2018超星尔雅《大学生职业发展与就业指导》课后习题

2018超星尔雅通识课《大学生职业发展与就业指导》课后习题

{课后习题内容全覆盖，期末考试覆盖90％以上的题}

1.1生涯规划的内涵

1 【单选题】因为“计划赶不上变化”,所以认为生涯规划没用,是因为:A A、把生涯规划静态化了 B、缺少专业人员支持 C、有效规划方法缺乏 D、规划与现实难以调和

2 【单选题】职业生涯规划是:C A、就是做计划 B、定位职业目标

C、目标认同的脚踏实地行动 D、找到好的职业机会

3 【单选题】回忆往昔,我们往往会有一些后悔的事,是因为B A、这是人生必然的事情

B、曾经的努力是在小视野里进行的 C、缺乏高人的指点 D、学所的知识太窄了

4 【单选题】站在更大的视野里进行个人生涯规划:A A、会让自己的未来更少一些后悔 B、其实用处也不是很大 C、可以占有更多资源 D、那是庸人自扰的行为

5 【单选题】“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”在生涯规划的角度如何理解?B A、一个人应该志存高远 B、规划首先要有更大的视野 C、小得小失并不是那么重要 D、人活着就是为了改变世界

6 【单选题】系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是:A A、会让人更加无助 B、对现实更加投入

C、助人定位更具发展性的目标 D、有时会使人想得多做得少

7 【单选题】一个总是对现实不满的人,说明其生涯规划的状态是:D A、有规划的动力 B、对自己要求高的人 C、能够处处与他人比较 D、缺乏自己的定位与认同

8 【单选题】生涯发展具有一定的规律性,其意指:C A、生涯领域有许多理论

B、人生发展是一个确定性的事 C、不同人生阶段有不同的生涯任务 D、个人可以主动改变的东西不多 1.2.生涯阶段的思维（上）

1 【单选题】Super的生涯理论是:A A、发展论 B、匹配论 C、决定论 D、认知论

2 【单选题】生涯不同发展阶段,有不同的核心任务与目标,那么:C A、学龄前最重要的就是玩

B、大学阶段就应该充分体验生活

C、应该当前阶段与任务/目标完成状态 D、把这些仅做参考即可

3 【单选题】从Super的生涯发展阶段理论,大学阶段是什么阶段?B A、成长期 B、探索期 C、惯性期 D、自我认同期

4 【单选题】以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是D A、所有的“补课”都成本高昂 B、特定阶段有特定的任务

C、未完成的任务会一直成为发展阻力 D、未来一切都会好起来

5 【单选题】大学阶段属于生涯的“自我认同”阶段,意味着什么?A A、对自己的特征、目标有清晰的认定性 B、找到稳定的亲密关系 C、提升个人的信心水平 D、在群体中找到归属

6 【单选题】大学阶段的生涯发展任务中,以下哪些不妥当?C A、激发好奇心,广泛尝试 B、尽可能地找机会实习实践 C、尽快找到目标并全力以赴 D、定位个人价值标准

7 【单选题】大学阶段应该:A

A、通过大量探索,做出认同的未来定位 B、广交朋友,为将来找工作做好铺垫 C、多学几门辅修专业 D、谈恋爱

8 【单选题】从生涯发展角度,对“如果经济条件允许,尽量别去被动打工”这句话的描述,错误的是:D

A、作为探索期,这个阶段需要拓展选项 B、应该主动打工,做职业/场探索 C、通过主动实践来定位自己

D、因为大学生更多是廉价劳动力,所以挣钱少

9 【单选题】生涯规划中的“补课”意味着什么?B A、比别人学更多的东西

B、曾经的生涯任务没完成需要去弥补

C、规划没有做好,不得不做出调整 D、遇到了生涯的转折点

1.3生涯阶段的思维（下）

1 【单选题】作为探索期的大学阶段,生涯规划要做的事情,不包括以下哪一项?C A、拓展更多可能性 B、尝试、验证一些梦想 C、读万卷书

D、初步锚定人生目标

2 【单选题】从“生涯彩虹图”可以看出:A A、生涯就是诸多角色平衡发展的过程 B、角色越多说明规划越好 C、人的角色很多、很无奈 D、人的角色越多越幸福

3 【单选题】人生涯彩虹图中,休闲角色意味着什么?C A、基本是浪费时间的 B、是消耗资源的过程 C、助人释放压力获取能量 D、休闲可以帮助建立人际关系

4 【单选题】对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是:A A、当前阶段正是探索期,需要主动探索、尝试 B、要找专业人员去做个规划 C、大家都迷茫,所以无所谓的 D、车到山前必有路

