第三次健康血压专题答题答案

健康血压专题答题任务一

单选题

1. 关于原发性高血压叙述正确的是（ B）

? ? ? ?

A. 原发性高血压主要是遗传因素造成的 B. 原发性高血压的发病原因不明 C. 原发性高血压在人群中的发病率很低 D. 原发性高血压在儿童中的发病率很高

2. 下列说法不正确的是（ D）

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A. 高血压是常见的慢性病 B. 高血压是心脑血管的危险因素

C. 血压会随着外界环境的变化在一定的范围内波动 D. 年龄越大血压越高

3. 下列说法错误的是（C ）

? ? ? ?

A. 高血压患者要清淡饮食 B. 高血压患者要控制脂肪摄入

C. 高血压患者不用控制高糖脂肪的摄入 D. 高血压患者多吃水果和蔬菜

4. 以下说法错误的是（ A）

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A. 高血压患者应多喝纯净水

B. 水中的钙镁离子跟血压的调节有密切的关系 C. 多喝硬水有利于高血压患者的健康 D. 深井水、天然矿泉水都是硬水

5. 关于运动与血压的相关描述中，正确的是（B ）

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A. 运动过程中血压基本保持不变

B. 进行中等强度的有氧运动有利于对血压的控制 C. 无氧运动的降压效果优于有氧运动 D. 高血压病人进行无氧运动是安全的

6. 下列说法正确的是（D ）

? ? ? ?

A. 高血压病人应多关注天气状况，尤其是在寒冷的冬季

B. 高血压病人在运动过程中，出现了头晕眼花等症状应立即停止运动 C. 高血压病人应随身携带降压药 D. 以上说法都正确

7. 下列说法不正确的是（D ）

? ? ? ?

A. 高血压病人应根据自身的身体状况进行运动 B. 高血压病人晚上运动不宜太晚 C. 高血压病人早上运动不宜太早 D. 高血压病人可以随时随地进行运动

8. 以下说法错误的（C ）

? ? ? ?

A. 高血压人群运动过程中不应憋气

B. 高血压人群在运动过程中尽量不做弯腰动作 C. 高血压人群出现不舒服时应坚持运动 D. 高血压人群运动后应进行拉伸放松

9. 以下说法错误的是（ A）

?

A. 高血压患者可以一次性大量饮水

? ? ?

B. 高血压患者冬季要坚持每天适量饮水 C. 合理的补充水分有利于稀释、清洁血液 D. 高血压患者要养成良好的饮水习惯

10. 以下说法错误的是（D ）

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A. 高血压患者在冬季更容易发生卒中 B. 高血压患者应注意睡眠质量

C. 高血压患者早期醒来，应静卧几分钟后再起床 D. 高血压患者冬季早晨应多进行室外锻炼

健康血压专题答题任务二

单选题

1. 高血压包括（ D）

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A. 原发性高血压 B. 继发性高血压 C. 妊娠高血压 D. 以上都是

2. 正常血压的范围（ C）

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A. 收缩压＜120mmHg B. 舒张压＜80mmHg

C. 收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg D. 收缩压＜140mmHg和舒张压＜90mmHg

3. 一个人的收缩压为110mmHg，舒张压为85mmHg，他的血压是（B ）

? A. 正常血压 ? B. 正常高值 ? C. 高血压 ?

D. 低血压

4. 下列说法不正确的是（D ）

? A. 高血压病人应根据自身的身体状况进行运动 ? B. 高血压病人晚上运动不宜太晚 ? C. 高血压病人早上运动不宜太早 ?

D. 高血压病人可以随时随地进行运动

5. 以下说法错误的（C ）

? A. 高血压人群运动过程中不应憋气

? B. 高血压人群在运动过程中尽量不做弯腰动作 ? C. 高血压人群出现不舒服时应坚持运动 ?

D. 高血压人群运动后应进行拉伸放松

6. 冬季的平均舒张压比夏季的平均舒张压（A ? A. 高 ? B. 低 ? C. 一样 ?

D. 不确定

7. 以下说法错误的是（ D）

）? ? ? ?

A. 冬季，高血压患者应注意血压波动 B. 高血压患者所处的室内外温差不宜过大 C. 高血压患者在冬季室温应保持在27-28℃ D. 以上说法都不对

8. 以下说法错误的是（D ）

? ? ? ?

A. 高血压患者在冬季更容易发生卒中 B. 高血压患者应注意睡眠质量

C. 高血压患者早期醒来，应静卧几分钟后再起床 D. 高血压患者冬季早晨应多进行室外锻炼

9. 以下说法错误的是（ C）

? ? ? ?

A. 高血压患者冬季应加强血压监控 B. 高血压患者应减少情绪波动

C. 高血压患者冬季应加大剧烈运动的锻炼量 D. 健走具有明显的降压作用

10. 关于高血压患者饮食中盐的摄入正确是（ A）

? ? ? ?

