实习时候写的班会课教案

更新时间:2023-05-30 03:11:01 阅读量: 实用文档 文档下载

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高中主题班会设计

主题班会设计方案

一、 班会主题:

面对挫折,永不放弃!

二、 班会背景:

高一是初高中的一个衔接点。在这个点上,可能有部分同学还未能适应高中的学习节奏,致使学习成绩一时间赶不上其他同学;可能有部分同学是第一次离开父母的怀抱,开始自己人生中的第一次寄宿生活,可能会不懂得怎么与同学相处,致使生活中出现很多的不如意。为此,我设计了这个班会课,希望借此教会同学们如何面对生活中、学习中的挫折,从而让他们的高中生活过得更如意!

三、 班会目的:

1、通过挫折教育,让学生知道挫折是一把双刃剑,既可以把我们割伤也可以为我们所用,关键是看我们握住了剑柄,还是握住了剑刃。从而正视挫折,敢于失败,培养积极应挫的心理品质。

2、让学生学会如何对待挫折的方法,从而让学生更加从容地走以后的人生之路。

3、培养学生永不放弃的精神,即使面对挫折,也要坚持不懈,相信自己是有能力把困难攻克的。

四、 班会时间:待定

五、 班会地点:本班课室

六、 参与人员:全班同学、班主任

七、 班会形式:讨论式

八、 前期准备:

1、让班长准备一个精致小巧的箱子,上面用笔写上“心灵信箱”几个大字。

2、几十张便利贴。

3、制作相关课件。

九、 班会流程:

1、班主任导入。

2、收集同学们现阶段面临的挫折。

3、随即抽取同学们交上来的写有自己面临挫折的便利贴,跟大家一起讨论该怎么去处理。

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4、师生一起分享对待挫折的方法,并介绍比较流行的一些方法。

5、播放视频《永不放弃》。

6、教师总结引导。

7、班会课结束。

十、 具体流程:

1、 班主任导入:

播放音乐《祝你一路顺风》,大约两分钟。同学们,听着这熟悉的音乐,你们是不是想起了自己与好友们依依不舍分离的场面,是啊,三年同窗,多少美好的回忆在心头。那么,老师想问一下大家,你们都在好友们的留言本上写下了那些话语?

(学生回答)

嗯,“祝你一路顺风”“学习猛进”“天天快乐” 等等这些都是我们队朋友美好的祝愿。是啊,生活中每一个人都希望自己事事顺心,天天开心。但是,人生不如意事常八九,很多时候生活并不像我们所想的那样,生活会带给我们很多的挫折,带给我们很多的泪水。那么,现在老师想了解一下同学们最近都遇到了哪些不如意的事情。(班长派发便利贴)大家在便利贴上写上自己目前遇到的挫折,在背面写上自己的姓名,方便老师对你们的了解。写好之后放在班长所拿着的那个心灵信箱中。

2、 收集同学们写好的便利贴。

3、 随即抽取一部分在课堂中念出来,(不透露出学生姓名)让大家一起想办法,看一下怎么处理这个问题。

4、 分享教师在网络上找到的面对挫折的方法。

好,同学们刚刚说的方法都很不错,觉得对自己有用的同学可以借鉴一下。下面让我们一起来看一下别人是怎么对待挫折的。(展示ppt)

ppt内容:

面对挫折,可以采取以下方法。

第一,沉着冷静,不慌不怒。

第二,增强自信,提高勇气。

第三,审时度势,迂回取胜。所谓迂回取胜,即目标不变,方法变了。

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第四,再接再厉,锲而不舍。当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既定目标不变,努力的程度加倍。

第五,移花接木,灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现,可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式。

第六,寻找原因,理清思路。当你受挫时,先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法。

第七,情绪转移,寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式,使情绪得以调适,情感得以升华。

第八,学会宣泄,摆脱压力。面对挫折,不同的人,有不同的态度。有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力,可以减轻精神疲

劳;同时,宣泄也是一种自我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻。 第九,必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时,不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情,晓之以理,导之以行,循循善诱,使你从"山穷水复疑无路"的困境中,步入"柳暗花明又一村"的境界。

第十,学会幽默,自我解嘲。"幽默"和"自嘲"是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜利法,比如"吃亏是福"、"破财免灾"、"有失有得"等等来调节一下你失衡的心理。或者"难得糊涂",冷静看待挫折,用幽默的方法调整心态。

另外,遭遇挫折,还可试一试以下方法:

反想想。经历挫折,换个角度讲,是对人的意志、决心和勇气的锻炼,是对人综合实力的检验。失败乃成功之母,楚汉之争,刘邦屡败屡战,百折不挠,终于在垓下一战,十面埋伏,将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。

比一比。与同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但可能比下有余。及时调整心态,不因小败而失信心,不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处,以取长补短。人生的转折点往往始于失败,失败会使人猛醒、冷静、理智和振作,使生命之帆重新扬起。

放一放。如果不是急事大事,索性放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒

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的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光,莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算,重新安排其他事情。有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过慎重选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘情愿,没有紧张和焦虑,没有沮丧和失望。

让一让。常有这样的现象:狭窄的街口桥头,几辆汽车挤作一团,互不相让,谁也过不去。若有几辆车风格高一点,先退出来,则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样,姿态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,退一步会海阔天高。

5、 观看视频《永不放弃》。

在看了那么的方法介绍之后,相信同学们在怎样面对挫折方面已经有了初步的方法。下面,老师想让大家看一个视屏,它是来自一部电影《面对巨人》中的一小部分。老师希望大家可以学习一下里面所传达的精神。下面请欣赏《永不放弃》

6、 师生分享观后感。

在看了这个视屏之后,不知道同学们有怎样的感受。下面有请几位同学来分享一下自己的感想。(同学们分享感受)

教师分享自己的感受:这个视屏给了我很大的感触。它也让我想起了我高中时期经常说的一句话:“if at first you don’t succeed, just try and try again!”这是老师高中时候很喜欢的一句话。因为它总在我遇到挫折,遇到不开心的时候鼓励我,让我坚持到底,永不放弃

7、 教师总结,并宣布班会课结束。

成功不是赢了某一次,而是任何时候不放弃追求下去的信念。成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是遍体鳞伤,至少也可以证明——我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!没有赢但也没有输!

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同学们,在学习中你们遇到挫折时,你们就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当上总统的吗?我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽放从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!人间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天,真正的勇士怎会畏惧失败与挫折!面对挫折,我们永不放弃追求我们心中的梦想!(播放背景音乐《明天会更好》)

本文来源:https://www.bwwdw.com/article/i174.html

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