山东商职院计算机1001胡克齐(2013年4月更新)实习指导书doc

山东商业职业技术学院

实习指导

年级：2010

班级：计算机1001

姓名：胡克齐

学号：201008010209

启用时间：2012年9 月18日

第一部分实习学生档案

注：如更换实习单位，请重新填写此档案发给学校实习指导教师

1

第二部分学生实习要求

1、参加毕业实习的学生，必须遵守学校毕业实习管理制度，对违犯有关规定和要求的学生，学院和教研室有权终止其实习或从实习单位召回，以免给实习单位或学校造成不良的社会影响。

有以下行为的学生，其实习成绩不及格：

凡是学校统一安排的实习的，学生不得随意离开实习单位，确有特殊情况的，要向实习指导教师请示，并经院部同意、实习生所在单位出具书面认可意见，方可调整实习单位。凡私自或因违纪离开实习单位的，其实习成绩不及格；

学生严重违反实习单位规章制度，造成重大损失和恶劣影响的；

在实习当中弄虚作假，蒙骗学校和单位的；

实习期间受到公安、司法机关处理的；

不配合实习指导和管理，造成严重后果的；

其他严重违纪行为。凡实习成绩不及格者，按学校有关规定，不能毕业。

2、毕业实习学生应严格遵守所在单位规章制度和劳动纪律，不得从事有损企业形象和利益的行为。因此造成的损失，实习学生应予赔偿，系将视情节轻重给予行政处分。

3、毕业实习学生必须按所在单位或岗位规定的工作秩序从事相应的工作，严格执行请示报告制度。

4、实习学生要发扬理论联系实际的学风，学以致用，发挥主观能动性，创造性地开展工作，勇于探索解决新问题、新矛盾的途径和办法，积极对本单位、本部门的工作提出建议。

5、虚心向实习单位员工学习，文明礼让，尊重领导和同事，把他们丰富的服务和管理经验和高超的办事艺术和工作能力学到手。

6、自觉学习和宣传党的基本路线、方针和政策，做促进社会进步和稳定的模范，自觉抵制社会不良风气的渗透和影响。

7、建立联系制度，实习学生和学生干部要做好与辅导员和实习带队老师的联系和沟通，及时汇报思想和工作情况，对碰到的矛盾和问题要及时反映，及时解决，防止将矛盾激化、确保实习工作健康、有序地进行。

8、同学之间要加强团结，发扬集体主义精神，工作上加强协作，取长补短。

9、坚持写实习日志，实习结束后，按规定上交实习报告。

2

第三部分实习单位情况简介单位名称：山东商业职业技术学院

单位讯地址：济南市旅游路4516号

单位邮编：250103

单位机构设置图示：

企业性质（如外资企业）：

其它需说明的事项：

3

第四部分培训日志

提示：本部分记载实习单位培训的主要内容。包括岗前综合培训、知识培训、技能培训等。

日期：年月日；培训人：

培训主题：

4

日期：年月日；培训人：培训主题：

5

日期：年月日；培训人：培训主题：

6

日期：年月日；培训人：培训主题：

7

日期：年月日；培训人：培训主题：

8

日期：年月日；培训人：培训主题：

9

日期：年月日；培训人：培训主题：

10

第五部分实习日志

提示：本部分记载岗前培训结束后，分岗位实习工作的主要内容，包括每日顶岗实习的主要内容、感想、收获等。

每周至少1篇。

2012 年 9 月 8 日

时光飞逝，转眼间二年的大学生活就要结束了。看着身边的同学，在不停地为自己的工作忙碌奔波着，心里有种说不出的感觉也许是气定神闲，抑或是心急如焚，抑或二者兼有。说气定神闲是因为我暂时不用为工作而到处奔波，因为我选择了升本。说心急如焚，是因为我也很想走出校园，为自己打造一片天。无论如何，我选择了升本。继续为追逐自己那最初的梦想而不懈努力，那我不是更应该，也更有理由气定神闲。所以，该不必焦急。六月，今年的六月是我毕业的日子我该有多少不舍与留恋。更重要的也是我又一次向另一个象牙塔进军的日子。六月的高考一下子把我拉回了两年前。距高考还有一百天的计时牌，依然悬挂在我的脑海之中，记得那夜我们是那么的疯狂 为自己的誓言而朝天狂吼，为自己的未来而沙哑喉咙。那夜，那夜，那夜我们是那么的激情澎湃，那么的慷慨激昂。可是，残酷的事实还是一下子把我拉了回来，高考我失败了，彻底的失败。失败了，能怎么办，从哪里跌倒就从哪里爬起来，我没那么脆弱，失败了我依旧可

