遵义--318-西藏路书

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318西藏自驾游路书推荐度：
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遵义-成都-318 -拉萨-珠峰-西宁-敦煌-兰州-西安-重庆-遵义

徐旺2012年7月下旬川进青出路书

心有多大，路有多远？

太多人每天都在忙碌工作，太多人每次都担心进藏的安全，太多担心路况不好，能不能到西藏！其实天路就在你心底。洒脱一回何妨？！十年就还剩下这个梦，十年圆这个梦，还好我还有这个梦，还好我还有时间陪我的爱人一起走上心底最深处、世界最高处。

车小不怕！钱不够不去想！路好不好总要去试一试！路在每个人的心底。

物资篇

第一：车辆相关

1.GPS导航（下载凯立德2012最新版） 2.最新版全国公路地图 3.手电 4.备胎1只 5.工具综合包 6.千斤顶 7.拖车绳 8.机滤汽滤空滤1套 9.美孚机油1桶

第二：车辆手续以及相关证件

1.车辆行驶证 2.驾驶本 3.环保证明 4.有效的正本保险单 5.边境证

第三：电子设备

1.相机2台 2.储存卡 3.笔记本 4.读卡器 5.中国自助游一本

第四：药品

1.红景天 2.晕车药 3.薄荷润喉片 4.葡萄糖 5.肠胃药等 6.创可贴

7．阿司匹林 8.百服宁（高原缓释） 9.白加黑感冒片 10.板蓝根感冒冲剂（感冒） 11.眼药水 12.阿莫西林（消炎） 13.唇膏

第五：个人用品

1.身份证 2.照片2张 3.眼镜（墨镜） 4.羽绒服 5.鸭舌帽 6.修车手套2副 7.拖鞋 8.瑞士军刀 9.打火机 10.电池 11.塑料袋 12.雨伞 13.纸巾 14.洗衣皂 15.牙刷牙膏 16.杯子 17.

毛巾多条 18.剃须刀 19.风油精 20.纸和笔 21.防水冲锋衣 23.登山鞋 24.毛衣 25.保暖内衣裤 26.袜子及内裤若干 27.垃圾袋 28.手套围巾 29.小刀1把 30.烟两条 31.辣椒32.游泳裤 33插线板

第六：食品类

1、农夫矿泉水1箱，红牛6瓶巧克力、牛肉干、方便面、薯片、沿途补充各类水果。

第七：现金以及银行卡

1.现金若干 2.银行卡N张。

计划的路书：

行程特色：穿越川藏北线抵达拉萨后再穿越青藏线、游览川藏线上无限风光，游览藏东、藏西、藏北及拉萨地区。穿越神奇天路，了却一世的心愿!

主要景点：川藏南线沿途风光、藏族风情、草原、雪山、牦牛、拉萨风光、藏北大草原、西藏江南林芝、巴松措湖、雅鲁大峡谷风光、天湖纳木措、羊八井温泉、拉萨城区、穿越青藏高原、甘南地区拉卜楞寺、郎木寺风光、花湖及九曲黄河第一湾等等

途经景点：泸定铁索桥、康定康巴风情、理塘大草原、巴塘藏族风情、八宿观怒江、波密冰川、江南八一、唐古拉山、长江、黄河发源地、藏北大草原、观看青藏铁路工程、羊卓雍湖、宗山炮台、拉萨河、雅鲁藏布江、尼洋河、甘南拉卜楞寺、郎木寺、若尔盖花湖、唐克九曲黄河第一湾等，总之景点数也数不清，全部行程5000多公理

安全系数：此线路融汇川藏、青藏及甘南地区，其中川藏路是著名的险道，虽然很多路段经过改修，比以前有大大的改善，但极易塌方及泥石流；青藏路有部份正在改建，海拨也较高，青藏线平均海拨4000米以上，最高海拨5230米，此线路为半特种旅游线路，有一定的危险性，报名时请斟酌考虑。

行程路线：

DAY1：贵阳—重庆—成都约800KM

早上7点30分出发，大约12点30到达重庆，午餐重庆火锅，继续上路约6点到达成都。（如出发时间6点，可到遵义吃早餐（羊肉粉、豆花面））

住宿：七天酒店（五大花园店、武侯祠店）

DAY2：成都一日游

杜甫草堂→ 武侯祠 → 锦里 → 青羊宫 → 望江楼公园 → 文殊院、宽窄巷子—三星堆

饮食：陈麻婆豆腐、夫妻肺片、锅魁、担担面、兔子头

DAY3： A、成都－（成雅高速）145公里－雅安－100公里－泸定－84公里－康定－70公里－新都桥全程319KM

B、雅安西康大桥下，进入G318至沪定——S211省道至海螺沟——X929县道至康定成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。之后再乘车出发征服康藏第一关--折多山（海拔4298米），抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。

