鞍山市部分高中男子篮球队训练情况调查与分析-精品文档

鞍山市部分高中男子篮球队训练情况调查与分析

1 前言

随着我国社会主义精神文明的日益发展，全民整体素质的日益提高，学校为培养更多的德、智、体全面发展的优秀后备人才，在完成文化课教育的同时，以各种不同形式的活动丰富校园的业余文化生活。作为体育重要组成部分之一的学校体育也愈加被重视起来。各中学纷纷成立了各种项目的运动队。篮球队的训练问题也随之成为一个热门话题。如它如何管理？如何训练？训练与文化课关系如何？如何安排训练负荷？这些都需要进一步的探索与研究。

2 研究对象与方法 2.1 研究对象

①鞍山一中；②鞍山八中；③鞍山三中。 2.2 研究方法

①跟踪调查法；②数据综述法；③文献法；④问卷调查法；⑤专家访问、教师访谈法。 3 结果与分析 3.1 发展前景

学校篮球运动发展到了今天，受到了学校的高度重视及社会各界的大力支持，并投入了大量的人力、物力、财力等进行训练工作。有的学校还专门建成了室内篮球馆，以便在教学与训练中

使用。上级领导的支持，为篮球队的训练工作提供了动力和行政上的保证。同时队员在平时的课余活动中调动了其他同学的兴趣，提高了他们的水平，又为篮球队提供了队员上的保证，这样的良性循环为篮球队的发展带去了希望，提供了条件，创造了良好的发展前景。 3.2 管理水平

学校篮球队的队员直接来源于本校的学生，大部分是根据兴趣自愿参加的，所以他们的主观能动性强，练习积极性高，比较自觉，同时又受到学校各项规章制度的约束，组织纪律性强，能够服从教师的指导与安排。学生的思想觉悟又高，集体荣誉感强，能够处理好队员与教练员、队员与队员之间的关系，所以在训练中便于管理。但由于学生的兴趣浓，积极性高，在训练中如对学生的情绪控制不当，使他们的兴奋点过高，极易使学生出现外伤。一旦出现外伤，不仅影响训练，同时又影响到文化课的学习，更重要的是他们正处于身体发育的高峰时期，受伤后对身体的成长极为不利，而现在高中男篮的教练员，只是从队员的训练欲望、情绪变化等心理学指标评定。没有从生物学指标即呼吸、脉搏等进行科学的评定。也没有使队员掌握自我评定的方法，所以在训练中负荷的安排是不合理的，不能够达到训练的最佳效果。 3.3 训练情况 3.3.1 训练目的

第一，为校园文化生活培养体育骨干。为了使学生全面发展，

完成学校教学任务，丰富校园文化生活，促进学校的竞赛活动，激发学生热爱集体、热爱学校、团结友爱、互帮互助的优良品质和思想作风。学校篮球训练的主要目的是培养体育骨干，队员们在平时的课余活动中，往往是其它学生模仿和学习的榜样。他们的技术动作以最直接的方式影响其它同学的学习。这样提高了学生的整体水平，丰富了学校的业余文化生活。

第二，为上级体育院、系培养篮球专项的体育考生，高中学生大多是想升入高等学府，而那些文化课成绩不十分理想，而身体素质又好的同学纷纷投入到得力球队的训练之中。教练员的指导与队员练习的双边活动，为他们报考体育院、系奠定了一定的基础。同时也为他们升入高等学府、实现理想提供了一条重要途径。

第三，参加市、地区级中学生篮球赛，为了更好地推动学校体育教学及群众性体育锻炼，鞍山市及各地区每年都要举办中学生篮球赛，这些比赛不仅是对篮球队训练工作进行检验，同时从另一个侧面反映了校园文化生活水平的高低，所以各中学都投入大量精力进行训练，继而参加比赛，以争取获得优异的成绩，提高学校的知名度。 3.3.2 运动水平

学校篮球队的队员几乎没有从小受过系统的训练，只是由于爱好，在平时的活动积累了一定的粗糙技术，通过对高中男篮队员与业余体校队员各12人的几项重要技术指标相比较，得知学

校篮球队员在几项重要技术指标均低于同年龄段的业余体校队员，同时观察中又可以发现学校篮球队员在完成技术动作的同时，动作不到位，而且失误率较高，这充分说明学校篮球队员们基本功较差，技术动作规范差，技术动用能力差，同时在教学比赛中又可以发现，队员战术意识差，这充分说明高中男篮的运动水平不高。

3.3.3 训练与文化课学习的关系

通过问卷调查，表明高中男篮在训练的同时训练负荷安排较大，投入精力较多，使文化课的学习放在了第二位，这样的结果必然导致学生文化课成绩下降，不仅没有达到训练的目的，而且使学生丧失了学习的主方向。高中男篮主要是要培养德、智、体全面发展的优秀体育骨干，如单一的提高某一方面的能力，对他们以后的发展将是不利的，只有使各方面协调发展，才能使他们成为合格的后备人才。而高中男篮教练员没有充分认识到这一点，在挑选队员时，只要身体、技术条件适合就招收，致使一些学习成绩本身就差的同学也进行训练，既不便于管理，又阻碍了学生成才的道路，没有达到使学生全面发展的目的。 4 建议

第一，教练员在训练中要运用正确的示范动作。教练员示范动作准确，能使学生建立清晰的运动表象。在技术动作达到动力定型基础上，提高技、战术运用能力，使技术、战术、意识同步提高，最终达到运用自如。

第二，训练应与文化课成绩相挂钩。对队员文化课提出要求，可以促进他们学习的动力，提高文化课成绩，提高人才培养的成才率。

第三，教练员应注意训练负荷的安排。教练员不仅要从生物学、心理学等指标上进行监督判定，同时还要教队员会自我评定，以便在训练中合理安排负荷，达到全面发展的最终目的。

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