21.残疾人体育 - 图文

残疾人专职委员培训教程

残疾人体育

主讲

赵素京

中国残联体育部副主任

第一节 残疾人体育基础知识

一、国内外主要残疾人体育组织 （一）国内残疾人体育组织

残疾人体育作为我国残疾人事业的重要组成部分，由中国残疾人联合会归口管理。目前，根据参加体育活动残疾人群体的残疾类别不同，我国残疾人体育组织主要有中国残奥委员会、中国特奥委员会、中国聋人体育协会。

中国残奥委员会前身即中国残疾人体育协会，成立于1983年，是代表肢体残疾和视力残疾人的非营利性体育组织。主要负责推广适宜肢残人士、视力残疾人士参加的体育运动。

中国特奥委员会前身为中国弱智人体育协会，成立于1985年，是代表智力残疾人的非营利性体育组织。主要负责推广适宜智力残疾人士参加的体育运动。

中国聋人体育协会成立于1986年，是代表听力残疾人的非营利性体育组织。

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目前，全国31个省、自治区、直辖市也纷纷成立了各级各类残疾人体育组织。全国建设了27个国家级残疾人体育健身训练基地，保障残疾人体育健身和运动员训练需要。 （二）具有重要影响的国际残疾人体育组织

国际残奥委员会（IPC）它是一个综合性非营利性国际组织，目前由174个国家及地区的残奥委会（NPC）和4个特定类别残疾人国际体育联合会组成。国际残奥委员会成立于1989年，总部设在德国，中国残奥委员会是国际残奥委员会的正式成员。现任国际残奥委员会主席是英国人菲利浦·克雷文先生。

国际残奥委委员会会员由国家（地区）残奥委员会、单项残疾人体育组织、洲际残疾人体育组织和4个特定类别残疾人国际体育联合会组成。

具有重要影响力的残奥会是由国际残奥委员会（IPC）负责组织的。

国际特殊奥林匹克委员会（SOI）总部设在美国，创立于1968年。创始人是美国前总统肯尼迪的妹妹尤妮斯·肯尼迪·施莱佛及其丈夫萨金特·施莱佛。目前，参加国际特奥会组织及活动的国家和地区已有160多个。中国特奥委员

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会是国际特奥会的正式成员。

国际特奥运动会是由国际特殊奥林匹克委员会负责组织的。

国际聋人体育联合会（CISS）成立于1924年，总部设在法国。在国际上代表听力残疾人的体育组织。现有105个会员单位，中国聋人体育协会是国际聋人体育联合会的正式会员。

亚洲残奥委员会（APC）成立于2006年，总部设在马来西亚，主要负责组织、协调亚洲残奥运动事务，现有41个会员单位。该组织是国际残奥委员会认可的代表国际残奥委员会会员的唯一亚洲区域代表，其前身为“远东及南太平洋地区伤残人运动会联合会”。 二、国内外主要残疾人体育赛事 （一）国内赛事

综合性残疾人运动会是我国残疾人体育事业发展的一个“新坐标”，为推动残疾人体育运动发展发挥了重要作用。我国已形成每四年举办一次全国残疾人运动会（含肢体、视力、聋人类别）、一次全国特奥运动会的残疾人体育赛事体

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系。

1.全国残疾人运动会

1983年10月，天津市市委、民政局、体委、红十字协会联合发起并举办了伤残人体育邀请赛，来自全国13个省（区、市）的200名盲人和截肢运动员参加了此次比赛。这是新中国成立以来我国举办的规模最大的一次残疾人运动会，是举办全国残疾人综合性运动会的前奏。

随后，中央和地方各级残疾人体育协会纷纷成立，残疾人体育事业蓬勃发展，为举办全国的综合性残疾人运动会打下了良好的基础。

1984年10月7，第一届全国残疾人运动会在安徽省合肥市隆重举行，来自全国29个省、自治区、直辖市和香港地区的30个代表团，500多名运动员、教练员、裁判员参加了这届运动会。这是我国体育史上的一件大事，是对新中国成立以来我国残疾人运动水平的一次大检阅。运动会设田径、游泳、乒乓球三个大项和轮椅篮球表演赛。

