2012年户外运动社会指导员中级班理论考试试卷A

2012年户外运动社会指导员中级理论

考试试卷A

姓名： 身份证号： 得分：

一、填空题：15分（每空格1.5分）

1、户外运动有哪几部分组成？1、–––––2、–––––3、–––––4、–––––。

2、在现场心肺复苏中，胸外按压与吹气的比例是：––––是。 3、《全民健身条例》已经2009年8月19日国务院第77次常务会议通过，自–––年–– 月–– 日起施行，每年––月––日为全民健身日。

二、选择题:40分（每题1分）

1、在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是（C）。 A 体育道德 B 社会体育指导员职业道德规范 C 社会体育指导员职业道德原则 D 行为准则

2、建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是（A ）。

A 《体育法》和《劳动法》 B 《体育法》和《职业教育法》

C 《体育法》和《职业教育法》 D 《体育法》和《教育法》 3、根据《劳动法》，集体合同签定后，应保送（B）。 A 工商管理部门B 劳动行政部门 C 劳动人事部门D 劳动仲裁部门

4、下列哪种情形下，用人单位可以解除劳动合同（A ）。 A 劳动者患病或者非因公负伤，医疗期满后，不能从事原工作。

B 患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力。

C 患病或者负伤，在规定的医疗期内的 D 女职工在孕期、产期、哺乳期的

5、对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：( D ) Ａ、既要有职业美，也要有声音美 Ｂ、既要有语言美，也要有行为美

Ｃ、既要有声音美，也要有行为美 Ｄ、既要有职业美，也要有风度美

6、户外活动中，在什么树林附近晚上不适合扎帐篷？( ) A 松树林附近 B 白桦树林附近C 枫树林附近 D 漆树林附近

7、漂流时，最糟糕的情况是遇到（ ）

A、 冲撞 B、 搁浅 C、 落水 D、 气室破裂

8、下降器下降时，人面对岩壁，两腿分开度不合理的是（ ） A、 50 ℃ B、 70 ℃ C、 30 ℃ D、 90 ℃ 9、手指出血时应压住（ ）。

A、出血的部位 B、出血的下部 C、手指两侧 D、出血的上部 10、在攀登岩石峭壁、冰峭壁等技术操作复杂，危险性大的路段时，多采用（ ） 。 A、 自我保护 B、 行进间保护 C、 双绳保护 D、 固定保护

11、攀岩时主要使用（ ） 。

A、 静力绳 B、 动力绳 C、 扁带 D、 防风绳 12、下降的速度的快慢主要和（ ）有关

A、 右手松绳快慢 B、 蹬腿移动的速度 C、 A 和 B 13、在岩降过程中，需要松开握住绳子的双手来从事其他操作，要选用（ ）。

A、 “ 8 ” 字环 B、 ATC C、 GRIGRI D、 抓结 14、在洞穴内，联络的信号一般是（ ） 。 A、 手机 B、 声音 C、 火光 D、 灯光 15、炊事区应尽量安排在营火区的 ( )

A、 下风口 B、 下方 C、 上风口 D、 并排 16、讲解与示范相结合效果最差的是（ ） A．又听又看 B．只看不听 C．只听不看 17、下降器下降主要是：（ 1 ）系好安全带；（ 2 ）将主绳八字缠绕于下降器上，然后挂在铁锁上；（ 3 ）将主绳一端固定，另一端抛至下方；（ 4 ）腹前挂好铁锁；（ 5 ）下降。其正确的操作顺序是（ ） A、（1）（2）（3）（4）（5） B、（5）（3）（4）（1）（2） C、（3）（4）（1）（2）（5） D、（3）（1）（4）（2）（5）

18、 对中毒的伤员治疗，当伤者比较清醒时，应每（ ）给他喝一次盐水，以补充水分。

A、 10min B、 8min C、 15min D、 5min

19、在现场心肺复苏中成人打开气道的角度是( ) A 60° B 90° C 30°

20、人在户外活动中，最容易导致疲劳、四肢乏力的原因是什么？

( )

A 缺少水分 B 缺少热量 C 缺少盐分 D 缺少脂肪

21、户外活动超过72小时的情况下，人如果滴水未进包括食物里，在多长时间会休克( )

A 24小时 B 36小时 C 48小时 D 72小时 22、正常的户外活动中，人体缺水的真正指标是什么？( ) A 嘴感觉很干 B 嘴感觉很咸 C 嘴感觉很淡D 喉咙感觉很干 23、郊游、野营、野外生存训练时，穿（ ）比较合适。 A、 高山靴 B、 登山鞋 C、 轻型登山鞋 D、 旅游鞋 24、在未知情况下户外活动超过两天，应该优先准备的装备是什么？ ( )