1.4大学生涯：成长+探索

1 【单选题】“生涯彩虹图”中的“子女角色”有一个从多变少的过程,说明?D A、说明与父母感觉变淡漠了 B、子女角色影响了学习

C、只要父母健在,这个角色都是天然的 D、个人在长大过程中逐步找到自己的空间

2 【单选题】课程中示例的“生涯彩虹图”中的个案,其生涯幸福度很高,是因为:A A、生涯的诸角色都比较平衡 B、角色很丰富

C、有张弛起伏的变化性 D、活到了将近80岁

3 【单选题】从课程中示例的“生涯彩虹图”可见:C A、需要主动为自己设计新角色 B、人生大多活法都是被动的

C、生涯发展的本质就是平衡、协调发展 D、生涯发展是一个复杂的过程 1.5大学规划目标：以终为始

1 【单选题】大学阶段的“生涯必修课”是:A A、充分的未来选项探索

B、按学校要求完成 C、早早锁定职业目标 D、与老师同学建立好关系

2 【单选题】大学生涯阶段的主要角色有:学生、子女、休闲、朋友、生涯发展者等。因此,大学阶段的生涯规划是:C A、压力很大的生涯阶段 B、各个角色都要扮演好

C、明确阶段角色,扮演好相关角色 D、需要与人合作完成

3 【单选题】如果毕业成为一个“大学毕业生”,即进入百万求职大军里,开始激烈竞争。但是,如果早早规划,就可以:C A、快速找到好工作

B、开拓更多的求职渠道与机会而轻易就业 C、让自己成为一个有独特优势的大学毕业生 D、轻易找到好工作

4 【单选题】超越“平均大学生”的素质大概包括有:专业化、学习发展、经验开放性、信息收集与分析、行动力、责任心、关系建立。这其中最重要提:A A、专业化 B、学习发展 C、经验开放性 D、行动力

5 【单选题】大学生涯的“必修课”,就是那些未来难以弥补的生涯关键事项。为此,大学期间需要:D

A、跟着感觉走 B、随大溜行动

C、认真听取老师的话

D、从七项核心素质入手进行磨练

6 【单选题】生涯行动,其实就是扮演好自己的生涯角色,并在此过程中磨练出能力。因此,在大学期间,需要:D A、根据自己的喜好兼职

B、通过认识更多人来拓展自己 C、能够识别对自己有用人

D、根据自己认同的目标全力以赴 7 【单选题】大学阶段许多同学的选择都是从众的。如果对自己有较好的生涯规划,就需要:A A、找到自己内在的标准而做决定 B、要呈现自己的个性而不从众 C、从众比较省力,所以应该从众 D、可以参照好朋友的选择去抉择 1.6系统生涯：心-想-事-成