目前，成功地举办了8届全国残运会，比赛项目由最初的3项发展到20项，参赛运动员共计一万余名。结合残疾人体育发展的特点，在全国残运会组织上，改革规程和计分

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办法，加大群体项目的比重，对于吸引广大残疾人积极参加体育健身，推动承办地残疾人工作和我国残疾人事业发展，发挥了积极作用。特别是第八届残运会上，我们注重充分发挥赛事活动的示范和导向作用，创新举办了飞镖、象棋两个深受残疾人喜爱的群众体育项目。除全国残疾人运动会以外，全国部分省、市、自治区的残疾人运动会每三到四年举行一次；部分省、市、自治区定期举行特殊教育学校残疾学生运动会。

届次 一 二 三 四 时间 1984年10.7-10.14 1987年8.23-9.1 1992年3.18-3.23 1996年5.10-5.15 地点 合肥 唐山 广州 大连 运动员 500余人 运动项目 纪录 超2项世界纪录 8人超6项世界纪录 20人42 次超27项世界纪录 75人105次超世界纪录，2人平世界纪录 53人87次超46世界纪录，253人471次破全国纪录 78人超95项次世界录，3人平3项次世界纪录，269人破447项全国纪录 田径、游泳、乒乓球 田径、游泳、乒乓球、轮椅900余人 篮球 田径、游泳、乒乓球、轮椅1100余人 篮球、射击、举重 田径、游泳、乒乓球、轮椅1100余人 篮球、射击、举重、盲人柔道、盲人门球 田径、游泳、乒乓球、轮椅篮球、射击、举重、盲人柔1800余人 道、盲人门球、坐式排球、羽毛球、轮椅网球；轮椅飞镖（表演项目） 田径、游泳、举重、射击、射箭、乒乓球、羽毛球、盲2200余人 人柔道、盲人门球、坐式排球、轮椅网球、轮椅篮球、聋人篮球、轮椅击剑 田径、游泳、举重、射击、射箭、乒乓球、羽毛球、自行车、轮椅网球、轮椅击剑、3000余人 硬地滚球、坐式排球、轮椅篮球、轮椅橄榄球、脑瘫足球、聋人篮球、聋人足球、盲人足球、盲人柔道、盲人5

五 2000年5.6-5.14 上海 六 2003年9.16-9.24 南京 七 2007年5.12-5.20 昆明 超91项世界纪录，平2项世界纪录，打破336项全国纪录

门球 八 2011年10.11-10.19 杭州 盲人足球、盲人门球、盲人柔道、象棋、羽毛球、轮椅网球、轮椅篮球、轮椅击剑、3100余人 举重、赛艇、乒乓球、射箭、射击、坐式排球、自行车、游泳、田径 超65项世界纪录，平2项世界纪录，打破347项全国纪录 2.全国特奥运动会

我国也一直把组织各种类型的特奥运动会作为推动特奥运动开展的重要举措。从1987年开始，举办了五届特奥运动会，比赛项目由最初的3个发展到11个，参赛运动员共5000余人。运动会期间通过建设特奥活动示范社区，积极实施家庭支持网络、特奥融合运动、特奥运动员健康计划、特奥高校发展计划等非体育项目措施,动员、组织越来越多的特奥运动员家长、医生、特教学校教师、志愿者参与到特奥中，特奥运动的社会支持体系逐步完善，运动员和家长们分享了特奥运动带来的快乐和魅力。目前，我国经常参加体育运动的智力残疾人数已超过120万人。

届次 一 二 时间 1987年3.27-3.29 1991年3.10-3.12 地点 广东 福建 运动员 300余人 300余人 运动项目 田径、乒乓球、足球 田径、乒乓球、足球、游泳 6

