大学生职业生涯规划获奖作品

（职业规划）大学生职业生涯规划获奖作品

大学生职业生涯设计参赛作品

——《我的未来，我做主》

姓名：丁芹燕

性别：女

出生：1988年12月10日

专业：计算机辅助设计与制造

手机：158********

邮箱：236293215@

姓名：丁芹燕

性别：女

出生：1988年12月10日

学校：浙江机电职业技术学院

专业：计算机辅助设计与制造

电话：0571-********

手机：158********

邮箱：236293215@

引言：

1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。

进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。

古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。

规划生涯，规划未来。这个女孩自信地喊出：

我的未来，我做主！

一自我认知.............................................................................................. ６

（一）、我的理想................................................................................... ６

1、家庭对我的影响......................................................................... ６

2、个人经历影响 ............................................................................ ６

3、我的职业理想 (7)

（二）、自我评价及他人评价.................................................................. ８

1、360度评估 ............................................................................... ８

2、360度评估概况...................................................................... １０

3、自我评价 ................................................................................ １０

4、自我评价概况 ......................................................................... １１

（三）、工具测评................................................................................ １１

1、职业兴趣的测评...................................................................... １１

2、职业性格测评 ......................................................................... １２

3、职业锚的测评 ......................................................................... １３

（四）、测评分析与自我分析的结合 .................................................... １３（五）、自我认知小结......................................................................... １４二外部环境分析...................................................................................... １５（一）、学校环境分析......................................................................... １５

1、学校环境分析 ......................................................................... １５

2、学校环境对职业能力的提升..................................................... １５

3、学校环境对职业价值观的影响 ................................................. １５

（二）、就业环境................................................................................ １６

1、大学生就业现状...................................................................... １６

2、企业的用人原则...................................................................... １８

3、我的就业期望 ......................................................................... １８

（三）、职业环境................................................................................ １９

1、专业认知 ................................................................................ １９

2、地域环境分析 ......................................................................... ２１

3、行业环境 ................................................................................ ２２

4、企业环境分析 ......................................................................... ２３三职业目标定位.................................................................................... ２６（一）、SWOT分析 ........................................................................... ２６（二）、职业定位................................................................................ ２７

1、近期职业目标 ......................................................................... ２７

2、中期职业目标 ......................................................................... ２７

3、长期职业目标 ......................................................................... ２７四职业生涯设计.................................................................................... ２８（一）、职业生涯规划中的5个时期.................................................... ２８（二）、制定行动计划......................................................................... ２９

1、短期计划——大三.................................................................. ２９

2、中期计划——工作中1—5年 ................................................. ２９

3、长期计划——工作后10年..................................................... ３０

（三）、动态反馈调整......................................................................... ３０

1、评估我的职业目标 .................................................................. ３０

2、调整我的职业目标 .................................................................. ３０

3、修正职业目标 ......................................................................... ３１

4、制定备选职业方案 .................................................................. ３１五结束语 .............................................................................................. ３３

一自我认知

认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。我将结合我的理想从以下几方面的来分析我的职业生涯规划设计：

（一）、我的理想

1、家庭对我的影响：

我的父亲和母亲在我两岁的时候因感情不和离了婚，父亲在外打工，从小我和奶奶相依为命，奶奶家中还有长期靠药物来维持生命的叔叔，每天需要支付昂贵的医药费。在我上高中的时候，爸爸因病去世。家庭的突变使我成了孤儿。

正是因为这样的家庭环境，使我从小就比别人懂事、独立、自强，比别人更懂得珍惜来之不易的幸福。使我养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯。我暗自对自己说：长大后，我要用我的所学去帮助需要帮助的人。

