作修整，再继续东进，去瞻仰华夏风物。可以想象当年敦煌街头，人群熙熙攘攘，驼铃叮叮当当，那些西域诸国的“胡贾”和内地的商人穿街走巷，十分热闹。 摄影点： 鸣沙山月牙泉的落日 不可错过： 沙洲市场的工艺品和小吃街的小吃。鸣沙山月牙泉风光，门票120，学生半价；莫高窟门票160，学生半价。阳关和玉门关在敦煌市西70余公里的戈壁上。再往西90余公里就到魔鬼城雅丹地貌。

敦煌-54-西湖乡-71-柳园镇 笔直的戈壁公路，后半段是缓上坡。 食宿点： 中午到西湖乡午餐，柳园的住宿20元左右/人。

柳园镇-60-马莲井-30-星星峡 公路穿梭在戈壁中，可见到另类的戈壁土丘风光。天空很蓝，戈壁很宽，路延伸向远方。运气好可在马莲井前有绿草的荒漠上见到野骆驼。 食宿点： 需自备午餐，马莲井是一个几乎荒废的地方。星星峡住公路养护站招待所，在收费站前面50米处，20多元/人。星星峡的食品和饮水都是从哈密或瓜州运来的，价格偏贵。

拍摄点： 过了星星峡就是新疆境内了，可在收费站留影纪念。 动植物： 野骆驼，生活于戈壁荒漠地带，属于国家一级保护动物濒危物种。主要采食红柳、骆驼刺、芨芨草、白刺等等很粗干的野草和灌木枝叶为食，喝又苦又涩的咸水。吃饱后找一个比较安静的地方卧息反刍。野骆驼机警而胆怯，其视觉、听觉、嗅觉相当灵敏，有惊人的耐力，故有“沙漠之舟”的称号。现仅存在中国西北部和蒙古国，主要在中国：内蒙古、甘肃、青海和新疆。 背景旁白： 星星峡由于以前没有公厕，所以遍地都是人们埋的“地雷”，没事千万不要去房子旁边或后面。星星峡并不是一个峡谷，只是茫茫戈壁中的一个驿站，主要供来往的汽车司机食宿加水。以前也叫“猩猩峡”，它是进入从河西走廊进入新疆的第一站，其重要地位可见一斑，多少历史人物在这里经过。（唐，先知穆罕默德派遣使者来华传教，其中一人病逝于星星峡。哈密王曾为其在星星峡修墓。林则徐遭贬由此入疆。左宗棠怀揣当年林则徐绘制的新疆地图，率6万湖湘子弟，由此入疆并栽下了“引得春风度玉关”的左公柳。1937年3月，一路浴血奋战、九死一生的红军西路军左支队400余指战员在李先念的率领下，与前来接应的中共中央代表陈云在此会合，星星峡因此成就了中国革命史上的一段千古佳话。后人为纪念西路军入疆而在此竖纪念碑。1949年10月王震率部，由此凯歌进新疆。）

星星峡-60-苦水-46-烟墩-22-骆驼圈子-30-大泉湾-40-哈密市 一路缓下坡，早点出发，正常的话中午就能到骆驼圈子，苦水、烟墩只是插了个牌子的地名，早上可以看到星星峡满天的星星，还可以看到戈壁壮观的日出。星星峡到哈密正在修高速公路，部分路段可能有影响。由于朝发夕至，一定要准备好车灯。 食宿点： 4点半起床，5点出发的话，中午可以到骆驼圈子午餐。哈密住宿30元左右。 拍摄点： 清晨的日出，苦水、烟墩的牌子，值得留影。骆驼圈子到哈密会看到巍峨的天山绵亘在一侧，颇为壮观。 哈密 哈密是内地进入新疆的第一站，自古以来为西北重镇，是古代西域与中原联系的要塞，为丝路新北道必经要地。从哈密北上跨越天山，到巴里坤，沿天山北麓行进是草原丝绸之路的一部分。 不可错过： 哈密特产哈密瓜。哈密回王墓，在市区可坐公交车前往，是清代哈密历代回王的墓葬建筑群。尝尝新疆的特色食品——馕。