三 2002年9.8-9.13 陕西 1100余人 四 2006年7.29-8.5 黑龙江 1500余人 田径、游泳、乒乓球、举重、篮球、足球（高峰会议、家长论坛、健康计划） 田径、游泳、乒乓球、举重、篮球、足球、滚球、轮滑、羽毛球、网球（表演项目）、（高峰会议、家长论坛、健康计划） 田径、游泳、乒乓球、举重、篮球、足球、滚球、轮滑、羽毛球、网球（高峰会议、家长论坛、健康计划） 五 2010年9.19-9.25 福建 1700余人 目前，这两项赛事已形成体系，对于动员、激励各类残疾人广泛参与体育运动，全面提高残疾人体育发展水平，营造残疾人体育事业发展的良好氛围，推动残疾人群众体育和竞技体育协调发展起到了积极作用。 （二）重大国际残疾人体育赛事

残奥运动起源于为二战伤残军人康复需要，开展的体育康复活动。

1.夏季残奥会

始办于1960年，每四年举办一届。截至2012年伦敦残奥会，夏季残奥会共举办了14届。第十五届夏季残奥会将于2016年9月7日至18日，在巴西里约热内卢举办。

届次 年份 一 二

地点 意大利罗马 日本东京 1960 1964 参加国家 运动员 和地区数 人数 23 400 21 375 7

同年的奥运会 十七 十八 罗马 东京

三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 1968 1972 1976 1980 1984 1988 1992 1996 2000 2004 2008 2012 2016 以色列特拉维夫 德国海德堡 加拿大多伦多 荷兰阿纳姆 英国斯托克·曼德威尔 美国纽约 韩国汉城 西班牙巴塞罗那 美国亚特兰大 澳大利亚悉尼 希腊雅典 中国北京 英国伦敦 巴西里约热内卢 29 43 38 42 41 45 61 82 103 123 136 147 160 750 984 1657 1973 1100 1800 3013 3021 3195 3843 3806 3985 4200 十九 墨西哥城 二十 慕尼黑 二十一 蒙特利尔 二十二 莫斯科 二十三 洛杉矶 二十四 汉城 二十五 巴塞罗那 二十六 亚特兰大 二十七 悉尼 二十八 雅典 二十九 北京 三十 英国 2008年北京残奥会是执行国际奥委会和国际残奥委员会合作协议，同时申办、同城举办的第一个残奥会。成功举办奥运会和残奥会，实现了“两个奥运，同样精彩”，为推动国际残奥运动作出了突出贡献，在残奥发展史上具有重要意义。

我国已参加了8届夏季残奥会，在2004年雅典残奥会上，首次取得了金牌总数和奖牌总数双第一的优异成绩，为世人所瞩目。在2012年伦敦残奥会上，中国残奥代表团实现连续三届残奥会金牌榜和奖牌榜双第一，创造了新的辉煌。从几届残奥会看，通过残奥会的影响力，对于宣传我国残疾人精神面貌和推动残疾人事业发展发挥了重要作用。

届次

时间 地点 参赛 人数 8

奖牌 金 银 铜 名次 破世界纪录 人 次 项

七 1984.6 美国纽约 韩国汉城 24 43 24 37 87 200 332 282 2 13 9 10 7 10 16 32 52 61 23 14 12 9 6 1 1 1 9 11 14 10 15 33 73 9 11 14 16 25 34 9 11 14 11 15 34 54 八 1988.10 九 十 17 17 11 7 1992.9 西班牙巴塞罗那 1996.8 美国亚特兰大 16 13 34 22 63 46 89 70 95 75 十一 2000.10 澳大利亚悉尼 十二 2004.9 十三 2008.9 十四 2012.9 希腊雅典 中国北京 英国伦敦 2.冬季残奥会