1 【单选题】可以总体上把生涯规划方法归类为“非系统规划”与“系统规划”,其最大的区别是:C

A、前者使用起来效率高 B、后者需要专业人员指导

C、是否关注到长远目标与眼前资源的整合

D、具体落实方面没有区别

2 【单选题】“自然发生法”是指:A A、基本从众的规划方法 B、顺其自然的规划法 C、合于发展规律的规划 D、与环境融合的规划法

3 【单选题】“假手他人法”是指:C A、在专业指导下的生涯规划 B、参考别人的指导的规划 C、依赖他人的决定 D、请更厉害的人来指导

4 【单选题】有效的职业生涯规划,为什么能让人沉浸于过程实践?D A、知道了什么是重要资源,从而有效应用

B、能够及时评价自己做得对不对,做到心中有数 C、当资源整合到位的时候,就会心无所疑

D、有了生涯的全局观,让过程实践更有认同性、目标意识

5 【单选题】职业生涯规划最重要的就是“在生涯的视野里,找到目标认同”,为什么?C A、这样才能让人内心找到确定性 B、更大的视野,会拥有更多的机会

C、因为只有更大的视野,才能获更长远的正确决策 D、短期目标往往比长期目标更有激励性

6 【单选题】关于“职业生涯规划是一个从价值观定位到功能定位的过程”的说法,以下哪项是错的?A

A、生涯规划成败的标准就是职场收入 B、目标认同是基于个人价值追求的 C、结合眼前资源则是一个功能实现过程

D、价值认同基础上的规划才能让功能实践更有效率

7 【单选题】“心、想、事、成”就是一个从宏观到微观、从规划到计划、从想法到行动的过程。那么,以下表述哪个是正确的:B A、规划比行动重要 B、规划让行动更有效 C、行动比规划重要

D、规划说到底其实就是一个偶然 2.1突破思维阻碍

1 【单选题】作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的。这是一种什么思维?C

A、资源的诅咒的表现 B、生涯执着

C、属于对专业路径依赖 D、对专业的超强认同度

2 【多选题】作为一个大学低年级的学生,保持对未来的开放态度是值得的,因为:BCD A、世界是变动的,要随时准备改变自己 B、这样可以促进人开拓更多可能性

C、这样能够促进人大学期间更好地职业探索

D、特定环境创造特定价值观 3.3投射出个人价值特征

1 【单选题】通过反思来厘清自己的价值观,就可以进一步了解自己的局限,从而:C A、明确自己规划的方向

B、可以主动回避不匹配的领域 C、发现自己可以完善的角度 D、更好地规划自己的生涯 2 【单选题】作为生涯探索阶段的大学期间,我们需要主动参与到更多的场景去,从而探索自己的价值特征。因为:C

A、这样才能体会到世界的丰富多彩性 B、这样才可以让自我更加完善

C、通过多种场景的体验、反思,才能更深切了解自己的价值观特征 D、通过接触不同的人与事才能实现自我成长

3 【单选题】价值观往往以一种背景色呈现,会让我们做的事情有某种风格,所以:D A、价值观往往是难以捉摸的 B、价值观无法独立分析 C、价值观有道德意味

D、价值观可以通过反思一个人的做事方式来探索

4 【单选题】“假如你拥有无限财富,你会做什么?”从中可以分析/反思个人的价值观倾向是“自我中心”还是“利他助人”。比如一个人说他有无限财富后都会捐出去,那么:A A、要进一步根据他捐钱的理由来分析其价值观特征 B、就可以明确定位他的价值观 C、说明他的价值观是不在乎钱的 D、这肯定是利他的价值观倾向

5 【单选题】投射法是探索价值观的重要方法,它是:A

A、通过分析一个人在做各种事情时的独特表现来反推其价值观准则 B、需要专业人员才能有效使用的方法 C、无法简单地做出简单判定的 D、需要借助特定的工具才能进行的

6 【单选题】在极端(临界)状态,价值观往往才会突显出来。因为A A、平时我们往往会根据环境要求来“表演“ B、在极端情境里价值观才起作用

C、平时我们呈现出来的都不是真实状态 D、特定情境才会激活价值观 7 【单选题】价值观的内在准则,其实描述的是一个人的自我。因此,价值观提升的过程就是,自我完善的过程。那么:A