2、个人经历影响：

学习上，老师给予我鼓励、信心；生活中，老师给予我家人的温暖。老师用爱心感染了我，我对自己说：一定要努力学习，来报答老师们对我的帮助。

好友的帮助

我有一群至亲的同学和朋友，他们是我最大的财富，他们给予我帮助、鼓励，在他们的陪伴下，我坚强地走出了人生的最低谷，养成了积极乐观的生活态度。

从高中开始我就利用寒暑假、双休日等空余时间去做兼职，赚取

生活费。从高中到现在，我分别做过洗菜工、服务员、促销员、营业员等工作。以下是我的工作经历：

①2005年6—8月，在“安踏”专卖店做营业员；

②2005年1月，在“大娘饺子馆”工作，做洗菜工、服务员工作；

③2006年6-8月，在“童心玩具店”做营业员；

④2007年12-1月，在杭州百货、西城广场ONLY女装专柜做促销员；

⑤2008年6-8月，在杭州银泰百货的VERO MODA女装专柜做促销员；

⑥2009年5-9月，在杭州维思软件开发有限公司实习，做软件销售与技术服务；

这些兼职经历，让我提前体会到了工作的艰辛，积累了丰富的工作经验，养成了吃苦耐劳的精神，使我具备了较强的工作能力、为人处事能力以及职场适应能力。

大学期间学生工作经历：一直担任副班长和公寓楼层长；2007年，担任系社团部部长；2008-2009年，担任系学生会副主席、校机械设计创新协会会长。我工作认真负责、积极努力，得到了老师和同学们的好评。2008年被评为校级“优秀学生干部”；所在班团每学年都被评为“先进班团”；所在寝室，连续2年被评为“卫生之星”；所在协会被评为校级“优秀社团”。

从高中到现在，我对机械专业的学习已有5年。熟练掌握了钳工、车工、铣工及数控等操作技能，学习了CAD/CAM的各种应用软件（AUTOCAD、PRO/E等），并获得了钳工中级证、AUTOCAD的一级证，计算机一级证、数控中级等证书，除此之外，我还代表学校参加了全国、和省市的各类创新技能比赛，获得奖项有：

①杭州市“青工”五小比赛中获优胜奖；

②浙江省第六届机械创新设计竞赛中获一等奖；

③和同学一起成立创业项目—杭州亮净环卫机械有限公司，该项目在学校中已立项，并获2009中国科技创业大赛入围赛；

④2008年，我被评为杭州市滨江区“暑期社会实践积极分子”，调研论文被评为优秀调研报告。

在大学期间，我注重全面发展，还获得了学习类、文学类、体育类、文艺类的各种奖项。获4次学校奖学金和1次企业奖学金；获校运会女子跳高比赛第二名、跳远第三名；获乒乓球赛第二名、排球赛团体冠军；获“最佳辩手”、演讲比赛第二名、文艺晚会舞蹈冠军等。正是学校对我们的培养，使我能更自信地去规划我的职业生涯。

3、我的职业理想：

综合以上分析，我的理想职业是：从事CAD/CAM软件销售与技术服务。

（二）、自我评价及他人评价

1、360度评估：

360度评估表

2、360度评估概况：

具有团结友爱、勤俭节约、吃苦耐劳、乐于助人的传统美德；有较强的领导能力、沟通交流能力、创新能力和适应能力；自信、有激情、有行动力，是值得信赖的领导型、事业型女强人。

个性倔强；有时会松懈，有惰性；做事不够果断；喜欢争强好胜，逞强；过于追求完美，太理想化；世面不广，知识面不足。

3、自我评价：

我的个性：直爽、活泼开朗、热情、坚强、自信、阳光外向；

我的为人：善良、懂事、重感情、能吃苦耐劳、勤俭节约、乐于助人、

尊老爱幼、有很强的责任心；

我的能力：具备较强的沟通能力、心理素质好、实践能力强、担任过学生干部，具备了一定的领导能力和责任意识；

我的爱好：我爱好体育、看书、听歌、看新闻、探索；

我的特长：我擅长机械设计、演讲、辩论、体育；

我的兴趣：销售、设计、管理。

表面上：对于任何事情，都不在乎、不在意；

内心深处：制定目标、自身的理想及规划，默默的培养自己，要求自己，发展自己，提高自己各方面的能力，总想通过自己的

努力去争取自己想要的东西，创造更加优秀的自己；

创业，自己当老板，是21世纪每个人的最高目标与梦想。从小，我就立志要有属于自己的公司，将我的才能发挥出来，为社会作贡献。我认为我在创业发面也有很大的潜力存在。

别人眼中的我：“每天嘻嘻哈哈，脸上挂满了笑容，但是你的内心却很敏感，很容易受伤，有时也会伤感，虽然外表看上去是那么的坚强，但是内心有时也十分的脆弱，可是你好面子，希望大家看到的都是快乐幸福的你”。

