十一心灵鸡汤

更新时间：2024-02-18 03:19:01 阅读量：经典范文大全文档下载

说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。

篇一：心得体会11

官道口中学教师研读《给教师的建议》第十一期简报

炎炎夏日，能手捧书卷，固守心灵的宁静，饮一碗心灵鸡汤，这是何等惬意

的事，请阅读51位教师阅读苏老第十一条建议的心得体会。

附：每位教师的心得体会

学生在学习的时候懂得还不等于已知，理解还不等于知识，为了取得牢固的

知识，还必须进行思考。思考就是学生对所感知胡东西要想一想，检查一下他理

解得是否正确，并尝试把所获得的知识运用于实践。事实上我们在上新课时，提

问学生上节课学习的内容大部分学生已忘得一穷二白，这关键还是在上课时学生

没有深入地思考课堂中的问题或概念性的内容。或者学生发现自己不能完全重复

老师的讲解过程，但是学生还是在深信自己忘记了讲解中的某个环节时就去翻

书，此前学生还是竭力自己把一切都回想一遍。对学习有困难的学生来说，对新

教材的这个专门思考的阶段尤其重要。多年的经验证明学习困难的学生的知识不

够巩固，其根源就在于他们没有看出没有理解各种事实现象真理规律之间的联

系。所以，课堂中就应毫不犹豫地留出足够的时间让学生掌握新教材，这样学生

思考知识时的脑力劳动就越有效，学生完成家庭作业的时间也就越少。

（六年级语文王娟玲）

闲暇无事，不由捧起苏老的《给教师的建议》经典著作，看到第十一条，浮

想联翩，本期教学成绩已揭晓，名次靠前的大部分是副科，而主科成绩惨不忍睹，

不由掩卷沉思：平时教学，副科教师大部分印发有导学案，课堂主要是自学—识

记—练习—过关-落实；而主科教师虽有自学练习，但当学生启而不发，自学太

慢时，教师就失去等待的耐心，往往越俎代庖，滔滔不绝地讲答案，讲方法......