（路况说明：成都到雅安为高速公路。从二郎山道到康定一段为二级路面，康定到新都桥为二级路，路况相对好。）

雅安：雅雨、雅女、雅鱼（干老四雅鱼饭店）

住宿：金山宾馆（康定，50元，有停车场）、康巴大酒店，新都桥住宿可以现定景点：木格措，海螺沟

DAY4：新都桥—雅江—剪子弯—道班—理塘—海子山（4685米）—稻城（往返理塘）—巴塘（395KM）可能要两天

住：巴塘（雪域酒店）

早起，尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。早餐后，从新都桥出发，途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山（4658米），最后到达第一高城--理塘。理塘因其座落在海拔4000米以上，故被人们称为世界高城。理塘周围虽然海拔甚高，但地形却相对平缓。这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。就在高城城郊，有一座金碧辉煌的藏传佛教（黄教－格鲁教派）的长青春科尔寺。游览该寺庙将领略到藏族历史文化的灿烂。下午翻海子山，观冰封的姐妹湖，经措普沟热坑温泉，措拉柯自然保护区，至“弦子之乡”巴塘古城。住县城。（若游措普沟热坑温泉公园或措拉柯自然保护区，则

均需增加1-2天的时间。另外理塘赛马节，巴塘央勒节都是极富藏族特色的民俗节庆，碰上不可不参加）

（路况说明：新都桥到理塘，现在大部分路面都已铺上柏油，还有不长的“搓衣板”路，但总的路况还是相对较好）

景点：理塘大草原，眼镜海

DAY5：巴塘－30KM－竹笆笼－68KM－芒康（海拔3899米）—12KM—拉乌山（海拔4338米）—30KM—竹卡（海拔2600 米）—52km—荣喜—57KM—左贡县（海拔3807米）－（邦达）全程265KM

芒康有竹编工艺品和陶瓷饭馆以川味为主有名的小吃是“家家面” 一碗份量只有正常的三分之一不过味道鲜美,茶道风宾馆 158元/晚推荐：气象招待所木楼感觉不错 10元/人觉巴山和东达山有问题可打越野E客栈电话0895 -4552222芒康，入住雪域宾馆，也就是网上常见到的越野E族下榻的地方，大标间100元，理塘----巴塘----金沙江大桥(竹巴拢)240KM 全是油路和加宽路段.轿车可通行

景点：金沙江大桥、澜沧江

DAY6：左贡（海拔3807米）—67km—邦达（海拔4200米）—100km—八宿（海拔3910米）—50km—然乌湖（海拔 3914米）—然乌全程291KM最好早上6点前出发，尽快的把业拉山翻过，怒江那一截迅速通过。最近这边在修路铺沥青柏油，据说是只要天气好，每天上午10点后就开始双向禁止通行

DAY7：然乌－来古村（来古冰川）－米堆冰川145KM－波密（海拔2737米）—86km—通麦—60km—鲁郎兵站—83km—林志八一镇（海拔2990米）全程

245KM 米堆冰川在然乌出来几十公里，一个左转（向南）的丁字路口处。门票100米，我们少买一张司机票。景区大门到停车场大约7公里的样子。从米堆村停车场到冰川观景台需要徒步1公里多点。一些人在下游穿过冰渍体沿着山谷右侧可以抵达到冰川。说是站在色季拉山垭口上望着海拔7782米的南迦巴瓦峰是何其壮阔豪迈,令人永生难忘。年前泥石流形成的古乡南侧的古乡湖3，过通麦天线后，再走2公里过老虎嘴，徒步雅鲁藏布大峡谷的吊桥4，去色季拉山口可拍鲁郎林海鲁郎田园风光离鲁郎还有两公里的扎西岗村和过鲁郎3—4公里左面岔路进去的几个藏寨 5，色季拉山口（海拔7782）拍南迦巴瓦日落和江对面的加拉白垒峰（海拔7294），拍南迦巴瓦峰最好的地点：从鲁朗往八一方向约1KM进入扎西岗一村，扎

西岗一村村后，卸下两道路障, 一条新修的盘山便道可穿过森林绕上山梁，路很险，塌方很多，但四驱能还有尼洋河

饮食：鲁朗何大妈石锅鸡

住宿：巴松错宾馆（180）

景点：雅鲁藏浦江景区可能耽搁一天

DAY7：林芝（八一）—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨全程420公里，途中领卡限时，400公里的路要走8个小时。中途折入巴松措（也叫措高湖）高原湖泊风景区，八一镇的“一心包子”，距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。

