第二单元 做乐观向上的人

作 业 一

一、填一填

1．遇到烦恼并不可怕，关键是怎样 面对 烦恼和 消除 烦恼。

2. 失败并不可怕，可怕的是 击败自己 ，只要 坚持不懈 ，成功就会属于你。 3. 人活着应该有点 压力 ，没有 压力 就没有动力，没有动力就没有 进步 。 4. 困难 像弹簧，你弱它就强。

5. 我坚持我 成功 ，成功来源于面对困难时的 坚持不懈 。 二、判断对错

1. 小红的学习成绩不好，她认为是自己笨的缘故。（ ） 2. 失败是成功之母。（ ）

3. 我学习不好，老师越批评，我越不想学。（ ）

4. 在学习生活中，遇到烦恼时，把烦恼抛到脑后，做自己感兴趣的事情。（ ） 5. 我做一件事遇到了困难，就可以不用做了。（ ） 三、简答题

1. 在生活和学习中，有时候我们会遇到各种各样的烦恼，当我们面对这些烦恼时，应该怎么办呢？

2. 在生活和学习中，难免会遇到失败，我从失败中学习到了什么？

作 业 二

一、填一填

1. 困难本身并不可怕，可怕的是你没有 战胜它的勇气 ，微笑着面对，拿出你的智慧，你就能成为真正的勇士。

2. 我们烦恼时，要做情绪的主人，学会 开导 自己，就能经常保持一份 好心情 。 3. 瑞典人阿尔弗雷德·诺贝尔，是 炸药 的发明者。 诺贝尔奖 就是以他的姓氏命名的。 4. 在生活和学习中，谁都会遇到 困难 。在 困难 面前，要努力克服， 一往无前。 5. 我们做事要 坚持到底 ，在我们成长过程中少不了要遇到 失败 。 失败 是我们成长所需要的。 二、选择题

1．有人说早晨听到乌鸦的啼叫，这一天会倒霉，你（ B ） A 相信 B 不相信 C 无所谓 D 听不到为妙 2. 心中有很多烦恼，你会（ A ）

A 跟自己的父母和老师诉说 B 放在自己心里不说 3. 小明最大的困难就是学习，所以他失去信心了，他的做法对吗？（ B ） A 对 B 错 4. 炸药的发明者是（ C ）

A 斯蒂芬·霍金 B 居里夫人 C 诺贝尔 5．以下说法错误的是（ A ）

A 失败或者成功对于我而言无所谓 B 失败是成功之母 C 要想成功就不要怕失败

三、简答题

1．有人说：“‘胜败乃兵家常事’，所以，失败了也无所谓，根本不用放在心上。”你同意这种说法吗?

我不同意这种说法。 我认为“胜败乃兵家常事”这句话是告诉我们失败是经常会遇到的，在遇到了失败时不要灰心丧气，要鼓起勇气面对失败，从失败中吸取教训，找出失败的原因，这样下一次才不会失败。而不是说“无所谓，根本不放在心上。”

2．在生活和学习中谁都会有压力，谈谈你的压力并说说你如何面对这些压力。

作 业 三

一、填一填

1. 当我们长跑比赛筋疲力尽时，如果坚持，就会 很快到达终点 ，如果放弃，就会 永远到不了终点 。

2. 不要怕失败，失败是 成功之母 。

3．在遇到了挫折和失败的时候，要 积极乐观 地对待每件事。

4．我们烦恼时，要做情绪的主人，学会 开导自己 ，就能经常保持一份好心情。 5．只要我们 勤奋学习 ，肯探索，不怕失败， 坚持不懈 ，成功一定属于我们。 二、判断题

1. 失败或者成功对于我而言无所谓。（ ） 2．要想成功就不要怕失败。（ ）

3. 面对失败有的人灰心丧气，有的人会把它当成一次成长和锻炼的机会，从而改进自己的做法，就能走向成功。（ ）

4．小明很胖，医生建议他坚持锻炼，但小明坚持了几天就放弃了。（ ）

5．我个子小，同学们经常嘲笑我，欺负我，不愿意跟我一起玩，我不想上学了。（ ） 三、简答题

1. 不开心时，你会用什么好办法让自己高兴一点呢?

