新课标小学五年级下册体育教案 全册
更新时间:2024-07-07 09:15:01 阅读量:3 综合文库 文档下载
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第1课时 学习阶段:水平三
学习目标:在快速跑中完成正确的动作 学习内容:50米加速跑 截住空中球 重 点:积极摆臂,加快步频 难 点:跑的自然、放松、快速 学习步骤: 一、 情景导入
教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要
领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。 学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学
配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。 组 织:
二、 合作探究、掌握技能 重 点:积极摆臂,加快步频 难 点:跑的自然、放松、快速
教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作
的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。
学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速
度。
4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。 组 织:
三、 放松自我
教师活动: 教师示范放松的动作,讲解方法
学生活动: 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下
一节课的学习.
组 织:在完成跑的队形上. 场地器材: 田径场
第2课时
学习阶段:水平三 双手向前、向后抛实心球 学习目标: 与同伴一起发展投掷能力 学习内容:双手向前、向后抛实心球 学习步骤: 四、 情景导入
教师活动:1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导,随时纠正游戏中存在的问题。 学生活动:1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。 组 织: 以原形的队形完成游戏。
五、 合作探究、掌握技能
重 点:学会两脚用力蹬地、动作连贯 难 点:出手速度快的抛球动作
教师活动:1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活
动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。 学生活动:1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去,以提高自己的技术。并在练习中注
意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己的实心球的成绩。 组 织:
六、 放松练习
教师活动:教师组织放松练习。 学生活动:跟着教师进行放松练习。 组 织:
第3课时 学习阶段:水平二
学习目标: 初步掌握一套简单的武术套路. 学习内容:武术组合动作(三)
重 点: 知道所学动作的名称和方法、要领 难 点:能完成很熟练的演示动作。 学习步骤: 七、 情景导入
教师活动:1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法. 2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性. 3.巡回指导并适时参与游戏.
学生活动:1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性. 2.热情、积极的投入到游戏中。和同学默契完成游戏. 3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。 组 织:
八、 合作探究。掌握技能。
重 点: 知道所学动作的名称和方法、要领 难 点:能完成很熟练的演示动作。
教师活动:1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。 2.示范组合动作(三)的动作。讲解动作中的要点。 3.让学生跟随教师练习腿部动作。接着练习手部动作。 4.组织进行 上下脂动作的配合练习。 5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。
6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。
学生活动: 1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。对组合动作有一个初步的了解。 3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。 4.积极的把上下脂的动作组合起来。 5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。 组 织:四列横队和散点练习 九、 放松练习。
教师活动:教师示范放松动作。
学生活动:学生跟随教师的示范进行放松练习。 组 织: 场地器材:
课后小结:同学们的武术基础动作不扎实,每个动作的重心都很高.在做第一个动作上步搂手马步击掌的时候转身的后的忠心不稳.通过对基础动作的练习.情况有了好转.
第4课时 学习阶段:水平三
学习目标: 在练习中发展条跳跃能力 学习内容:换物接力跑 蹲距式跳远 学习步骤: 十、 情景导入
教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误. 组 织:以四列横队完成游戏. 十一、 合作探究、掌握技能
重 点:学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复 难 点:助跑和起跳的连接
教师活动:1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意
观察动作的顺序性。
2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆
动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练习。并进行散点练习让学生找一个同伴一起练
习。
4.组织进行助跑几步起跳练习。并进行两人一组的互学;练习,通过
互学以提高技术动作。教师巡回指导。
学生活动: 1.热情、大胆的为同学做动作的展示。 2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去,认真的跟随教师的示范学习动作。
并要掌握动作的要领。
4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。要
注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组 织:散点和四列横队。
第5课时 学习阶段:水平三
学习目标:知道体操动作术语 学习内容:贴大饼 前滚翻和后滚翻 学习步骤: 十二、 情景导入
教师活动:1.教师组织游戏<贴大饼>.邀请学生对以前游戏进行总结. 2.教师进行点评并组织游戏的队形.
3.教师巡回指导.随时对存在的问题进行纠正. 学生活动:1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结.
2.认真听教师的点评,知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游
戏.