4、自我评价概况：

自我评价：我是—个性外向、乐观、自信、多才多艺、爱好广泛、能力突出、有传统美德的女孩子，有较强的事业心，具备了有待开发的创业潜能，但是我也是一个外强内弱，敏感的女人。

（三）、工具测评

为了测评的信度和效度，我分别通过了一苇网内的最强MBTI 进行了职业性格、职业兴趣、职业价值观、职业锚等测评。

1、职业兴趣的测评：

通过一苇网内的职业兴趣测评，客观的反应了我的职业兴趣是社会性、企业型与现实型，我的职业兴趣也从另一面反应了我的职业性格（如下图）。

2、职业性格测评：

我的性格类型：ENTJ(外向+直觉+思考+判断)；

我的最佳表现：天生的领袖和组织创建者；

我的性格特征：把思考运用于外，是自然的批评家。有求知欲，寻找新意念，喜欢复杂问题；

他人评论：喜欢有激发作用的人际互动，并从中取得动力；

情商表现：能够以系统的眼光分析形势，并积极寻求挑战与机遇，能以准确性高度的计划能力管理复杂的问题，组织领

导并发展出创意的思维或事物；

我在工作中优势：

能看到事物的可能发展情况以及潜在含义；

有创造性解决问题的天资，能客观的审查问题；

有追求成功的干劲和雄心；

自信且有天生的领导才能；

对于在工作中胜任和胜出有强烈的动机；

标准高，工作原则强；

能创造方法体系和模式来达到目的；

敢于采取大胆行动又有不达目的不罢休的势头；

能逻辑地分析作出决定；

擅长于从事技术性工作，学习新东西是接受能力强。

3、职业锚的测评：

下图是我通过一苇网的职业锚的测评：

（四）、测评分析与自我分析的结合

?我的个性特征：

我是一个外向、活泼开朗的人，为人热情、大方，乐观、自信、喜欢挑战是我最大的个性亮点。

?我的职业兴趣：

我喜欢与专业有关联性的工作，所以我的职业兴趣就倾向于技术部门的领导型、管理型的职务。

?我的职业能力：

有扎实的专业基础，具备一定的专业技能；兼职与学校的实习使我奠定了工作的基础，有一定的社会阅历与工作经

验，使我具备了从事专业领域中领导干部的职业能力。

?我的职业价值观：

家庭环境、社会对我的帮助，影响了我的职业价值观。

我想利用我的职业技能，去服务他人，为促进经济社会的和

谐发展贡献自己的一份力，我愿在我的职业领域中做一枚能

创造价值的“螺丝钉”。

（五）、自我认知小结

经过上述的自我剖析、综合之后，更加清楚的认识了自己，对于自身的优劣势有了更深刻、全面的认识：

性格：外向、开朗、活泼、热情活跃；

为人：友好、谦逊、善解人意、吃苦耐劳、乐于助人；

特长：机械设计、演讲、辩论、体育；

兴趣：销售、设计、管理；

能力：具备较强的沟通能力、心理素质好、实践能力强、担任过学生干部，具备了一定的领导能力和责任意识；

亮点：自立、自强、自信、乐观、有创新能力、勇于挑战、不轻言放弃、有行动力；

做事大大咧咧，不讲究，不够果断；

追求完美，太理想化；

太重义气，心太软；

喜欢争强好胜，喜欢逞强；

通过对上述优劣势的分析，我将在以后的生活中，不断的改进和努力，将我的劣势转变成我的优势。

二外部环境分析

（一）、学校环境分析

1、学校环境分析：

我现就读的是一所以培养机电类高等技术应用性人才为主的全日制高等职业院校，是教育部第一批“国家高技能型紧缺人才培养项目”院校之一，是教育部和财政部批准的百所“国家示范性高等职业院校”立项建设单位，是浙江省机电项目高技能人才培训基地和浙江省职教师资格培训基地。学校创办50余年来，办学水平得到了社会的广泛认同，并形成了自己的办学特色：师资力量雄厚、办学理念先进、培养模式独特。

