武林小学四年级下册体育教案 - 图文

四年级下册体育课教学进度表

周次 课次 1 学习目标 培养学生具有关注身体和健康的意识；能知道在安全环境中进行投掷游戏 教材内容 1、 体育与健康知识（我们的身体） 2、 投掷与游戏（发展投掷能力的游戏）

一 2 在队列练习中形成的身体姿1、 基本体操（徒手操、队列和队形练习） 势；做出小足球的简单动作。 2、 小球类游戏（小足球游戏） 能说出韵律活动中身体动作的术语；发展一般耐力，体验疲劳时的心里感受 发展投掷能力，在活动中表现出合作行为；体验地域性体育活动的快乐 培养学生乐于学习和展示自我的行为；通过多种形式发展学生跳跃能力 培养学生正确姿势，并说出简单动作术语；知道在角力游戏中如何避免危险 能说出身体各主要部位的功能体验耐力跑时的身心感受 随集体协同动作，在队列练习中保持良好的身体姿势；在跳高游戏中表现出合作行为 在走的游戏中形成正确身体姿势；能做出地域性体育活动简单动作 1、 韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑能力的游戏） 1、 投掷与游戏（投准与游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 武术（基本手型、基本功） 2、 跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏） 1、 韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习） 2、 对抗、角力与游戏（角力游戏） 1、 基本体操（基本部位操） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑能力的游戏） 1、 基本体操（徒手操、队列和队形练习） 2、 跳跃与游戏（跳高与游戏） 1、 走、跑与游戏（走的游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 投掷与游戏（投准与游戏） 2、 小球类与游戏（小足球游戏） 1、 武术（基本手型、基本功） 2、 跳跃与游戏（跳高与游戏） 1、 走、跑与游戏（发展奔跑能力的游戏） 2、 小球类与游戏（小足球游戏） 1、 韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习） 2、 技巧与器械体操（实用性攀爬动作练习） 1、 跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 3 4 二 5 6 7 三 8 9 在活动中建立和谐的人际关10 系，发展投准能力；从小足球比赛中体验动作方法 四 培养学生积极参与动作的态度11 和行为；在跳高游戏中能与同伴友好合作 体验耐久跑游戏中身体疲劳时12 的心里感受；会做小足球的简单组合动作 培养学生参与意识和表现力，13 体验不同攀爬活动时的心理感受 五 发展学生的跳跃能力，提高灵敏、协调素质；享受地域性体14 育活动的乐趣 1

知道在安全环境中进行投掷游15 戏；发展学生奔跑的反应速度和灵敏性 16 体验并说出身体主要部位的功能；在跳高游戏中培养合作精神和体育道德 培养学生乐于学习和展示自我的行为；体验个人在集体游戏时的感受 学习韵律活动中的简单组合动作；掌握耐久跑的正确方法，培养坚强意志品质 懂得不按规则游戏会导致身体伤害；学会地域性体育活动简单动作 在各种姿势的走步中形成正确的身体姿势；会做小篮球的简单动作 学习各种滚翻动作发展平衡和协调能力；在游戏中加强合作学会跳高方法 投掷与游戏（发展投掷能力的游戏） 走、跑与游戏（发展奔跑反应速度的游戏） 1、 基本体操（基本部位操） 2、 跳跃与游戏（跳高与游戏） 1、 武术（基本手型、基本功） 2、 投掷与游戏（掷远与游戏） 1、 韵律活动与舞蹈（游戏动作组合练习） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑耐力的游戏） 1、 对抗、角力与游戏（对抗游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 走、跑与游戏（走的游戏） 2、 小球类与游戏（小篮球游戏） 1、 技巧与器械体操（发展滚动、滚翻能力的练习） 2、 跳跃与游戏（跳高与游戏） 六 17 18 19 七 20 21 22 对武术活动表现出较高热情、1、 武术（基本动作） 自尊和自信；通过游戏发展学2、 走、跑与游戏（发展奔跑速度和耐力游生反应速度 戏） 能做出韵律活动的简单组合动作；体会跳远动作，培养参与意识与行为 能做出轻器械操的简单组合动作；积极参与乐于学习地域性体育活动 培养学生关注身体和健康的意识；体验疲劳时的感受，提高耐力素质 培养快速跑的正确姿势，发展动作速度和灵敏素质；在相互合作学习掷远动作 学习滚翻组合动作，发展平衡和协调能力；在集体活动中表现出合作行为 培养学生在困难条件下进行跳远游戏；在韵律活动中学会简单的组合动作 能做出小篮球游戏中的简单动作；积极参与地域性体育活1、 韵律活动与舞蹈（游戏动作组合练习） 2、 跳跃与游戏（跳远与游戏） 1、 基本体操（沙袋操） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 体育与健康知识（高矮与胖瘦） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑耐力的游戏） 1、 走、跑与游戏（发展奔跑动作速度的游戏） 2、 投掷与游戏（掷远与游戏） 1、 技巧与器械体操（发展滚动、滚翻能力的练习） 2、 跳跃与游戏（跳高与游戏） 1、 跳跃与游戏（跳远与游戏） 2、 韵律活动与舞蹈（游戏动作组合练习） 1、 小球类与游戏（小篮球游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 2

八 23 24 25 九 26 27 28 十 29

动，并体验乐趣 学习简单的舞蹈动作，努力展示自我；在交往与合作中提高跳高的能力 能做出简单的器械操组合动作，在奔跑中培养正确身体姿势，提高动作速度 1、 韵律活动与舞蹈（舞蹈动作组合练习） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 1、 基本体操（基本部位操） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑动作速度的游戏） 30 31 十 一 32 在与他人合作中掌握滚翻动1、 技巧与器械体操（发展滚翻能力的练作；体验投准游戏的身心感受 习） 2、 投掷与游戏（投准与游戏） 在集体协同动作中保持正确的身体姿势；在较剧烈的游戏中完成跳远练习 在活动中观察并说出同伴的情绪表现；学会地域性体育活动简单动作 在舞蹈活动中展示自我，并表现出自尊与自信；通过多种游戏发展奔跑位移速度 改进掷远动作，加强互助合作；在游戏中体验小篮球活动的乐趣 学会武术基本动作，提高观察力和表现力；在跳远游戏中培养勇敢、果断意志品质 在活动中学会控制自己的情绪；培养学生乐于学习和展示自我的行为 改进快速跑动作，发展位移速度和灵敏、协调素质；积极参与地域性体育活动 培养学生创造意识，做出器械操的变化动作；通过多种游戏发展跳跃能力 1、 小球类与游戏（小篮球游戏） 2、 跳跃与游戏（跳远与游戏） 1、 技巧与器械体操（仰卧推起成桥） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 1、 韵律活动与舞蹈（舞蹈动作组合练习） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑耐力的游戏） 1、 投掷与游戏（掷远与游戏） 2、 小球类与游戏（小篮球游戏） 1、 武术（基本动作） 2、 跳跃与游戏（跳远与游戏） 1、 体育与健康基础常识（学会控制自己的情绪） 2、 技巧与器械体操（各种跳上、跳下） 1、 走、跑与游戏（发展奔跑位移速度的游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 基本体操（沙袋操） 2、 跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏） 33 34 十 二 35 36 37 十 三 38 39 40 十 四 41 体验各种攀爬活动时的身体1、 技巧与器械体操（实用性攀爬动作） 和心理感受；发展跳远能力，2、 跳跃与游戏（跳远与游戏） 培养克服困难精神 观察同伴情绪表现，与同伴合作完成练习；学会小篮球的游戏方法和简单动作 学会武术组合动作，提高参与活动意识和能力；发展反应速度，提高动作灵敏性 1、 技巧与器械体操（仰卧推起成桥） 2、 小球类与游戏（小篮球游戏） 1、 武术（组合动作） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑反应速度的游戏） 3