3.进行游戏. 组 织:以圆形进行游戏. 十三、 合作探究、掌握技能 重 点:改进滚翻的动作
难 点:提高动作的协调性和熟练性
教师活动:1.邀请学生为同学们做示范动作。并进行点评 2.讲解动作的要领并进行示范。 3.组织学生进行滚翻练习。
4.组织学生进行前后滚翻的练习。及时的进行小结指出存在的问题。
继续练习。
学生活动:1.大胆、踊跃为同学们展示动作。
2.认真听取教师的讲解,并进一步的掌握技术动作要领。 3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。 4.认真的进行前后滚翻的练习。在教师小结后继续练习。 组 织:
第6课时 学习阶段:水平三
学习目标:在游戏和活动中体验成功的快感 学习内容:组合动作(三) 蹲距式起跑 学习步骤:
十四、 发展民间体育
教师活动:1.邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示.
2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的
进行弥补.
3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范. 4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习.
学生活动:1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作. 2.相互见要袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高. 3.认真的观摩教师的动作.
4.积极练习.使自己的动作更加的熟练. 组 织: 四列横队和散点的练习. 十五、 合作探究、掌握技能 重 点:学会蹲距式起跑的动作 难 点:记住口令
教师活动:1.教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道
口令的节奏。清楚每个口令该做什么动作。
2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。 3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。 4.进行起跑后接加速跑练习。
学生活动:1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。 2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。 3.相互见虚心的学习对方的动作。 4.认真的完成起跑后的加速跑练习。 组 织: 散点练习和四列横队的练习。
第7课时 学习阶段:水平三
学习目标:在练习中发展跳跃能力. 学习内容:蹲踞式跳远 学习步骤: 十六、 情景导入
教师活动:1组织一个简单的小游戏<老鹰捉小鸡>.教师分配角色.并提出一些规
则的简单要求.
2.教师巡回指导,并参加游戏. 学生活动:1.扮演自己的角色进行游戏.
2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行. 组 织:以散点进行游戏. 十七、 合作探究、掌握技能 重 点:起跳姿势的真确
难 点:助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动:1.要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的
问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。 3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予
纠正并指导动作不足的地方。
学生活动:1.为大家做的示范要大胆,动作要正确。
2.在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中
在问题。
3.在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调
整好自己的动作、。
组 织:散点和四小组。
第8课时 学习阶段:水平三
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容:蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤:
一、 快乐游戏,活跃情绪 教师活动:1、组织学生常规训练
3、组织学生复习基本体操。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。 3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子
4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有
力。
组 织:六列横队、小组分散 * * * * * *
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二、积极游戏,你追我赶
重 点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。 教师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。 2、组织学生起跑游戏:看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。 4、及时鼓励和小结各项游戏。
学生活动:1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验
起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快 3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线) 4、游戏:你追我赶(追逐跑)
组 织:
第9课时 学习阶段:水平三
学习目标:小组学习掌握排球的垫球技能 学习内容:小排球 学习步骤:
二、 体验游戏、学会合作 教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,巡回指导。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相
互配合传接球和拦截球的乐趣。
组 织:四列横队、小组分散
* * * * * * * * * * * *
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二、小组探究,熟练技能 重 点:垫球的正确动作。
难 点:在练习中注意自己的手臂动作
教师活动:1.教师提出要求,讲解和示范技术动作. 2.组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位 3.组织自主的进行垫球的练习. 4.提出指标让学生完成练习. 5.组织学生进行最佳的垫球的评比 学生活动:1、认真的听教师的讲解和看教师的示范.
2、两人一组要体会正确的手臂的触球部位. 3、一人一球进行垫球的练习 4.努力的完成指标
5.积极的参加最佳的垫球手的练习.