冬季残奥会自1976年举行以来共举办了10届，参赛运

动员总人数接近

4000人。比赛项目有高山滑雪、越野滑雪、

冰上雪橇球、轮椅体育舞蹈等4项。中国2002年首次参加冬季残奥会，派出了4名运动员参加了高山滑雪和越野滑雪，取得第六名的成绩。俄罗斯城市索契获得了2014年冬季残奥会的举办权，我国将派团10名运动员参加轮椅冰壶和越野滑雪两项赛事。

3.国际特殊奥林匹克运动会

国际特殊奥林匹克运动（简称特奥运动），是专门为智障人士开展的国际性运动训练和比赛。每两年举办一届，夏季和冬季交替举行。1968年7月，第一届国际特奥运动会在美国芝加哥举行。迄今，共举办了13届夏季特殊奥运会、

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10届冬季特殊奥运会。特奥运动会的发展得到世界各国政府和人民的支持和关注，1988年2月，国际特奥会得到国际奥委会正式承认。目前，国际特奥会的成员已覆盖150多个国家和地区，参加特奥运动的智力残疾人士由最初的100人发展到150多万人。

2007年10月我国上海承办了第十二届世界夏季特殊奥运会，被誉为最出色最精彩的一届运动会，让世界各国运动员分享了特奥运动带来的魅力和快乐。

届次 七 时间 1984.6 地点 美国纽约 韩国汉城 参赛 人数 24 43 24 37 87 200 332 282 奖牌 金 银 铜 名次 2 13 9 10 7 10 16 32 52 61 23 14 12 9 6 1 1 1 破世界纪录 人 次 项 9 11 14 10 15 33 73 9 11 14 16 25 34 9 11 14 11 15 34 54 八 1988.10 九 十 17 17 11 7 1992.9 西班牙巴塞罗那 1996.8 美国亚特兰大 16 13 34 22 63 46 89 70 95 75 十一 2000.10 澳大利亚悉尼 十二 2004.9 十三 2008.9 十四 2012.9 希腊雅典 中国北京 英国伦敦

4.听障奥运会（世界聋人运动会）

国际听障奥林匹克运动会（简称听障奥运会）是世界上发展最迅速的体育赛事之一，自1924年国际聋人体育联合会首次组织聋人运动会至今，已有80多年的历史。1949年

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增加了冬季聋奥会，迄今已举办了16届。

届次 第一届 第二届 第三届 第四届 第五届 第六届 第七届 第八届 第九届 第十届 第十一届 第十二届 第十三届 第十四届 第十五届 第十六届 第十七届 第十八届 第十九届 第二十届 时间 1924年 1928年 1931年 1935年 1939年 1949年 1953年 1957年 1961年 1965年 1969年 1973年 1977年 1981年 1985年 1989年 1993年 1997年 2001年 2005年 地点 法国巴黎 荷兰阿姆斯特丹 德国纽伦堡 英国伦敦 瑞典斯德哥尔摩 丹麦哥本哈根 比利时布鲁塞尔 意大利米兰 芬兰赫尔辛基 美国华盛顿 南斯拉夫贝尔格莱德 瑞典马尔默 罗马尼亚布加勒斯特 德国科隆 美国洛杉矶 新西兰基督城 保加利亚索非亚 丹麦哥本哈根 意大利罗马 澳大利亚墨尔本

5.亚洲残疾人运动会

亚洲残疾人运动会前身是远东及南太平洋地区残疾人运动会，简称“远南”运动会。创始于1975年，是仅次于

残疾人奥运会的国际综合性残疾人运动会。我国于

1984年加入

“远南”运动会联合会，从第四届开始，已连续夺得金牌总数第一名。1994年9月，第六届远南运动会在北京举行，

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这次我国首次举办的国际残疾人运动会。

2006年11月28日，“远南”运动会更名为亚洲残疾人运动会。我国于2010年12月举办了第一届亚洲残疾人运动会，出色的举办水平赢得了广泛赞誉，为促进国际交流合作作出了积极贡献。 三、分级