学校毕业生就业形势喜人。学校毕业生以其“专业知识扎实、技术人力突出、综合素质优良”和“沉得下、留得住、上得来”的鲜明特点深受用人单位的青睐。学校每年毕业生就业率都在95%以上，被浙江省教育厅评为“浙江省普通高校毕业生就业工作优秀单位”。2008年度，学校获得了第三方教育数据咨询机构麦柯思公司评价的全国高职高专院校就业能力排行榜第11名。

2、学校环境对职业能力的提升：

专业技能提升。学校以技术应用能力培养为主线，着重强化学生基本技能、专业技能、综合技能的培训，探索与实践“学历证书与职业资格证书相结合、传统技术与实用新技术学习相结合、学校教育与企业实践相结合、技术教育与人文素质教育相结合”制造业高素质高技能人才培养模式。学校每年都会举办技能节，组织学校学生参加全国、省、市的各种技能大赛。

3、学校环境对职业价值观的影响：

暑期社会实践活动、青年志愿者活动：学校是技能类学校，专门培养高素质创新型技能人才。学校家电维修队、电脑维修队、自行车维修队等青年志愿者队伍，在每个双休日都会去志愿服务，利用自身所学的技能为当地居民、同学服务，注册志愿者达到2000人以上。我也是维修队中的一员。

学校每学年都会组织学生进行暑期“三下乡”社会实践活动，用我们的专业所长去服务他人。在2008年，我分别跟学校、系的“三下乡”团队到台州三门、温岭石塘去服务，主要是维修各种家电用品（电风扇、电饭煲、自行车、煤气灶）等，我们的举动受到当地百姓的赞扬，还得到当地电视台的采访。最给我震撼的是有位老大爷感动的对我们说：“你们大学生，人好，技能更好，谢谢你们！听到这位老大爷的话语，我暗自下定了决心：以后，我一定要利用自己的技能去服务更多的人。

（二）、就业环境

1、大学生就业现状：

在严峻的就业形势下，大学生的就业受到了社会重点关注。随着高校扩招，毕业生人数连年增长，就业压力不断增加（图表所示）：

虽然政府在不断增加就业机会，大学生就业问题仍然不容乐观。下图为2002年—2005年毕业生就业率图表分析：

大学生的就业期望值仍然居高不下,很多大学生依然向往沿海大城市、追求高工资。要解决大学生就业难问题,树立合理的择业观是关键。

高校就业指导工作因压力大，人手紧，工作中还不是很到位，特别是推荐岗位与大学生的就业期望之间有差距。

据浙江省一项调查表明，大学生的就业趋势呈现了三大趋势。

①民营企业就业是大学生的优选。

浙江民营经济的快速发展，吸引了一大批高校毕业生到民营企业就业。据2008年11月开展的浙江省劳动力抽样调查显示，有63.0%的20～24岁新就业的大学生在民营企业就业，比上年提高了3.5个百分点。

②大学生自主创业。

浙江省委省政府“两创战略”的实施，使越来越多的大学毕业生选择了自主创业。2008年，有7.8%的20～24岁的大学生选择了自主创业或与家人一起创业。这一比重近年来均以超过1个百分点的速度在稳步提升。

③大学生基层就业

大学生在基层就业稳步增长。浙江块状经济产业带分布和小城镇建设相互促进的区域特色经济发展路子为大学生就业创造了有利条件。至2008年底，浙江省在任大学生村官人数达到18533人，分布在该省所有县(市、区)的村(社区)中。