11

以笑着哭。背起行囊，踏上新的征程。我来到了这里——山东商业职业技术学院。继续为梦想努力。其实，当高考结束的那一天，我就毅然选择了升本，因为我始终知道自己要的是什么。所以这样的决定在我看来是那么的理所当然。还好我的大学里的大楼是图书馆，一个装载着无限知识的海洋。来到这所里之前所有的决定与计划已经做好。所以这三年的大学生活，尤其是学习生活，我过得是如此的充实。但我也不得不承认是大学改变了我，从懵懂到成熟，从成熟到内敛，从自卑到自信，从自信到自强。

2012 年 9 月 14 日

我对各科的复习大致分为三个阶段，详细复习阶段、专项练习阶段、综合复习阶段。每一个阶段的时间是一个月左右，但亦有主次之分，其中详细复习阶段时间最长有一个半月。第一、详细复习阶段详细复习就是对书中所有知识点的详细复习，无一遗漏。除此之外，最重要的是对于不会的题要耐着性子，尽自己最大的努力把它做出来，这也是详细复习阶段不可缺少的环节，因为只有经过自己思考获得的解题思路与方法才真正属于自己的，而别人的只能提供参考。专升本公共英语的考试内容无外乎语法、阅读与写作。所以历年考题的主要类型是单项选择、完形填空、阅读理解、英汉互译和写作 和高考的题型差不多。但是大学的英语学习不像高中那样详尽，因此很多语法无法连贯起来，尤其是很多重要词汇的用法。在三年大学学习中不常用以致于很多都遗忘了。毕竟专升本不比高考，但是从历年真题来看，专升本对语法的考察要比高考详尽得多。因为高考单项

12

选择只有15个，而专升本有40个。所以对语法词汇的复习。依然不能放松。既然是这样，我也只有通过大量做题进行复习。对于语法的复习，我主要还是通过做题来回顾和加深记忆，忘记的和没见过的词汇用法，坚决查找字典，一个也不放过。对于词汇，我通过各种途径来记忆，比如留心试题中的亮点词汇，高频词汇。

另外，每天早上我都去晨读来记忆这些词汇与语法。总之 第一阶段英语的复习就是这些计划的。专升本高等数学的考试内容有、函数、连续、和极限、一元函数微积分学、空间几何学、多元函数微积分学和无穷级数五大部分。这个阶段的复习，为了没有遗漏，需要逐章地进行详细的复习。对于每一章我选择的是先对课本进行详细复习，注重的是最基本的定理与概念，以及典型例题。第二、专项练习阶段，专项练习就是有针对性的对各版块知识进行加强性训练、主要方法是大量做题。由于高数与英语本身性质的不同、第二阶段的复习也有所不同。对于高数，我主要是做往年的模拟试题进行综合训练，来把知识点串起来，不至于卡壳掉链子。另外也进行实战演练提高自己的做题速度和准确性。同时也不忘巩固教材上的定理与概念，并把教材上面的课后习题清理干净 这也算作是高数的第二遍复习。对于英语就是对各个版块进行专项训练、单项选择、完形填空、阅读理解、英汉互译和句子改错以及词性转换，对它们各个击破。通过这些练习来查漏补缺，进而更加有针对性地提高。此外，也进行整套试题的演练。差点忘了，这个阶段做笔记也是很重要的。做的笔记天天都要看，时时提醒自己。

13

2102年 9 月 22 日

信念，是支持一个人前进的无限动力。我认为信念是最重要的。无论做什么事，你都是主动地想去做这件事，并且非常想把它做成功，这就需要信念。要专升本，我的信念就是要考上，要考上就要努力、认真的复习，只有我努力、认真的复习了，我一定会考上，在准备专升本考试的过程中，我经常去想象我考上的情景，我是多么的高兴，考上后我准备去做什么：去做我商职这三年想做而没有做或是没有做成的事当然，有决心就是一个好的开头，开始感觉有点无从下手，但从网上查了考试科目，心中就有了个大概了。所以没有太多精力全面准备，只是开始着手复习公共课数学和英语，数学从第一章开始复习做题，英语也只是看书，感觉还是先把课本过一遍，以后的复习就更有底了。还有要学会保持良好的心情和心态，不要受周围的太大影响，自己好好学就是了，不要认为专升本的都是那些所谓的学习“尖子”才能考上了，只要努力了，每个人都握有成功的筹码。即使结果不是自己所想的，但回想一下那些奋斗的日子，充实而快乐，也是很美好的，至少没有遗憾，或许你还会从中体会到学到很多特别的东西。前提是我考上了，所以想完了还得踏下心来努力、认真的去学习。准备考试的过程需要一直要有专升本的信念，不能动摇。既然选择了专升本，那就为了目标去努力奋斗吧。信心，也是成功的关键。对于一个人，如果没有了信心，是不可能把它做得很好的。没有信心的人是不会成功。有些人可能某一科成绩比较差，就没有信心了，其实这是没有必要的。