42 十 五 43

44 掌握掷远方法，提高掷远能力；在体育活动中学会简单动作方法 充分展示自己的才能，培养展示自己的意识和行为；使学生懂得安全的进行活动 培养学生积极参与行为，提高表现力；在攀爬中形成克服困难的坚强意志品质 学会武术组合动作，初步体现武术风格；改进动作技术，提高奔跑动作速度 学会跳远动作，培养和提高跳远能力；在游戏中体会简单的小足球动作方法 敢于同比自己“强大”的同伴一起游戏；学习简单的地域性体育活动动作 能较顺利的完成武术组合动作练习；在游戏中提高位移速度和灵敏素质 培养自尊与自信，提高掷远能力；提高小足球游戏的活动能力 描述自己进步或退步时的情绪表现；发展位移速度，提高快速奔跑能力 体验攀爬活动时的身体和心理感受；在舞蹈活动中展示自我，提高表现力 能做出小篮球活动中的简单组合动作；享受地域性体育活动的乐趣 1、 投掷与游戏（掷远与游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 技巧与器械体操（各种跳上、跳下） 2、 对抗、角力与游戏（角力游戏） 1、 韵律活动与舞蹈（舞蹈动作组合练习） 2、 技巧与器械体操（实用性攀爬动作） 1、 武术（组合动作） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑动作速度的游戏） 1、 跳跃与游戏（跳远与游戏） 2、 小球类与游戏（小足球游戏） 1、 对抗、角力与游戏（角力游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 武术（组合动作） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑位移速度的游戏） 1、 投掷与游戏（掷远与游戏） 2、 小球类与游戏（小足球游戏） 1、 技巧与器械体操（仰卧推起成桥） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑位移速度的游戏） 1、 技巧与器械体操（实用性攀爬动作）） 2、 韵律活动与舞蹈（舞蹈动作组合练习） 1、 小球类与游戏（小足球游戏） 2、 技巧与器械体操（各种悬垂、支撑练习） 45 46 十 六 47 48 49 十 七 50 51 52 十 八 53 54

4

四年级体育课教案

第一周 第1课次 教学目标 1、首先让学生认识自己的身体。 2、培养学生具有关注身体和健康的意识，说出身体的部位。 3、使学生掌握投掷正确姿势，在安全环境中进行投掷游戏，发展投掷能力 1、体育与健康知识（我们的身体） 2、投掷与游戏：双手持实心球向前掷球比远 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 我们的身体 1、身体包括头、颈、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成一个完整的人。 2、教师准备人体结构图展，组织学生观看，激发学生兴趣。 3、分组讨论人体各部位功能与体育活动关系，加以总结。 4、教师根据图片进行归纳。 三 趣味游戏和即兴模仿 1、模仿做头部、上肢、躯干、和下肢各部位的简单组合动作。 2、练习队形：散点。 3、学生自主结伴，互动交流，师生同乐，愉悦身心。 4、教师即兴编，学生即兴模仿练习。 四 双手持实心球向前掷球比远 1、学生自由结伴，采用各种抛掷活动。 2、教师引导逐步进入前掷动作尝试，师巡视。 3、进行小组展示活动，师生交流互评，组织比赛。4、教师巡视指导，激励学生竞争进取、体验成功。 五 放松活动 音乐伴奏 放松舞步； 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 散点 要求动作活泼、生动、逼真。 5′ 预计密度

。。。。。。 。。。。。。 团结协作、积极进取 15′ 全课 40% 散点 轻松活泼 教学要求 时间安排 器材设备 明确目标， 遵守纪律，认真听树立信心。 讲 2′ 15′ 实心球 人体图片 3′ 基本部分 40% 5

四年级体育课教案

第一周 第2课次 1、培养学生协调能力、发展灵敏协调素质，使学生主动、积极、愉快的参与活动。 2、让学生集中注意力和集体协同动作的能力，加强组织纪律性。 3、培养学生团结精神，提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。 1、基本体操（队列队形练习）2、小球类游戏：（小足球游戏） 一 课堂常规 二 准备活动、绕圆跑圈，生模仿动物练习 1、学生绕圆跑步，同时模仿练习。 2、师生同练，模仿操 小白兔 小燕子 青蛙跳 骑马跑 拍手操 三 队列和队形 四 游戏：小足球游戏,运球接力赛 1、学生观看跑动运球动作图，并自由模仿图中的运球动作，讲述规则 2、2人一球练习跑动运球动作， 3、分组练习直线跑运球行进，将球控制在体前1米左右。 4、组织讨论，相互观摩，获得正确评价 5、分组进行接力比赛，体验成功。 四列横队 团结协作，积极进取。 17′ 全课 37%

五 放松活动 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 1、教师画1米的平行线，分4组站于线后。 2、教师出示“立定”“稍息”挂图，讲解要领，并做示范。 3、教师讲解、示范“向右看齐——向前看”动作要领，生练习。 4、分组自行练习和观摩评比。 5、队列游戏：反口令队列动作。如立定就是稍息。 四列横队 有精神和朝气蓬勃的面貌 13′ 预计密度 音乐伴奏 放松舞步 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 绕圆进行 动作优美 5′ 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 挂图 圆木柱若干 6

