小学生防震避险自救自护手册读本（3—6年级稿）

第一单元 地震的发生

照片：

地震废墟的惨状

照片：

地震灾区山体被破坏的情景

● 地震巨大的破坏力 ● 地震是怎样发生的 ● 痛苦的历史记忆

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第一单元 地震的发生

1.地震巨大的破坏力

地震发生时，瞬间巨大的能量释放，能够在短短的几分钟甚至几秒钟内，使地面出现裂缝、塌陷和隆起。 照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的地面巨大裂缝 5·12四川汶川大地震发生时造成的地面巨大裂缝

照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的地面塌陷照片或地面隆起的照片（或在 5·12地震中，四川映秀的2.5—3 M竖向断裂位移） 5·12四川汶川大地震发生时造成的地面 “塌陷”（或“隆起”）

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地震发生时，瞬间的巨大能量释放，对地面的巨大破坏，可以立即造成道路断裂，给交通带来巨大威胁。 照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的道路断裂 （如果没有合适的照片，或可选用《中国国家地理》2008年6月号第56页上） 图“什邡红白镇的道路严重破裂” 5·12四川汶川大地震发生时造成的道路断裂

照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的高速公路断裂，公路护栏发生严重扭曲 5·12四川汶川大地震发生时造成的高速公路断裂

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地震发生时，瞬间的巨大能量释放，对地面的巨大破坏，可以立即造成铁路的铁轨扭曲。那么，不仅使铁路线即时中断，而且使当时正在铁路上行驶的列车处于极度危险之中。 照片： 地震发生时造成的铁路的铁轨扭曲 地震发生时造成的铁路的铁轨扭曲

照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的宝成铁路109隧道被破坏，列车受损 5·12四川汶川大地震发生时造成的宝成铁路109隧道被破坏，列车受损

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地震发生时，瞬间的巨大能量释放，对地面的巨大破坏，可以立即造成桥梁折断或坍塌，给交通带来巨大危害。 照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的映秀镇桥梁折断特写（最好是航拍照片） 5·12四川汶川大地震发生时造成的桥梁折断

照片： 《中国国家地理》2008年6月 5·12四川汶川大地震发生时造成的桥梁坍塌（ 号第51页图片） 5·12四川汶川大地震发生时造成的都汶高速公路紫坪铺附近高架桥坍塌

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地震发生时，瞬间的巨大能量释放，对地面的巨大破坏，可以立即造成建筑物倒塌。那么，在这些建筑物里工作、学习、居住和生活的人们会面临怎样的处境呢？ 照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的房倒屋塌惨状 （如果没有合适的照片，或可选用《中国国家地理》2008年6月号第58页上 图“汉旺镇政府办公楼全部倒塌”·摄影/尹杰） 5·12四川汶川大地震发生时造成的房屋倒塌状况

照片： 5·12四川汶川大地震发生时造成的房倒屋塌（或北川中学倒塌现场）特写 （如果没有合适的照片，或可选用《中国国家地理》2008年6月号第55页上 图） 5·12四川汶川大地震发生时造成的北川中学的倒塌现场

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地震发生时，瞬间的巨大能量释放，对地面的巨大破坏，可以立即把城市夷为废墟。一座有着悠久历史的城市，或者曾经是让人们骄傲的城市，就在瞬间从地面上消失了，代之的是满目凄凉，一片废墟。那么，原本生活在这些城市和人居地域里的人们会是怎样的处境呢？ 照片： 瞬间被地震摧毁的新兴工业城市——唐山市 《中国国家地理》2008年6月号第123页·摄影/卞志武） （ 1976年7月28日地震在瞬间摧毁了新兴的工业城市——唐山市

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照片： 5·12四川汶川大地震前北川县城鸟瞰 （如果没有合适的照片，或可选用《中国国家地理》2008年6月号第138页上图） 曾经是秀美的山城 5·12四川汶川大地震发生前后的北川县城 照片： 5·12四川汶川大地震发生后北川县城鸟瞰 （如果没有合适的照片，或可选用《中国国家地理》2008年6月号第139页图片） 被地震夷为废墟的四川省北川县城 8