A、所谓自我完善,就是让自己的价值观更少一些狭隘与局限 B、自我只能探索与定位,而无法改变

C、生涯规划就是要定位价值观来匹配职业 D、价值观改变太难,所以往往以探索为主 3.4定位个人职业价值观

1 【单选题】职业价值观是:B A、是对企业有价值与否的判断

B、价值观在职业选择与匹配时的表现

C、一个职业是否有价值的判断 D、决定一个是否好好工作的关键 2 【单选题】某一种职业会:A

A、主要满足人某一个或几个方面的价值观 B、职业都是复杂的,会满足多种价值观

C、“职业是死的人是活的”所以人可以改变职业的价值观 D、因为人的参与而改变其价值观特征

3 【单选题】为了满足自己“帮助他人”的价值观,哪种职业适合?A A、心理咨询师 B、政府官员 C、技术专家 D、企业管理者

4 【单选题】一个拥有“休闲”价值观的人,是:B A、受财富影响很大

B、期望拥有更强的控制感 C、往往追求更高的收入 D、缺乏长远追求的人

5 【单选题】如果一个人是追求“高手入”的,说明:A A、他适合从事金融行业 B、他应该成为资深专业人员 C、他会不择手段地做事 D、他往往也追求高职位

6 【单选题】追求“多样性”的价值观的人,是一种:B A、追求自我价值观的人 B、期望有创意呈现的人 C、期望能够做有标准的事 D、缺乏恒心的人

7 【单选题】高收入、社会声望、独立性、帮助他人、稳定性、多样性、领导、休闲等八种职业价值观,哪种最好?A A、没有好坏之分 B、稳定性最好

C、当前,高收入最好 D、越是利他就越好 3.5潜在目标拓展

1 【单选题】影响一个人工作稳定性的因素,最重要的是:C A、兴趣 B、性格

C、职业价值观 D、家庭要求

2 【单选题】作为一个“码农”(程序员),其可以获得的职业价值观满足是什么?C A、休闲 B、稳定性 C、专业性 D、帮助他人

3 【单选题】职业倦殆的发生,其可能的原因,以下错误的是:A A、收入无法达到满足状态 B、人际关系的能力过弱 C、工作能力不足

D、无法满足个人的职业价值观

4 【单选题】价值观是需要的关联是:D A、价值观的外在表现就是需要 B、需要满足了,价值观也就满足了 C、价值观是需要的基础

D、价值观是内在的,需要是因缺乏而产生的

5 【单选题】以下职业,能满足人“独立性”的职业是什么?B A、公务员 B、作家 C、人力资源 D、医生

6 【单选题】我们往往都把“钱多、事少、离家近”作为想象中的生涯目标,那么这反映的什么类型的职业价值观?D A、独立性 B、帮助他人 C、多样性 D、休闲

7 【单选题】我们总以为“钱多、事少、离家近”就是最好的职业目标状态,其实:A A、我们可能追求的是这种自由后面的东西 B、这只呈现了一种价值观 C、这也是值得追求的人生状态 D、这种价值是比较消极的 3.6价值观完善

1 【单选题】价值观完善就是要走出“舒适区”进入到“学习区”乃至“恐慌区”,所以:C A、价值观改变很难发生 B、价值观还是以探索为主

C、改变有时候是一个艰难的过程,但值得 D、价值观最后顺其自然 2 【单选题】职业价值观没有好坏之分,因此做好职业选择与匹配就是非常关键的(而非改变价值观)。为此,以下描述错误的是:B A、可以多试一些职业找到最佳的选择

B、如果找不到价值观吻合的职业,就必须坚持寻找 C、在工作实践中来充实、丰富价值观的内涵 D、要仔细分析自己与职业的价值观特征 3 【单选题】价值观改变的本质是:D A、变在更厉害的人 B、重大事件后的整合 C、提升在竞争中的胜率 D、提升自我的包容性 4 【单选题】价值观的完善,就是让自己突破原有的自我限制,因此价值观成长的标志就是:B

A、能获取更多的成长机会 B、能感受到世界的更多积极面 C、做什么都不不动情绪 D、能与更多的人热情互动

5 【单选题】价值观完善的一种参考模板:“幸运模型”。“幸运模型”共有五个维度,其中两项是外向性、反思力、。以下说法不对的是:D A、开放性 B、包容性 C、坚韧性 D、乐群性

6 【单选题】反思与持续尝试的勇气是价值观完善的关键路径。所以,在自我完善的路上:A A、需要有刻意反思与持续行动的坚持 B、需要有专业人员的持续扶持 C、人们往往很难坚持下来 D、基本不会有如愿的结果

7 【单选题】华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极。这种认同的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。因此,通过持续的行为养成,可以:B A、直接改变人的价值观

B、有效影响个人的价值观的完善 C、引起人的逆反

D、不理会价值观的改变 4.1什么是兴趣

1 【单选题】兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别:C A、职业兴趣专门指向专业 B、日常理解的兴趣更灵活

