典型四种气质类型及其行为表现

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典型四种气质类型及其行为表现

1、多血质

神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。

心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪、情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。 典型表现:多血质又称活泼型。多血质的人大多机智,聪明,兴趣广泛,能迅速把握新事物,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作中、学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境的变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事符合实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新鲜事物,在有充分自制能力和纪律性情况下,会表现出巨大的积极性。但做事缺乏持久性,注意力转移的快。还有,多血质的人眼高手低:小事不做,大事做不了。(眼高手低、见异思迁、随波逐流)

要求反应迅速并敏捷的工作对他们最为适合,在从事复杂多变和多样化的工作方面往往成绩显著。

合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员和监督员等等。

2、胆汁质

神经特点:感受低;耐受高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。

心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,办持续时间长。

典型表现:胆汁质又称力量型或战斗型。情绪易激动,喜欢控制的感觉,不喜欢被控制,暴躁,一爆发而不能自制;反应迅速,行动敏捷;在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;能够以极大的热情投身于事业,能够于艰难困苦作勇敢坚决的斗争,在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到,一旦精力消耗殒尽,往往对自己的努力失去信心,甚至半途而废,前功尽弃。 (刚愎自用、冲动莽撞)

适合职业:管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等等。

3、粘液质

神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度不快但灵活。

心理特点:稳定,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。

典型表现:粘液质又称和平型。在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋的过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的原因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,感情上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足食有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性是他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。(按部就班、被动淡漠、墨守成规)

适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事主管等。

4、抑郁质

神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;

心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻,持久;情绪不容易表露;反应速度慢但却深刻,准确性高。

典型表现:抑郁质又称完美型。有较强的感受力,易动感情,分析能力很强,对于细节方面很注意,能观察到别人不容易察觉到的地方;对外部环境变化敏感,喜欢安全的感觉,讨厌冒风险;这一类的人比较敏感,外表行为相对扭捏、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断。具有批判主义倾向,有时候能在关键时刻提供较好的意见。(多愁善感、优柔寡断、孤僻多疑)

适合职业:校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。

多 血 质

优 点: 外 向、 活 泼 好 动; 轻 松 愉 快、 热 情、 可 亲、 开 朗、 豁 达; 好 交 际、 健 谈、 机 敏; 适 应 能 力 强、 善 组 织、 工 作 有 效 率、 富 有 朝 气; 表 情 深 缺 遂

丰 富、 情 绪 发 生 迅 速 丰 富 多 变; 反 应 敏 捷、 对 新 事 物 敏 感 而 不 刻。

点: 兴 趣 广 泛 而 浮 躁、 易 随 波 逐 流; 眼高手低、轻 率 不 踏 实、 事 不 心 则 热 情 锐 减; 情 感 不 易 深 沉、 易 见 异 思 迁; 缺 乏 耐 力 与 毅 力、

易 轻 率 作 决 定。

胆 汁 质

外 向 而 兴 奋 精 力 充 沛; 情 绪 发 生 迅 速、 强 烈、 热 情、 乐 观、 率 直、 语 言、 行 动 迅 速、 雷 历 风 行; 能 克 服 困 难 埋 头 工 作、 果 敢、 坚 持。 缺 点: 冲 动、 莽 撞、 易 怒 而 难 以 自 制; 刚 愎、 暴 躁、 倔 强 甚 至 挑 衅; 一 旦 精 力 耗 尽 则 情 绪 低 落、 信 心 受 挫; 烦 躁、 粗 心。 粘 液 质

优 点: 内 向、 沉 静、 谨 慎、 稳 重; 语 言 动 作 迟 缓、 不 易 暴 露 内 心 活 动、 性 情 平 和; 办 事 认 真、 细 心、 有 韧 性、 严 守 秩 序、 有 条 理; 不 善 言 谈、 交 际、 忍 让、 务 实、 可 依 赖。 缺 点: 执 拗、 不 灵 活、 适 应 能 力 差; 迟 钝、 被 动、 冷 淡、 显 得 落 落 寡 合、 有 惰 性、 保 守、 萎 蘼 不 振。 抑 郁 质