因为地震在瞬间发生，人们往往猝不及防。而地震发生瞬时的巨大能量释放，对地面的巨大破坏，往往导致建筑物的垮塌倒砸压埋造成了大量的人员伤亡。 照片： 5·12四川汶川大地震发生后，救援人员（最好是解放军或武警官兵）从倒塌 的房屋废墟中，抬出伤亡者。 5·12四川汶川大地震发生后，救援人员从倒塌的房屋废墟中，抬出伤亡人员 照片： 5·12四川汶川大地震发生后，救援人员（最好是身着红色消防服的消防官兵 或有搜救犬）在倒塌的房屋废墟中施救 5·12四川汶川大地震发生后，救援人员在废墟中施救

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2.地震是怎样发生的

瞬时造成的巨大破坏 由于地球不断运动等原因，在我们生活的地球内部不断聚集着压力，一旦这种能量急剧释放出来，就会造成地球表面发生倾斜、弯曲和断裂，并由一个叫做“震中”的释放点扩散出去，引起大地的强烈震动，这样地震就发生了。地球上差不多每天都有地震发生，只不过其中很多地震级别很小，人们感觉不到就是了。在我国新疆的伽师，有一个地震多发地区，公路旁都插着警告牌，提醒过路的司机。而当地的老百姓则对地震见怪不怪了。因此，对于地震，我们不必恐慌，应该知道，地震是我们生活的地球上的一种自然现象。 图画： 1.根据《抗震救灾自助手册》·中国大百科全书出版社·P3图的创意改画。 2.由原剖面图，改画成三维图画。 3.图中，在震中区域以外地区的建筑物和树木轮廓外侧加1—2道震动曲线。 刘婷婷

震级 震级表示地震的大小和等级。目前，世界测量地震震级的通用标准分为里氏1—9级。一般是震级越高，破坏性越大。发生6级以上地震时，人就无法站稳，感觉头脑发晕，房屋倒塌，山崩地裂。像这次2008年“5·12”汶川大地震就是罕见的8级地震破坏性极强。

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3.痛苦的历史记忆

我国是地震多发国家，因此也是世界上蒙受地震灾害最为深重的国家之一。

根据历史记录，20世纪世界上的两次伤亡损失最大的地震都发生在中国： 1920年 宁夏海原8.5级大地震 死亡23万余人 1976年 河北唐山7.8级大地震 死亡24万余人

截止到2008年 6月27日的国家权威发布，在2008年5月12日发生的四川汶川大地震中：

死亡 69186人；

失踪 18457人；

由于失踪人员中相当数量可能已经遇难，估计这次遇难总人数将超过8万人。

受灾 4000多万人。

拓展性学习

可以探究一下，为什么说我国是地震多发国家？

（本页下部，稍有虚化一些的底衬图——2选1：

①有飘扬的红十字旗或红十字车辆在地震灾区的场景。

②2008年5月19日举国哀悼日14时28分，北京天安门广场降半旗致哀的情景）

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活动一、宣讲地震的发生和破坏

（1）师生从5月12日以后的报刊中收集资料。

（2）布置班级墙报或宣传板。 （3）课上宣讲。

（无边界底衬图画：教室班级墙报或宣传板前，一学生在讲解，有师生在听。）

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第二单元 地震中的避险与自救

照片：

地震废墟的惨状

照片：

地震灾区山体被破坏的情景

● 地震避险

● 脱险的自救与求救 ● 震后的生存

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第二单元 地震中的避险与自救

4.地震避险

躲避还是逃生—生死抉择 地震往往在瞬间发生的，是躲避还是逃生，人们必须抓住时机，当机立断，不能犹豫。由于在地震的时候人们所处的环境十分复杂，所以要因地制宜作出选择。选择的原则是“能逃，就迅速逃离；不易逃，则就近躲避。” 如果你是在平房或是在楼房的一层里，逃起来比较方便，就要从外开的门窗等最安全的通道迅速逃离。如果你在楼上或很密集的平房区等不容易迅速逃离的环境里，就应该选择就近躲避，等主震过后，马上迅速逃生。 外侧加1 —2道震动曲线 图画： 平房教室门外，两三个小同学在逃跑；有学生从打开的窗 户向外跨。（教室外侧加1—2道震动曲线） 能逃，就迅速逃离 图画： 教室内，有一同学双手用书包护头，背靠墙角坐地；有一 同学双手用书包护头，在课桌旁坐地。（室内墙和课桌椅 外侧加1—2道震动曲线） 不易逃，则就近躲避 演习：

