人体背部拔罐穴位图

人体穴位图 - 1 - - 2 - - 3 -

【中医疗法主病症和选穴 】 感冒、头痛、发烧 太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56 气管炎、哮喘、肺气肿 天突4、中府40、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、肾俞75 慢性胃肠炎 中腕10、天枢36、气海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大肠俞 74 慢性胃炎 中脘10、气海29、太乙16、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76 胃与十二指肠溃疡病 中脘10、气海29、内关31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76、 消化不良 中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾俞77、胃俞76 胃痛、呕吐、胃下垂 中脘10、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、脾俞77 腹泻、腹痛 中脘10、天枢36、关元28、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、大肠俞74 慢性结肠炎（五更泻）

中脘10、神阙30、天枢36、气海29、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命门57、大肠俞74 慢性肝炎 膻中5、中脘10、阳陵泉97、大椎89、身柱47、肺俞85、肝俞79、胆俞78、脾俞77、胃俞76 高血压 肩井45、血压点90、足三里23、三阴交21、风池92、大椎89、身柱47、肝俞79、胆俞78、曲池52、涌泉108 低血压 天突4、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、身柱47、肝俞79、胆俞78、百会94、太阳106、风池92、 膈俞81、印堂1、三阴交21、涌泉108 冠心病（心绞痛） 膻中5、内关31、足三里23、三阴交21、大椎89、心俞83、肝俞79、阙阴俞82 风湿性心脏病 膻中5、郄门33、关元28、内关31、足三里23、厥阴俞82、心俞83、肾俞75、关元俞73 肺心病 膻中5、曲泽35、气海29、关元28、内关31、足三里23、三阴交21、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、厥阴俞82、心俞83、肾俞75 糖尿病 中脘10、气海29、关元28、中极12、足三里23、三阴交21、太溪19、肺俞85、胰俞

51、肾俞75、命门57、痛泉108 神经衰弱（失眼、多梦） 内关31、足三里23、三阴交21、心俞83、肾俞75、谷合102、涌泉108、失眠107 中风后遗症 曲泽35、内关31、百会94、大椎89、肩髃39、曲池52、外关56、合谷102、膀胱经 落枕 风池92、肩井45、大椎89、外关56、合谷102 颈椎病 印堂1、曲泽35、内关31、风池92、肩井45、肩髃39、大椎89、肺俞85、外关56、曲池52、合谷102 肩周炎 缺盆3、足三里23、风池92、大椎89、天宗84、曲池52、外关56、合谷 - 4 -

102、大杼91 急性腰扭伤、慢性腰痛、腰肌劳损 承山64、昆仑63、肾俞75、腰眼59、 腰阳关60、关元俞73、委中66 腰椎间盘突出（增生）症 承山64、昆仑63、委中66、殷门67、承扶67、关元俞73、腰眼59、肾俞75 坐骨神经痛 肾俞75、腰眼59、关元俞73、承扶69、殷门67、委中66、承山64、昆仑63、涌泉108 类风湿性关节炎 曲泽35、内关31、膝关节、督脉、膀胱经、肘关节、外关56、合谷102、承山64 膝关

节痛 梁丘14、膝眼24、阴陵泉18、足三里23、委中66、阳陵泉97、承山 64 强直性脊椎炎 肩井45、大椎89、膀胱、委中66 静脉曲张 足三里23、三阴交21、涌泉108、承山64 股骨头坏死 阿是穴、肾俞75、承扶69、殷门67、委中66、承山64 痛经、月经不调 天枢36、气海29、关元28、中极12、足三里23、次髎31、三阴交21、大椎89、肾俞75、关元俞73 更年期综合症 中脘10、气海29、内关31、关元28、足三里23、三阴交21、太溪19、大椎89、膀胱经、合谷102 目赤肿痛眩晕 大椎89、身柱47、肝俞79、胆俞78、百会94、太阳106、风池92、印堂1、三阴交21、能泉108 慢性鼻炎 印堂1、迎香43、百会94、风池92、大椎89、风门86、肺俞85、曲池52、合谷102 扁桃体炎 人迎2、天突4、曲泽35、孔最32、太溪19、大椎89、曲池52、肾俞75、合谷102 慢性咽炎 人迎2、天突4、曲泽35、缺盆3、大椎89、风门86、曲池52、合谷 102 湿疹 血海15、神阙30、足三里23、三阴交21、大椎89、肝俞85、曲池52 荨麻