从而造成大量的讲解时间挤掉过关落实环节。于是，主副科教师在课堂表现形成

鲜明对比，学生参与状态形成鲜明对比，堂清日清结果形成鲜明对比，自然最后

的教学成绩也形成鲜明对比。所以，课堂上一定要留出足够的时间让学生自学、

思考，因为学生在学习的时候懂得还不等于已知，理解还不等于知识，为了取得

牢固的知识，还必须进行思考。（六年级语文张聪苗）

读了《给教师的建议》第十一条，感触颇深。开始我以为是让老师多对新教

材研读思考，挖掘新教材的潜在知识，但读了几遍后，发现这里的思考新教材是

对学生提出的，让学生来思考。我自己浅薄的理解为，思考新教材就是在课堂学

习中给学生留出自学教材的时间。建议中还提到在教学过程中出现的问题，如课

上教学过程中看学生回答问题热情高涨，准确率也很高，就单纯的认为已经掌握

了当堂知识点，但在第二天上交的作业中，却是漏洞百出，这让我也百思不得其

解。读了这条建议后，给我一些提示，我想我会从今天开始注意此问题，尝试一

些让学生自主学习的方法，在每一节课上尽量留出时间让学生掌握新教材，并控

制课堂练习的量等。（七年级地理刘佳）

这点非常有用，如果当堂课没有把习题的过程书写准确，没有把解题思路讲

明白，那么学生在做家作时就会正确率降低，第二天以致以后的课上都会恶性循

环，知识的漏洞会越来越大，所以当堂课的知识让学生及时消化。因此，每一节

课上尽量留出时间让学生掌握新教材，熟悉学到的知识，理解它，消化它，非常

关键，哪怕多花上一些时间也是值得的，只要学生能学会运用形成能力，这些时

间就会得到百倍的补偿。（六年级数学秦秀权）

苏霍姆林斯基建议：每一节课上尽量留出时间让学生掌握新教材.这些时间会得

到百倍的补偿。思考知识时的脑力劳动越有效，学生完成家庭作业所需的时间就

越少，下一节课上检查功课所花的时间就越少，因而可用来讲解新教材的时间就

越多。如果你弄懂了这种依存关系的实质，你就能解开那个"连环套"：学习新教

材的时间不够用，是因为时间花在检查家庭功课上了，而检查家庭功课占用很多

时间，又是因为教材没有充分学透。在英语这门功课上这点非常有用，如果当堂

课没有把单词的读音读准，没有把语法知识讲明白，那么学生在做家作时就会正

确率降低，第二天以致以后的课上都会恶性循环，知识的漏洞会越来越大，所以

当堂课的知识让学生及时消化。因此，每一节课上应尽量留出时间让学生掌握新

教材。（六年级英语周文萍）

学而不思则罔，死而不学则殆。懂得还不等于已知，理解还不等于知识。

学习过程中，一定要让学生对所感知的东西要想一想，检查一下他理解的是否正

确，留出时间让学生思考，对教材中的一些“点”，也就是知识的重点、难点、关

键点，知识的因果关系，新旧知识的联系等想清想透想明白，并且尝试把所获得

的知识运用于实践。平时教学中，我们总怕漏掉哪一个细节，担心学生掌握不牢

固、不全面。于是，课堂教学变成了满堂灌、面面俱到，可孩子们用在思考上的

时间却很少，知识并没有得到真正的理解。因此，在课堂上要留给学生一定的思

考时间，学生可以用这些时间来思考自己不理解的知识，才能达到较好的学习效

果。（七年级英语张淑珍）

当堂或及时地复习所学知识十分必要和重要

懂得还不等于已知，理解并不意味着牢固掌握，为了取得牢固的知识，还必

须进行思考，而所谓‘‘思考’’就是对所学内容想一想，检查一下自己理解的是否正

确，起来…….这些观点我有同感，我很赞同。在教学工作中，我曾提出‘‘三步走’’

的学习方法，即课前做好预习，课上认真听讲，当堂或课下及时复习，从而达到

知识的融汇贯通和熟练运用的目的，通过学习得知平时的这种想法、做法与体会

是正确的，也是有效的，我会坚持做下去，尤其是对学习有困难的学生来说，我

想对他们而言这不仅仅是方法的问题，更重要的是习惯养成为题，因此要持之

以恒地督促学生养成这样的习惯，掌握这个方法，从而稳步地提高学习成绩。（六年级品社李新福）

我们每天都在教授新教材，但学生掌握的结果却总是不尽如人意。比如，昨

天课堂上孩子们明明学会了新知识，可一做作业就大半学生对学过的东西就有些

模糊了，还有个别学生像根本没学一样，这些现象在当堂根本没觉察到。其实懂

得并不等于已知，理解还不等于知识，为了取得巩固的知识，还必须进行思考，

学会思考。而课堂上学生只在接受知识，缺乏思考的过程，不思考就意味着对所

学知识没有理解，更谈不上运用于实践了。所以教师应该在每一节课上都要尽量

留出时间让学生学习、掌握并运用新教材知识，这些时间会得到百倍的补偿。思

考知识时的脑力劳动越有效，学生完成家庭作业所需的时间就越少，下节课上检

查功课所花的时间就越少。简单点说就是让学生对所学知识能当堂巩固，吃透新

教材，从而达到掌握运用的目的。（六年级信技常富玉）

大概每一位教师都遇到过这种现象：昨天上课时，大家都很好地理解了所学

的规则，回答得也很好；可是今天上课时，学生对学过的东西就有些模糊了，懂

得还不等于已知，理解还不等于知识。为了取得牢固的知识，还必须进行思考。

思考的意思是什么呢?