教师发出指令后，全班同学迅速在教室内寻找合适位置安全避震。

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地震时的生死拼搏 地震所造成的伤亡主要是由建筑物倒塌造成的，而从地震发生到房屋被破坏往往只有短短的十几秒钟。因此，在地面开始震动后的这十几秒时间里，每个人都必须当机立断，采取最有效的措施，迅速避震。

这生死临界的十几秒钟，时间短暂却是性命攸关。所以，就近避震最为现实。房屋倒塌后可能形成的三角形空间下是我们应该立即选择的避震场所。 图画： 室内，有两同学双手用几本书护头，背靠讲台桌旁坐地。 （讲台桌的后面是黑板，图中物体外侧加1—2道震动曲 线） 躲在房屋倒塌后可能形成的三角形空间下 图画：

室内，角落有文件柜，柜子前有两同学双手用几本书护头，

背柜子坐地。（图中物体外侧加1—2道震动曲线）

躲在房屋倒塌后可能形成的三角形空间下

演习：

教师发出指令后，全班同学迅速在教室内寻找合适位置安全避震。

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地震在白天发生 白天，人们都处在很清醒的状态时，地震瞬间发生了。5·12汶川大地震就凝固在14：28分。此时，处于平房的人要迅速逃离到室外空旷的地方，远离高大建筑物、电线杆、烟囱和桥梁，抱头下蹲而坐。在楼上的人，应迅速撤离到走廊或墙角，下蹲抱头坐地。 图画： （讲 楼上的走廊里，有两同学双手抱头，背靠墙根坐地。 台桌的后面是黑板，图中物体外侧加1—2道震动曲线） 在楼上的走廊里，要靠墙根坐地 图画：

室外开阔地，远处有楼房、电线杆和烟囱，有两同学双手

抱头而坐。（图中物体外侧加1—2道震动曲线）

在室外，要逃到开阔地点

演习：

教师发出指令后，全班同学迅速在教室内寻找合适位置安全避震。

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地震在夜间发生 夜间，人们还在熟睡。1976年7月28日的唐山大地震就是在3：42发生的。这时，要赶快清醒过来，立即逃生。要尽可能立即切断电源、火源，迅速进入开间较小、铸铁管道较多的卫生间和厨房的墙角躲避。因为，开间小的房屋不容易倒塌，有管道的墙角容易支撑起三角形的空间，造成活命的地方。而且，即便是被困在这样的废墟里，也比较容易找到延长生命所必需的水。夜间发生地震时，还可以躲在床旁、坚固的家具旁，顺手抓来枕头、沙发垫等物护住头部。发生地震的时候，千万不要去开门，要远离外墙、门窗或阳台，不要使用电梯逃生，更不能跳楼。因为在主震过后，余震还会随时发生。所以，在已经转移到安全地点后，千万不要再返回取衣服和财物。 照片或图画： 一只手拉掉电源保护器的开关 尽可能立即切断电源 图画：

一只手关断灶台上的燃气开关

尽可能立即切断火源

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图画： 在卫生间的墙角，有横竖的管道，有抽水马桶，两小朋友 坐地抱头避震。 卫生间墙角容易支撑起三角形的生命空间 图画：

在厨房的料理柜前，柜上有灶台，两小朋友坐地抱头避震。

开间小的厨房容易支撑起三角形的生命空间

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图画： 卧室内，在床旁，一小朋友靠床坐地抱枕头护头避震。 靠床坐地抱枕头护头避震 图画：

