心理实践课程作业样本(新) 2

《大学生心理健康教育》实践课程作业

题目：关于学院学生心理问题的调研报告

姓名：魏思睿

专业：食品质量与安全12403

学号： 14

授课教师：邰炜

学期： 2012-2013（下）

关于学院学生心理问题的调研报告

——以吉林省吉林工商学院为例

摘要：如今大学生的心理健康对大学生的成长、生活等很重要。为了全面了解大学生的心理健康情况，小组成员特别展开了这次调研。通过采用自编的问卷，以在校大学生为主要研究对象，对调查结果进行系统分析，归纳总结得出大学生心理健康情况、大学生对心理健康的认识、大学生在心理健康方面遇到的的问题等方面调研成果，并针对性的提出了合理建议。

关键词：心理健康大学生心理教育建议

一、调查背景

当今的社会随着社会的发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争日益，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

二、调查目的

通过调查了解大学生容易出现的不良心理，找到这些心理问题的根源，并对大学生心理问题的原因分析，找到对大学生心理问题的解决措施，为学生心理健康工作做出一定贡献。

三、调查对象与内容

1.以吉林工商学院的学生为对象。在大学生方面,涵盖不同专业、不同年级，分别针对校本部传媒,理工类和旅游类不同年级的学生进行抽样调查。主要采取问卷调查方法，并以访谈为辅。

2.本调查主要针对大学生学习方面的心理健康、自我方面的心理健康、人际关系方面的心理健康等几个方面实施调研。

3.本次调研采用多种调研方法相结合的方式进行。主要采用以下方法：

3.1文献研究

调研组通过查阅学校图书馆文献、网上的一些大学生心理健康教育论文及相关资料，对国内有关大学生心理健康研究的文献资料进行初步梳理，针对存在的问题进行实际调研，并提炼出切实可用的大学生心理健康调查问卷，为本次调查研究提供了重要的理论和事实依据。

3.2问卷调查

问卷调查是本次调研活动主要方法。依据研究的目的与任务，分不同阶段、不同对象，对我校大学生进行问卷调查。问卷的主要内容涉及大学生学习方面的心理健康、自我方面的心理健康、人际关系方面的心理健康等相关内容。

四、调研内容及统计分析

调查中反映的大学生容易出现的不良心理：

1.不敢表现自己

2.浮躁与不安

3.失落与沮丧

4.脾气暴躁

5.怠慢逃脱

五、针对大学生心里健康现状的合理化建议

面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面，大学生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要准备。

学习上，大部分同学的问题反映出他们需要学习目标和学习方向的指导，许多大学生荒废学业除了一方面自身因素外，也有因对本专业及一些学科缺乏了解，对专业就业前景缺乏信心导致的颓废堕落。因此，学校可定期开展一些就业指导活动，为大学生专业发展指明道路，使之看清自己的优缺点和对以后未来发展的规划，选择好适合自己发展的道路。

生活和情感上，同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。

在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。在人际交往中，异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中，

不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。

当在交际中遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这是属于正常的心理反应。此时，自己应该尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达自己的想法。在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来。

正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人生态度的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，大学生树立正确的人生价值观是十分重要的。踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。

无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。即便是在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。

六、调查总结

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要做战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！

参考文献：

[1]曲振国．大学生心理健康[M]．北京：清华大学出版社。2006：225．

[2]张春兴.教育心理学[M].浙江：浙江教育出版社。2000

[3]陈选华．学生心理学基础[M]．合肥：中国科学技术大学出版社，2004：251-252．

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