常怀感恩心

篇一：读《常怀感恩之心,常做感恩之事》有感

读《常怀感恩之心 常做感恩之事》有感

事业一部周龙

虽然我是步长制药体系外员工，但是我觉得我就是步长大家庭的一份子，步长精神将一直主导着我做人做事。

步长精神正如赵步长教授的发言题目《常怀感恩之心，常做感恩之事》。步长集团对员工关怀无微不至，当前养老地产行业方兴未艾，我们还将面临一个艰苦持久的成长过程，但集团并未因公司尚未盈利而减少员工的福利待遇，反而更加在各方面对员工关怀备至，可见步长集团是负责任的企业，是温暖的企业。

俗话说：“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。”动物尚知感恩，更何况于人呢？每个步长人都应该切实行动起来，全力以赴把工作做好，才是对企业最好的回报。

其实感恩的道理非常简单，只要我们扪心自问：我们今天的美好是谁给的？企业。剩下的就是如何去感恩、如何去回报，也就是如何珍惜工作。

1、怀着感恩的心去工作：因为有了感恩的心，才能激发工作的热情。大家要知道，我们的工作来之不易，我们的岗位是多年努力的成果，要珍惜它。更何况，企业为我们提供了优质的工作环境，良好的工作条件，为我们员工解除了生活的后顾之忧，我们更应该尽心尽力做好自己该做的每一件事。每人的工作都做好了，企业自然也就会不断发展壮大了，企业壮大了，我们的收获会更多。企业与我们每一个员工都是互动的，相互促进。

2、忠诚企业，不辜负企业给予的信任：企业每一个员工，都有自己的岗位职责，岗位越高，职责越多，权力越大。但同时责任和义务也随之越多。员工忠于企业就应当把自己的前途、

命运与企业的发展紧紧联系在一起。通俗地讲，就是时刻牢记企业发展我进步，企业兴旺我幸福；反之，企业退步我受阻，企业倒闭我失业。

无论何时都要对企业充满自信，用智慧和汗水为企业的生存发展添砖加瓦，要用正能量回报企业，而不是踌躇、观望、抱怨，更不是兴风作浪。当一个人真正把自己的前途、命运融入于一个大家庭、一个位、一个集体之中，他就会始终充满信念，充满希望，充满热爱。

知危要思进，知恩要图报。在被幸福感包围的同时，更要看到我们的企业在成长中还面临着很多困难，还需要顶着风浪前行，“把工作做到极致，把项目打造成最优”,这已经不是要求，而是我们为企业铸就辉煌的信念。每个人的能力有限，每个人的贡献也有限，但步长是个大集体，只要集体里的所有人都在努力工作，每个人前进一小步，步长就能前进一大步。百年步长，指日可待！

篇二：讲座稿：常怀感恩心 传递正能量

常怀感恩心 传递正能量

我今天讲座的主题是：常怀感恩心 传递正能量。目的是通过我们对感恩的认识，培养感恩意识，然后把这种感恩意识转化为自身的正能量，并以此感染他人，激发出更多的正能量，以实现中华民族的伟大复兴之梦！

我要讲四个问题。第一个问题：有关的概念，感恩和正能量。第二个问题：为什么要感恩？第三个问题：如何去感恩。第四个问题：由感恩激发感染正能量，从而实现中国梦。

第一个问题：有关概念，1、感恩：感恩，顾名思义，就是感谢恩情。《现代汉语词典》的解释：对别人所给的帮助表示感激。感恩，是一种心态、一种品质、一种艺术，也是一种能力，一种处世哲学。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，懂得惜福和感恩，它是一种责任、自立、自尊和追求，是一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。2、正能量：“正能量”本是物理学名词。又称，正面能量、正向能量。以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。“正能量”一词的流行源于英国心理学家理查德〃怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力

