《正面管教》阅读笔记

一、一个有能力的人所必需的“七项重要的感知力和技能”

1.对个人能力的感知力——“我能行”

2.对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”

3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在我自己身上的事情”

4.内省能力强；有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5.人际沟通能力强；善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6.整体把握能力强，以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7.判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

二、家长教师的错误理念

我们常常剥夺孩子以负责任的方式做出贡献来获得归属感和价值感的机会，然后却反过来埋怨孩子，嫌他们没有责任感。

当父母和老师太严格和控制太多时，孩子培养不出责任感；当父母和老师太娇纵时，孩子也培养不出责任感。孩子的责任感只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，有机会去学习具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能时，才能培养出来。

最悲哀的是，孩子们因为从来没有得到过能感到自己很能干的锻炼机会，而产生了我不够好的信念。这些孩子会将大量的精力用在

反叛和逃避行为上。

三、正面管教

有权威的；和善与坚定并行；有规矩也有自由；有限制的选择；在尊重别人的前提下，你可以选择。一起制订对双方有利的规则，我们还要共同决定在遇到问题时对大家都有益的解决方案。当我们必须独自做出决断时，我会坚定而和善，维护你的尊严，给予你尊重。

四、惩罚造成的四个后果

1.愤恨——“这不公平！我不能相信大人！” 2.报复——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”

3.反叛——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”

4.退缩——“偷偷摸摸，我下次绝不让他们抓到；自卑，我是个坏孩子。”

五、有效管教的四个标准

1.是否和善与坚定并行？（对孩子尊重与鼓励） 2.是否有助于孩子感到归属感和价值感（心灵纽带） 3.是否长期有效（短期有效，但有长期的负面效果）

4.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人，关心他人，善于解决问题，敢于承担责任，乐于奉献，愿意合作）

用语言表达对孩子感受的理解才是尊重孩子（我看得出来你很失望、或者生气、烦恼等）

假设孩子跟你顶嘴，“和善而坚定”的一种处理方式就是走开，到另一个房间去。

记住“和善等于尊重”。

六、赢得孩子

1.赢得合作的四个步骤

A、表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。 B、表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。

C、告诉孩子你的感受。有前面两个步骤做基础，孩子此时就会愿意听你说了。

D、让孩子关注于解决问题。问孩子避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。

问孩子怎么做要比告诉孩子怎么做，更能引起孩子的注意。问孩子而不是告诉孩子，是最有效的正面管教方法之一。告诉孩子怎么做会引起孩子的咀嚼和反叛。

孩子的不当行为建立在对怎样达到归属感和价值感的错误想法上。

一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子。

让学生参与头脑风暴，讨论需要在教室里所做的所有事情的重要性，在孩子们列出清单后，要为每一项工作找一个自愿者。

犯错误是学习的好时机。

每天的班会时间，让每个学生说出自己当天犯的一个错误，以及自己从中学到了什么，看到犯错误的价值所在。

七、矫正错误的三个步骤

1.承认——啊哈，我犯了一个错误 2.和好——我向你道个歉 3.解决——让我们一起来解决问题

德雷克斯说：“永远不要替孩子做任何他自己能做的事情。”

八、出生顺序的重要性

1.老大：负责、好胜、独立、保守、有条理性。 2.老小：好操纵别人，好玩，有创造性，做超越者。

3.居中：同情弱者，是个很好的调解人，比较开朗。排行中间的老师，对自己学生的心理健康尤为关注，会关注那些反叛的学生，并希望能给予他们积极的影响，会通过相互尊重和理解来达到让学生们有秩序 的目的。

九、重新看待不良行为？

1.什么是不良行为？

缺乏知识（或意识）的行为；缺乏有效技能的行为；发展适宜性行为；因失望而差生的行为；或者因为一个偶然事件导致我们转向受“原始脑”操纵的行为。 2.四个错误观念和错误行为目的

A、寻求过度关注——错误观念：只有在得到你的关注时，我才有归属感。

B、寻求权力——错误观念：只有当我说了算或至少不能由你发号司令时，我才有归属感。

C、报复——错误观念：我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。

D、自暴自弃：错误观念：不可能有归属感，我放弃。 如果学生正在纠缠你，你可以给他们一项任务。

孩子们的行为是以自己认为真实的东西为基础的，而不是以事实为基础。

3.帮助识别错误目的和观念的线索

第一条线索：对孩子行为的情感反应（68——69页错误目的表） 第二条线索：当你要求孩子停止其行为时，孩子的反应（68——69页错误目的表）

错误目的表

孩子如果家的目长或老的： 师的感觉是： 寻求过度关注（操纵别人） 寻求权力（我说了算） 而且想采取的行动是： 提醒： 哄劝： 替孩子做他自己已经会做的事情 应战：投降：心想“你休或“瞧我怎么收拾你”：如果孩子的回应是： 孩子行为背后的信念是： 家长或老师主动的、鼓励性的回应包括 心烦： 恼怒： 着急： 愧疚： 暂停片刻，但很快又回到老样子，或换成另一种打扰别人的行为。 变本加厉；屈从而内心不服；看家长或老师生赢了；消极对抗。 唯有得到特别关注或特别服侍时，我才有归属感。唯有让你们为我团团转时，我才是重要的。 通过让孩子参与一个有用的任务，转移孩子的行为。安排特别时光，建立日常惯例。花时间训练孩子。召开家庭会议或班会。默默地爱孩子，设定些无言的暗号 承认你不能强迫孩子，并请求孩子帮助。既不要开战，也不要投降，而是撤离冲突，让自己冷静下来。坚定而和善。不说，只做。决定你该做什么。让日常惯例说被激怒：受到了挑战：受到了威胁：被击败 想逃脱”气而觉得自己唯有当我来主导或控制，或证明没有谁能主导得了我的时候，我才有归属感；你制服不了我。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/gstt.html