参加残疾人体育活动是残疾人康复健身、愉悦身心、参与社会生活的重要途径之一。

残疾人由于残疾类别、残疾部位及残疾程度不尽相同，各运动项目对运动员的功能要求不同，为了尽可能地进行公平竞争，保证运动员的安全，做好准确的医学功能分级是残疾人运动员平等竞赛的重要前提。各类国际残疾人体育运动组织的医学或分级委员会制定了相应的参赛分级标准，并在国际比赛中执行。

通常在残疾人运动员比赛前，需要按照残疾类别进行医学分级：

视力残疾运动员分为3个级别（B1-B3）。

听力残疾最低的残疾标准是每只耳朵听力损失至少大于55分贝（dB）。

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智力残疾只要经一定的教育、卫生组织和生理、心理学家的评定和诊断，凡智商（IQ）在70以下，年龄在8岁以上者均可以参加智力残疾人体育比赛。

肢体残疾人依据损伤的情况按照截肢和其他残疾、脊髓损伤、脑瘫三种类型来划分级别。

在残疾人体育比赛中，残疾人运动员的分级标准和国家残疾人分级分类标准是有差异的；甚至相同残疾人程度的运动员，在不同的运动项目中，由于运动功能要求不同，分级的级别可能会有差异。在国际和国内残疾人体育比赛中，需要由具有分级资格的分级师对参赛运动员进行分级。 四、残疾人与健全人体育比赛的区别

大家知道，体育比赛是运动员在规则限定的条件下进行的竞技活动。从这一角度讲，残疾人体育比赛与健全人是一样的。不同之处主要是由残疾人自身的特点决定的。残疾人参加运动和比赛与健全人有一个非常重要的区别，刚刚也介绍过，必须参加分级，因此残疾人运动员比赛比健全人更复杂，难度更大。概括起来，残疾人体育比赛与健全人体育比赛主要有以下四点不同：

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（一）设立项目不同

残疾人运动员的运动项目比健全人的同类项目增加了很多。比如田径项目的男子100米，健全人比赛冠军只有一个；而残疾人运动员由于级别不同，产生的冠军就不止一个，而是几个甚至十几个。再如乒乓球比赛，健全人只有站姿，而残疾人运动员除了站姿外，还有坐姿，即坐在轮椅上比赛，仅坐姿比赛就要分成5个级别，然后再进行男女单打、双打、团体等项目比赛。 （二）比赛规则不同

根据残疾类别与功能障碍的不同，残疾人比赛在健全人规则的基础上又制定了特殊规则。目前，国际残疾人单项体育组织结合残疾人体育的特点制定了田径、游泳、举重、乒乓球、坐式排球、轮椅篮球等20个项目的竞赛规则。 （三）在使用特殊器材和借助辅助人员方面的不同

比如下肢残疾的残疾人在投掷、乒乓球、篮球、轮椅竞速等需要使用辅助器械轮椅，盲人参加田径、自行车等项目，需要领跑员、领骑员，参加象棋比赛时需要报棋员等

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展示活动，开展残疾人群众体育的科学研究和评估，研制国家残疾人体质测定标准等。

目前，这些工作取得了积极成效，随着对残疾人体育投入和工作力度逐步加大，我国残疾人体育参加体育健身的人数快速增加，活动形式多样，健身设施逐步改善，健身工作逐步活跃。

例如，我们积极打造残疾人体育健身品牌，动员广大残疾人积极参加体育健身。自2011年起，每年在全民健身日期间，开展以“养成健身习惯、享受健康生活”为主题的残疾人健身周活动，吸引残疾人参加健身活动。目前，已成功举办了三届健身周活动，形成品牌，2013年全国各地举办“第三届残疾人健身周”活动6000多场次，并逐步向区县、街道和社区深入。其中有些省市开展了体育健身进家庭的专项活动，重点为中、重度残疾人提供健身指导。