室内，桌子旁，一小朋友坐地抱沙发垫护头避震。

家具旁，坐地抱沙发垫护头避震

模拟演练：

教师发出指令后，全班同学迅速模拟在家中寻找合适位置安全避震。

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(▲ 本页的圆形图画要加红色宽条斜杠，以示禁止。)

图画：

一小朋友在开门（门或

墙外侧加1—2道震动 曲线）

发生地震时，千万别去开门

图画：

一小朋友蹲在楼道外墙的窗根下。（窗根或 墙外侧加1—2道震动 曲线）

发生地震时，千万要 远离外墙、门窗或阳台

图画： 一小朋友手扶阳台护栏，很慌张。（阳台外侧加1—2道震动曲线） 发生地震时，千万要

远离外墙、门窗或阳台

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(▲ 本页的圆形图画要加红色宽条斜杠，以示禁止。)

图画：

图内有电梯门，墙上有

呼电梯按钮，一小朋友

跑来（门或墙外侧加1 —2道震动曲线）

发生地震时，决不能用电梯逃生

图画：

一小朋友即将进楼（楼门外已有少量被震落 物）

安全转移后，千万不要 再返回

图画： 一小朋友手扶窗台，半个身子已经探出窗外，欲跳楼。（窗、人外侧加1—2带振动曲线） 发生地震时，千万不要

慌张跳楼 21

上课时发生地震 学生们正在上课，5·12汶川大地震骤然发生。瞬时间，幼儿园、小学、中学很多孩子遇难，很多教师为保护孩子献出了生命。

如果上课时突发地震，应该“能逃，就迅速逃离；不易逃，则就近躲避。”避震时，选择墙角下、讲台旁、课桌旁，下蹲举书包护头、闭眼。 主震过后，要在老师的指挥下有秩序而又迅速地撤离教室，到操场上远离建筑物的地点集合。教室前半部分的同学要迅速从教室前门撤离，教室后半部分的同学要迅速从教室后门撤离，在拐角处要小心不慌张防止摔倒，下楼梯时要依次快速。行进不慌乱，严防踩踏。

图画： 在楼梯拐角处，有教师在指挥，学生们在有序、迅速撤离。 在楼梯拐角处，要严防摔倒

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图画： 在一楼楼梯处，学生依次快速奔跑 下楼梯时要依次快速

抗震英雄谱——四川·安县桑枣中学 四川安县紧邻5·12地震最为惨烈的地区。大地震震波一来，安县桑枣 中学的老师喊，所有人趴在桌子下！学生们立即趴下去避震。震波一过，学 生们立即冲出教室，老师站在楼梯上，喊：“快一点！”“慢一点！”就这样， 全校2200多名学生，上百名教师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部 冲到了操场，以班级为单位站好，师生无一伤亡，全体人员的逃生时间仅仅 用时1分36秒。

演习：

在教师的指挥下，模拟主震过后，全班同学的安全、迅速逃生。

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从危楼的楼上安全逃生 主震过后，假如你避震成功，但此时楼房已经部分垮塌，没有办法从楼梯迅速安全下撤。此时，千万不能贸然跳楼；重要的是冷静判断。最佳方法是用室内的床单、窗帘等物品结成长绳，沿危墙悬挂而下迅速安全逃生。5·12大地震发生后，都江堰市中医医院的上百名医生、护士和病人，就是用这种办法从垮塌的住院部楼里安全撤出的。如果当时这种办法实在行不通，也必须耐心等待救援人员使用高空救援设备救援。

图画：

一小朋友即将要从部

分垮塌的危楼里跳楼。

千万不能贸然跳楼 图画： 一小朋友从部分垮塌 的危楼抓住破烂的管 子、窗户，沿危墙下爬。

千万不能贸然跳楼

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图画： 一危楼外墙面，有小孩从床单、窗帘等物品结成长绳，沿危墙悬挂而下迅速安全逃生。危楼上还有孩子在俯看。 安全下降 图画： 一危楼外墙面，有消防高空作业车和身着红色消防服的战士从危楼楼上接运小孩。危楼上还有孩子在俯看。 安全救援 5·12大地震发生后，绵竹汉旺镇东汽中学教学楼垮塌了，老师扯下窗帘布，结成绳索，高三年级几个班的100多名同学依次爬到二楼，再从二楼用绳索爬离危楼，安全逃生。 25