四年级体育课教案

第一周 第3课次 1、学生成体操队形散开，韵律操做到节奏轻快、活泼、 2、学习各种发展动作速度的游戏方法，激发学生学习的积极性、兴趣性、增强学习的自信心。 3、发展动作速度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏和判断力。 1、身体组合动作练习 2、游戏：折返触物跑 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 仿生练习 1、师生同练，模仿操 小白兔 小燕子 青蛙跳 骑马跑 拍手操 2、自由结伴模仿 3、适宜点评改进动作。 三 身体组合动作练习 1、教师示范动作，学生观摩、思考和模仿。 2、进行第一八拍的动作教学，体验乐趣。 3、1—4左脚原地踏四步，同时两手握拳，两臂前后自然摆动。5—7左侧三步，左臂侧上举，右臂侧下举，8—直立。 4、教师鼓励、表扬激发学生参与。 散点 ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 四 游戏：折返触物跑 1、教师简述方法、规则，从起点分别画出5米、8米、12米的距离折返跑，标志物为瓶子，折返3次最后返回起点为胜者。 2、学生练习一次，注意降低重心，体会折返跑的动作感受。 3、体验成功的乐趣，表扬先进。 4、组织游戏比赛。 五 放松活动 音乐伴奏 校园集体舞 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 绕圆进行 练习队形 散点 四路纵队站与场地起点 散点 教学要求 时间安排 器材设备 明确目标 树立信心 2′ 模仿生动、逼真 5′ 瓶子若干 动作协调、 优美 15′ 预计密度 积极进取 独立完成任务 15′ 全课 40% 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 7

四年级体育课教案

第二周 第1课次 １、培养学生主动、参与抛掷实心球的活动与游戏，增强学习的自信心。 2、基本掌握双手从头后向前掷实心球的正确动作，发展力量和协调素质及投掷能力。 3、培养竞争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。 1、投掷与游戏：前掷实心球 2、游戏： 救护车 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 叫号结伴 三 前掷实心球 四 五 游戏：救护车 放松活动 1、学生分成四组，利用跳箱格子为救护车代用物，2人一组前后站立，正面行进。 2、教师讲解规则， 3、进行双人合作倒退 走“救护车”游戏。 4、培养学生协作精神。 5、教师巡视指导。 小燕子放松舞 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 1、绕圆进行 1、教师讲解方法，强调要点，屈肘后 2、队伍整齐，反仰、蹬地收应灵敏。 腹、向前挥 臂、协调用3、适宜点评。 力。 2、两人一组进行组有合作练习。 3、分三组比赛，最后评出优胜者或队。 4、表扬先进，选出投掷能手。 5、培养学生合作竞争意识。 绕圆进行 两列横队 对面进行。 练习队形 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 反应灵敏 5′ 实心球若干 长方形队列行进 散点 教学要求 时间安排 器材设备 加强交流，互相帮助。 15′ 预计密度

加强合作意识 轻松活泼 15′ 全课 38% 3′ 基本部分 40% 8

四年级体育课教案

第二周 第2课次 1、体验各种不同姿势快速启动的身体感受和游戏乐趣，培养学生主动学习和集中注意力的能力。 2、培养学生快速奔跑能力，发展反应速度和协调素质。 3、培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。 1、地域性体育活动：“小小保龄球” 2、走、跑与游戏：叫号赛跑 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 游戏“飞上蓝天” 1、手掷飞机 2、弹射飞机 学生自由结伴，自己制作，按自己意愿展开个人与结伴的游戏。 创造思维 动手动脑 三 “小小保龄球” 1、教师讲解动作、方法并做示范。 2、在教师的口令下，集体进行单手挥臂抛滚动作的模仿练习。 3、学生两人一组进行抛滚模仿练习。 4、分组进行“单手滚球击木柱”游戏比赛，相距20米。 5、在教学中注意进行安全教育 两列横队 做到准确 掌握正确姿势 18′ 预计密度 四 叫号赛跑 1、教师课前准备好场地， 2、教师讲解游戏方法、规则及传接棒技术。 五 放松活动 放松整理活动：音乐伴奏模仿小鱼游、大雁飞的自创练习 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 3、学生练习一次， 4、在师的指导下进行“群雄夺冠”游戏。 5、加强同伴友好合作与交往。 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 放松自由活动 圆形队 听从指挥 反应灵敏 12′ 全课 37% 散点 轻松活泼 5′ 纸飞机 瓶子 3′ 基本部分 40% 9

四年级体育课教案

第二周 第3课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、培养学生对抗、角力与游戏的兴趣，提高参与活动的主动性和积极性。 2、学习和体验各种对抗性游戏活动，发展灵敏、协调素质。 3、韵律游戏活动学生动作优美、大方、到位，大胆展示自我的能力。 1、韵律游戏组合动作 2、角力游戏：顶牛角力 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 绕圆倒退跑 1、教师讲解规则，要求。 2、体验倒腿跑过程。 3、独立完成任务。 三 游戏组合动作 1、学生成体操队形散开 2、教师讲解组合动作的特点。 3、教师进行分解动作练习， 4、生练习，教师随时指导和纠正动作，激发学生练习的兴趣，体现学生主体性。 5、学生体验成功。 体操队形散开 四 角力游戏：顶牛角力 1、游戏规则：指定范围，间隔3米，两人一组持球进行，顶出界为失败。 2、不允许踢人、推人和拉人。 3、如实心球落地、必须在原处捡起重新放置头部，并继续比赛。 4、学生努力展示自我，表现热情。 五 放松活动 放松舞 捶背、捶腿、 揉肩 音乐播放 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 绕圆行进 练习队形 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 小篮球 器材设备

感受过程 5′ 散点 面对面站立 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 教学要求 时间安排 节奏感强 优美 15′ 预计密度 充分发挥自身能力 15′ 全课 40% 10

四年级体育课教案

第三周 第1课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 １、会做简单的组合动作连，发展灵巧性和协调性。 2、培养学生具有展示自我的意识和能力。 3、培养学生协调配合和创意学习的意识和能力。 1、基本体操错肩行进与交叉行进 2、技巧与器械：滚翻组合 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 听数抱团 三 错肩行进与交叉行进 四 滚翻组合 1、教师讲解规则，教师结合示意图讲解。 2、单人练习：自己向前上方抛球，迅速做前滚翻，起立后接球。 3、双人合作练习。 4、教师应发掘学生长处，如用“真不错”，“你真行”。激励性语言进行表扬和鼓励。 5、学生大胆创意。 散点活动 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 五 放松活动 全身运动 放松轻盈 音乐伴奏 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 1、绕圆进行 1、在操场上画好练习的场地图形及错肩与 交叉的标志。 2、队伍整齐，2、教师明确动反应灵敏。 作口令、方法 和要领， 3、颈部运动 3、教师先带队 练习，边讲边4、适宜点评。 做，后让排头带队进行练习。 4、在行进中可喊“锻炼身体，迎接奥运，北京奥运，振兴中华”。 绕圆进行 绕两个圆 进行 练习队形 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 反应灵敏 应变力强 5′ 教学要求 时间安排 器材设备 培养审美意识 培养集体协同完成意识 15′ 预计密度 15′ 全课 40% 体操垫若干 圆木柱 11