疹 血海15、足三里23、三阴21、大椎89、风门86、肝俞79、曲池52 慢性肾炎 中脘10、水分38、气海29、关元28、中极12、足三里23、三阴交21、太溪19、肝俞79、脾俞77、肾俞75、命门57 拔罐常用穴位的取穴方法 （1）部分穴位的取穴方法： 百会：头正中线与两耳尖联线的交点处 风府：头顶正中线，后发际上1寸处 风池：在枕骨粗隆直下，风府两旁凹陷处，在斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴 - 5 -

印堂：两眉头联线的中点处凹陷处 太阳：在眼外眦后约1寸凹陷处 迎香：在鼻翼旁0.5寸，鼻凹陷沟中 下关：闭口，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。 廉泉：前正中线，喉结上方舌根之下凹陷处 人迎：结喉旁开1.5寸处 天突：前进中线，胸骨上窝正中凹陷处 膻中：前进中线，两乳头中间 天池：乳头外侧1寸，当四肋间 乳根：乳直下第五肋间中庭，旁开4寸处 期门：乳头两肋，当第六肋间 上脘：前正中线，肚脐孔上5寸处 中脘：前正中线，肚脐孔上4寸处 天枢：脐旁开2寸处 神阙：肚脐孔窝正中 关元：前正中线，肚脐

孔下3寸处 中极：前正中线，肚脐孔下4寸处 归来：肚脐孔下4寸，中极穴旁开2寸处 曲骨：前正中线，脐下5寸，当耻骨联合上方 大椎：第七颈椎棘突下 肺俞：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处 心俞：第五胸椎棘突下，旁开1.5寸处 灵台：第六胸椎棘突下 - 6 - 膈俞：第七胸椎棘突下，旁开1.5寸处 肝俞：第九胸椎棘突下，旁开1.5寸处 胆俞：第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处 脾俞：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处 胃俞：第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处 三焦俞：第一腰椎棘突下，旁开1.5寸处 肾俞：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处 命门：第二腰椎棘突下 大肠俞：第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处 关元俞：第五腰椎棘突下，旁开1.5寸处 小肠俞：第一骶椎棘突下，旁开1.5寸处 膀胱俞：第二骶椎棘突下，旁开1.5寸处 涌泉：在足底心当屈足卷趾时出现凹陷处 神藏：第二肋间隙，前正中线旁开2寸. 华盖：前正中线，平第一肋间隙。 神堂：第五胸椎棘突下，旁开3寸。 腹哀：脐上3寸，前正中线旁开6寸? 章门：第十一肋端。 委中：月国窝中央。

石关：脐上3寸，前正中线旁开0.5寸。 幽门：脐上6寸，前正中线旁开0.5寸。 中枢：第十胸椎棘突下。 大横：肚脐孔旁4寸处。 - 7 -

长强：尾骨尖端与肛门之间。 水道：关元穴旁2。 （2）取穴方法一般分为体表标志、

折量分寸和指量法三类。 指量法（如图8-1） 1.直指量 一般可以次指的末节为一寸，加中节为二寸。可用以二寸为间隔的取穴。如腕后二寸取内关穴，即可以腕横纹上二指节为准。手中指第三节为一寸，后人称此为“中指同身寸”。 2.横指量 四横指相当三寸，二横指相当一寸半。如背部第一侧线为正中旁开一寸半，即可于正中旁开二横指取穴；第二侧线为正中旁开三寸，即可于正中旁开四横指取穴。四横指还可用于膝下三寸取足三里，内踝上三寸取三阴交，脐下三寸取关元等。《千金》称这种方法为“一夫”。手大拇指第一节(末节)横度为一寸，可用于以一寸为间隔的取穴。 - 8 -

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