就是学生对所感知的东西要想一想，检查一下他理解得是

不管课堂上所学的教材是怎样的纯理论性材料，总还是有可能提出一些实际

作业，让学生更好地掌握它。在人文学科的课上，教科书首先是为了思考新教材

而使用的。在我看来，这时候进行的是学习过程中最必要、最有益的事——不用

通读全文而复习以前学过的教材。思考知识时的脑力劳动越有效，学生完成家庭

作业所需的时间就越少，下一节课上检查功课所花的时间就越少，因而可用来讲解新教材的时间就越多。学习新教材的时间不够用，是因为时间花在检查家庭功课上了，而检查家庭功课占用很多时间，又是因为教材没有充分学透。

（六年级音乐姜鹏黎）

读了《给教师的建议》第十一条，感触颇深。开始我以为是让老师多对新教材研读思考，挖掘新教材的潜在知识，但读了几遍后，发现这里的思考新教材是对学生提出的，让学生来思考。我自己浅薄的理解为，思考新教材就是在课堂学习中给学生留出自学教材的时间。

建议中还提到在教学过程中出现的问题，如课上教学过程中看学生回答问题热情高涨，准确率也很高，就单纯的认为已经掌握了当堂知识点，但在第二天上交的作业中，却是漏洞百出，这让我也百思不得其解。读了这条建议后，给我一些提示，我想我会从今天开始注意此问题，尝试一些让学生自主学习的方法，在每一节课上尽量留出时间让学生掌握新教材，并控制课堂练习的量等。

认真地学习《给教师的建议》已经有一段时间了，随着对建议的理解，我发现此书真的是非常有实效，希望通过不懈的学习，自己也能在教学中悟出更多教学思想，提高自己的教学能力！（六年级体育马建川）

近日又一次认真品读了苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》，建议中指出：思考新教材是上课的一个阶段，他认为“懂得还不等于已知，理解还不等于知识。为了取得牢固的知识，还必须进行思考”。这是苏霍姆林斯基建议我们教师在每一节课上尽量留出时间让学生思考。读了这一建议，我明白了其中的原因，一定要在课堂上要给学生留出一定的思考时间，让学生思考，教师细致入微的讲

篇二：宁静而致远-心灵鸡汤

宁静而致远-心灵鸡汤

1.无论我此时是如何的彷徨迷茫，最终，我都要过上自己想要的生活

2.若和别人交往，你要彻底地知道，你只是他的一个选择，不是他的唯一，你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的拐杖。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

3.心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。------我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。

4.我是一个很有原则的人，我的原则只有三个字：看心情。

5.赢在坚持，贵在有恒，达尔文一生多病，每天只能工作一个小时，看十页有用的书。每年可看三千六百多页书；三十年可读十一万页书。读十一万页书，达尔文就已成为一个学者——只需要一天一个小时，你就能够成为一个学者，可见，万事其实都很简单，贵在有恒：只干一件事，每天付出一小时。

6.快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

7.人生中不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。——《佛说》

8.找一样我认为重要的东西，理想也好，爱情也好，我需要这样的东西去提醒我，我不是靠活着的惯性活着的。—— 笛安《告别天堂》

9.我的心灵告诫我，它教我不要因一个赞颂而得意，不要因一个责难而忧伤。在心灵告诫我之前，我一直怀疑自己劳动的价值和品级，直到时日为它们派来一位褒扬者或诋毁者。可是现在，我已明白，树木春天开花夏天结果并不企盼赞扬，秋天落叶冬天凋敝并不害怕责难。—— 纪伯伦《我的心灵告诫我》

10.人生最大悲哀，是对前途没有希望；人生最坏习惯，是对工作没有计划。--失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后的人。--无言、心心相应，是谈话最高艺术；无相、事事默契，是做事最高境界。--万法相互缘起，世事不必强求；只要因缘具足，自能水到渠成。—— 南怀瑾

11.One of the greatest challenges in life is being yourself in a world that’s trying to make you like everyone else. ——人生最大的挑战之一就是，在一个丧失自我的世界中保持自我。