在公共场所时发生地震 在公共场所遇到地震时，最重要的是不要慌乱，先要避震。在撤离时，不要盲目拥挤，要跟随人群向前移动，千万不能摔倒，要防踩踏。

在商场里，要立即在结实的柜台、柱子、墙角蹲下，用身边的物品双手护头，远离吊灯、广告牌避震。主震过后，迅速有秩序地撤离商场。

图画： 在商场里，两小孩分别在柱子和柜台旁蹲下护头。 在商场，要先避震

图画： 在商场里有“安全出口”顶灯的门前，顾客们在循序撤离， 两小孩在其间。 主震后，迅速有序地撤离商场

训练：

模拟在商场里的避震演习

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在影剧院里，要立即蹲在座椅旁边，双手抱头。靠墙的观众，可以蹲坐在墙根、墙角处，双手抱头避震。要避开吊扇、吊灯等悬挂物。

图画： 在剧场里，两小孩抱头蹲在排椅行间。 在剧场中，要立即下蹲抱头避震

图画： 在剧场里，有两小孩抱头蹲在乐池旁的墙角。

在剧场里，在墙根、墙角处，双手抱头避震

训练：

模拟在剧场里的避震

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在体育场馆中，突发地震时，不要慌乱，要有秩序地从看台向场地中央撤，然后选择安全的路线疏散。 图画： 在体育场馆里，几小孩从圆形座席间向中场跑。 在体育场馆中，要先从看台向场地中央撤

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乘坐公共汽车时发生地震 如果在乘坐公共汽车的途中发生了地震，千万不要慌乱。要立即蹲在座椅旁边，紧紧抓住座椅，用随身的衣物护住头部。主震过后，迅速有序地从车门下车，撤离到安全开阔的地点。

图画： 在公共汽车里，两小孩蹲在座椅旁紧抓座椅并护头。

在公共汽车里，要蹲在座椅旁避震

图画： 从外面看公共汽车，乘客们（包括两小孩）顺序从车门下 车逃生。

主震后，迅速有序地从车门下车逃生

训练：

1.在公共汽车中的避震；

2.主震后，迅速从公共汽车中逃生。

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5.脱险的自救与求救

坚定逃生信念，努力延长生存时间 主震过后，当身体被压埋在垮塌的建筑物中时，首先要冷静，必须树立“一定要活下去”的坚定信念，坚定逃生的信心。不要大哭大声呼叫，减少体力消耗。注意休息，保存体力。互相提醒，千万不要睡着。寻找一切可以维持生命的水和食物。想一切可能的办法包扎伤口，传出呼救信号，等待救援。

图画： 在建筑物垮塌的废墟中，两个被阻隔开的孩子（一男孩、 一女孩）手持木条和石块敲击水泥板，相互鼓励。 互相提醒，互相鼓励 5·12大地震发生后，绵竹汉旺镇东汽中学教学楼垮塌了。高二学生 马小凤被埋在废墟里，她和被埋在附近的2名同学联系上以后，就互相 鼓励，小声说话，不能睡着，尽量保存体力，不断敲击头上的水泥板呼 救。并用双手在废墟中开路，向前爬行。随后，她又发现了受伤的乐观 男同学——后来一度被称为“可乐男孩”的薛枭。废墟里，4个同学相互 鼓励坚定逃生的信念。在被困75小时后，马小凤等4名同学被救援人员 成功救出。在救援人员的搀扶下，马小凤自己走出了废墟，她的第一句” 话是“没事！我没事！