答：遇到烦恼可以利用方法缓解或消除烦恼。1）合理发泄，如：哭，大喊，倾诉，运动。2）理智控制。如：提醒自己，不要自找烦恼。3)注意力转移.如:把烦恼抛到脑后，做自己感兴趣的事情，改变环境。4）主动找当事人沟通交流。5）把自己的烦恼找家长或朋友说一说。

2. 怎样面对失败？

答：不要怕失败，失败是成功之母。2、吸取教训。尝试一种新事物时，失败是正常的。但失败后，要查找原因，从中吸取教训，不要重复同样的错误。3、努力就好成功。只要我能勤学习，肯探索，不怕失败，坚持不懈，成功一定属于我们。

作 业 四

一、填一填

1. 乐观向上是一种 生活态度 ，也是一种 实际行为 。

2．失败会让我们变得更加 聪明 。

3．遇到烦心事要想得开，不要为小事 计较 、 生气 。 4． 心胸开阔 、 性格开朗 有益于身心健康。

5. 做事要有 积极进取 的态度，要努力成为一个 乐观向上 的人。 二、判断对错

1. 面对失败，从失败中吸取教训，找出失败的原因。（ ） 2．遇到困难要勇往直前不能退缩。（ ） 3．失败可以帮我们积累经验。（ ） 4．心中有烦恼要坚强，不跟任何人说。（ ）

5. 遇到压力乐观看待，从容面对，用积极的行动转化压力。（ ） 三、简答题

1. 怎样才能使压力变动力？你是怎么做的?

2. 在生活和学习中，你有遇到困难吗？遇到困难时你怎么做？

作 业 五

一、填空题

1. 失败可以锻炼我们的 意志 。

2. 我们愿意向 心胸开阔 的人学习，愿意做 心胸开阔 的人。 3．面对困难，我们要勇敢的朝着困难 前进 。

4. 我们要完成学习任务，要取得进步，要快乐成长，就一定要克服 困难 。 5．我们要学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将 压力 转化成前进的 动力 。二、判断题

1. 小明有一次跑步受伤了，他说以后再也不跑步了。（ ）

2. 在学习和生活中经常会遇到各种各样的困难，只有勇敢面对困难才可能取得成功。（ 3. 我们烦恼时，要做情绪的主人，学会开导自己，就能经常保持一份好心情。（ ）4. 小红是农村的孩子，在城市上学被同学嘲笑，她说不想再上学了。（ ） 5. 我们面对学习和考试的压力，要从容面对。（ ） 三、简答题

1. 有的时候遇到困难克服不了就放弃了，你们有过这样的经历吗？

2. 困难像弹簧，你弱它就强，你们也能用名人名言来勉励自己吗？ 举些例子！

）

作 业 五

一、填空题

1. 失败可以锻炼我们的 意志 。

2. 我们愿意向 心胸开阔 的人学习，愿意做 心胸开阔 的人。 3．面对困难，我们要勇敢的朝着困难 前进 。

4. 我们要完成学习任务，要取得进步，要快乐成长，就一定要克服 困难 。 5．我们要学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将 压力 转化成前进的 动力 。二、判断题

1. 小明有一次跑步受伤了，他说以后再也不跑步了。（ ）

2. 在学习和生活中经常会遇到各种各样的困难，只有勇敢面对困难才可能取得成功。（ 3. 我们烦恼时，要做情绪的主人，学会开导自己，就能经常保持一份好心情。（ ）4. 小红是农村的孩子，在城市上学被同学嘲笑，她说不想再上学了。（ ） 5. 我们面对学习和考试的压力，要从容面对。（ ） 三、简答题

1. 有的时候遇到困难克服不了就放弃了，你们有过这样的经历吗？

2. 困难像弹簧，你弱它就强，你们也能用名人名言来勉励自己吗？ 举些例子！

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