哈密市-37-岔道-6-天山-30-白石头乡-33-奎苏乡 哈密出来37公里缓上，到岔道后是第一阶段的坡顶，路边有个汽车修理铺兼小卖店，然后准备6公里的下坡，接着30公里缓上坡穿越荒凉突兀的南天山和树木葱郁的北天山，眼前豁然开朗，来到了一片大草原上，这里是白石头乡天山风景区，哈密鸣沙山远远的在草原深处。骑行在天山脚下，享受着魅人的草原风光，傍晚到达奎苏乡。 食宿点： 需自备午餐，中午在天山腹地，无食店。夜宿奎苏，20元左右/人，镇上有公共浴室。

拍摄点： 南天山的荒凉突兀对比北天山葱郁的林区，白石头乡美丽广袤的草原。 背景旁白： 天山，是亚洲中部的一条大山脉，横贯中国新疆的中部，西端伸入哈萨克斯坦。长约2500公里，宽约250--300公里，平均海拔约5000米。天山山脉把新疆分成两部分：南边是塔里木盆地；北边是准噶尔盆地。这两大盆地虽是一对孪生“兄弟”，但自然特征却大不一样。塔里木盆地被高山团团围住，气候特别干燥，大多是沙漠地带，只有在边缘地区的绿上才能种杆粮、棉和瓜果。准噶氽盆地西北边缘的山地不很高山，而且有很多缺口，大西洋、北冰洋的气流能够进入，所以气候比较湿润，除了盆地内有一些绿洲可以种植春小麦、棉花、瓜果等到外，这里的草场优良，畜牧业也发达。

奎苏乡-36-巴里坤县 道路平坦，不时穿过天山脚下的麦田和林荫道，由于在天山脚下，有雪水的滋润，道路两边都是富饶的农场，大片大片的麦田极为壮观。 食宿点： 到天山脚下的哈萨克族县城巴里坤，吃正宗的哈萨克烤肉。询问一下巴里坤专门的烧烤场，烤肉的时候也把馕烤烤，让烤肉蹦出的油溅在馕饼上，那馕会特别香！

不可错过：

遥望汉满古城，逛逛哈萨克民族风情园，体验哈萨克民族风情，在烧烤场附近还有个清代粮仓遗址，可休闲观赏。 背景旁白： “草原丝绸之路”的路线，经过蒙新高原到中亚的草原地带。大致有两条，经过巴里坤的这条线西行至吉木萨尔，进入天山，沿天山纵向峡谷的草原地带西行，直抵伊犁，转而至中亚的河中地区。

巴里坤县-18-海子沿乡-16-萨尔乔克乡路口-45-红井子-42-下涝坝 到海子沿乡的路都很平坦，海子沿乡到萨尔乔克乡缓上坡，有起伏，能远远的见到巴里坤湖犹如一面镜子镶嵌在戈壁之中。萨尔乔克到红井子是缓上坡，红井子只是一个地名，有一家人，开着面馆和小卖部。红井子到下涝坝前是海拔下降，下涝坝前的路段是2公里的上坡。 食宿点： 萨尔乔克乡在离路边3公里，食宿不详。应自带午餐，考虑到要去巴里坤湖边，中午可能赶不到红井子午餐。下涝坝有哈萨克家庭式饭店兼旅馆，睡通铺，体验哈萨克居住方式。 拍摄点： 巴黎坤湖边离路边2公里，下去后可见到湖边草地上的哈萨克毡房，牛羊满地，特别有意境。巴里坤前往萨尔乔克乡路口的路上，分散着不少烽火燧，屹立在戈壁中，还有一座在戈壁深处，和巴里坤湖成一幅和谐的景象。下涝坝傍晚的夜空格外美丽，金星和月亮挂在上头，太阳落下地平线，余晖撒在西边的天空，照耀着蓝色的夜空。 不可错过： 居住到哈萨克族人家中，体验哈萨克人的热情和居住方式，别有一番风味。