四年级体育课教案

第三周 第2课次 1、激励学生克服困难，充满信心的去参加跳高活动，培养学生的自尊与自信。 2、体会跳高的正确姿势，着重改进助跑与起跳相结合的环节动作，发展灵敏、协调素质和弹跳力。 3、培养学生勇于克服困难，竞争拼搏的精神，体验感受。 1、基本体操：沙袋操 2、跳跃与游戏：跨越式跳高 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 跳高架 器材设备

遵守纪律 5′ 二 三 四 跨越式跳高 1、教师带领下做原地及上步向前迈起跳腿、蹬地摆腿的起跳动作。 2、集体做3——5步助跑起跳动作。 3、学生分组自由练习，进行跳高自主练习，师指导。 4、进行“三步助跑跳高比赛”。决出前三名优胜者 五 放松活动 小企鹅舞 音乐伴奏 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 半面向左（右）沙袋操 转 1、教师讲解做法。 2、教师示范，半面转法，强调45度的准确性。 3、引导学生讨论，启发学生实践探索，提高自学自练能力。 1、自由结伴玩耍沙袋 2、自创自练抓、抛动作。 3、音乐伴奏师生共练。 4、适宜点评改进动作。 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 四列横队 练习队形 散点 成梅花点 体操队形 动作协调 11′ 预计密度 分组队形 四列 自主锻炼 勇于拼搏 19′ 全课 40% 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 教学要求 时间安排 12

四年级体育课教案

第三周 第3课次 1、培养学生积极参与活动的意识，提高学习的兴趣性、积极性和主动性。 2、改进走的动作，提高改变速度走的能力，发展灵敏、协调素质，增强腿部力量。 3、培养竞意识和团结合作的精神，体验活动的乐趣和身心感受。 1、改变速度走的游戏“一个都不掉队” 2、跳绳游戏 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 徒手操 伸展运动 下蹲运动 体转运动 体侧运动 体前屈运动 师生同做 体验快乐 三 一个都不掉队 1、学生分成若干组，每组6人，学生双手体前同握一根横杆，在教师的指挥下进行改变速度走的练习。 2、加大步幅的练习，体验正确方法和身体感受。 3、进行“一个都不掉队”的游戏。 4、体验乐趣。 散点进行 四 跳绳游戏 1、学生散点自由练习跳绳活动，教师巡视指导。 2、发展学生耐力，在跳绳中找到乐趣，体验成功。 3、分组比赛， 4、跳绳的多种玩法 5、指定范围，跑跳绳接力赛，教师裁判。 五 放松活动 腿部放松活动 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 体操队形 练习队形 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 伸展到位 动作优美 5′ 横杆 跳绳若干 散点 散点 教学要求 时间安排 器材设备 组织统一 听从指挥 15′ 预计密度 感受快乐 15′ 全课 38% 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 13

四年级体育课教案

第四周 第1课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1.进一步掌握双手从头后向前掷实心球的正确动作，发展力量和协调素质，提高投掷能力，培养竞争意识。 2.加强小足球运球的能力，巩固技术，在活动中表现出良好的合作行为。 1、小足球游戏 “归鸟争巢” 2、投掷与游戏：前掷实心球 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 逛动物园 1、在动物园里模仿练习。 海豹 大象 马 燕子 2、学生展示自我。 3、师生同做，寻找乐趣。 三 四 五 放松活动 腿部放松活动 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 小足球游戏 投掷与游戏：前“归鸟争巢” 掷实心球 1、画一20米的圆圈为栖息地，在圈内运用拖、拨、踢球的方法将对方的球踢出圈，同时自己的球不被别人踢走， 2、规则：不许相互推、拉。球被踢出后可再进入。踢出球得1分多者优胜。 3、体验乐趣，最后教师进行小结。 散点 遵守规则 15′ 预计密度

1、学生示范，教师指导。 2、分组徒手模仿练习。 3、两人一组自由练习，进行前掷实心球的投掷练习。 4、投掷比远，量出远度。 5、引导相互合作意识。 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 心情舒畅、投入情景。 5′ 小足球若干 实心球 两列横队 动作基本掌握到位 感受快乐 15′ 全课 38% 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 14

四年级体育课教案

第四周 第2课次 1、体验各种不同姿势快速启动的身体感受和游戏乐趣，培养学生主动学习和集中注意力的能力。 2、培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。 3、培养学生对篮球技术的运用，发展灵敏和协调素质。 1、小球类游戏：小篮球游戏 2、“叫号比赛”游戏活动 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 跑步走、立定 教师讲解动作方法，并做示范。 按正常节奏进行跑步、立定练习。 可采用个人练、小组练、整体练 鼓励学生相互进行交流、表演和评比。 三 小篮球游戏 1、双手体前拨球 2、单双手上抛球、接球练习。 3、颈部环绕交接球活动。 4、腰部环绕交接球活动。 5、教师示范指导，巡视。 6、激发学生兴趣，有独立完成的能力。 四 叫号赛跑 1、教师讲解游戏规则，1——6报数，叫到几号几号队员绕圆一圈，先到者胜利。 五 放松活动 放松舞步 意念放松法 闭眼 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 2、重点讲解弯道跑技术。 3、学生每人练习一次，体会动作。 4、组织比赛，师评。 绕圆 练习队形 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 先散点 后组织整体练习 动作整齐划一 5′ 小篮球 散点练习 散点 提高球感 15′ 预计密度

掌握弯道跑技术 15′ 全课 40% 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 教学要求 时间安排 器材设备 15

四年级体育课教案

第四周 第3课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、通过这套组合练习，不仅可以发展学生的弹跳力和心肺功能，同时可以发展学生的灵活性、协调性、应变能力。 2、培养学生自愿做表演和学习的方法，敢于表现自己，为集体争荣誉的精神。 1、韵律组合动作：跳跃组合 2、跪跳起组合练习 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 象行游戏 设计情景 双手撑地象行 自由结伴玩耍 激发学生欲望 音乐伴奏 大象搬家活动 三 跳跃组合 1、一八拍动作 1—并腿跳起成分腿落地，同时两手叉腰。2—分腿跳起车工并腿落地。3—4同1—2。5—并腿跳起成左腿前右腿后落地。6—换腿跳落地。7同5，8拍直立。 2、师生同做，表演展示，体验快乐。 体操队形 动作优美 15′ 预计密度 四 跪跳起组合练习 1、布置场地，启发学生创意活动。 2、教师结合示意图讲解，并请同学演示各项活动。 3、采用循环练习法，连续跪跳起、前滚翻接跪跳起。 4、创意活动，启发学生把学过的动作结合起来练习。 五 放松活动 腿部放松活动 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点活动 模仿逼真 5′ 垫子若干 四列横队分别站与垫子后面 鼓励引导 独立完成 15′ 全课 35% 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 38% 16