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图画： 图画： 图画： 一瓶水 食物 在建筑物垮塌的废墟中，一个被埋的孩子伸手在摸索。 寻找水和食物 5·12大地震发生后，绵阳市安县的瑶瑶和同学们被困在废墟里。身体不能动，他们就互相说话，相互鼓励。为了生存，为了维持体能，瑶瑶拿起墨水，喝了下去。在被困50个小时后，瑶瑶等4名同学被救援人员救了出来。 5·12大地震发生后，怀远镇中学的李克诚老师被埋在宿舍门后不能动弹。他只有手还能摸索，终于摸到了附近一个空的饮料瓶和学生作业本。随后必要的时候，他就用饮料瓶接自己的尿液喝，嚼作业纸，以顽强的毅力坚持了108个小时，终于被救援人员成功救出。 4名同学被救援人员救了出来。 31

身体被埋时的自救 当身体被压埋在垮塌的建筑物中时，重要的是坚定逃生的信心，想办法挪动身边可移动的碎砖烂瓦，扩大自己活动的空间。对于搬不动的千万不要动，以防止进一步坍塌。要想办法用砖石、木块等支撑残垣断壁，防止余震的再次破坏。要注意保存体力，不要大声呼救，可以用敲击的方法求救，等待救援。 图画： 在建筑物垮塌的废墟中，一个被埋的孩子手持木棍垫实混 凝土预制板的支撑。 支撑残垣断壁防止再遭破坏

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怎样求救 当被压埋在建筑物垮塌的废墟中，无法脱险时，一旦听到废墟外有任何声音，就应该呼救或者敲击身边能够发声的物体，像金属管道、水泥预制板等。尽量让外界知道你的准确位置，以便能够节省时间准确救援。 图画： 在建筑物垮塌的废墟中，一个露出上半身的被埋的孩子在 伸出手臂呼救。 呼救 图画： 在建筑物垮塌的废墟中，一个被埋的孩子手持木棍敲击卫 生间里竖立的下水管道。 敲击金属管道呼救

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脱险后怎么办 在成功脱险后，首先要向救援人员提供信息，方便他们迅速去救更多的人。然后尽快与家人、老师联系，到指定的救灾地点集中。 图画： 一个小孩子在向救援人员说着什么 提供信息 图画或照片： 救援人员背着一个小孩子行走 到指定地点集中

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对伤口作简易包扎

经抢救出来的地震伤员必须进行简易包扎，如果没有急救包或绷带，也可以用干净的毛巾、被单、衣服等替代。对于地震中大批的骨折伤员，要立即用薄木板或纸板缠上绷带保定，然后尽快送往医院救治。

图画： 救援人员在为一个骨折的小孩子进行夹板保定包扎。

包扎骨折部位时要用夹板保定

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6. 震后的生存

震后的饮水非常重要 你有没有注意到，在5·12大地震发生后，救援队伍向都江堰、绵阳等地进发，首要运输的物品是饼干、方便面等食品和瓶装饮用水。当时对救援队伍还无法进入的汶川、北川等重灾区，则立即派飞机空投食品和瓶装饮用水。

为什么食品和瓶装饮用水这么重要呢？

照片：

救援人员在灾区分发食品和瓶装饮用水。

分发食品和瓶装饮用水 照片： 救援人员向灾区空投瓶装饮用水。 向灾区空投瓶装饮用水

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在大地震发生以后，城市自来水管网系统必然受到严重的破坏，城乡水井的井壁坍塌，水管断裂，造成了供水尤其是饮用水的供应中断。人们不得不饮用河水、池塘水、沟渠水、甚至是雨水。但是，地震后的这些地表水，往往受到了粪便、污水甚至是腐烂尸体的严重污染，饮用这样的水，是很危险的，往往会威胁人们的健康，造成灾区疫病流行。

大地震发生以后，首先要找到饮用水源。水源地必须水量充足、水质良好、便于保护。

初步选定水源后，就要请卫生检疫人员进行水质检验，确定能否饮用。 在确定了水源后，就要加强保护，清除附近的厕所、粪坑、垃圾堆，以及尸体等污染源。还要设岗哨看守。

最后，要对饮用水进行药物或者物理消毒后，才能供人们饮用。在这次汶川大地震后，投放了大批国产和外国捐赠的净水机到灾区，洁净饮用水，供灾区人民饮用。

图画：

在灾区野外，一小朋友下

蹲手捧池塘水欲喝，有救

援人员和穿白衣服的防疫

人员制止。

这样的水不能随便喝

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图画： 救援人员在灾区寻找饮用水源（可以是河流）。 在灾区寻找饮用水源 图画： 灾民在帐篷外烧开水。 水要烧开才能喝