下涝坝-47-大石头乡-41-三个泉子-34-木垒县 骑行在戈壁之中，这段路面起伏的地方比较多，汽车很少，沿途路边可见到不少冬季大雪覆路时指示道路的特殊标志，在电影《非诚勿扰》里的北海道有个专门解释这个标志的场

景。 食宿点： 需自备午餐，在下涝坝商店里可准备。木垒县的住宿20多元/人。 拍摄点： 沿途可见雪天指引道路的特殊标志，尤其是在一段很凹的路上，效果很明显。“三个泉子”、“一碗泉”的路牌显示出当地的水资源匮乏，值得拍摄警示人们节约用水。 不可错过： 木垒市中心十字路口有家“大盘牛骨头”，很大一盘，20元，补充体力的好东西！

木垒县-63-奇台县-43-吉木萨尔县 木垒到奇台总的来说是海拔下降，出木垒后是成片的军垦农场，经常可以看到XXX团的农场营地，但是景色一般。 食宿点： 中午到奇台县，吃个午餐，再消灭个大西瓜，稍作休息，下午优哉游哉的逛到吉木萨尔。进县城前的路边就有旅馆，20-30元/人。

吉木萨尔县-45-G216-27-甘河子镇-34-阜康市 路面有较大起伏，45公里后到达高速入口，汇合G216。真正的路应该是左边的很窄的省道，这样才能直接去到甘河子镇解决午餐。甘河子镇往西是一段下坡，然后平缓的道路到阜康。甘河子前的路段都是在荒漠上，毫无特色，唯一能令人兴奋的是上完一个小坡后的下坡带来的快感。 食宿点： 一定要在高速入口那里走上旁边的省道，才能去到甘河子，不然之后还要下高速爬行4公里才到甘河子镇。镇上有川菜馆，靠着大城市了，价格实惠。阜康可以住农业银行大楼正对面，楼下是林业派出所，楼上是旅馆，价格20-30元，洗澡另计费。 不能错过： 天池，曾有瑶池等称谓，相传这是西王母居住的仙境，位于博格达峰下的半山腰。从阜康往回走3公里可前往天池，总路程约30公里到售票大门，门票100元，不卖学生票。从售票大门可骑车到天池脚下，但必须花钱坐里面的汽车上山，还有7、8公里到天池边上。

阜康市-43-米泉市-22-乌鲁木齐市 阜康到米泉，是荒凉的戈壁，连个遮太阳的桥洞都没有。到了米泉后，就是发展中的工业区，和全国任何一个城市发展的没有区别。全段路况很好，只有一个小坡。 食宿点： 这段路半天就可完成，可到南湖广场市政府大楼正对面，那里有个家乐福超市，旁边的巷子口就有小宾馆，20-30元/人，背后是一个小市场，有早餐水果卖。

乌鲁木齐 乌鲁木齐，蒙古语意为“优美的牧场”，地处天山北麓，北连准格尔盆地，东部是冰雪覆盖的天山第二高峰——博格达峰。乌鲁木齐是世界上离海洋最远的城市。 拍摄点： 亚洲大陆地理中心标志塔：位于乌鲁木齐30公里的永丰乡包家槽子村。 不可错过：

乌鲁木齐二道桥大巴扎，维语“巴扎”就是集市的意思。在二道桥大巴扎附近，有许多

缝制衣服的服饰城，里面做工和卖衣服的都是年轻的维族姑娘，非常漂亮。而在“巴扎”里，琳琅满目的土特产和日用品让人应接不暇，漂亮的小花帽、伊斯兰风格的铜器、精美锋利的维族小刀、珠光宝石首饰、柔软的皮毛、上好的地毯、还有各种精美工艺品，逛“巴扎”简直就是置身于维吾尔族的风土人情之中。“阿布拉的馕”是新疆唯一注册的生产馕的厂家，在乌鲁木齐街头巷尾,会有很多放着维族歌曲的馕店，刚做出来的馕热气腾腾，口感非常地道。

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