四年级体育课教案

第五周 第1课次 1、能积极、主动地参加各种形式的单脚游戏，并对跳跃活动表现出浓厚的兴趣。 2、培养单脚起跳的正确姿势，初步学会用有力腿迅速蹬地起跳的方法，发展弹跳力量。 3、发扬刻苦精神、积极进取的精神，与同伴友好相处，互相帮助。 1、“单脚起跳用手摸悬挂高物” 2、投掷游戏：“小小保龄球” 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 各种仿生动作表演 激发学生学习兴趣 培养想像和创造能力，提高模仿力和表现力。 象行 蚂蚁爬 兔跳 狼行 师评改进动作 三 单脚起跳用手摸悬挂高物 1、教师示范动作方法及讲解要领。 2、采用慢跑3—5步做上述动作的哦放练习。 3、学生自由结伴，一人手握体操棒斜举，另一人做模仿摸高物的跳跃练习。 4、增加跑步数，进行摸高比赛。 悬挂物逐渐升高的方法进行游戏，积分多者胜利。 四列横队 四 五 “小小保龄球” 放松活动 1、教师讲解动作、方法并做示范。 2、在教师的口令下，集体进行单手挥臂抛滚动作的模仿练习。 3、学生两人一组进行抛滚模仿练习。 4、分组进行“单手滚球击木柱”游戏比赛，相距20米。 5、在教学中注意进行安全教育 坐在草地上闭眼想像美丽的蓝天 听音乐 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 模仿逼真 5′ 两列横队 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 38% 设置不同高度 做到准确 学有所获 掌握正确姿势 15′ 预计密度

15′ 全课 37% 瓶子 体操棒 篮球 悬挂物 17

四年级体育课教案

第五周 第2课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、在奔跑游戏中，改进跑的动作，培养跑的正确身体姿势。 2、发展灵敏、反应、协调、力量素质和位移速度能力。 3、培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友好合作与交往。 1、走、跑与游戏：“圆形接力跑” 2、垒球掷远比赛 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 各种仿生动作表演 激发学生学习兴趣 培养想像和创造能力，提高模仿力和表现力。 象行 蚂蚁爬 兔跳 狼行 师评改进动作 三 “圆形接力跑” 1、教师课前准备好场地， 2、教师讲解游戏方法、规则及传接棒技术。 四 垒球掷远比赛 1、教师讲解握球的方法。 2、师生同做原地肩上屈周向前挥臂的模仿练习，体验动作方法。 3、采用2—4人结伴练习形式，用轻物相互对掷、纠正动作。 4、进行掷员比赛游戏。 5、投掷活动时，加强安全教育，确保学生的深信健康发展。 面对面站立 动作准确、到位 15′ 全课 35%

五 放松活动 抖肩放松活动 教师口令下进行 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 3、学生练习一次， 4、在师的指导下进行“群雄夺冠”游戏。 5、加强同伴友好合作与交往。 圆形队 听从指挥 反应灵敏 15′ 预计密度 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 模仿逼真、到位 5′ 接力棒6根 垒球 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 38% 18

四年级体育课教案

第五周 第3课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。 2、养成良好的习惯，发展灵敏反应饿协调素质。 3、体验跳远时的身体动作感受，培养正确姿势，提高观察力和时空感。 1、复习立定、稍息、看齐 2、跳跃与游戏：“比比谁跳得远” 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 各种仿生动作表演 激发学生学习兴趣 培养想像和创造能力，提高模仿力和表现力。 象行 蚂蚁爬 兔跳 狼行 师评改进动作 三 立定、稍息、看齐 1、按动作要领练习“稍息”的左脚出脚动作。 2、利用地面上画线做立定、稍息动作，体会稍息时的出脚部位与方向。 3、按动作要领练习转头动作。 4、分组自行练习和观摩。 5、队列游戏：反口令练习。 6、加强集体协调意识。 四列横队 整齐划一 遵守纪律 15′ 预计密度

四 “比比谁跳得远” 1、在教师带领下，游戏前先进行以下练习， 2、慢跑3步，做踏跳、腾空后屈膝缓冲落如沙坑动作，体验轻巧落地。 3、5—6步助跑，从助跳板上体会动作，上体保持正直踏跳，特别强调踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节。 4、进行游戏比赛。 四列横队 体会动作到位 15′ 全课 40% 五 放松活动 腿部放松活动 音乐伴奏舞蹈 快快跳起来 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 模仿逼真 5′ 小红旗 1面 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 19

四年级体育课教案

第六周 第1课次 1、进一步增强学生的腿部力量素质，身体协调素质。 2、培养学生对投准游戏的兴趣，提高学生参与活动的积极性和主动性。 3、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，在活动中与同伴友好交往与合作。 1、地域性体育活动：跳绳 2、投掷与游戏：掷远与游戏 投球入筐 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 游动物圆 激发学生学习兴趣 培养想像和创造能力，提高模仿力和表现力。 象行 蚂蚁爬 兔跳 狼行 师评改进动作 三 跳绳游戏 1、学生散点自由练习跳绳活动，教师巡视指导。 2、发展学生耐力，在跳绳中找到乐趣，体验成功。 3、分组比赛， 4、跳绳的多种玩法 5、指定范围，跑跳绳接力赛，教师裁判。 四 五 游戏：投球入筐 放松活动 1、在操场画16米和18米的同心圆，备筐一个，小沙包。 2、将生分成人数相等两队，分别站立圆沿内、沿外，面向圆心。 3、教师讲解规则：师发令后，两组比赛，教师清点数，多者胜利。 4、遵守规则，统一指挥。 音乐伴奏 校园集体舞 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 模仿逼真 散点 感受快乐 15′ 预计密度 绕圆进行活动 掌握肩上投掷方法 15′ 全课 40% 散点 轻松活泼 5′ 筐子 跳绳 3′ 基本部分 40% 20

四年级体育课教案

第六周 第2课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、培养学生积极参与活动的意识，提高学习的兴趣性、积极性与主动性。 2、改进走的动作，提高改变速度走的能力。 3、加强学生韵律感的培养。 1、“三人四足接力走”游戏 2、舞蹈组合：进退步、移颈、走步、组合 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 听数抱团 三 三人四足接力走 四 五 进退步、移颈、放松活动 走步、组合 1、教师示范动作，学生跟做。 2、进退步 介绍舞步特点 3、移颈：双肩不动，正视前方，头部与肩平行。 4、走步：两人一组，女左男右，迈外脚，走八步绕一小圈，回原位。 5、组合 6、师生同做，发现问题矫正，相观摩，教师讲评。 散点活动 动作优美 大方 17′ 全课 40% 放松舞步 放音乐 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 1、绕圆进行 1、教师讲解游戏规则，准备好用绳， 2、找生示范一2、队伍整齐，次，体验感受，反应灵敏。 注意安全。 3、分组练习，3、颈部运动 提高合作能 力。 4、适宜点评。 4、分组比赛，教师评比。 5、培养合作意识，体验乐趣。 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 绕圆进行 反应灵敏 应变力强 5′ 四队站立 身心快乐 有喜悦感 13′ 预计密度 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 绳子10根 杆子20根 21