优 点: 严 重 内 向、 柔 弱、 敏 感、 腼 腆; 情 绪 发 生 慢 而 体 验 强 烈; 严 肃、 不 怕 困 难、 善 于 体 察 别 人 不 易 发 现 的 问 题。

缺 点: 情 绪 脆 弱, 畏 缩、 顺 从; 多 愁 善 感; 胆 小, 忧 心 忡 忡; 落 落 寡 合、 冷 漠、 多 疑、 犹 豫 不 决; 缺 乏 自 信, 常 为 小 事 而 动 感 情。

第一部分 学生用书

人最宝贵的是保持自己本来的气质。 ——[日]河田一郎

在日常生活中,我们可以看到,无论做什么事情,在什么地方,有些人总是活泼好动,反应灵活;有些人总是安静,反应缓慢;有些人总显得十分敏感、急躁;有些人总是很稳重、沉着。这些是?? 故事放送

彼得、杰克、保罗、瓦鞑是四个歌剧迷,这一天晚上,著名的达丝尼歌剧团来到塔什剧院演出。可是由于路上塞车,等四个人兴冲冲赶到歌剧院的门口时,歌剧在10分钟前就开演了。为了保证演出不受干扰,剧院规定,开演10分钟后,停止检票,这就意味着他们只能等2个小时后开演的下一场。这时候,激动不已的彼得早就没有耐心向检票员求情了,他向检票员怒吼:“我有票为什么不让我进,规矩是人制定的,为什么偏偏是10分钟,而不是11分钟?再说是因为塞车我们才迟到的。你认为塞车是我们的过错吗?

“那是市政交通问题,我们是受害者,你得让我进去??”一边说一边推撞着检票员,越说越激动,越推越用力。这时候,一直在一旁寻找机会的瓦鞑趁彼得推撞检票员的瞬间,偷偷从检票员上举的右臂下钻了进去,边走还边回头做鬼脸。在这期间,保罗干脆走进了剧院旁的一个小酒吧,一边品尝着威士忌,一边等待下一场演出的开始。而杰克,一刻不停地抱怨自己,我怎么这么倒霉,昨天不小心摔坏了一只珍贵的花瓶,今天看演出又迟到了,要是我早点来,现在不就看成了。唉,我这人怎么这么蠢!

看了上述这个小故事,你也许会开怀大笑,但是我们身边确实存在这样的人,面对同样一件事情,他们的反应竟然如此不同。 角色扮演

请四位同学分别扮演故事中的四位主人公。 大家谈

我们来总结一下他们各自有哪些特点: 与检票员争论的彼得: 偷偷溜进去的瓦鞑: 心平气和的保罗: 自认倒霉的杰克:

你相信吗?如果不是看戏剧,而是去排队买票,他们四个人的表现也一定不一样,为什么呢?这是因为他们的气质类型明显不同。什么是气质呢?

在心理学上,上面四个人中,彼得是胆汁质气质类型的人,瓦鞑属于多血质气质类型的人,保罗是粘液质气质类型的人,而杰克属于典型的抑郁质气质类型的人。还有我们常常听说的,内向、外向、独立、依赖等,也是人们对不同人气质特征的描述。 动脑筋

初步了解了什么是气质,气质有什么类型后,让我们来分析一下,我们自己和身边人的气质类型:

我的气质类型:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质E.无法判断( ) 同桌的气质类型:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质E.无法判断( )

爸爸的气质类型:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质E.无法判断( )

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妈妈的气质类型:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质E.无法判断( ) 当然,有些同学觉得上面所说的气质类型都不符合自己,这也是正常的,因为有很多人的气质足混合型的,即同时包含了两种以上的气质类型。 故事放送

英子是个十分文静的初中生,从来没有同学见过她发过脾气,无论做什么事,她总是不紧不慢。例如,有一次在公交车上,她的钱包被偷,她竟然一声不吭,好像偷去的是别人的钱包。但是下了车以后,她却责备自己不小心,没放好。唉,真没用!好多同学都说她没气质,她却委屈地说,她从小就是这样的,她妈妈也是这样的。而同班的夏柏,一个跟她长得差不多高的女同学比她厉害多了,说话像嚼豆子一样,既快声音也脆;做事也风风火火,似乎什么都不怕。上个礼拜,邻班一个调皮的男同学说她的坏话,她竟然将那个男生逼得躲进男厕所里。最近她竟然削了个短发,一副假小子模样,大家都说她很酷,有气质。

