大学生涯规划书

篇一：大学生职业生涯规划书

南京理工大学

----向着既定的目标前行

作者 XXX

个人档案

姓 名 XXX

性 别

年 龄 20

籍 贯 XXXX

政治面貌

学 校 XXXX

年 级

院 系

学 号 ******

联系电话 ******

E-MAIL ******

指导教师 ****

获奖情况 女 共青团员 生物工程专业2013级 环境与生物工程学院 多次获得三等奖学金

***高等数学竞赛三等奖

? 写在前面 ………………………………………………4 ? 自我认知 …………………………………………5-14

1. 现状评估 ………………………………………5

2. 职业兴趣 ………………………………………5

3. 职业性格 ………………………………………7

4. 职业技能 ………………………………………10

5. 价值观 ………………………………………11

6. 学习风格 ………………………………………12

7. 成长经历 ………………………………………13

8. 360o评价 ……………………………………14

? 职业推荐 …………………………………………14-15 ? 环境评估 …………………………………………15-16

1. 我的大学……………………………………15

2. 就业行情……………………………………

15

3. 职业分析………………………………………16

? 职业定位…………………………………………16-17

1. 职业目标………………………………………16

2. 目标单位………………………………………16

? 行动计划 ……………………………………………17-18

1. 大学期间 ……………………………………17

2. 短期计划 ……………………………………17

3. 长期目标 ……………………………………18

? 结束语…………………………………………………18

在我看来，人的所有成就来源于

他前期的准备和后期的努力，中间围

绕的中心就是既定的目标，大学是人

生很关键的一个阶段，若是带着一脸

迷茫，踏入这个拥挤的社会怎能满足

社会的需要，使自己占有一席之地？

每当人类经过一次重大变革，总是有新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人在能抓住机会组向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了。所以，职业生涯规划就是你找寻既定的目标！

（一）认识自己

1.现状分析

对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。一个完整的职业生涯规划除了了解自己的特征之外，还需要我们积极地探索职业世界的情况，以及是否能够积极主动地去开展相关的行动。一般而言，自我了解越清晰、职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。在下图中，可以从总体上看出我自己在自我了解、职业了解、决策行动三个方面的相对表现。

表明我对自己虽然足够了解，但在职业了解和决策行动两方面均需要特别关注，需要根据自己要解决的关键问题，选择不同的开始点，从头开始，对自己进行一个系统化的探索。

2.职业兴趣

篇二：大学生职业生涯规划书(标准格式1)

附件3

大学生职业生涯规划书

学

院 院

业：： 传媒学 专广告

学

学

号：

姓名： 刘彩艳，郭海欣，李欣洋，周

雨欣，李名扬，

性

别：

手机：18543149918

E-mail:

2016 年 4 月 16 日

一、自我分析

注：通过对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析，进行职业认

篇三：大学生职业生涯规划书(样板)

地理信息系统（

）工程师职业“地图册” 职业生涯吕规划扬书（样例） ——GIS

前言

喜欢定向越野时的感觉，向一个个不同目标奔跑的过程，都是超越自己的阶段，每当找到一个点，都会为我寻找下一个点注入动力，浇灌希望。旅行时，习惯带着一幅详细的地图，当起点与终点被清晰的显示在地图上，各条路径被清晰地标出，不论路途多么遥远，不论所处环境多么陌生……我都会充满安全感与希望，因为我始终明白自己的方向。

上大学以来，一直在规划自己的职业，希望自己的青春能过的更有意义、更有价值。从最初懵懂的对职业的认识，到后来的资料搜索，地理信息系统认知实习，职业生涯访谈，专业的性格、能力测评，我真正开始了对职业的探索。

当自己的起点：较强的逻辑思维、空间思维，负责踏实、喜欢规划、设计，偏爱于数据打交道，与地理信息系统（GIS）工程师所需要的较强的专业知识、需求分析、架构能力相吻合时，我找到了职业地图上的方向，人生中的一大幸事，没过于你的兴趣恰好和你的职业相契合，由此看来，我是一个幸运儿。

这份经过我仔细思考的职业规划书，将成为我职业生涯的地图册，起点已被确定，方向初步明确。当然，生涯是规划是一个动态的过程，我的职业规划或许无所谓明确的起点、终点，但是，现在，我将不会停留在原地徘徊等待，而是迈着坚定的步伐，走向遥远却清晰地未来……

打造吕扬的就业品牌，手握地图，走GIS之路。

目录

前言--------------------------------------------

个人简历----------------------------------------

一．自我认知（起点）--------------------------------

1.1个人特质-----------------------------------------------------------------------------------

1.2能力测评-----------------------------------------------------------------------------------

1.3职业兴趣-----------------------------------------------------------------------------------

1.4职业价值观--------------------------------------------------------------------------------

二．职业分析（环境）--------------------------------

2.1家庭环境-----------------------------------------------------------------------------------

2.2学校环境-----------------------------------------------------------------------------------

2.3社会环境分析-----------------------------------------------------------------------------

2.4职业生涯人物访谈-----------------------------------------------------------------------

三．职业定位（方向）--------------------------------

3.1个人SWOT分析-------------------------------------------------------------------------

3.2职业目标-----------------------------------------------------------------------------------

3.3职业发展策略-----------------------------------------------------------------------------

3.3职业发展路径-----------------------------------------------------------------------------

四．计划实施（交通工具）----------------------------

4.1总体规划-----------------------------------------------------------------------------------

4.1.1短期计划---------------------------------------------------------------------------------

4.1.2中期计划---------------------------------------------------------------------------------

4.1.3长期计划---------------------------------------------------------------------------------

4.2详细计划------------------------------------------------------------------------------------