四年级体育课教案

第六周 第3课次 1、培养学生积极参与活动的意识，提高学习的兴趣性、积极性和主动性。 2、改进走的动作，提高改变速度走的能力，发展灵敏、协调素质，增强腿部力量。 3、培养竞意识和团结合作的精神，体验活动的乐趣和身心感受。 1、角力与游戏：拉绳角力 2、地域性体育活动：跳绳游戏 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 游动物园 设置场景 放音乐借助情景进行游戏， 教师语言配合音乐，增强情景效果 开展创意活动 培养热爱动物的情感 三 拉绳角力 1、师介绍方法，画60厘米两条平行线，面对面站立站与两侧，在规定时间内把对方拉过得1分，多者胜利。 2、规则：发令后才能用力。 不得故意突然用力或放手使对方摔倒，松手者算失败，对方得分。 3、培养不畏困难的品质。 两列横队 积极进取 勇敢顽强 15′ 预计密度 四 跳绳游戏 1、学生散点自由练习跳绳活动，教师巡视指导。 2、发展学生耐力，在跳绳中找到乐趣，体验成功。 3、分组比赛， 4、跳绳的多种玩法 5、指定范围，跑跳绳接力赛，教师裁判。 五 放松活动 师生共舞 交流感情 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 动作逼真 5′ 散点 感受快乐 15′ 全课 40% 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 绳子25根 头俱若干 22

四年级体育课教案

第七周 第1课次 1、体验各种不同姿势快速启动的身体感受和游戏乐趣，培养学生主动学习和集中注意力的能力。 2、培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。 3、培养学生对篮球技术的运用，发展灵敏和协调素质。 1、小球类游戏：小篮球游戏 2、走、跑与游戏：走的游戏“运送伤员” 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 占领空位 1、教师简述方法 2、学生分散练习 3、用信号或音乐指挥练习。 三 小篮球游戏 1、双手体前拨球 2、单双手上抛球、接球练习。 3、颈部环绕交接球活动。 4、腰部环绕交接球活动。 5、教师示范指导，巡视。 6、激发学生兴趣，有独立完成的能力。 四 走的游戏“运送伤员” 1、教师讲解要求，在进行正确姿势走步时用多人抬的形式走。 2、分组先进行单人抬杠铃游戏，体验负重感受。 3、分组进行双人抬伤员游戏比赛。 4、努力加大步幅，增加蹬地力量。 5、教师巡视指导，生感受快乐。 散点 发扬互相配合协作精神 16′ 全课 38% 五 放松活动 表情歌舞 （音乐伴奏） “歌声与微笑” 动作协调 姿态优美 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 发挥想像 散点练习 提高球感 散点 轻松活泼 5′ 14′ 预计密度 3′ 基本部分 40% 小篮球30个 杠铃30个 23

四年级体育课教案

第七周 第2课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 １、会做简单的组合动作连，发展灵巧性和协调性。 2、培养学生具有展示自我的意识和能力。 3、培养学生协调配合和创意学习的意识和能力。 1、滚翻组合：前滚翻、花样滚翻 2、跳跃与游戏：跳高与游戏 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 韵律舞步练习 1、（音乐伴奏）在师的带领下，学生模仿做各种简单的韵律活动和舞步练习。 2、即兴创作韵律活动。 3、动作优美、富有童趣。 三 滚翻组合 1、教师讲解规则，教师结合示意图讲解。 2、单人练习：自己向前上方抛球，迅速做前滚翻，起立后接球。 3、双人合作练习。 4、教师应发掘学生长处，如用“真不错”，“你真行”。激励性语言进行表扬和鼓励。 5、学生大胆创意。 散点活动 培养集体协同完成意识 15′ 预计密度 四 滚翻组合 1、教师讲解规则，教师结合示意图讲解。 2、单人练习：自己向前上方抛球，迅速做前滚翻，起立后接球。 3、双人合作练习。 4、教师应发掘学生长处，如用“真不错”，“你真行”。激励性语言进行表扬和鼓励。 5、学生大胆创意。 散点活动 培养集体协同完成意识 15′ 全课 40% 五 放松活动 放松整理活动：音乐伴奏模仿小鱼游、大雁飞的自创练习 动作协调 轻松快乐 舒展 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 反应灵敏 5′ 跳高架2付 体操垫子30个 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 24

四年级体育课教案

第七周 第3课次 1、体验各种不同姿势快速启动的身体感受和游戏乐趣，培养学生主动学习和集中注意力的能力。 2、培养学生快速奔跑能力，发展反应速度和协调素质。 3、培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。 1、走、跑游戏：“叫号赛跑”游戏 2、武术：基本动作（蹬腿、摆掌、撩掌） 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 “花开花落”游戏 学生利用沙包向上抛和接的自主性游戏。 师生点评，畅想感受。 主动参与 三 叫号赛跑 1、教师课前准备好场地， 2、教师讲解游戏方法、规则及传接棒技术。 四 蹬腿、摆掌、撩掌 1、体操队形站立教师讲解要领， 2、蹬腿：蹬腿时要挺胸、直腰、钩脚尖、收髋、蹬击有力，力达脚跟。 3、摆掌： 4：撩掌： 5、组织学生进行“看谁做的对”游戏，教师进行个别指导。 6、提高参与意识。 体操队形 规范动作 15′ 全课 40%

五 放松活动 表情歌舞 （音乐伴奏） “歌声与微笑” 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 3、学生练习一次， 4、在师的指导下进行“群雄夺冠”游戏。 5、加强同伴友好合作与交往。 散点 团结协作 主动参与 5′ 圆形队 听从指挥 反应灵敏 15′ 预计密度 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 接力棒6根 沙包若干 25