英子的气质属于哪一类型: 特点是:

夏柏的气质属于哪一类型: 特点是:

英子非常羡慕活泼好动的夏柏。英子常常因为自己做事情很慢,不愿意主动和同学沟通,而责备自己,有时候甚至有些自卑。她想,要是我有夏柏那么活泼就好了,她有那么多朋友,可以和男生痛痛快快地玩得很疯,她似乎从来没有烦恼??

夏柏有时候也羡慕英子,人家多文静、淑女啊,而我,唉,同学说我是假小子,爸妈说我老是疯疯癫癫,什么时候才能长大?我为什么就不能文静一些,多点女孩子气?我为什么总是那么没有条理?我考虑问题为什么那么简单?

英子和夏柏都希望改变自己的气质,这可能吗? 自省与交流

1.你认为自己属于哪一种气质类型: 2.你也遇到过和英子、夏柏类似的烦恼吗? 3.你想改变自己的气质类型吗? 4.你认为气质类型能改变吗?为什么?

5.跟你的同桌分享一下你们各自的气质类型。并讨论气质类型是否能改变。 试一试

每种气质类型至少列举两位中外名人。 名人教诲

气质之美与其说是来自内心的修养,不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力。这种欣赏力就使一个人的言谈举止不同流俗。 ——罗兰

第二部分 教师用书

一、教学目标

(一)使学生初步了解:什么是气质?气质有哪些典型的类型?

(二)使学生意识到气质本身没有好坏之分。应该悦纳自己的气质特征。 二、教学要点

(一)教学重点:气质没有好坏之分,每一种气质类型的人都会在一定的活动中占优势,而在其他活动中则没有优势。

(二)教学难点:使学生正确认识自己的气质类型并且接受它,根据自己的气质特征选择与此相匹配的活动。 三、教学过程

(一)导入:故事放送,角色扮演。

1.请四位同学分别扮演故事中的四位主人公,并总结四位主人公各自有哪些特点。 2.教师讲授:气质的理论知识。 (1)什么是气质?

气质是个性的重要组成部分,与人的高级神经活动的特点关系密切。气质决定了个体活动的风格,是一种比较稳定的个性特征。

(2)气质的类型及特点。

胆汁质:直率、热情、精力旺盛、生气勃勃、情绪易于冲动、心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、缺乏自制力,是人们常说的急性子的人。

多血质:动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力容易转移、兴趣广而易变:喜欢与人交往,言语富于表达力和感染力,感情外露而易变,缺乏毅力和耐力,浮躁,轻率,是人们常说的活泼好动的人。

粘液质:沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏实、沉默寡言、情绪不易外露,注意力稳定且难于转移,善于忍耐、缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等,说话少,动作迟缓,内心少外露,情绪发展慢但持久、坚韧、执拗,是人们常说的慢性子的人。

抑郁质:敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物,多愁善感,情感脆弱,畏缩而孤僻,反应慢而不灵活,胆小,是人们常说的多心的人。

(二)动脑筋:通过教师对气质理论的讲懈,分析一下自己和身边的朋友、亲人是什么气质类型。

教师应该让学生知道,在现实生活中并不是每个人都能归入某一气质类型的。还有许多属于中间型和混合型的。在此基础上,指导学生分析自己和他人的气质类型。

(三)故事放送。

1.让学生思考:英子和夏柏各属于哪种气质类型?自己是否也遇到过类似英子与夏柏的烦恼?是否也想改变自己的气质类型?