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震后要预防食物中毒 大震以后，要严防食物中毒。一定注意做到： ·被水浸泡过的食品不能吃；

·已经死亡的禽畜、水产品不能吃； ·被压埋过的蔬菜、水果不能吃； ·霉变的粮食不能吃；

·不能辨认的蘑菇、野菜等不能吃；

·来源不明，无明确食品标志的食品不能吃； ·过期食品不能吃。 图画： 死鸡、死鹅 死鱼、死蟹 图画： 无标志食品、过期食品 胖听罐头

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震区要注意预防疫病 灾民们集中居住，条件又比较简陋，所以要特别注意震后安置点的环境卫生： ·要修建公共厕所，公共厕所要加盖，四周挖排水沟，要有围挡。 ·不能随地大小便。

·不能随便丢弃腐烂变质的食品。

·建立垃圾坑和污水坑，对污水和垃圾定期进行无害化处理。 ·定期喷洒杀虫剂，大力消灭传播疾病的蚊蝇。 ·定期喷洒消毒剂，确保环境卫生。 图画或照片： 灾民在帐篷区里洒扫。 搞好安置点的环境卫生

照片： 救援人员身背喷壶在灾区喷洒消毒药水 定期消毒

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震区要加紧清理和灾后重建 大震之后，灾区的城市和村庄都成了废墟，有大量倒塌的房屋，还压埋着很多遇难者的尸体，这样的环境都是疫病流行的源头。因此，加紧灾区的清理，加快灾区的重建就一定是当务之急。因此，在5·12汶川大地震经历了抢险、抢救阶段后，国家立即投入了对灾区的清理和重建工作。

照片： 工程人员在灾区修路 修通道路

照片： 工程机械在灾区施工 灾区清理

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活动二、避震逃生演习

大地震发生时，四川安县桑枣中学的学生在老师的指挥下迅速避震，迅速安全逃生，全校2200多名学生、上百名教师无一伤亡，全体人员的逃生时间仅仅用时1分36秒。创造这样的奇迹是全校每学期都进行紧急疏散演习的成果。让我们向安县桑枣中学的师生学习，也来进行避震逃生演练！ 由教师发布口令并计时进行讲评。 （1）在教室内模拟避震演习。

（2）由教室到操场，模拟迅速逃生演习。

（无边界底衬图画：操场上，学生陆续跑来，先到的学生已经在排队了。）

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第三单元 地震次生灾害的躲避

照片： 地震滑坡情景

照片：

河流洪水汹涌

● ● ● ● ●

躲避滑坡 躲避泥石流 躲避暴雨灾害战胜洪灾 躲避海啸 43

第三单元 地震次生灾害的躲避

大地震是在瞬间发生的，威力巨大的主震以及随后的多次余震会造成房倒屋塌，城市村庄被毁，无数人遇难。但是我们还应该警惕紧随大地震之后，纷至沓来的多种次生灾害危胁我们的生命。

躲避滑坡

大地的强烈震动使得原本疏松的山体、不稳定的自然斜坡会突然间崩塌，形成严重的地质灾害，危及人们的安全。所以，在避震逃生的时候，人们和车辆要远离山脚和陡崖，躲避滑坡的危害。

照片： 5·12地震中，滑坡堵塞了道路，掩埋了车辆。 （可以参考《中国国家地理》2008年6月号第46页图） 滑坡造成了道路被堵，交通瘫痪

图画：

地震时，人在山脚，山坡

上在往下滚大石头。

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躲避泥石流 大地的强烈震动和多次余震及大雨使得原本疏松的山体和不稳定的自然斜坡上，会有石块滚落，在石块滚落的过程中，会带动坡上的泥沙、石块一起滚落，形成浩浩荡荡摧毁一切的泥石洪流，这就是泥石流。泥石流所到之处会压埋地表上的一切，对农田、桥梁、道路等建筑物破坏性极大。所以，在即将发生泥石流灾害的地点，人们要紧急向泥石流流向的两侧迅速撤离。 照片： 5·12地震中的泥石流灾害。 泥石流会压埋地表的一切 泥石流逃生示意图： 地震中的山坡，坡上方有泥石流滚来，坡角有两人（可以是“火 柴棍人形”）在向两侧逃生。 泥石流逃生示意图