巴松错湖南岸一处小溪边，还有一充满神奇传说的“求子洞”。传说这个小洞曾被莲花生大师加持过，来此求子甚为灵验。湖西北还有一五平方米大的巨石，大石中心有一可供一人钻过的洞，据说能钻此洞可消灾除病。离此不远的沙滩上，还有“莲花生修行洞”。湖西岸有“格萨尔王试箭处”，据说在每年的藏历四月十五日那天，会在碧蓝湖水下面的湖底中心线长出一条长长的白色带子，当地人盛传那是献给格萨尔王的一条巨大的白色哈达。作为红教著名的神湖，每年来此转经观湖的信徒络绎不绝。

八一金达附近有测速，限速30KM。。。三个关卡，领一次限速卡（70公里1个半小时才能走完）、换一次限速卡（147公里3个小时才能走完）、进拉萨城之前的路，有一截有测速哈！就在去巴松错的岔路口，警察会站在很远的地方打手势让你停车，千万注意停车线

住宿：拉萨市武警宾馆（180元）、新华宾馆（138元，可以直接拍摄布达拉宫）饮食：拉萨雪域餐厅（黑胡椒牛排、酸奶蛋糕、芝士蛋糕）

DAY8：拉萨——羊卓雍错——拉萨(海拔3650米)302KM 保养汽车

今天的安排是早上去领布宫的预约券，下午去羊卓雍错，晚上玛吉阿米！

布宫的门票分两道手续，第一是要提前一天在布宫的西侧领取预约券，领到预约券后第二天按时间去布宫买门票入场！

领取预约券最好早上6点30之前去排队。需提供身份证原件，每人限领4张预约券。8店正式开始放票。散客每天只有400张门票预约券。要是去晚了，就有领不到预约券的可能性。那样只能跟旅行社了！

下午去了神湖羊卓雍错。太震撼了！美得我真是无法用语言来形容了！悲剧的是车子在那高反了。挺严重，折腾了将近一个小时才打着火开走。无奈没有去成羊湖边上。遗憾！

晚上去了著名的酒吧（玛吉阿米）轻慢的音乐中，我们忘怀了！

DAY9：拉萨

布达拉宫（里面导游50元）、大昭寺、八廓街

24路公交，线路是：哲蚌寺-罗布林卡-博物馆-大小昭寺-布达拉宫-扎基寺-色拉寺。该公交车把拉萨所有旅游景点几乎都拉通了，才1块钱啊！！！

18908908844老陈，边防证办理。珠峰阿里需要边防证！！

DAY10-11：拉萨-羊湖-日喀则（扎什伦布寺）-拉孜-定日县-珠峰 600公里

行车时间约9小时，大部分限速。测速的情况我只是在西藏到日喀则和西藏到机场的路段上所以当有对面的来车在没有任何情况下给你闪大灯的时候，这个时候你就要注意了；因为这个就是信号，对方是在给你说前方有“敌情”快减速。

经过冈巴拉山口观景台时最好不要停车，不然便会被守候在山口“热情”的藏民团团围住，推销经幡的、卖化石的、让你到湖边饭馆吃鱼的、牵着藏獒要合影的、让人不甚其烦！

我们在回程路过山口时就被堵了近半个小时，原因是前面旅游包车上有位兄弟拿了块藏民的化石欣赏了一下没有买，结果被几位剽悍的藏族汉子围住不让走，最后还是在包车司机的调解下花了几百大毛买下这块巴掌大的化石，这哥们才得以脱身！所以建议各位过了山口再往前行使300米左右，靠路边也有片空地可以俯视整个羊湖，实在没必要在山口观景台停留！有两个地方收票，但都不一定要给。

1.到冈巴拉山口处，有一个停车场观景点收票，如去的早没人收。没有必要上去，只比公路高了1、2拾米，公路上观景一样。

2.如果你要到日喀则去，羊湖快走完时，有人在公路上拦车收钱叫买票，一看就是一些烂眼儿乱来。如人多不怕他，如人少不要停车冲过去。过岗巴拉山垭口时不要停车，直接过了人多的地方再停车。过羊湖后要沿着S307走，不要走中间一条烂路（可以节约路程，很多车在走），他们所谓的检票点就设在烂路的尽头。