12.佛曰：若无缘，与之言多，亦废；若有缘，你的存在就能惊醒他所有的感觉

13.光阴蹉跎，世界喧嚣，我自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天我只是埋头于人生中的种种事务，不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光，倾听内心的音乐，那时候我就真正老了俗了，那样便辜负了人生这一趟美好的旅行。—— 周国平《车窗外》

14.任何训诫，都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。你只能自行选择人生的道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能达到人生新的境界。—— M·斯科特·派克《少有人走的路》

15.我们最容易犯得错误，就是轻率断定别人为好人还是坏人，愚者还是贤者。人像河川一样在不断流动、不断变化，人并非每天都以同样的面貌存在，人是有各种可能性的：傻瓜可能变聪明、邪恶的人可能变成善良的人，反之亦然。—— 列夫.托尔斯泰《宽以待人》

16.活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。—— 吴淡如

17.每个近视眼的悲哀：脱掉眼镜世界就是个平面。。30米开外雌雄同体，50米人畜不分。。。

18.人，最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人；最不能结交的，是在你失败时藐视你的人；最不能相信的，是在你成功时吹捧你的人；最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人；最不能爱的，是不看重你人格的人。

19.看似最偶然的事件中浸透了宿命的味道。一些冥冥中阻止你的，正是为了今天和明天，乃至以后的漫长岁月，让真正属于你的，最终属于你。有时候，你以为的归宿，其实只是过渡；你以为的过渡，其实就是归宿。

篇三：11课训练题

十一课：寻觅社会的真谛训练题

一、选择题

1．随着社会经济的发展，新生代农民工的自由、平等、人格尊严等价值观念也在不断增强。“不仅要在城市里挣钱，更想在城市里有一个体面的生活”已成为越来越多农民工的生活梦想，并要求政府采取针对性措施，着力解决新生代农民工问题。这表明( ) ①社会意识的变化发展决定着社会存在的变化发展

②社会存在的变化发展决定着社会意识的变化发展

③社会意识具有稳定性，不会随社会存在变化而变化

④社会意识具有相对独立性，能够影响社会存在

A．①③ B．②④

C．②③D．③④

2．时代的进步，社会的发展，催生着人们观念的更新。“笑不露齿，行不摆裙”的中华传统文化中的矜持因素，被时下“想唱就唱，我最闪亮”的观念所取代，当代青年更倾向于张扬个性，展示自我。这表明( )

A．社会意识具有相对独立性

B．社会存在决定社会意识

C．社会意识对社会存在起促进作用

D．实践基础上的理论创新是社会变革的先导

3．在社会主义社会中，仍然存在着封建主义和资本主义的落后的、腐朽的思想。在全面建设小康社会的今天，好逸恶劳、贪图享受、挥霍浪费的现象还时有发生。这说明( )

A．社会存在决定社会意识

B．社会意识具有相对独立性

C．生产力决定生产关系

D．生产关系对生产力具有反作用

4．漫画《释放活力》体现的哲学道理是(

)

①生产力的状况决定生产关系的性质 ②生产关系对生产力具有反作用 ③上层建筑对经济基础具有反作用 ④改革是发展中国特色社会主义的强大动力

A．①②B．①④

C．②③D．③④

5．有关专家指出，农业发展到一定阶段后就会有新的突破，真正走上产业化、现代化之路，必须大力发展以专业合作社为重点的合作经济组织，这是当前解决“三农”问题过程中的一个重要工作。上述材料表明( )

A．生产力的状况决定生产关系的性质

B．生产力的变化发展会引起生产关系的变革

C．生产关系对生产力具有反作用

D．经济基础决定上层建筑

6．在阶级社会中，当生产关系阻碍生产力发展、上层建筑阻碍经济基础变革时，必然引起革命阶级和反动统治阶级之间的阶级斗争尖锐化，直接爆发以推翻旧政权、建立新政权为目标的政治革命，而政治革命一旦成功，就实现了社会形态的更替。这说明( )

