如何迈好初中第一步

初一新生适应性心理健康教育

如何迈好初中第一步

1.活动背景：

初中生活是人的一生当中最灿烂多彩的季节。这个阶段，孩子们不仅在身体上有了成长的印记，思想上也开始寻求独立。比起小学，求知的需要，被肯定的需要以及对伙伴的需要都越来越强烈，而这个时候最能给予他们帮助的，就是他们学习、生活、交流的地方——学校。中学时代在人生道路上占据着重要的位置，是健全人格，思想成熟最有利的时期。学生跨入中学大门以后是否有一个良好的开端，是否能适应不同于小学的学习环境是非常关键的。进入中学以后，所有的一切都与小学不一样：教室多，老师多，同学多，连操场也比小学的大多了。于是就有了陌生的感觉，心里也就难免会有紧张与不安。只有尽早的把自己看成是学校的一员，才能摆脱这种不良情绪并尽快适应新的学校环境，迈好进入中学的第一步。

2.活动目标：

通过活动使学生有一种主人的感觉，引导他们了解新的学习环境，熟悉新的校园。有些学生在进校时可能心里还怀念着小学，因而对于中学的一切都不是很喜欢，但通过活动让他们受到其他同学的感染，增加对学校的喜爱之情。

3.活动要领：

1) 在活动中，老师要引导学生找出学校的美丽之处，不要让他们过多的指出学校的种种不好，以此培养他们的爱校之情，形成愉悦的情感。

2) 老师可以根据当时的实际情况请同学们交流一下对于学校的建议及希望，让学生感到学校就象自己的家一样，我可以和其他同学一起为了营造良好的学习氛围而替学校出谋划策。但老师要控制学生的情绪，不要让学生过多的提出一些目前或将来也不可能达到的要求，以免造成课堂秩序的紊乱，并且对于学生提出的要求不要作出任何的评价与许诺，也不要陈述自己的个人意见，只在最后的时候答应同学们向领导反映一下。课后老师可以将学生的意见酌情反映给学校，由学校领导考虑定度。

4.理论依据：

社会适应力，是指一个人对社会环境与社会的各种变革，包括各种观念的变化、学习和生活环境的变化等具有较好的心理适应性。也就是说，能使自己的需求切合社会的实际，自己的行为符合社会的共同规范，自己的努力与社会的发展一致，使自己的思想、心理、行为与社会环境相协调，与社会的需要合拍，并能相应地处理好社会生活中出现的各种矛盾和问题，主动地根据客观环境的变化及时调整自己的行为、习惯与需求，使个体与社会之间达到和谐与统一，并能在适应中体现自己良好的心理状态，体现自己对各种不可避免的挫折的承受力。 社会适应力主要是心理适应，其次才是能力适应。没有心理适应，能力适应就没有实际意义。或者说能力就无法发挥作用。社会适应能力是一种心理品质，是人的心理素质的一项重要内容。人在社会生活中，不可避免地要面对许多困难、矛盾以及学习、生活、事业方面的种种大的转折与变革，这必然会引起内心的激烈振荡。面对现实的矛盾、困难和变化，能以从容、积极的态度去对待，并相应地调整自己的认识和行动，去适应新的变革下的现实生活。这种能面对现实，能正确地做到自我把握，从而正确地去把握现实，切实有效的去适应现实，是社会适应力强的表现，也是具有良好心理素质的表现。（看注1）

对学生来说，学校就是一个小社会。当他们从小学进入初中以后，客观环境

初一新生适应性心理健康教育

发生了变化，他们必须调整自己的行为来遵守中学的生活准则和行为规范。这是一个由不适应到适应、不和谐到相对和谐、不协调到相对协调的发展过程。并且适应不是被动的，而应是积极的、进取的。尽管周遭的一切都非常陌生，如果能努力地去了解学校、熟悉学校环境，既而引发令人愉悦的情绪，尝试着培养自己对学校的喜爱之情，使自己成为其中的一员，这对今后的成长、发展有着不可忽视的作用。

5.准备工作：

学生准备好彩笔、剪刀、胶水；教师则准备投影仪、白纸，可以准备音乐用以学生画画的时候播放。

6.活动评价：

需要、参与、体验、提高

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