定向运动教案

定向运动教案

学习阶段：水平四 授课学生：九一班 学生人数：48人 讲课人：杨晓丽

内容 定向运动 任课年级 九年级 1、 通过学习，使学生了解定向运动有关知识，初步学会看图并正确选择行进路线到达目的地。 2、 培养学生积极思维、刻苦锻炼、营造和谐课堂气氛的优良品质，团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。 3、 提高学生的身体素质，发展心肺功能、速度和反应能力等素质，提高耐久跑的能力。 重点：野外判断方向，合理控制耐力跑节奏，团队协作。 难点：学生合理分配体力、控制跑的节奏。 教学过程与策略 教师活动 1、 课前准备器材，不知场地。 2、 评价体委组织能力。 3、 宣讲本课内容目标和要求。 1、 队列队形练习（原地三面转法，正反口令） 2、 四路纵队绕场慢跑 学生活动 1、 学生集合快、静、齐 2、 体委整队，动作规范 3、 明确本节课的内容目标与要求 1、 学生听从口令，动作一致。 2、 学生精神饱满，步伐一致，口号洪亮 3、 动作到位，协调舒展 1、 学生认真听讲解，并跃跃欲试。 2、 先用软绳子来代替棍进行尝试 3、 学生运用棍子自己尝试 4、 四人为一组 5、 学生自由编组参加比赛 6、 学生发言，谈感受，找技巧 要求：注意安全，齐心协力 1、 学生认真听讲解，并记住方法。 组织方法 运动负荷 时次强间 数 度 6 10 1 小 教学目标 重 难 点 教学 程序 课 堂 常 规 准 备 部 分 四列横队 ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ Δ 四列横队 ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ Δ 分12组 组织：如图 * * * * * * #﹟#﹟#﹟ * * * * * * #﹟#﹟#﹟ ——————— 组织：如图 介绍规则 1、 一根2-3米左右的 轻棍 基 2、 将棍放在每个人的 双手手指上，必须 本 保证接触到棍的手 指都与棍相连，手部 指都在棍的下面。 3、 在移动过程中只要 分 手指离开棍就失败 4、 看哪组运动的距离长 1、 每人一张平面图，分发地图，提出要求分组进行找点 2、 讲解地图提出越野跑途中应注意的问题 3、 以小组为单位，分组练习，组长负责收集问题 4、 每个点有5个数字，抽取一张作为下一个到达的地点 5、 每组必须捆绑在一起，只要有一个离队就失败 1、 集合，老师点评， 结 就发现的问题讲解 束 、 2、课堂小结 部 3、 收回器材 分 4、 师生再见

2、 各自拿图，分别找点。 要求： ? 比赛过程中要注意安全 ? 互相帮助集思广益 ? 每人必须到达终点 ? 不许破坏校园环境 1、模仿动作和老师一起练习。 2、学会正确的评价方法 * * * * * * #﹟#﹟#﹟ * * * * * * #﹟#﹟#﹟ Δ 20 8 中 小

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