A．社会历史发展的总趋势是前进的

B．阶级社会的基本矛盾只能通过阶级斗争方式解决

C．阶级斗争是推动阶级社会发展的直接动力

D．马克思主义的阶级斗争学说是打开社会历史奥秘的钥匙

7．宁要微词，不要危机；宁要“不完美”的改革，不要不改革的危机。这是因为( )

A．改革是社会变革的决定力量

B．改革是社会主义的自我完善和发展

C．社会主义社会的基本矛盾是非对抗性矛盾

D．改革是发展中国特色社会主义的强大动力

8．从“部分先富”、“效率优先、兼顾公平”，到“再分配更加注重公平”，再到“城乡居民收入普遍较快增加”，可以看到我国完善收入分配制度的轨迹。这说明( )

①生产力一定要适合生产关系状况

②上层建筑一定要适合经济基础状况

③认识是无限发展的

④我国分配制度的改革是社会主义的自我完善和发展

A．①②B．①③

C．②③D．③④

9．党的十六大以来，社会主义文化大发展、大繁荣中，改革是一个响亮的关键词。10多年来，随着文化体制改革大幕开启，国有经营性文化单位转企改制稳步推进，公益性文化事业单位内部改革不断深化，中国文化注入了勃勃生机，迎来了新的发展与繁荣。这说明文化体制改革( )

①使生产关系适合文化生产力的发展

②使经济基础适合上层建筑的发展

③为发展中国特色社会主义提供了强大动力

④彻底解决了中国特色社会主义社会基本矛盾

A．①③B．②③

C．①④D．②④

10．最新调查统计表明，目前，浙江省人民群众安全感满意率为96.8%，连续8年位居全国前列。下面对人民群众的认识，正确的是( )

①人民群众指广大劳动群众 ②人民群众指一切对历史起推动作用的人们 ③人民群众在不同的国家范围不同

④人民群众在同一国家不同历史时期范围不同

A．①②B．①②③

C．②③④D．①②③④

11．“坐在同一条板凳上，才缩短了心与心的距离；住在农家的炕头上，收获的不只是建议。我的脚下沾有多少泥土，我的心中就沉淀多少真情，走近你、读懂你、为了你、依靠你。”这是中央电视台某节目的开卷语。这一开卷语是为了强调( )

A．实践具有社会历史性特征

B．人民群众是历史的创造者

C．量变是质变的前提和基础

D．整体与部分是相互联结的

12．中央政治局常委刘云山指出，宣传思想文化工作的源头活水在基层、在群众，要始终牢记人民群众是我们的根、我们的本。没有群众的实践经验，任何科学家、艺术家、思想家的“创造”活动都是无源之水、无本之木，不可能取得有价值的成果。这说明( )

A．人民群众是实践活动的参加者

B．人民群众的实践是一切精神财富的源泉

C．劳动群众的实践是一切精神财富形成和发展的源泉

D．脑力劳动者是精神财富的创造者

13．2012年11月8日，中国共产党第十八次全国代表大会在北京召开。会议召开前，十八大代表深入群众接地气，把百姓的心声传达给决策层，做好群众的“通信员”。十八大代表这样做的哲学依据( )

①人民群众是社会物质财富的创造者

②人民群众是社会精神财富的创造者

③人民群众是社会变革的决定力量

④群众实践是社会存在和发展的基础

A．①②③B．①③④

C．①②④D．②③④

14．深圳市委书记王荣指出，人民群众反感的事情不能去做，尤其是事关群众切身利益的重大政策、重大改革和建设项目的决策过程，一定要让人民群众知晓、参与并充分发表意见。从哲学上看，这体现了( )

A．中国共产党以人为本、执政为民

B．相信群众、依靠群众、走群众路线

C．创造条件让人民群众监督政府

D．中国共产党坚持一切从实际出发

15．2012年9月30日，山东省公安厅印发《山东省公安机关食品安全犯罪案件举报奖励实施办法(试行)》，同时公布各地公安机关受理举报联系方式。对于举报涉嫌食品安全犯罪的人员，最高可按涉案货值金额的8～10%予以奖励。山东省公安厅的这种做法( )