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躲避暴雨灾害 大地震过后，往往会伴随着强降雨。而灾区的强降雨又会带来山洪、滑坡和泥石流。因此，遇到暴雨来临，人们就必须尽快向地质条件稳定的高处转移，逃避灾害。不要仅仅爬到楼上、屋顶或树上躲避，这些地方都是不安全的。

图画：

暴雨中的山坡，人们身着雨具向坡上逃生。

暴雨中要向高地转移

图画：

地震后有大雨时，有人爬

上屋顶

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战胜洪灾 大地震过后，暴雨造成的强降水最终都要汇入河流，容易形成洪水泛滥。另外，大地震所造成的山体崩塌、滑坡、泥石流一旦进入了河道，形成巨大的堰塞体（天然坝），就会堵塞河道，引起上游回水，而在堰塞体的上游形成堰塞湖，上游河水不断流入，越聚越多，一旦漫堤或者崩堰，堰塞湖中的大量蓄水就会汹涌而下，在下游形成严重的洪涝灾害。

这次5·12汶川大地震在灾区形成了大大小小的34处堰塞湖，对中下游地区人民生命财产的安全构成了巨大威胁。因此政府予以高度重视，先后派武警水电官兵前往各堰塞湖排险。尤其是向著名的唐家山堰塞湖空运了几十台大型工程机械、上千名武警官兵，日以继夜地奋战，开挖导流渠，并且转移疏散了下游绵阳市的二十多万群众，终于使堰塞湖中两亿多立方米的蓄水安全下泄，搬掉了悬在人们头顶的巨大“水盆”。 照片： 唐家山堰塞湖航拍 巨大的唐家山堰塞湖 示意图画（类似唐家山堰塞湖排险期间，中央电视台每日新闻 播报中的电脑示意图）： 两山坡之间是一条沟谷河流，河流下端已经被一块巨大的横向 堰塞体堵住 巨大的唐家山堰塞湖

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照片： 武警官兵奋战唐家山堰塞湖 武警官兵奋战唐家山堰塞湖 示意图画（类似唐家山堰塞湖排险期间，中央电视台每日新闻 播报中的电脑示意图）： 两山坡之间是一条沟谷河流，河流下端已经被一块巨大的横向 堰塞体堵住。在堰塞体上，有两台对向的挖掘机在挖沟。 武警官兵奋战唐家山堰塞湖

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照片： 唐家山堰塞湖排险成功 唐家山堰塞湖排险成功 示意图画（类似唐家山堰塞湖排险期间，中央电视台每日新闻播报中的电脑示意图）： 两山坡之间是一条沟谷河流，河流下端已经被一块巨大的横向堰塞体堵住。在堰塞体上，排水沟已经挖通，水流在下泄。 唐家山堰塞湖排险成功 49

躲避海啸

如果地震发生在海洋里，海底的强烈震动就会扰动海水，造成海水的剧烈震荡，以汹涌的态势扑向邻近的海岸，这就是海啸。汹涌的波浪和潮水涌上海岸，会吞没渔村、港口、人群??，造成巨大的灾难。几年前，在印度尼西亚海域发生的印度洋大海啸，使得印度尼西亚、泰国等国受灾，使得猝不及防的成千上万人遇难。

当海啸来临时，海边的人们应该在第一时间往山坡等高地迅速转移，千万不要留恋家中的财物，或往楼上、楼顶处躲避。因为生命是最宝贵的。

照片： 印度洋海啸的潮水涌上海岸，人们在疯狂逃跑 印度洋海啸的情景

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