组 织:自由分散、小组分散
第10课时 学习阶段:水平三
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容:多种游戏 学习步骤:
三、 快乐游戏、充分活动 教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。 组 织:六列横队、分组游戏
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二、小组探究,熟练技能 重 点:正确的快速跑动作。
教师活动:1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。 2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动:1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和
灵敏的反应。
2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。
组 织:分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动:1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编游戏活
动。
2、引导学生展示小结。
学生活动:1、小组商量,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游
戏。
第11课时 学习阶段:水平三
学习目标:在合作学习中掌握多种运球和传球技能 学习内容:小篮球 学习步骤:
十八、 自主活动、活跃情绪
教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。 学生活动:学生自主结合2----6人一组,利用篮球进行游戏或活动。 组 织:2---6人一组,自由分散在三片篮球场。
十九、 合作探究、掌握技能
重 点:传接球时上下肢的协调动作。 难 点:传接球时两人间的默契配合。
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及时点
评,加以鼓励。
学生活动:1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练习,并通过相
互的协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式,通过相互的了解,进行取长补短地练习。
教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。
学生活动:1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习,利用男
生的动作优势来带领女生练习。
2、小组扩大,6---8人一组,学生小组商讨传球练习的形式,利用多种形式进行传球,体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
3、分小组展示,相互学习、积极交流(以你觉得他们一组什么地方最好进行点评)
组 织:自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离) 二十、 创新延伸、展示技能
教师活动:鼓励、提示,协助游戏。
学生活动:1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身
体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组 织:自由分散,形式自主 场地器材:三片篮球场、每生一球
第12课时 学习阶段:水平三
学习目标:在合作学习中改进蹲踞式跳远动作 学习内容:蹲踞式跳远 学习步骤:
四、 快乐游戏、充分活动 教师活动:1、组织学生常规训练
2、提出分组游戏要求:在组长的带领下进行跳跃类游戏活动,注意安全。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班成六个自然组,在组长的带领下安全地进行游戏。 组 织:四列横队、分组游戏
* * * * * * * * * * * *
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二、合作探究,改进技术
重 点:能针对自己的不足进行练习。
教师活动:1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足,以及
练习时的安全要求。
2、提出合作分组的要求,指导学生合作学练,及时为学生纠正动作,
引导学生改进动作。
3、及时肯定学生的进步,鼓励学生展示自己的学习成果。 学生活动:1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误,从而能针对
自己的动作找到合理的练习内容。
2、自主找伙伴进行合作学练,在相互提示和帮助下不断地利用不
同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。
3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并
在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。
组 织:分组练习
第13课时 学习阶段:水平三
学习目标:学会篮球的基本技能 学习内容:篮球(球性和原地的运球) 学习步骤:
二十一、 情景导入
教师活动:1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好。分发器
材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。 3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游。戏中去。 2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。 3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。 组 织: 四组分成原形 二十二、 合作探究,掌握技能
重 点:知道一些篮球的基本技能运用的方法 难 点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。 2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。 3.及时的让同学们把自己学会的动作展示给同学们。 学生活动:1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。 2.按照教师的示范和讲解进行练习。并相互交流经验。 3.在练习时注意动作的正确运用。 组 织: 散点
第14课时 学习阶段:水平三
学习目标:在合作学习中改进蹲踞式跳远动作 学习内容:蹲踞式跳远 学习步骤:
五、 游戏活动,活跃情绪 教师活动:1、组织学生常规训练
2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、两人一组进行热身游戏:剪刀、石头、布 3、分组进行游戏:蜜峰采蜜 组 织:四列横队、分组游戏 * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * 二、合作探究,改进技术
重 点:能在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力。 教师活动:1、引导学生分类分组,布置目标任务。 2、巡回观察、指导,及时为学生找出不足。 3、组织学生交流,观看,了解不足与改进方法。
学生活动:1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴,了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作,伙伴间要
不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作,从而找到自己的不足继续练习,
进一步体验连贯动作。
组 织:分组练习 三、展示、评价、放松
教师活动:提出评价要求,组织学生小组评比 引导学生交流评价。 组织学生放松,调节身心
第15课时 学习阶段:水平三
学习目标:在快跑中完成弯道跑动作 学习内容:弯道跑
重 点:知道弯道跑的技术要领 难 点:注意弯道跑中的技术运用 学习步骤:
二十三、 情景的导入
教师活动:1.教师组织队列和广播操的练习.提示在齐步走的队列中存在的问题.
并要同学们从自身寻找问题.以正确的心态对待齐步走.
2.把同学们组织成两路队行进行练习.教师呼口令.组织以小队进行
练习.
3.纠正广播操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上认识到广播
操的重要性.从态度上重视广播操.
4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导. 学生活动:1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性.
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习.在分组练习时要更好
的提高自己的动作的质量.
3.要把广播操的动作做到位. 组 织:纵队和散点 二十四、 合作探究
重 点:知道弯道跑的技术要领 难 点:注意弯道跑中的技术运用 教师活动:1.教师讲解弯道跑的技术要领. 2.组织小组进行专项准备活动 3.组织探究学习弯道跑
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作 5.组织学生继续练习. 学生活动:1.认真的听好教师的讲解.
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动
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