A帐篷和睡袋 B食水和粮食 C指南针和通信工具 D背包和衣服 25、在一次团队登山活动中，你们遇上了危险，有一个人受伤，但是大部分人还能继续活动，这时候你该怎么做？( )

A 全体原地等待救援 B 全体下撤 C 部分人照顾伤者，其他人继续登顶 D 部分人和伤者下撤，其他人继续活动 26、在登山活动中，如果需要需要用绳索攀登山崖，正确的队行是什么？ ( )

A 斜一字形 B Z字形 C 竖一字形 D 横W形 27、徒步拉练是户外活动的一个重要组成环节，那么负重徒步和非负重徒步的区别是什么？ ( )

A 增强体力 B 增强耐力 C 增加肺活量 D 增强适应能力 28、户外活动中难免有人受伤，如果你的同伴可能伤及头部或脊椎的情况下，你需要将他移动到担架或者平坦的地方，正确的做法是？ ( )

A两人托住腰部移动 B一人托住头部，一人托着腿部移动 C一人拖住背部，一人托住腰部移动 D 一人托住颈部，一人托着腰部移动

29、户外运动起源于: ( )

A、新西兰组织的探险越野赛 B、二战时期英军突击队的越障训练 C、铁人三项赛 D、人类的野外生活

30、在环保原则下，营地要与水源地距离至少多少米？ ( ) A、10米 B、50米 C、100米 D、30米 31、如果组织两日穿越小五台的活动，应要求队员穿那种鞋？( ) A、徒步鞋 B、重型登山鞋 C、高山靴 D、旅游鞋

32、在使用地图时，首先要： ( )

A、找到自己在地图上的位臵 B、找到目的地在地图上的位臵 C、标定地图 D、校准指北针

33、一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为 （ ） 。 A 智商（IQ） B 逆境商（AQ） C 情商（EQ）

34、延着与等高线平行方向行进时，遇到的地形通常是：( ) A、平地 B、上坡 C、下坡 D、洼地 35、攀登用安全头盔的最主要特性是：( )

A、通风性好 B、轻便 C、采用爆裂型材料 D、大小可调节 36、对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：( ) Ａ、既要有职业美，也要有声音美 Ｂ、既要有语言美，也要有行为美 Ｃ、既要有声音美，也要有行为美 Ｄ、既要有职业美，也要有风度美 37、正常人体由（ ）块骨组成？

A 200 B 210 C 206 D 208

38、指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（ ）的指导。 A．简单的身体练习 B．初学者 C．复习 D．比较难

39、能否掌握锻炼者（ ）的原因，是能否做好预防工作的关键。

A．产生错误 B．性格方面 C．体力 D．身体素质正常 40、在地图上，水系一般用什么颜色进行标注？( ) A、棕色 B、黑色 C、蓝色 D、绿色

三、判断题：30分（每题1分）

1、体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（ × ） 2、社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。 （ √ ）

3、取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。 （ × ）

4、社会体育指导员分为初级、中级、高级三个级别。 （ × ）

5、社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（ × ） 6、社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（ √ ）

7、.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（√ ） 8、.1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个

更大的飞跃。（ √ ）

9、社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。（× ） 10、1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（ × ）

11、 登山绳的动力绳直径在 8 — 12mm 之间，瞬间拉力可达 30 00kg 。（ √ ）

12、 在野外可使用对讲机、手机等通信器材。 （ × ） 13、 在我国有黄河陕西、甘肃段羊皮筏漂流，浙江的龙舟漂流。（ √ ）

14、 探洞不用带安全帽。（ × ）

15、 探洞穴时，护目镜是在洞穴里使用。（ × ） 16、 8 字环是在攀登过程，用于向上攀登使用，也起保护作用。（ × ）

17、 被卷入洪水时千万不可大喊大叫，以免水入呼吸道引起阴塞。（ √ ）

18、 SOS 声音信号：三声短，三声长，再三声短，间隔 1min 之后重复。（ √ ）

19、 速度素质是指人体快速改变动作的能力。（ × ） 20、 对青少年运动员要抓住其速度素质发展的“敏感期”，大力发展他们的速度. （ √ ）

21、 制定训练计划应注重专门能力的提高。（ × ） 22、 在野外可进行输血补液，因此在抢救过程中应立即输血，才能有效地抢救伤员。（ × ）

23、遇到泥石流，不能沿沟向下或向上跑，而应向两侧山坡

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