2.教师总结:其实人的各种气质类型是没有好坏之分的。而心理学家研究发现:人的气质类型主要是南遗传决定的,而且在一个人的一生中,气质是相对不变的。如果我们花几分钟观察托儿所的婴儿。你可能发现一个十分有趣的现象,即使只有一岁的孩子,他们之间也有很大的差异,有些很好动,有些则显得文静;有些十分爱哭,有些则十分快乐??这说明,在出生时。人的气质类型就已经显示出来了。

同学们,我们已经知道了人的不同气质类型没有什么好坏之分,我们也知道了人的气质主要是由遗传决定的,那么我们应该如何面对自己的气质类型呢?

(四)课外作业:列举一些各种气质类型的中外名人,进一步让学生理解气质无好坏之分,应该悦纳各自的气质。 四、相关的心理学知识

(一)气质概说。

气质不是推动着人进行活动的心理原因,而是使人的心理活动具有某种稳定的动力特征,也即心理过程的强度(例如:体验情绪的强度、意志努力的强度)、心理过程的速度和稳定性(例如:知觉的速度、思维的灵活程度、注意力集中时间的长短)以及心理活动指向性特点(有人倾向于外部事物,从外界获得新印象;有人倾向于内心世界,经常体验自己的情绪,分析自己的思想和印象)等方面在行为上的表现。气质不仅表现在情绪活动中,而且也表现在包括智力活动等各种心理活动中。它仿佛使人的全部心理活动都染上了个人独特的色彩,具有某种气质类型的人,

常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特点。例如一个学生具有安静迟缓的气质特征,这种气质特征会在学习、工作、考试、当众演说、体育比赛等各种活动中表现出来。气质的生理基础是神经类型,一个人的气质具有极大的稳定性,但也有一定的可塑性。

(二)气质类型。

气质类型是指在某一类人身上共同具有的典型气质特征的有机结合。关于气质类型。有以下几种主要理论:

1.外倾型和内倾型。

荣格1921年在他的《心理类型》一书中最先把外、内倾的概念引入人格研究。他根据“力比多”作用方向的不同,把人区分为外倾和内倾两种基本类型。“力比多”指向外部世界的人,属于外倾型; “力比多”指向自己内部世界的人,属于内倾型。典型外倾者善交际,喜欢聚会,有许多朋友,喜欢交谈而不愿意读书,容易激动。粗心大意,爱开玩笑,喜欢变化,情感不易控制;典型内倾者安静。退缩。自省,不易激动,行事有周密的计划,很少发脾气,带有悲观色彩。给人可靠的感觉。

2.四种传统气质类型。

把人的气质类型分为“胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质”四种类型,是心理学中流行的分类法。胆汁质的人感受性低,耐受性较高;不随意的反应性高,反应的不随意性占优势;外倾性明显,情绪兴奋性高,抑制力差;反应速度快,但不灵活。多血质的人感受性低,耐受性较高;不随意的反应性强;具有可塑性和外倾性;情绪兴奋性高,外部表露明显,反应速度快且灵活。粘液质的人感受性低,耐受性高,不随意的反应性和情绪兴奋性均低;内倾性明显,外部表现少;反应速度慢,具有稳定性。抑郁质的人感受性高,耐受性低,不随意的反应性低,严重内倾,情绪兴奋性高而体验深,反应速度慢,具有刻板性,不灵活。

在现实生活中并不是每个人都能归人某一气质类型的。除了少数人具有四种类型的典型特征外,大多数人均属于中间型或混合型。因此,不能牵强地给学生分类。 五、教学建议

1.如果学生用书的对象不是初一年级学生,教师可以让学生列举出四大名著中印象最深的人物,例如《西游记》中的孙悟空、《三国演义》中的张飞、《水浒传》中的鲁智深。当学生们列举完毕后,教师从中找出几个气质类型比较典型的作为例子。比如张飞、诸葛亮、唐僧,然后编几个小的故事情节,让学生判断,上述三个人中,谁最有可能是这个片段中的主人公,学生应该很容易答对。教师以此为切入点:为什么几乎所有的同学都这么认为呢?进而引出什么是气质的正题。