同时，我们分步骤、分计划地开展健身指导员培养工作，一是组织了5期国家级健身指导员师资培训班，培养审批524 名国家级残疾人体育健身指导；二是我们下达任务，由各地负责培训，并要求建立健身指导员台账信息。各地积极开展此项工作，截至2012年底，培养9000多名健身指导员。

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此项工作也得到国家体育总局的肯定和支持，将残疾人体育健身指导员纳入社会体育指导员培训、审批体系，授予中国残联国家一级社会体育指导员培训、审批资格。

近几年，我们通过多种方式资助建设了200多个自强健身示范点。创新思路，举办了盲人跳绳、乒乓球、聋人篮球等较为普及、受到残疾人和特教学生欢迎的健身项目比赛，教师们反映，参赛的学生回去后都成了小明星，在学习生活上成为学生的榜样，大大激发了全校学生参加体育运动的热情。同时，积极推广轮椅广播操、柔力球、轮椅太极等健身项目，并引导地方大力推广，如天津、河北编创了全国残疾人轮椅广播操、轮椅太极拳光盘，我们借助每年举办健身指导员培训班的方式进行全面普及、推广，让更多的残疾人享受体育带来的快乐。同时，我部联合国家体育总局和有关高等学校，开展国家残疾人体质测定标准工作。

当前，我国正处于全面建设小康社会和加快社会主义现代化建设的关键时期。大力发展残疾人群众体育，进一步开展残疾人体育健身活动，是不断满足残疾人日益增长的体育健身需求的必然要求，对于提高广大残疾人身体素质、推动我国残疾人体育事业在新的历史起点上加快改革和发展，具

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有重大而深远的战略意义。今后一段时期，我们将继续深化全面实施残疾人自强健身工程，从健身指导、活动开展、项目推广、设施完善等多方面加大力度，逐步缩小残疾人体育健身服务水平与公共体育服务水平之间的差距。 （二）基层残疾人体育健身指导和活动形式

所谓残疾人体育健身活动，是由广大残疾人直接参与的，在其居住区域范围内组织开展的，内容丰富、形式多样的业余体育健身活动。

残疾人体育健身活动的参与主体是残疾人，包括不同年龄、不同性别、不同残疾类别、不同健康状况、不同体育健身基础、不同健身锻炼需求、不同文化程度、不同参与时间的各种残疾人群。为了尽可能地满足基层残疾人群的不同健身需求，基层残疾人专职委员在开展体育健身活动时，充分考虑残疾人存在的特殊需求，例如场地、设施条件无障碍，是否需要借助辅助器材和辅助人员等。可以通过以下形式开展健身指导活动。

1.组织开展残疾人体育竞赛活动。这是基层残疾人体育健身活动的主要形式，对残疾人积极参与体育健身活动有重要的带动作用。我国已开展的残疾人群众体育项目主要由传

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统竞技性体育项目和体育休闲健身项目这两类构成。传统竞技性体育项目主要包括田径、游泳、足球、乒乓球、羽毛球、轮椅舞蹈等常见体育项目；休闲体育项目包括象棋、飞镖、太极柔力球、盲人跳绳、轮椅太极拳、轮椅健身操等。由于残疾人的残疾类型不一样，残疾程度不一样，在组织他们开展体育竞赛活动时，要有针对性。例如在智障人士中开展特奥项目，在肢残人中开展轮椅健身操、田径、游泳项目，在盲人中开展盲人象棋、棋类比赛等。

2.组织残疾人健身项目展示与表演。我们结合本地残疾人体育工作特色，有针对性地开展小型化、丰富多样、贴近残疾人的体育健身活动和展示，例如轮椅健身操、轮椅柔力球等健身项目的展示与表演，健身器材用品的展示与应用，健身活动宣传展示以及手工艺品展示等。

3.组织残疾人健身知识培训、指导与健身咨询等。刚刚介绍过，我们在全国各地培养了一支健身指导员师资队伍，残疾人健身指导员作为健身理念的宣传者、健身方法的推广者和健身活动的组织者，在残疾人体育健身工作中具有重要作用。因此，我们可以积极推进残疾人健身指导员培训工作，壮大健身指导队伍；组织、动员健身指导员为残疾人提供健

