中国心理学会=团体心理咨询技能

团体心理咨询技能

团体心理咨询的含义

在团体的情境中进行心理帮助与辅导的一种 咨询形式。 团体的人际交互作用，借团体的形式，助个 人的成长 。 在心理学的科学原理和方法的基础上，根据 身心互动理论设计和组织一系列团体活动，通 过团体内人际的交互作用，促进个体成员观察、 分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理 行为反应，学习积极的态度与行为方式，从而 改善人际关系，增强社会适应能力，促进人格 成长。

心理咨询与团体辅导心理咨询活动 心理诊断 心理咨询

明确 问题

明确 原因

明确 明确 程度 诊断

制定 方案

实施 方案

效果 评估

团体辅导技能

团体辅导者应具备的技术

1)有能力选择合适的团体参加者； 2)有能力对团体成员解释团体目标和程序； 3)有能力对成员进行积极的干预； 4)能对成员进行适当的示范； 5)能对团体中的非言语行为做出正确而适当的解读； 6)能在适当的时候有效地运用咨询技术； 7)能在团体过程中的紧张关头做出调停； 8)有能力使用主要的团体技术、策略和程序； 9)能在团体中推动导致改变的治疗功能的因素； 10)懂得如何有效地结束一个团体过程：(用追踪的 方法来维持和支持团体成员，用测量的方法来评鉴团 体的结果)。

心理能力团体训练模式 促进成长和改变的过程提供了适当的情境， 在团队中获得情感的 支持。 探讨自我，尝试改变 行为，学习新的行为 方式，

态度、价值观和信念改 变，行为出现变化。 达到生理、心理、精神 之间关系的平衡与良性 发展。

通过团体内人际的交互 作用，获得认识的突破、 情绪调试、心理和行为 的积极改善。

团体心理咨询的特点 效率

资源或观点的多样化 “和别人一样”的体验

归属的感觉 技巧练习 反馈 间接学习 类似于真实生活

团体心理咨询的类型 1、结构式团体与非结构式团体 2、同质团体与异质团体

3、开放式团体与封闭式团体 4、发展性团体与治疗性团体

1、结构式团体与非结构式团体 结构式团体是指事先做了充分的计划

和准备，安排有固定程序的活动让成

员来实施的团体咨询。 非结构式团体是指不安排有程序的固

定活动，辅导者配合成员的需要，根 据团体动力的发展状况及成员彼此的 互动关系来决定团体的目标、过程及 运作程序的团体咨询。

2、同质团体与异质团体 同质团体是指成员在人格特质、教育程

度、成长背景、个人经验等方面相近或 相似的团体。 (适用于学习团体、成长团体、训练团

体) 异质团体是指成员的经验、背景、特质、 条件不同，呈现出多样性的团体。 (适用于治疗团体、任务团体、创意思 考团体)

3、开放式团体与封闭式团体 一旦团体建立就不再允许新成员加入的

团体称封闭式团体运作。 成员会有所变化，成员可以退出或加入

的团体称开放式团体运作。 (如创新程度降低、团体僵化的团体)

4、发展性团体与治疗性团体 发展性团体的功能属于预防性和教育

性的。 治疗性团体的功能除了预防和教育，

兼有治疗的功能。

团体心理辅导与训练的特点是相对于个别 咨询而言的。道宁(L.N.Downing)曾将学 校团体辅导的优点概括为以下12条：(1)了解和体验支持与被支持(2)从互相帮助中 获益 (3)鉴别需要特别予以帮助的学生 (4)增进个别的咨询 (5)有益于发展社会性 (6)获得治疗的效果(7)咨询员可以与更多的学 生接触(8)使学生获得安全感，增强信心 (9)提高接近咨询员的机会 (10)综合各种经验 以获得最大的利益 ( 11 )松弛学生的紧张和不安 (12)咨询员和教师的工作将更加有效

根据团体目标分类(1)教育团体：教育、引导讨论的角色，一般只有1次聚会 例如.如何更有效的学习 ：脑力激荡 (2) 讨论团体：焦点是基于一个话题，为参与者提供参与交流 的机会 促进谈话的角色 (3)任务团体：1次或几次，任务完成就解散 使团体成员注意力集中在任务上 (4) 成长团体：探索和发展个人目标，更好认识他人、自己， 更好的沟通

(5)支持团体：有共同之处的人，分享忧虑，鼓励参与，交流 体验，促进 相互作用，例如：贫困生支持小组、灾害中丧 亲者、学习不良者(5—8人) (6)自助团体：自己组织的，例如，网络成瘾，戒酒协会 (7)咨询、治疗团体

咨询目标的要素 心理学的 积极的 具体的

可行的 双方接受的

可评估的 多层次统一的

咨询目标与效果的关系目标

助人理念、助人技巧咨询师 求助者 效果

团体的一般目标

1)帮助每个组员认识自己和了解自己； 2)帮助组员在增强自觉，认清自己，增加自我接纳、自我 尊重和自信，以致他们能够对自我拥有更新和适当的看法； 3)学习社交技巧和发展人际关系的能力，包括如何信任自 己和别人，从而使一个组员在他们个人和社交的范围上有效 的应付发展性的任务； 4)帮助组员在那个强自我方向感，独立自主，自己解决问 题和抉择的能力； 5)帮助组员培养责任感，开心而敏锐的察觉别人的感受和 需要； 6)帮助组员做一个感同身受的聆听者； 7)帮助组员培养一份

归属感与被接纳的感觉，从而使他们 更有安全感，更有信心面对生活中的挑战；

团体的一般目标

8)帮助组员发挥其能力和勇气去冒社交上的风险，更有 效的与人交往，而且懂得重视与人分享的价值和重要性； 9)帮助组员发挥其能力和发现一些可行而有效的途径， 来处理生活中一般发展性问题和解决冲突矛盾；

10)帮助组员制定出改进某些行为的计划，并且协助他们 投身这些计划，付诸具体行动；11)帮助组员学习如何在开怀、体谅、真诚、彼此尊重的 机会促上做出直接有效的沟通、对比与挑战； 12)帮助组员勇于自表，不再依赖别人的期望来生活； 13)帮助组员澄清个人的价值观，并协助他们做出评估， 考虑是否要作出修正与改造。

团体心理咨询的目标 团体的终极目标 在完成一般目标的基础上，促进团体成员 心理健康和发展，达到人格完善。

个人成长——团体的具体目标 正向的改变=成长

产生的改变

=成长 方向正确

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