四年级体育课教案

第九周 第3课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、展现学生风采，鼓励学生自愿练习，激发兴趣。 2、发展学生下肢力量，提高参与活动的积极性。 3、培养学生的自评与互评的能力和团结协作的意识与行为。 1、跳跃与游戏：“比一比谁跳的远” 2、韵律体操与舞蹈：游戏动作组合 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 各种仿生动作表演 激发学生学习兴趣 培养想像和创造能力，提高模仿力和表现力。 象行 蚂蚁爬 兔跳 狼行 师评改进动作 三 立定跳远比赛 1、双脚连续跳过障碍，两次点步跳后，再越障碍。 2、进行无垫步双脚连续跳过障碍的游戏，分组练习。 3、适当加大障碍的远度和高度进行比赛。 4、游戏活动中，让学生交流游戏活动中的心理感受，树信心，鼓干劲，激励学生主动参与活动。 两列横队 享受成功的乐趣 15′ 预计密度 四 五 游戏动作组合 放松活动 1、教师示范新动作，学生观察思观察和模仿。 2、师生同做，激发学生练习的兴趣，体现学生主体。 3、学生领做1—2遍，培养学生领操能力。 4、重复练习，相互观摩、相互纠正、掌握动作。 5、提高兴趣 散点 享受快乐 15′ 全课 40% 整理放松活动 欢乐舞（音乐伴奏 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 模仿逼真 5′ 头俱 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 31

四年级体育课教案

第十周 第1课次 1、乐意参加小足球游戏，在游戏中表现出积极展示自我的愿望，能够完成活动。 2、让学生集中注意力和集体协同动作的能力，在跳绳中增强腿部力量，加强组织纪律性。 3、培养学生团结精神，提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。 1、地域性体育活动：跳绳游戏 2、小球类与游戏：小足球游戏 一 课堂常规 二 象行游戏 三 跳绳游戏 四 游戏：小足球游戏 运球接力赛 1、学生观看跑动运球动作图，并自由模仿图中的运球动作，讲述规则 2、2人一球练习跑动运球动作， 3、分组练习直线跑运球行进，将球控制在体前1米左右。 4、组织讨论，相互观摩，获得正确评价 5分组进行接力比赛，体验成功。 四列横队 团结协作，积极进取。 17′ 全课 40% 五 放松活动 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 设计情景 双手撑地象行 自由结伴玩耍 激发学生欲望 音乐伴奏 大象搬家活动 1、学生散点自由练习跳绳活动，教师巡视指导。 2、发展学生耐力，在跳绳中找到乐趣，体验成功。 3、分组比赛， 4、跳绳的多种玩法 5、指定范围，跑跳绳接力赛，教师裁判。 放松舞步 意念放松法 闭眼 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点活动 模仿逼真 5′ 散点 感受快乐 13′ 预计密度

散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 跳绳 小足球 32

四年级体育课教案

第十周 第2课次 1、在奔跑游戏中，改进跑的动作，培养跑的正确身体姿势。 2、发展灵敏、反应、协调、力量素质和位移速度能力。 3、会做推起成“桥”的动作，发展腰腹肌力量和身体协调性，培养合作学习的的良好习惯。 1、走、跑与游戏：圆形接力跑2、技巧与器械体操：仰卧推起成“桥” 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 象行游戏 设计情景 双手撑地象行 自由结伴玩耍 激发学生欲望 音乐伴奏 大象搬家活动 三 圆形接力跑 1、教师课前准备好场地， 2、教师讲解游戏方法、规则及传接棒技术。 四 仰卧推起成“桥” 1、教师讲解方法，要求。 2、三人协同练习，两人拉手练习者腰部。 3、两人协同练习，保护者站在练习者体侧，两手扶腰上提，帮助成“桥”。 4、独立完成仰卧推起成桥练习，生表演。 5、培养展示自我和合作学习的学风。 绕圆站立 能够完成动作 15′ 全课 40% 五 放松活动 小燕子飞舞 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 3、学生练习一次， 4、在师的指导下进行“群雄夺冠”游戏。 5、加强同伴友好合作与交往。 圆形队 听从指挥 反应灵敏 15′ 预计密度

练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点活动 模仿逼真 5′ 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 体操垫 接力棒 33

四年级体育课教案

第十周 第3课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、养成身体的正确姿势和良好习惯，发展灵敏反应和协调素质。 2、增强集体意识和观念，加强组织纪律性。 3、体验沙袋操活动的乐趣，培养积极参与活动的态度与行为。 1、基本体操：小学生广播体操 2、沙袋活动及沙袋操的个人双人动作 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 听数抱团 三 小学生广播体操 四 沙袋操活动 1、教师简述沙袋活动的内容、方法与要求，启发学生自己创造、探索各种各样的活动方法。 2、原地单手或双手抓沙包练习。反复多次在体前体侧。 3、原地单手、双手抛接沙包练习，在抛接中可增加拍手、转体、下蹲动作。 4、原地跨下、背后抛接练习，双人练习。 散点 心情愉悦 15′ 全课 40% 五 放松活动 放松活动 肩部放松音乐 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 1、绕圆进行 1、放录音，师生同做小学生广播体 2、队伍整齐，操。 反应灵敏。 2、第二次做， 生领做，师纠 正错误同学，4、适宜点评。 加以鼓励。 3、分组展示，培养集体参与意识，选出优胜组。 4、全班表演。 教师点评。 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 绕圆进行 反应灵敏 应变力强 5′ 沙袋 体操队形 精神饱满 15′ 预计密度

散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 34

四年级体育课教案

第十一周 第1课次 1、会简单的组合练习，发展灵巧性和协调性。 2、培养展示自我的意识和能力。 3、培养学生投准能力及判断力与时空感。 1、技巧与器械体操：滚翻组合 2、投掷与游戏：“投球入筐” 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 三 四 游戏：投球入筐 1、在操场画16米和18米的同心圆，备筐一个，小沙包。 2、将生分成人数相等两队，分别站立圆沿内、沿外，面向圆心。 3、教师讲解规则：师发令后，两组比赛，教师清点数，多者胜利。 4、遵守规则，统一指挥。 五 放松活动 放松舞步 意念放松法 闭眼 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 韵律舞步练习 滚翻组合练习 1、（音乐伴奏）在师的带领下，学生模仿做各种简单的韵律活动和舞步练习。 2、即兴创作韵律活动。 3、动作优美、富有童趣。 1、教师结合图 讲解，并请同学演示各项练习。 2、分组活动：双人练习，前滚翻起立接球，两人互换。 3、单人练习，自己向前上方抛球，滚翻。 4、单人前滚翻穿圈练习。 5、创意活动，学生4人一组为单位，创造性想像活动。 散点 动作熟练 动作协调 15′ 预计密度 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 反应灵敏 5′ 绕圆进行活动 掌握肩上投掷方法 15′ 全课 40% 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 小篮球 小足球 体操垫子

35

四年级体育课教案

第十一周 第2课次 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。 2、会做简单的小足球耍球动作，提高控球能力。 3、培养学生的自评与互评的能力和团结协作的意识与行为。 1、跳跃与游戏：跳远与游戏 1、小球类游戏：小足球游戏 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 队列队形 注意力集中练习 反口令练习立定、稍息、及向左（右）后转的练习。 分组比赛 分享快乐 三 立定跳远比赛 1、双脚连续跳过障碍，两次点步跳后，再越障碍。 2、进行无垫步双脚连续跳过障碍的游戏，分组练习。 3、适当加大障碍的远度和高度进行比赛。 4、游戏活动中，让学生交流游戏活动中的心理感受，树信心，鼓干劲，激励学生主动参与活动。 两列横队 享受成功的乐趣 15′ 预计密度