①坚持了群众观点和群众路线 ②有利于个人利益和人民群众利益的统一 ③是以正确价值观作为工作的出发点 ④体现了上层建筑一定要适合经济基础的发展

A．①②B．①④

C．②③D．③④

16、社会心态是社会现实的折射。“心态培育”成执政者考题，既需倡导公民树立良好精神风貌，重视“无形”的心理疏导，更应积极解决那些“有形”的问题，让公平正义的社会现实，提供实实在在的“心灵鸡汤”。在“社会心态”被历史性地写入“十二五”规划后，“培育奋发进取、理性平和、开放包容的社会心态”，正迅速进入各级政府的任务列表。从历史唯物主义的角度看，下列理解正确的是

A．物质决定意识，意识是客观存在的主观映象

B．意识是人脑的机能

C．社会存在决定社会意识，社会意识对社会存在起反作用

D．社会心态是反映了人的意识的存在

17、2012年2月28日，中宣部在京举行第九届中国公民道德论坛。会议强调要在全社会深入开展学雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，激扬人民心中蕴藏的美好思想品德，焕发人们建设文明风尚的巨大热情，把公民道德建设不断引向深入。之所以要大力弘扬雷锋精神，是因为 ①社会意识具有相对独立性 ②社会意识随着社会存在的发展而变化 ③价值观对人的行为起导向作用 ④价值判断和价值选择具有社会历史性

A．②④ B．③④ C．①③ D．①②

18、“你是弱势群体吗？”在一系列社会调查中，无论是扛着编织袋进城的农民工、拿着简历在职场奔走的大学生，还是月收入过万的白领、工作稳定的公务员，不少人纷纷给自己贴上

“弱势”的标签。“弱势心态”是在社会结构、社会利益迅速分化的时代，人们的心灵承受着前所未有的冲击、紧张、不安等情绪而产生的心态。这说明( )

A．社会存在决定社会意识

B．社会意识对社会存在有反作用

C．意识具有相对独立性

D．物质的唯一特性是客观实在性

19、自2011年7月1日起，《社会保险法》正式施行。改革开放以来，我国经济建设取得了巨大的成就，广大人民群众对分享社会经济发展成果、实现社会公平正义有了更高的期许，这是立法的经济、社会和群众基础。社会保险制度经过近二十年的改革和探索，为社会保险立法提供了实践基础。在这样的背景下，《社会保险法》出台可以说是水到渠成。材料体现的历史唯物主义的哲理是( )

①正确的社会意识促进社会的发展 ②社会意识随着社会存在的变化而变化 ③人民群众的意愿是推动社会历史发展的决定力量 ④上层建筑要适应经济基础的发展要求

A．①② B．①④ C．②③ D．②④

20、国家语言资源监测与研究中心等多家单位联合发布的“2008年度中国主流媒体十大流行语(综合类)”有北京奥运、金融危机、志愿者、汶川大地震、神七、改革开放30周年、三聚氰胺、降息、扩大内需、粮食安全。这些词语在2008年的流行表明( )

①社会意识是对社会存在的反映 ②主观认识随着客观实际的变化而变化 ③价值观对人们改造客观世界具有导向作用 ④人们的价值选择应以价值判断为前提

A．①④B．①②C．②③D．③④

21、根据历史唯物主义的观点，下列图示不正确的是( )

A．生产力????????反作用

依靠决定生产关系·经济基础????????反作用依靠决定上层建筑 ????社会基本矛盾的解决????实践

推动推动??社会基本矛盾运动????社会历史发展 C．社会实践??

解决方式解决方式?阶级斗争?????改革 D．社会主义社会基本矛盾????B．社会历史发展

22、政府机构改革是政治体制改革的重要内容，是完善社会主义市场经济体制的必然要求。这说明( )

A．生产关系一定要适合生产力状况