14

2012 年 9 月 27 日

这一段时间一直在学校，并且一直在恶补我的英语。现在来说一点成效也没有。但是心里还是不愿意放弃。相信自己要是努力就一定可以的。而对于英语复习，并非一日之功，贵在日常点滴积累，可每日抽出一次时间记忆词汇，水滴石穿词汇便可击破；面对语法则应融入语句、文章中理解去记忆；此外，可以制定时间计划表，应与老师复习策略相一致，抓住重点，有地放矢去复习，并且定考核，检查效果。在日常平时生活中可以多看英文版书籍及电影，听写英文歌曲，为英语学习营造一种轻松的氛围。坚持就是胜利，坚定自己的信念，相信自己的能力，扎实学习。“一寸光阴一寸金”时间就像海绵里的水，只要你肯挤总会有的，分秒必争，水滴石穿，放平心态，成功终将属于你！！古人云：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”,可见学习中点滴积累变得非常重要。千里之行，始于足下，只有踏踏实实，稳中求进，才能赢在未来! 飞马展翅迎九霄，腾空万里啸长空！让我们共同努力为打造更美好的蓝天，让我们一起加油，加油，加油！！

2012 年 10 月 7 日

老师说我们的专升本辅导是从10月份开始的。每年的这个时候学院都会专门成立专升本辅导班，为同学们做好专升本辅导工作。

15

在专升本辅导刚刚开始的时候，同学们都会很关注考试科目和各科的复习重点，在这方面，同学们不必有太多的考虑，而各科的复习重点只要跟着我们辅导老师的思路走就会很轻松的掌握起来。专升本辅导课是由专升本辅导经验丰富、专业课能力很强、爱岗敬业的老师担任，他们在辅导工作开始之前几个月的时间里就会把有关专升本的复习资料、考试有关的信息整理归纳，去粗取精，为我们的专升本工作的开展做好了前期准备工作。

我们一直期待着专业课的开课。期待中········

2012 年 10 月 15 日

这星期总结了几个复习阶段的要注意的重点如下：

1、思想上不能放松。

2、复习一定要有耐心，持之以恒。

3、不能只相信所谓的权威，一切以自己全面复习每个知识点为核心。

4、这个考试的好坏与在校成绩没有直接联系，只要把全心投入，就一定能够得到回报的。

专升本的复习就这样一天一天的过去，在我们看来时间总是不够用的。这星期有个好消息，那就是学校提供了住宿。我可以在学校住了。可以说学习有了规律了，是个好事儿。这种做法不但为我们保证了复习时间，而且也避免了我们自己解决食宿所带来的困难。

我自考的考试马上来了。要放一放专升本的准备，要在自考上花一些时间啊。

16

真正的复习就在下个星期开始·······

2012 年 10 月 21 日

英语：

英语也是拉差距的科目，当然基础好的比较占优势，基本上都是单词选项，所以单词的积累比较重要。每天做2篇阅读理解一直保持到考试前。

在复习中也是从网上买来试卷一张一张练习，英语考试还是看基础，C语言：

C语言基础的话，应该还是多做些题。拉差距的题目也是C语言里面的程序选择题。做该类题目可以拿只笔把每次循环的情况写下来

总之大部分同学C这个科目的拉分很大啊，我认为我只要每天保证适当的练习就没有问题。

信念 是支持一个人前进的无限动力。我认为信念是最重要的。无论做什么事 你都是主动地想去做这件事 并且非常想把它做成功 这就需要信念。要专升本 我的信念就是要考上 要考上就要努力、认真的复习 只有我努力、认真的复习了 我一定会考上 在准备专升本考试的过程中 我经常去想象我考上的情景 我是多么的高兴 考上后我准备去做什么 去做我在这三年想做而没有做或是没有做成的事。当然 前提是我考上了 所以想完了还得踏下心来努力、认真的去学习。准备考试的过程需要一直要有专升本的信念 不能动摇。既然选择了专升本 那就为了目标去努力奋斗吧。