4.2.2大学期间----------------------------------------------------------------------------------

4.2.3研究生期间-------------------------------------------------------------------------------

4.2.4事业起步期-------------------------------------------------------------------------------

五．评估调整----------------------------------------- 吕扬的GIS职业地图----------------------------------- 结束语-----------------------------------------------

吕扬简历

基本信息

姓名：吕扬 联系方式： 邮箱：

性别：女 年龄：20 民族：汉 政治面貌：预备党员 教育背景：

首都师范大学地理信息系统专业，系统学习了VB,C,C++，数据库??课程，具有较为扎实的专业功底，成绩优秀，GPA(3.98); 辅修首都师范大学心理专业。实践经历

社会工作

2009年6月至今：首师大资源环境与旅游学院学习部副部

参与主办了导游知识大赛、师范生技能大赛、新老生交流会??在比赛中锻炼了自己与人沟通，设计筹备活动的能力，同时，逐渐掌握如何在总体规划与细节布置中寻找平衡点。

2009年2月至今：首师大宿舍自管会成员

负责深入细致的调查首师大2#宿舍楼的同学意见，整理汇总，并及时进行上报反馈，体现了较好的与陌生人沟通、发现问题、解决问题的能力。

2008年9月~2009年5月：首师大资源环境与旅游学院学习部、组织部干事,参加了“环保嘉年华”、“资源环境论坛”、“教四大家庭知识竞赛”“大四通讯员”??活动，积极负责的态度，认真踏实的做事风格，赢得了各方面的表扬。

社会实践

2009年8月~9月：国庆群众游行文化繁荣方阵

祖国昌盛，文化繁荣。把爱国融入到每一个动作、每一个60cm中，用汗水与热情庆祝祖国的60华诞。 2009年7月：全国青少年语文风采大赛志愿者

短时间、高强度的承担了“接站员”, “监考官”“阅卷者”“ 导游”??一系列的角色，体现了较强的接受新事物、适应新环境的能力。

2009年2月：首师大晨曦社河北邯郸下乡

承担当代大学生力所能及的责任，为农村的孩子打开一扇外面世界的窗户。一系列丰富多彩的活动装点了孩子们的单调生活，同时体现了自己组织协调、团队合作的能力。 获奖情况：

2009年9月：首都师范大学一等奖奖学金

2009年9月：首师大学习优秀单项奖学金

2009年7月：中国青少年语文风采大赛优秀志愿者

2009年6月：地质大学“地球日”知识竞赛最佳组织奖（团体）

2008年12月：首师大象征性冬季长跑启动仪式第一名（团体）

2008年11月：教四大家庭知识竞赛一等奖（团体）

2008年10月：新生运动会1500米第四名

座右铭：天道酬勤

一．自我认知（起点）

1.1个人特质

根据MBTI专业心理测评，我的性格类型是“ISTJ”（内向+感觉+

思维+判断）。我性格内向，看上去有些孤独和严肃，讲求实际，强调眼见为实，并客观处理工作中的事物，注重条理、顺序、结构，合情合理的去做应该做的事情，并坚定的完成。

外冷内热

：在我看来，自己并不是一个内向的人，应该是内热外冷，在熟悉的人面前，活泼开朗，大胆率直，乐于与他人分享自己的看法建议，但是，在公众场合或是人较多的场合下，往往选择沉默，逃避众人目光。

责任感强，踏实认真；乐于助人，注重条理）

工作方面：特别有责任感，做事严谨认真，踏实肯干，在小型团队工作中往往充当负责人的角色，服务大家。自制力强，有较强的执行力及执着精神，一旦决定干什么事情，就会持之以恒的干下去，绝不放弃。生活方面：喜欢思考事情，分析事物的因果关系，善于分析问题，提出建议。因而，乐于分享一些好的看法与建议，与大家共同进步。做事情强调计划、安排,

喜欢给自己做各种各样的小计划，把自己的生活安排的仅仅有条，同时善于策划各种活动，组织筹备工作。

焦虑紧张，情绪波动；自卑逃避，距离感强）

工作方面：对待事情过于认真，有时显得焦虑不安。过分在乎细节，有时被细枝末节的东西所困扰，主客颠倒。在做事情时犹豫不绝，考虑因素太多，特别是在时间紧迫，任务艰巨的时候，往往难以下决定，紧张不安，。

生活方面：对情绪的控制力较差，情绪不稳定。有点完美主义，对自己要求非常高，因此在开展工作是难以起步。对待他人不够积极主动，由于害怕受到伤害，习惯与别人保持一定距离，让人觉得难以亲近。对自己不够自信，逃避竞争，不敢去争取自己想要的东西，经常错失良机。

1.2能力测评（关键词：强空间思维

+强逻辑思维VS人际交往+领导协作）

对几何图形有较强的辨识理解力，较善于识别空间运动的物体，善于解决几何问题；有较好的词汇理解能力，

较善于表达自己。无法完成手部的迅速准确活动，手指和腕部难以完成精巧自由的活动； 缺乏组织协调能力，人际交往方面有些欠缺。

我是一个方向感、图形感较强的人，偏重于逻辑思维，但是缺乏深入思考的精神；在语言方面有较好的基础，喜欢阅读小说、散文，对英语有着浓厚的兴趣，有一定的语言表达能力，写作能力较好。由于有些严肃的性格及过分追求效率、公正公平，有拒人千里之外之感；说话较为率直，容易在不经意间伤害别人，影响人际关系；善于安排组织，但是缺乏调动他人积极性的能力，强调个人的能力及责任感，希望做事情更多的依靠个人的自觉性及自立感，因而往往忽视与他人的沟通解决及后续的协调监督，在这方面组织能力有待提高。

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