和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号。

2012年十大流行语公布 “正能量”位居榜首。2012年12月13日，中共中央总书记习近平在会见美国前总统卡特时指出，中美双方要不畏艰难，勇于创新，积累“正能量”。电视节目中的主持人都在强调正能量。 “正能量”泛指一切给予人向上，给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。有这样一个小故事叫蜗牛爬井，一只蜗牛不小心掉进了一只枯井里，它趴在井底哭起来，一只青蛙过来，翁声翁气的对蜗牛说：“别哭了，小兄弟，哭也没用，这井壁又高又滑，掉到这里只能在这里生活了。我已经在这里生活了许多年了。蜗牛望着青蛙，心里想：“井外的世界多美呀！我决不能像它那样生活在又黑又冷的井底里。”蜗牛对青蛙说：“我不能生活在这里，我一定要爬出去，请问这口井有多深？”“哈哈哈……，真是笑话，这井有10米深，你小小年纪，又背负着这么重的壳，怎么能爬出去呢？”“我不怕苦不怕累，每天爬一段，总能爬出去！”第二天，蜗牛吃得饱饱的，开始顺着井壁往上爬了，它不停的爬呀爬，到了傍晚，终于爬了5米，蜗牛特别高兴，心想：“照这样的速度，明天傍晚我就可以爬出去了。”想着想着不知不觉睡着了，早上，蜗牛被一阵呼噜声吵醒了，一看，原来是青蛙在睡觉，他心里一惊：“我怎么离井底这么近？”原来，蜗牛睡着以后，从井壁上滑下来4米，蜗牛叹了一口气，咬咬牙，又开始往上爬，到

傍晚又往上爬了5米，可晚上，蜗牛又滑下来4米，就这样，爬呀爬，滑呀滑，最后坚强的蜗牛终于爬上了井台。蜗牛的这种精神就是“正能量”！

“正能量”既是一种积极的人生态度，也是一种积极的学习态度、工作态度和生活态度。在现实中有很多人都可以带着感恩的心去生活，却不能带着感恩的心去工作。不懂感恩的人每天总在抱怨工作环境不好，抱怨自己的工资不高，抱怨上级太严厉，抱怨电脑速度太慢，抱怨空怀一身绝技却无人欣赏。爱抱怨的人为何总说生活太累，因为他只看见了自己的付出，却未看见自己的收获，他们不懂得知足与感恩。心存感恩的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他明白，有失必有得，一想到自己得到了那么多，他就会觉得很知足并感恩。 “正能量”的内涵十分丰富：它代表积极、不消极；自信、不恐惧；面对、不逃避；自信、不自卑；善建、不破坏; 我们生存需要工作，生存需要付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作还为我们提供了实现人生价值的舞台。我们有养家糊口的责任、我们有体现自我价值的本能需要。而这些，都必须通过工作来实现。工作是为了解决生存问题的基本要素之一，我们有工作，并不是表示因为我们有本事而一定能够获得工作，而是因为我们受到了单位的信任并获得了单位给我们体现回报的一个工作平台及给予我们能够继续生存的一份机会。工作意味着责任，感恩让我们担负起责任。

当我们在计较自己得到了什么时更应该多考虑自己付出了什么、奉献了什么，我们应该让浮躁的心在感恩中沉淀，学会用感恩的心看

待周围的一切，珍惜已拥有的一切，不经意间你会发现，原来生活如此美好，原来成功就在身边。

正能量是一份爱心和关怀，它可给人以希望和信心。传达、传播这种爱心、希望和信心，不仅是我们这个时代的需求，更是我们每个人在人生发展中的责任。关怀别人、帮助别人、激励别人也是关怀、帮助、激励自己的一种方式。

正能量好比一座磁场，可以向外辐射积极和乐观，使大家相互促进，共同进步，拥有快乐。感恩，是人类强大的正能量，用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨；用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩；用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己；用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈；用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律己宽以待人。为什么有的人工作并快乐着、事业有为，而有的人却满怀抱怨、一事无成——这一切都源于是否有一颗感恩的心。感恩与责任是职业精神的源头，履行责任是发自内心的感恩行为，而责任则是事业成功的基石。让我们常怀感恩心，传递正能量，在工作中实现我们幸福美好的快乐生活。