17

选择了升本这条路就不后悔，不管怎样，这是自己的选择，因而只有自己才能对此买单。从升本懂得了做任何事都要有信心、恒心、耐心，否则将会一事无成。

2012 年 10 月 27 日

首先，要下定决心，只要想上本科，就不要受找工作的同学的影响，一心一意的去为专升本努力准备，这样才会有奋斗的目标。一定要早点确立好自己的方向，不管有多困难，都要坚持下去，努力就会回报，努力就会成功。

有决心就是一个好的开头，接下来就是制定大体的复习计划，但从网上查了考试科目，心中就有了个大概了。前几天因为自考所以没有太多精力全面准备，只是开始着手复习公共课数学和英语，数学从第一章开始复习做题，英语也只是看书，感觉还是先把课本过一遍，以后的复习就更有底了。

大约“十一”后进入的全面复习吧，每天都分配好复习时间，毕竟专业课也不少，所以空课的时间显得尤为重要。我的复习重点开始就是课本，把课本弄熟，等感觉差不多的时候就开始做题。不过现在还在看课本。别人都是准备半年，而我也是刚开始准备啊。时间不够用啊。我要抓紧时间啊。这几天专业课就要开课啦。希望有一个好的开始······

2012 年 11 月 3 日

首先要合理安排复习的时间。。从现在到2013年的3月份之前都可以把主要精力放在公共课上，公共课主要是英语和高数。

18

开始阶段英语的学习要把主要精力放在记忆词汇和阅读英文材料上，计算机学习的开始阶段要放在熟悉课本上，可以适量的做些练习题。八月份可以开始专业课的学习，如果你是跨专业的，可以早点开始专业课的学习。

专升本复习备考最重要的是学习效率和学习方法。学习效率和方法是取得升本成功的保证，不要一味地盲目学习，要注意劳逸结合，最重要的是要了解自己，因为每个人都有自己的生理周期，因此每个人都有精神状态好的时候，也有精神萎靡的时候，不要自欺欺人或者自我安慰。当学习效率很低，精神不振的时候，就不要再强迫自己坚持学习了，这时候要休息，要出去玩！不要觉得别人都在学习我却出去玩，就会落下，实则不然，我们要把握好自己学习效率高、精神状态好的时间，拼命地进行学习，这时候一个小时学的知识完全可以超过平时一天的学习效果。而在精神状态不好的时候进行学习不但不起正作用，反而起反作用，长期这样下去，就容易造成一种长期处于浑浑噩噩的状态，这种萎靡状态在考试中出现的几率就很大，考试就很难正常发挥，而那些在精神状态不好的时候不学习的人，精神矍铄的状态就容易在考试中出现，这样的考试往往可以正常发挥，甚至超常发挥。简而言之，精神状态好的时候，可以拼命学习；状态很糟的时候就不要坚持学了，放开了去玩吧；状态一般的时候可以学习一点简单的知识，我们要学会用20﹪的时间取得80﹪的收获。同时，复习的时候切勿求快，欲速则不达。要学会来回重复，在重复中向前赶进度，切勿跟别人比复习进度！记住：复习第一遍的时候会很慢，

19

这是很正常的也是应该这样的，第二遍、第三遍复习起来会越来越快，记住这一点有利于合理安排你整体的复习计划和复习节奏。专业课不能留死角，不要以自己的主观意识去猜测考点，该背过的知识一定要熟练记忆，最终要达到见到题目出答案的地步。

2012年 11 月 12 日

就是一旦做了决定，如果你想做成，就一定不要迟疑和迷茫，去找，去问，要不惜一切地去接近这条路，当你走上去以后，只要按照你的想法大胆去做就好了，不要太在意他人的影响，好的建议要悉心接受，其他的干扰能忽略多少忽略多少。心态真的很重要，心中有乱手下无章吗，不要坐情绪的奴隶。当发现烦躁已经影响到自己的目标的时候，有个能理解你能沟通的朋友很重要，朋友帮你减压帮你想办法，但是朋友是不是真的能帮上忙还是要看你能不能及时调整自己。一心钻牛角尖是不好的，自己轻松不了，还辜负了关心你的人。还有就是要特别感谢我的老师。

我不断地充实自己挑战自我为实现人生的价值打下坚实的基础。系统地掌握了计算机专业课程。同时在学习中 我注意做到温故而知新 经常运用学到的专业理论知识研究分析以前学习中遇到的问题和矛盾。这促使我对专业课的学习更加努力。为以后更好地运用到工作中去打下坚实的基础 同时两年的本科学习经历 使我养成了良好的学习习惯和方法。让我逐渐学会了该如何面对新知识进行自学 然后对其进一步深入理解和掌握运用。最后做到理论联系实际

20

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/ejwl.html