新华书店斜对面E网吧的旁边哟家快餐店门面还算干净菜式很齐全物廉味美

拉萨-珠峰，要经过日喀则，拉萨到日喀则有2条路一条是南线，一条是北线，南线的风光非常漂亮，有好多景点，北线就没什么了。不过南线的路要比北线长95公里，可以这样规划，如果你自驾去日喀则，你可以去的时候走南线，回来的时候走北线珠穆朗玛（8844.43米），藏语意“第三女神”，喜马拉雅山脉主峰，世界第一高峰，东侧在中国，西侧属尼泊尔。早5:00从日喀则出发，沿318行进。在白坝购买门票（每人180元，小车400元，司机免票，必须在白坝珠峰管理处购票，否则到达验票处得重新回去买票）后前行10余公里后，在鲁鲁边检站，逐车逐人登记身份证和边境通行证。之后前行约2、3公里遇丁字路口，直行前往中尼边界樟木，左拐到珠峰，沿沙石搓板路前行几公里后验票处。早7.20到嘉措拉山垭口，继续前行约10点到达加乌拉山口，这山口全世界绝无仅有，因为只有在这里才能同时看到高耸在喜马拉雅山脉的4个8000米级的峰群：马卡鲁峰（8463米世界第五）、洛子峰（8516米世界第四）、珠峰（8844米世界第一）、卓奥友峰（8201米世界第六）。（就在去时要翻的第一座山顶）确实是观赏的好地方

住：这里的帐篷都是5元一床位的（没错啦，是五元一床位，有人住十元的并不是说他住的好，而是他比较有钱，愿意多付）, 建议住大本营邮局开门方向左手第一家，老板旦增，人不错，晚上我们还看到了他们边弹三弦琴，边跳藏舞的活动

食：鸡蛋面五元，炒蛋饭5元，鸡蛋1元1个，藏式馒头 1元1个，甜茶10元一瓶. 邮局：这里有个邮局，名信片自备的话，一个邮戳5元，共三个，分别是定日县邮戳、珠峰大本营邮戳、科考队邮戳、买他的名信片是5元/张，如果在寄出。加一元邮资。

珠峰日出日落：日出在七点以后，日落并不是太阳从珠峰落下去，而是在右边，最后的光芒照在珠峰顶上，金黄的光照在顶上，我管它叫金顶霞光，很美，同时也很短，我们看到时在晚上八点四十一分左右，只有二分钟。运气好的话，可在夜里看到月光下的珠峰顶，当时我们在夜里十一点多看到了，正好月圆的时候，感觉又是不同，可惜相机照不出那美景来。

下山：提请注意下到绒步寺坐摩托车请让你住的帐篷的主人为你找，15元，不然你估计又会碰到像有些倒霉蛋碰到10元的价位然后坐到半路摩托车要求加到20元或25元，不然让走付油费下车，那样会很扫兴的。马车就不存在这事了。还有摩托车只能把你带到离绒步寺约三百米的地方，因为按规定是不能有机动车在这上面开的。另提醒注意：会有人拿着一种很像雪莲花的东东要卖给你，实际上并不是雪莲花，雪莲花外表是毛绒绒的，有点像棉花。千万别上当哦！

DAY12：返回拉萨

DAY13：拉萨—78km-羊八井—75km-当雄—75km-纳木错—75km-当雄—164km-那曲（行车时间5小时30分）（194KM）当雄至（165KM）那曲。

因为纳木措最美的景色是在日出日落的时候，海拔高，不适合住宿所以凌晨2点半准时出发，驱车纳木措看日出，中午在当雄用餐。

方案二：9点出发大概13点到纳木错，返回住羊八井泡温泉

饮食：幺妹豆花饭庄的川菜馆（那曲）民政福利宾馆那曲

DAY14：那曲至-安多-格尔木, - ---全程813KM唐古拉山口---雁石坪----沱沱河沿----五道梁-----昆仑山口----西大滩----纳赤台-----格尔木 ,翻越四座大山--昆仑山（4700米）、风火山（4800米）、唐古拉山（垭口海拔5150米）和念青唐古拉山总里程：827KM

时间：12.5个小时

住宿：格尔木市联邦快捷酒店 149元/标间

跨过三条大河.唐古拉马上就到了雁石坪这个地方规模不小全市修车补胎吃饭的地方，格尔木，火车站下面一条街的马义黑烤羊肉在当地很出名，

DAY15：格尔木—320km-都兰—130km-茶卡—80km-青海湖(黑马河)- 41km―石乃亥―12km―布哈河―1km―鸟岛镇―16km―鸟岛-25km-切泉沟-13km-泉吉-25km-刚察-28km-哈尔盖-11km-甘子河-53km-青海湖-6km-小北湖-16km-甲乙--34km-倒淌河-11km-哈城-25km-湟源-55km-西宁约九百公里。