我的快乐，來自你的笑声，而你如果流泪，我会比你更心疼；我的梦想，需要你陪我完成，而你給我的愛，让我勇气倍增-----因為我們是一家人，相依相携，彼此都感恩，因為我們是一家人，分担分享，彼此的人生。

第二个问题：为什么要感恩？花儿得到太阳的照耀，才娇艳欲滴，

色彩斑斓；小草得到大地的孕育，才郁郁葱葱，生机盎然；溪水得到雨水的滋润，才奔腾不息，蜿蜒盘旋。花儿不忘回报太阳，以缤纷的花朵，去辉映太阳的灿烂；小草不忘回报大地，以如茵的绿意，去昭示大地的生机；溪流不忘回报雨水，以奔流到海的行动，去证明雨水的渊源。由此可见，世间万物，在得到之后，都不曾忘了回报。羊羔跪乳，乌鸦反哺。物犹如此，人何以堪？感恩是一种承担，承担生命之重，感情之深。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花，因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

现在的人比较浮躁，不满情绪太多，埋怨着生活的不幸，埋怨着情感的坎坷，埋怨着工作的艰辛，埋怨着仕途的无奈……殊不知：“生活就是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它也对着你哭”， 所有的一切都决定于你的心态。当你满怀怨恨时，你只会仇视社会，扭曲心灵，自暴自弃；当你用感恩的心灵，去对待周遭时，你会感受到生活处处都充满阳光，充满希望。怀有感恩的心，才能体会到生活的幸福与乐趣。

从成长的角度来看，心理学家们普遍认同这样一个规律：心的改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变。感恩的心就像水中放进的那一小块明矾，能沉淀水中所有的渣滓，感恩的心能消除人们的怨恨和不幸。学会感恩，常怀感恩的心，才会在生活中发现美好；学会感恩，我们的一颗心就会被温暖笼罩。在这个物欲横流的世界里，

篇三：常怀感恩之心 莫忘敬畏之情

常怀感恩之心，莫忘敬畏之情

武汉大学法学院2008届毕业典礼上的讲话

2008年6月18日

肖永平

各位亲爱的同学：

上午好！首先请允许我代表法学院全体教职员工对大家顺利完成本科学业表示热烈的祝贺！在我的记忆中，大学四年，毕业期间可算是一段兵荒马乱的岁月。在这段非常岁月，几乎每个同学都试着最大限度地释放自己的能量。二十年前，和在座各位同学一样，我在同样兵荒马乱的情境下告别母校来到了我们武汉大学法学院。二十年后，再次参加毕业典礼，很想找回当年意气风发、文采飞扬的感觉，但猛然间发现，无论脑子怎么转动，血液都无法澎湃。是啊！二十余年的法学专业训练和教学生涯，那些真实但冰冷的关于社会因果性的知识，那些严谨但干巴的关于行为合法性的规范，那些科学但生硬的关于学术规范的戒律，早已根植于我们的思维。我们这样的法律人、教书匠，已经习惯于将激动而鲜活的情绪转换成平静但沉闷的理性。不过今天，我想讲一点老师在课堂上没有讲的感受，算是给大家补上一课吧。

看着你们即将离去的身影，我们既留恋、又欣慰。留恋的是，你们在这里成长，这里曾经是你们的家，校园里的一草一木，一人一事，都与你们息息相关，密不可分。在校园的某个角落里，曾有你晨读的身影；在充满活力的操场上，曾留下你青春的欢呼。欣慰的是，你们终于学有所成，可以在新的起点上崭露头角了。

四年前，也许你们“少年不识愁滋味”、“初生牛犊不怕虎”。到如今，你们一个个都成了亭亭玉立的“超级女生”，虎虎生机的“绝对男人”。你们才情满怀，风华正茂。今天，我们在这里隆重集会，不是庆祝“结束”，而是欢呼开始；不是纪念“完成”，而是宣布进步，为用来表达“毕业”的英文graduation的词根本身就含有“开始”和“进步”的意思。