A. 高血压患者要严格控制盐的摄入 B. 高血压患者不需要关注盐的摄入

C. 高血压患者摄入过多的食盐会使血容量减少 D. 以上说法都不对

健康血压专题答题任务三

单选题

1. 高血压包括（ D）

? ? ? ?

A. 原发性高血压 B. 继发性高血压 C. 妊娠高血压 D. 以上都是

2. 以下血压情况属于血压正常高值的范围（ A）

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A. 90/130mmHg B. 80/120mmHg C. 85/140mmHg D. 100/150mmHg

3. 一个人的收缩压为110mmHg，舒张压为85mmHg，他的血压是（ ）

? ? ? ?

A. 正常血压 B. 正常高值 C. 高血压 D. 低血压

4. 原发性高血压的常见人群（ ）

? ? ? ?

A. 少年 B. 中年人 C. 老年人 D. 青年

5. 一般来说轻度高血压患者每天的食盐摄入量为（A ）

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A. 4-5g以下 B. 5-6g C. 7-8g D. 9g以上

6. 以下说法错误的是（ D）

? ? ? ?

A. 水果中含有丰富的维生素和无机盐 B. 多吃蔬菜有利于血压的控制 C. 多吃玉米小米有利于血压的控制

D. 多吃富含葡萄糖和果糖的食物有利于血压的控制

7. 下列说法不正确的是（D）

? ? ? ?

A. 老年人早起不应过早的开始运动 B. 凌晨时血液的粘稠度比较高 C. 早起时血压相对较高

D. 早起时空气比较新鲜，适合高血压病人运动

8. 下列说法错误的是（C ）

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A. 中等强度的健走有利于高血压病人血压的控制

B. 即使一次性的中等强度的健走也能使高血压病人安静状态下血压下降 C. 强度的力量练习能够达到更好的控制血压的效果 D. 柔韧练习是控制血压的辅助手段

9. 冬季的平均舒张压比夏季的平均舒张压（ A）

? ?

A. 高 B. 低

? ?

C. 一样 D. 不确定

10. 以下说法错误的是（C ）

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A. 高血压患者应戒烟限酒 B. 高血压患者减少晚餐的摄入量 C. 高血压患者应少吃水果 D. 高血压患者应合理饮

健康血压专题答题任务四

单选题

1. 关于继发性高血压叙述正确的是（B ）

? ? ? ?

A. 继发性高血压在人群中发病率很高

B. 继发性高血压是继发于其它疾病而产生的，病因明确 C. 继发性高血压只发生在老年人中 D. 以上说法都不对

2. 以下哪一项不是继发性高血压的常见病因（ D）

? ? ? ?

A. 肾脏病变 B. 大血管畸形 C. 急性肾小球肾炎 D. 吸烟

3. 以下关于高血压说法正确的是（ B）

?

A. 收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压

? B. 在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压

? C. 在未用抗高血压药的情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压

? D. 以上说法都不对

4. 一个人的收缩压为110mmHg，舒张压为85mmHg，他的血压是（B ）

? ? ? ?

A. 正常血压 B. 正常高值 C. 高血压 D. 低血压

5. 原发性高血压的常见人群（ C）

? ? ? ?

A. 少年 B. 中年人 C. 老年人 D. 青年

6. 下列说法不正确的是（ D）

? ? ? ?

A. 老年人早起不应过早的开始运动 B. 凌晨时血液的粘稠度比较高 C. 早起时血压相对较高

D. 早起时空气比较新鲜，适合高血压病人运

7. 下列说法正确的是（D ）

? ? ? ?

A. 高血压病人应多关注天气状况，尤其是在寒冷的冬季

B. 高血压病人在运动过程中，出现了头晕眼花等症状应立即停止运动 C. 高血压病人应随身携带降压药 D. 以上说法都正确

8. 以下说法错误的（ C）

? ? ? ?

A. 高血压人群运动过程中不应憋气

B. 高血压人群在运动过程中尽量不做弯腰动作 C. 高血压人群出现不舒服时应坚持运动 D. 高血压人群运动后应进行拉伸放松

9. 以下说法错误的是（ B）

? ? ? ?

A. 高血压患者饮食应少盐、少胆固醇 B. 高血压患者可以多吃高脂饮食 C. 高血压患者应多吃新鲜蔬菜

D. 高血压患者应可以食用高蛋白低脂肪的动物性食物

10. 以下说法错误的是（D ）

? ? ? ?

A. 高血压患者在冬季更容易发生卒中 B. 高血压患者应注意睡眠质量

C. 高血压患者早期醒来，应静卧几分钟后再起床 D. 高血压患者冬季早晨应多进行室外锻炼

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