四 五 小足球游戏 放松活动 “归鸟争巢” 1、画一20米的圆圈为栖息地，在圈内运用拖、拨、踢球的方法将对方的球踢出圈，同时自己的球不被别人踢走， 2、规则：不许相互推、拉。球被踢出后可再进入。踢出球得1分多者优胜。 3、体验乐趣，最后教师进行小结。 放松整理活动：音乐伴奏模仿小鱼游、大雁飞的自创练习 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 横队集合 严肃、认真完成 5′ 小足球 散点 遵守规则 15′ 全课 40% 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 36

四年级体育课教案

第十一周 第3课次 1、会做仰卧推起成桥的组合动作练习，发展柔韧性和协调性。 2、培养学生具有展示自我的意识和能力。 3、培养学生快速奔跑能力，发展反应速度、灵敏和协调素质。 1、技巧与器械体操：仰卧推起成桥 2、走、跑与游戏：发展奔跑速度游戏 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 游动物园 设置场景 放音乐借助情景进行游戏， 教师语言配合音乐，增强情景效果 开展创意活动 培养热爱动物的情感 三 仰卧推起成桥 1、教师讲解方法，要求。 2、三人协同练习，两人拉手练习者腰部。 3、两人协同练习，保护者站在练习者体侧，两手扶腰上提，帮助成“桥”。 4、独立完成仰卧推起成桥练习，生表演。 5、培养展示自我和合作学习的学风。 绕圆站立 能够完成动作 15′ 预计密度 四 各种姿势的快速启动 1、教师简要讲解起跑姿势，学生分散自主练习各种跑的姿势。 2、进行各种不同姿势的启动动作。 3、教师重点介绍“站立式”起跑的动作方法，并做示范。 4、站立式起跑的完整动作练习，教师口令，反复练习起跑接后接15米加速跑动作。 四路纵队 反应灵敏 启动迅速 15′ 全课 40% 五 放松活动 师生共舞 交流感情 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 动作逼真 散点 轻松活泼 5′ 体操垫子 3′ 基本部分 40% 37

四年级体育课教案

第十二周 第1课次 1、培养学生对投准与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。 2、培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友好合作与交往。 3、乐意参加小篮球游戏，在游戏中表现出积极展示自我的愿望，能够完成活动。 1、小球类游戏：小篮球游戏 2、掷员与游戏：“拦截导弹” 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 听数抱团 三 小篮球游戏 四 拦截导弹 1、准备18米平行线，中间画一条中线，两侧各40厘米为导弹飞行区。每人一个小沙包。 2、将生分成三组，面对面站立与投掷线后。 3、游戏开始，师发令，一队在中线发射导弹，（在地面沿中线滚篮球）两队队员用沙包击拦截导弹。 4、击中得1分，多者胜利。 两列横队 遵守规则和纪律 15′ 全课 40% 五 放松活动 表情歌舞 （音乐伴奏） “歌声与微笑” 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 1、绕圆进行 1、双手体前拨球 2、单双手上 抛球、接球练2、队伍整齐，习。 反应灵敏。 3、颈部环绕 交接球活动。 3、颈部运动 4、腰部环绕 交接球活动。 4、适宜点评。 5、教师示范指导，巡视。 6、激发学生兴趣，有独立完成的能力。 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 绕圆进行 反应灵敏 应变力强 5′ 篮球 沙包 散点练习 提高球感 15′ 预计密度 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 38

四年级体育课教案

第十二周 第2课次 1、培养学生参与武术活动的主动性和积极性，提高学习兴趣。 2、体会跳远的正确姿势，着重改进助跑与起跳相结合的环节动作，发展灵敏、协调素质和弹跳力。 3、培养学生勇于克服困难，竞争拼搏的精神，体验感受。 1、武术：弓步、马步、仆步 2、跳跃与游戏：谁跳的远 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 “百花争艳”游戏 学生利用沙包向上抛和接的自主性游戏。 师生点评，畅想感受。 主动参与 三 四 五 放松活动 腿部放松活动 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 弓步、马步、“比比谁跳得仆步 远” 1、教师讲解动作要领，示范。 2、学生分组练习。 3、教师出示武术基本功动作的名称及顺序，学生自由结伴进行探索、尝试实践组合练习。 4、各队交流、展示组合练习，师生共同评价。 1、在教师带领下，游戏前先进行以下练习， 2、慢跑3步，做踏跳、腾空后屈膝缓冲落如沙坑动作，体验轻巧落地。 3、5—6步助跑，从助跳板上体会动作，上体保持正直踏跳，特别强调踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节。 4、进行游戏比赛。 四列横队 体会动作到位 15′ 全课 40% 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 团结协作 主动参与 5′ 沙包 踏跳板 散点 掌握动作 15′ 预计密度

散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 39

四年级体育课教案

第十二周 第3课次 1、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。 2、初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪。 3、体操会做选择性学习的意识和具有自信和自我保护的能力。 1、体育与健康知识（学会控制自己的情绪）2、技巧与器械体操：跳上跳下 一 课堂常规 教师宣布学习目标； 介绍本课学习内容； 激发学生学习欲望； 增强学生学习信心。 二 各种仿生动作表演 激发学生学习兴趣 培养想像和创造能力，提高模仿力和表现力。 象行 蚂蚁爬 兔跳 狼行 师评改进动作 三 学会控制自己的情绪 1、教师讲解什么是情绪？ 2、表现形式有：快乐、愤怒、悲哀、恐惧。 3、保持健康的情绪：养成正确表达情绪的良好习惯，培养高尚情操， 正确对待自己 ，磨练自制力、意志力和耐受挫折的能力。 室内 抓住时机进行分析教育 15′ 预计密度

四 跳上跳下组合练习 1、布置场地，跳箱85厘米左右，教师讲解要领。 2、循环练习法，跳上成跪撑，起立： 分腿跳下 挺身跳下 屈腿跳下 转体跳下 向前跳下，接前滚翻。 3、要求：助跑、起跳有力，空中姿势舒展，落地平稳，前滚翻动作连贯。 散点 勇敢、果断 克服困难 15′ 全课 五 放松活动 放松舞步 放音乐 动作协调 富有节奏 师生讲评 小结下课 教学目标 教材 教学顺序 教学内容 教 与 学 法 练习队形 教学要求 时间安排 器材设备 散点 明确目标， 树立信心。 2′ 散点 模仿逼真、到位 5′ 跳箱 挂图 散点 轻松活泼 3′ 基本部分 40% 40

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/ggk7.html