2、企业的用人原则：

企业的竞争从根本上说是人才的竞争。优秀的企业领导者都会遵循以下一些共同的原则：

原则一：用人惟才。

原则二：能力重于学历。

原则三：能岗匹配。

3、我的就业期望：

通过对就业的详细分析，我确定了我职业生涯中的就业期望：

单位的期望。我希望自己毕业之后进民营企业工作，能学到更多，

容易受到器重，将我的才能发挥出来。

岗位的期望。我希望从事技术服务或销售及能把我的专业技能综合为一体的工作。如，CAD/CAM软件销售与技术服务。

待遇的期望。我希望自己将来从事的第一份职业除了底薪之外，还设有相应的福利待遇，也有提成、年终奖等，我希望它的工资不要只是固定不变的薪金，让我有挑战性。

地域的期望。相对于北京、上海、宁波等城市来说，我更喜欢在杭州工作。

行业的期望。我是CAD/CAM专业的，我希望从事CAD/CAM 软件销售与技术服务行业。因为CAD/CAM的技术已成为整个制造行业当前和将来技术发展的重点。

职业备选策略。理想与现实总会有偏差，我会通过对自己的评估调整我的职业。

（三）、职业环境

1、专业认知：

当我们在选择职业时，专业对不对口往往是我们毕业生择业的重点。而我所学的专业是机械专业中细分专业--计算机辅助设计与制造，简称：CAD/CAM。下面我将从以下几方面来分析：

CAD/CAM应用与制造行业的设计、制造水平、产品质量、成本及生产周期息息相关。采用CAD/CAM的技术已成为整个制造行业当前和将来技术发展的重点。

本专业培养掌握计算机辅助设计与制造技术，从事机械制造工艺规程的编制与实施、加工工艺装备的设计制造和各类控制设备的安装、调试、运行和日常维护等，担任生产流水线的组织、指导、管理

的技术工作；担任产品的设计和新产品的技术开发工作；担任产品管理、推广、销售及售后服务等工作的技术人才。

本专业的就业方向是从事计算机绘画、CAD三维造型设计、反求工程、数控加工编程、零件数控加工及其它领域中与CAD/CAM 技术相关的工作。主要学习数控机床、CAD/CAM软件应用、机械加工技术、数控加工程序编制、零件的数控加工及编程、通用刀具与数控刀具等专业知识。正是这些专业性，将来的就业方向自然就是从事计算机绘图、CAD三维造型设计、数控加工编程、零件数控加工及CAD/CAM技术相关的其它工作。

CAD/CAM的就业岗位也非常的广泛。各大企业分别设置了CAD二次开发工程师、数字设计师、高级机械工程师、机械设计工程师、产品设计工程师、绘图员、结构设计师、施工图设计师、CAD 指导工程师、三维CAD产品经理、产品设计员们等100余项岗位。不仅是技术岗位，每个企业都有相应的销售岗位，如CAD/CAM软件销售工程师等。

CAD/CAM技术应用领域广。CAD/CAM软件销售与技术服务这行业的人才需求量不断扩大。涉及机械、建筑、道路桥梁及产品研发等领域。毋庸置疑，我们的就业前景相当的可观，虽然说2008年金融危机，人才竞争相当激烈，但是对于这一行来说，人才依然紧张。

通过对专业的分析，结合自己将要从事的这个岗位的个性特征、基本技能和素质、工作内容、任职资格以及工作环境进行了重点的剖析。

?个性特征：个性：外向、开朗、大方、直爽；态度：有责任心、

吃苦耐劳，主动积极，善于总结和归纳，团队合作意识强；能力：较强的适应、沟通、交流能力，为人处事能力、较强的管理、领导能力；

?基本技能和素质：具备一定的CAD/CAM软件操作技能，擅长销售，并具备一定的管理、领导技能；具备较好的心理及身体素质；?工作内容：

①负责主要地区制造业CAD技术工作，完成所负责内范围技术服务；

②全面做好职责内的客户服务、解决实际问题；

③做好区域的技术支持工作，成为公司的主要技术人员

?任职资格:

①大专以上学历，机械类专业，熟练CAD绘图，熟悉工程应用类软件，熟悉计算机应用；

②思路开阔，创造性强，喜欢从事不断开创、新颖行业；

③有较强的技术操作能力，能独立完成行业内软件技术支持的完整过程和解决实际困难；

④有较强的专业素质，良好的品质，突出的社交能力、语言表达能力和敏锐的洞察能力；

⑤充满自信、有激情，并且能吃苦耐劳；

?工作环境：1.办公室环境舒适； 2.出差不固定。

通过对CAD/CAM专业的应用软件销售与技术服务这个岗位的分析，我认为自己的各方面都比较适合这个岗位，并且在软件销售上，我已有了3个月的实习经历，已具备了一定的工作经验，使我更加确定选择这个岗位是没有错的，相信我可以在这个领域中做得很好。

2、地域环境分析：

中国城市竞争力最强的十个省区依次是：粤港澳、台湾、江苏、

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