泉州师范学院第五届校趣味心理运动会策划

泉州师范学院第五届趣味心理运动会活动方案

一、活动宗旨：

此趣味心理运动会能够丰富大学生的课余文化生活，促进学生交流，培养合作精神，提高大学生心理素质及心理健康水平。同时让同学们近距离地接触心理，了解心理素质拓展的内涵。以运动形式，激发大学生热爱健康和生命的感情，在运动中自我完善。

二、活动主题：激发生命潜能，促进自我完善

三、组织单位：

主办：泉州师范学院心理咨询中心

承办：教育科学学院心理协会

四、活动时间：2011年五月十九日

五、活动地点：中山广场

六、活动流程

1、各二级学院签到

2、各二级学院参赛队员进场，啦啦队就位

3、主持人致开场白并介绍嘉宾

4、各二级学院参赛队伍展示（队员、队旗、口号、队歌、统一服装）

5、游戏开始

6、主持人总结

7、心理咨询中心王丽馨老师点评

8、主持人宣布成绩，各二级学院老师颁奖

9、主持人宣布活动结束

七、评分方式

所有代表队分组进行比赛，比赛采用积分制，名次将由完成六个比赛项目的得分之和来决定，得分最高者为第一名，依次顺序排列。如果出现总分并排第一名的情况，则将进行第七项比赛，得分最高者为第一名。

八、比赛内容及规则

（一）项目一：花轿接力

1、参赛人员：每队八人（四男四女）

2、竞赛目的：考验团队的相互依赖和合作。

3、竞赛方法：

比赛分两组，每组两男一女。将两名男选手眼镜蒙上，由两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，女选手出声指挥男选手，由男选手运送，绕过场地内所放置的障碍（气球），到达第二组选手所在地，再有第二组折返回起点。

4、竞赛规则：

（1）女选手如果落地，则需在落地处重新坐上“花轿”前进。落地一次加5秒

（2）两组队员交接时，女生需击掌，未击掌的队伍加上5秒

（3）没有绕过气球的或踩破气球一次扣5秒

（4）没有参加花轿的另外两名女生可以起安全保卫作用，但是不得出声，且在行进过程中不得触碰在行进的三名队员，否则以违规

处理，一次在总成绩上加上10秒。

5、时间:15分钟

6、道具:秒表，气球

（二）项目二：生死密码

1、参赛人员：四人

2、竞赛目的：加强队员个人的应变能力和团队的默契

3、竞赛方法：

所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到督导处抽取密码（数字）。全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过触碰前面队员的背部向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；

4、竞赛规则：

（1）队员间不能交谈，且后一个队员需背向前一个。出声一次在总时间上加上1分钟。

（2）队员间只能以接触形式交流，接触范围为后一位队员的整个背部，不得超出。超出接触范围的在总成绩上加上二十秒。

（3）密码在的判定为在正确的位置上出现正确的数字为准，错误一个数字加上30秒。

（4）如果队员没有传递密码的行为则在该队总成绩上加上十分钟。

5、时间:20分钟

6、道具:秒表，纸、笔

（三）项目三：滚雪球

1、参赛人员：共八人，四男四女

2、竞赛目的：考验参赛队员的合作和团队相互扶持的凝聚力。

3、竞赛方法：

每队八人纵队排在起点上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物（距离20m）返回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三个人的手变成三人拉手向前跑 以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

4、竞赛规则：

（1）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

（2）跑动中不限制队伍排法，但是必须手拉手，不得脱手，脱手一次加五秒。

（3）必须在全队人员全部超过起点才算到达，以时间最少的队伍获胜。

5、时间:15分钟

6、道具:秒表

（四）项目四：智体大比拼

1、参赛人员：八人

2、竞赛目的：本活动旨在开拓创新思维，提高队友之间相互的默契度，相互的配合是成功的关键。

3、竞赛方法：

在五分钟时间内，所有成员在规定范围内，手脚加起来只能有八只触地，并能维持此姿势10秒钟，以姿势的种类数量最多为胜。

4、竞赛规则：

（1）计算姿势数量的标准以每个人支撑姿势为准，即除了起支撑作用的手或脚外，其他部位的变动不计入姿势总数。

（2）相同的姿势换人摆不计入总数。

（3）没有维持10秒的姿势不计入总数。

（4）除了手或脚其他部位触地的不计入总数。

5、时间:10分钟

6、道具:乒乓球拍、排球、秒表、呼啦圈

（五）项目五：泰坦尼克

1、参赛人员：八人（四女四男）

2、竞赛目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术考验团队的智慧和创新思想。

3、竞赛方法：

每个参赛队分两小组，每组四人赛道两头各一组自由组合，起点组手持五块“小地毯”（硬纸板），由第一名队员向前搭放“小地毯”，第四名队员通过后再把地上的地毯传给第一名队员，四人踩着“小地

毯”前进20m，要求脚不能触地，待三人过界后，另一组接过“地毯”以同样的方式往回走。以通过规定距离用时最短的队伍获胜。

4、竞赛规则：

（1）参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达后另一组才能出发，提早出发在总时间上加上10秒。

（2）比赛过程出现脚触地的情况，均视为犯规，犯规一次记载总成绩上加上5秒。

（3）若中途“地毯”掉落，则需捡回地毯，重新出发。

5、时间:30分钟

6、道具: 硬纸板若干张（不许外带）、秒表

九、报名方式：各学院于5月13日之前将带队辅导员、参赛人员名单（四男四女）报到心理咨询中心（丁思强学生活动中心304）并附送电子表格至xlzx@

十、比赛奖励：趣味心理运动会设置团体奖项6名（一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名），优秀奖七名，优秀团队三名。

附注：1、各参赛队报名时，务必在报名表上附注本队队长的联系方式。

2、比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，如确实有异议，请队长与仲裁组联系。

3、各参赛队队长请于参赛之日下午14：40前组织队员及啦啦队到场。

校心理咨询中心 2011年5月6日

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/h6ge.html