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身指导服务；协调医院、康复机构等为残疾人提供身体检查、健康测试和健康咨询等服务。进一步宣传体育健身知识、宣传体育在康复健身、残疾预防、提高生活质量方面的作用，推动残疾人积参加体育健身。

4.推动残疾人健身活动的载体和平台。各残疾人专职委员在组织残疾人健身活动时，可以借助全国健身周、全国助残日、全国特奥日等活动平台和资源；可以依托残疾人自强健身示范点、全民助残工程以及社区、特教学校、康复机构等基层组织；可以发挥各级社会团体、企事业单位以及各级、各类别残疾人体育组织、残疾人训练基地等组织优势和积极性；还可以发挥家庭等社会关系在体育健身网络中的积极作用，采取体育健身进家庭、残健融合项目等多渠道方式，充分调动残疾人参与体育健身活动的积极性和热情。

有条件的地区也可以发挥各类媒体和宣传平台作用，报道本地区健身活动开展情况、宣传积极参加体育健身的先进典型和体育健身对促进残疾人康复健身、平等参与社会等方面取得的重要意义。

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（三）基层残疾人专职委员指导残疾人体育健身活动的注意事项

说到残疾人健身活动的注意事项，总的原则遵循以下四点：

1.根据残疾类别，分类开展运动项目。在第一讲的时候已介绍过适合各类残疾人开展的运动项目。

2.开展的项目应具有普及性和康复功能，参加者易操作，能坚持。

3.活动场所应具备无障碍设施条件。

4.安全保障措施到位，防止二次损伤。由于身体局限，残疾人在运动中易受损伤，开展体育活动时应有严密的安全保障措施，避免受到二次伤害。如组织运动会要有残疾人体育指导员进行指导，盲人跑步要有领跑员引导。

有关这方面的具体内容，大家可以参考中残联体育部印发的《残疾人体育健身指导员培训教材》，教材中针对各类残疾人的身心特点和健身锻炼过程中的特殊需求，重点介绍了适合残疾人健身的方法和内容、健身过程中的注意问题以及帮助各类残疾人如何进行有效的体育健身的策略与技巧等。

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三、残疾人优秀运动员发现和推荐

群众体育强健了残疾人的身体，锻炼了残疾人的体魄。竞技体育展示了残疾人的坚韧与自信，开启了残疾人生命中的“另一扇门”。随着我国残疾人体育事业的迅猛发展，残疾人竞技体育运动员的选拔得到了社会各界高度的关注。

我国参加国际比赛的残疾人运动员是通过公平竞争、层层择优的方法选拔出来的。主要途径有四种：

一、来源于各级各类的残疾人体育组织，在各种竞技体育活动中发现和选拔成绩优秀的运动员，并输送到国家集训队。

二、经过各地市、县、乡的推荐，体育教练或残联工作人员，直接到特教学校、福利院、基层社区等残疾人相对集中的地方选拔具备良好身体素质的残疾人，由省和国家有针对性地培养，逐层推荐。

三、极少数的残疾人运动员，在残疾以前本身就是运动员，身体各方面条件优秀，通过推荐直接进入省和国家的集训队伍中。

四、爱好体育，有一定运动特长并达到参赛项目最低残疾标准的残疾人，可到基层社区、村、残协，由基层残疾人

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专职委员推荐到当地区（县）残联报名或自行到当地体委（体育局）的群众体育部门进行自荐。

在选拔优秀残疾人运动员的过程中，工作人员还将考虑医学分级的因素，同时运动员必须为在中国残奥委员会、中国聋人体育协会的运动员注册人员，且参加过中国残奥委员会和中国聋人体育协会组织、认可的赛事，取得优异成绩，才能最终入选国家队。

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本文来源：https://www.bwwdw.com/article/ic0r.html