格尔木/西宁,早上6.00出发,我们中午赶到青海湖,在湖边游玩,吃青海湖特产鱼湟鱼,,穿过日月山.西宁.特别要注意的事,在茶卡进镇处有一限速牌,限40,铁路桥后有警察查超速,（这四排水泥减速墩的具体方位是G109国道 2801公里处，从格尔木过来路过一家水泥厂且离纳赤台还有25KM路程的地方，）走到黑马河镇，在去鸟岛的路口上有一条路直通湖边，叫班禅祭海的地方，风景不错，有个祭海的纪念庭。有帐篷可以住宿，草地上可以活动。我们晚上就住在那里，出格尔木，一路都有电子测速，小心点就行。上午翻过乌兰山，下山后有个小镇。一进镇口牌子写的限速40，我们硬没看到哪儿有测速的。格尔木到青海湖那段路中间有一个dianziyan,安装在横跨道路的一个路牌旁边,路过要谨慎,大概是格尔木出来2个小时左右.

方案二：格尔木一察尔汗一锡铁山一大柴旦一鱼卡一花海子一阿尔金山一当金山口一阿克塞一敦煌

沿路景色：

前段：格尔木一察尔汗一锡铁山

行车里程约140公里，沿线有察尔汗盐湖、万丈盐桥公路、湖泊、草原、戈壁滩等。适合拍照的地方不少。

中段：锡铁山一大柴旦一鱼卡一花海子

行车里程约200公里。沿途有大小柴达木湖、大小青山、草原、干旱荒漠等。一路不是山路就是笔直的柏油路。由于这条道路是进藏和旅游热线，基本上是车水马龙了。

后段：花海子一阿尔金山(当金山口)一阿克塞一敦煌

行车里程约210公里。翻越当金山口之前，景色大多是山景，在阳光和云的作用下，山景变幻出各种难得一见的层次，抓紧停车拍照是上选。翻过当金山口，各种高耸的沙漠山、雅丹地貌、烽火台、阳关旧址、古河床、铺着巨石的草滩逐渐出现在眼前，另一种别样的景致。

行车描述：

出格尔木大约几十公里，就到了著名的“万丈盐桥公路”，什么也别想，停车拍照合影是最实在的。察尔汗到锡铁山一线，公路左侧是很平坦的戈壁滩，一直延伸到柴达木腹地。在每年4月至5月和10月至11月间，是无法通过的翻浆戈壁滩。这片戈壁滩下面是一个巨大的天然气田，大型勘探车在此地也是谨慎小心。看上去一马平川的平坦戈壁，再好的越野车行驶上去也是大败而归，最好敬而远之。

柴达木盆地到处是矿藏，从荒凉戈壁表面上就可以感受到。鱼卡的煤、锡铁山的铅锌矿等很有名。从锡铁山到当金山口一线，分布着大小两个湖泊，是用柴达木的名字命名的。这也可能是最早进入柴达木的路线。如果你没有拍摄湖泊，这是个好机会。

翻越当金山口前，检查一下车辆，尤其是刹车和轮胎。在山里行车最好少停车，出了当金山口后找个开阔的临时停车地再次检查一下车辆，只要你看看那些跑长途的老司机怎么做，你就怎么做。

一路狂奔向敦煌。沿途的景致与柴达木盆地有很大不同，离敦煌越近，丝绸之路的感觉越强烈。烽火台、鸣沙山、古城、绿洲等等会映入你的眼。到敦煌找个旅店好好休息一下，再出来找个特色小店美美吃上一顿，然后慢悠悠地转悠，第二天你可以整装出发狂扫敦煌周围的好景色了。

旅程提示：

1、这条路线不需要准备太多的给养，沿路有很多青海特色小吃等着你，大柴旦的羊肉非常好吃。

2、路上的补胎、打气、修车地点比较多，要注意货看三家，别着急出发。

3、路上注意停车检查，野外长途行车最少一个小时检查一次。

4、到敦煌前的一段平坦路也要注意，那个地方是司机最放松的地方

莫高窟-嘉裕关-张掖-我堡乡-祁连山-青海湖-兰州1590KM？？？？

DAY17：西宁-兰州-天水-宝鸡-西安 900公里

兰州：

马子禄面馆地址：张掖路大众巷(近省政府)。相关景点：黄河铁桥

清真阿西娅羊羔肉特色菜：羊羔肉人均消费：70元地址：武威路18号推荐理由：羊羔肉味道纯香