过去的四年，也许你曾是一名学习标兵，好学深思；也许你曾是一名学生干部，忙碌充实；也许你曾是一颗“社团之星”，活跃上进；也许你曾是一个校园文艺明星，多才多艺；也许你曾是一位普通同学，沉稳静气??不管怎样，你都是以自我的独立个性，度过了属于你自己的大学生活。

过去的四年，你们也有成功与失败的差异。也许你很成功，奖学金、辩论赛、学术新星，“一个都没有少”，甚至“三个代表”知识竞赛你都名列前茅；也许你很失败，学习和感情都一团糟，你仿佛是被武大遗忘的角落。不过，你一定要知道，这些都不是你现在对未来乐观或者灰心的理由。因为这只是人生的第一章，也许现在的一切，在你后面的人生章节中很快就变得面目全非了。

因此，在今天这个快乐而庄严的时刻，我想送大家一句话：“常怀感恩之心，莫忘敬畏之情”。

感恩不只是对别人说声“谢谢”，而是一种说不出口的、在心里装一辈子的债务。因此，感恩的人无论住在哪里，财富多少，都懂得生活的艰难。也就是说，感恩的人懂得因果关系，懂得自己哪怕能活一分钟都仰仗无数的因缘和资源的支持。这些因缘关系到父母、朋友、同学等很多你认识甚至不认识的人。这些资源包括无数社会系统、环境系统和文化系统的福佑。所以，感恩首先要感谢粮食，是她让人们生存下来并生活下去；还要感谢水、草木、鲜花、小鸟、晴空、土地和干净的空气，尽管他们不是为了人们享受而存在，但人们享受了就不要打扰他们，更不要伤害他们。

以上是大因果，在小因果的感恩链条里牵连着父母和所有帮助过我们的人们。对父母不孝，相当于对自己判刑，剥夺信任权利终身。对这种人，发现一个，要远离一个，永远不要结为朋党。而帮助过我们的人，无论他现在贵贱、愚贤，都要感激，不因时过境迁而轻慢。

事实上，感恩是一种心态。一个人如果只感激帮助过自己的人，仍然叫小气，或者冷漠。他们把人分为助己和非助己两类，这叫势利眼。对天地无感恩之心，对人的感激必然短暂。

感恩也是一种世界观。感恩的人把自己看的很轻，把别人的帮助看得很重，觉得意外。因而难忘，常存报答之心。

感恩还是一种自爱。感恩的人一定对别人的帮助感到不安，不是别人欠你，而是你欠别人。这里的“欠”不是欠情，而是报答。如果没有机会报答施主，也会帮助他人。

同学们，如果你常怀感恩之心，幸福就离你不远了。

谈到敬畏，应该是我们法律人的应有品格。德国社会学家贝克说：我们已进入了一个风险社会。从校园迈入社会，你们的风险指数就从绿色变为红色。风

险有多种，可能是政治风险，贪赃枉法，锒铛入狱；可能是经济风险，幻想天上掉馅饼，交友不慎，受骗上当；也可能是健康风险，偶尔放荡一下，也可能导致终身的遗憾甚至生命危险。

同学们，人生是单程道，一些致命的风险一旦降临，它就是终局的，是不可变更和不可撤销的。因此，我们要敬畏他人，而不仅仅是领导；要敬畏规则，而不仅仅是人情；要敬畏法律，而不仅仅是权力；要敬畏真理，而不仅仅是权威。

同学们，只要你不忘敬畏之情，你的事业就成功了一半。

“四载风雨珞珈山，一世情系武大人”。你们的血液中已经流淌着武大的气质。母校希望你们事业有成，更希望你们幸福。如果你们在今后的人生旅途中经常记起和体味这句“常怀感恩之心，莫忘敬畏之情”，我就心满意足了。 谢谢大家！

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