2.在介绍气质定义时,可以多举几个例子,以加强学生的感性认识。对气质的评价是本节的重点,因此,教师应该在这一问题上展开来,要抓住两点,首先是让学生意识到,人的气质和他的活动没有因果联系;气质没有好坏之分。每一种气质类型的人都会在一定的活动中有优势。而在其他活动中则没有优势。正确认识自己的气质类型并且接受它,根据自己的气质特征选择与此特征相匹配的活动,更易获得快乐和成功。比如,多血质的个体爱动,灵活,那么他选择去打篮球等比较合适,而抑郁质的个体选择下围棋、象棋等则更合适。

3.抑郁质类型的学生,在我们现在的社会背景中更容易被忽略,因此在列举名人例子时宜多注意列举这类名人。

4.在举例子时,学生难免会将属于性格的内容误以为是气质,教师应该巧妙引导。

常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特点。例如一个学生具有安静迟缓的气质特征,这种气质特征会在学习、工作、考试、当众演说、体育比赛等各种活动中表现出来。气质的生理基础是神经类型,一个人的气质具有极大的稳定性,但也有一定的可塑性。

(二)气质类型。

气质类型是指在某一类人身上共同具有的典型气质特征的有机结合。关于气质类型。有以下几种主要理论:

1.外倾型和内倾型。

荣格1921年在他的《心理类型》一书中最先把外、内倾的概念引入人格研究。他根据“力比多”作用方向的不同,把人区分为外倾和内倾两种基本类型。“力比多”指向外部世界的人,属于外倾型; “力比多”指向自己内部世界的人,属于内倾型。典型外倾者善交际,喜欢聚会,有许多朋友,喜欢交谈而不愿意读书,容易激动。粗心大意,爱开玩笑,喜欢变化,情感不易控制;典型内倾者安静。退缩。自省,不易激动,行事有周密的计划,很少发脾气,带有悲观色彩。给人可靠的感觉。

2.四种传统气质类型。

把人的气质类型分为“胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质”四种类型,是心理学中流行的分类法。胆汁质的人感受性低,耐受性较高;不随意的反应性高,反应的不随意性占优势;外倾性明显,情绪兴奋性高,抑制力差;反应速度快,但不灵活。多血质的人感受性低,耐受性较高;不随意的反应性强;具有可塑性和外倾性;情绪兴奋性高,外部表露明显,反应速度快且灵活。粘液质的人感受性低,耐受性高,不随意的反应性和情绪兴奋性均低;内倾性明显,外部表现少;反应速度慢,具有稳定性。抑郁质的人感受性高,耐受性低,不随意的反应性低,严重内倾,情绪兴奋性高而体验深,反应速度慢,具有刻板性,不灵活。

在现实生活中并不是每个人都能归人某一气质类型的。除了少数人具有四种类型的典型特征外,大多数人均属于中间型或混合型。因此,不能牵强地给学生分类。 五、教学建议

1.如果学生用书的对象不是初一年级学生,教师可以让学生列举出四大名著中印象最深的人物,例如《西游记》中的孙悟空、《三国演义》中的张飞、《水浒传》中的鲁智深。当学生们列举完毕后,教师从中找出几个气质类型比较典型的作为例子。比如张飞、诸葛亮、唐僧,然后编几个小的故事情节,让学生判断,上述三个人中,谁最有可能是这个片段中的主人公,学生应该很容易答对。教师以此为切入点:为什么几乎所有的同学都这么认为呢?进而引出什么是气质的正题。

2.在介绍气质定义时,可以多举几个例子,以加强学生的感性认识。对气质的评价是本节的重点,因此,教师应该在这一问题上展开来,要抓住两点,首先是让学生意识到,人的气质和他的活动没有因果联系;气质没有好坏之分。每一种气质类型的人都会在一定的活动中有优势。而在其他活动中则没有优势。正确认识自己的气质类型并且接受它,根据自己的气质特征选择与此特征相匹配的活动,更易获得快乐和成功。比如,多血质的个体爱动,灵活,那么他选择去打篮球等比较合适,而抑郁质的个体选择下围棋、象棋等则更合适。

3.抑郁质类型的学生,在我们现在的社会背景中更容易被忽略,因此在列举名人例子时宜多注意列举这类名人。

4.在举例子时,学生难免会将属于性格的内容误以为是气质,教师应该巧妙引导。

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