C、前者指内在稳定倾向,后者则更强调具体事 D、没有本质区别

2 【单选题】兴趣与能力的关联性是:D A、因为有能力所以才有兴趣 B、兴趣与能力是无关的两回事 C、兴趣越强能力自然就越高

D、在兴趣的方向上,容易培养出能力

3 【多选题】关于兴趣,以下正确的描述是?ABCD A、集己之力,所愿志于是。 B、最好的老师

C、促进人更主动地做事情 D、兴趣让人更愿意面对挑战

4 【多选题】如果人的兴趣与职业不吻合会:AC A、工作的效率会受到影响 B、会疏忽工作中的细节 C、工作中比较难获得认同感 D、会影响工作的收入

5 【多选题】对一件事缺乏兴趣的表现是:BC A、认为这件事回报率过低

B、不愿意投入更多的心力 C、缺乏参与这件事的主动性 D、需要通过培养才能产生兴趣

6 【判断题】一个人的兴趣类型很容易受到周围人的影响。×

7 【判断题】不同情境下人会有不同喜好表现,但兴趣具有稳定性。√ 4.2兴趣PTID

1 【单选题】哪一种类型的人更倾向于“想得多,做得少”?C A、P B、T C、I D、D

2 【单选题】最适合做助人工作的是哪种类型的人?A A、P B、T C、I D、D

3 【单选题】外科医生更倾向于是哪种兴趣类型?C A、IP B、IT C、ID D、DP

4 【多选题】以下哪一种呈现出来的是Things型倾向?ACD A、喜欢读书

B、喜欢与朋友聊天 C、喜欢攀岩

D、喜欢计算机操作

5 【多选题】People型的人,会更倾向于喜欢哪些类型的事?AB A、喜欢参加同学聚会 B、喜欢热闹

C、喜欢整理自己的房间 D、喜欢烹饪

6 【多选题】以下描述,哪些是Idea类型的典型特征?BC A、特别具有时间观念 B、思维比较发散

C、喜欢问一件事的意义 D、特别关注完成期限

7 【多选题】Data类型的人,做事情时更关注什么?AB A、完成的时间期限 B、进程的可控性 C、事情的价值性 D、是为谁负责

4.3兴趣霍兰德理论

1 【单选题】关于霍兰德兴趣A型,以下描述不对的是?C A、做艺术创意方面的事有优势

B、更追求事情的多样性 C、对于严谨的事情有热情 D、更愿意与人打交道

2 【单选题】“具有说服力,擅长向人推销自己的产品或观点”是哪种类型?B A、R B、E C、C D、S

3 【单选题】S类型的人与人打交道时,更会关注:A A、他人的需要

B、他人可利用的特点 C、他人的细节信息 D、他人的有趣性

4 【单选题】“人以类聚,物以群分”在职业兴趣上的理解是:C A、人是会被社会地位自动分类的 B、人是社会性动物,会自然聚集

C、相似兴趣的人会被相似的职业吸引 D、家庭背景相同的人会自动吸引到一起

5 【单选题】会计、财务、审计、程序员等职业的主要兴趣代码是:C A、S B、E C、C D、A

6 【单选题】兴趣的Holland理论与PTID理论的最大差异是什么?D A、具有相交关系 B、可以相互替换使用 C、没有区别

D、区分出的兴趣类别数量不同

7 【多选题】一个人做与自己兴趣相对的职业会怎么样?ABC A、工作效率会比较低 B、容易产生职业倦怠感 C、投入产出比比较低 D、做久了也就会适应的 4.4兴趣定位职业

1 【单选题】用兴趣定位适合的职业类别,I型适合以下哪种?B A、机械操作 B、科学研究 C、创意设计 D、管理

2 【单选题】会计人员,属于Holland哪种类型?A A、C B、A C、R D、S

3 【单选题】一个学心理学,而且兴趣类型是C型的人,适合做什么?C A、产品设计人员 B、人际协同相关工作 C、数据分析岗位 D、咨询助人工作

4 【单选题】一个A型兴趣的人,如果做了外科医生岗位,会怎么样?A A、因为不匹配而产生压力 B、会使工作充满创意 C、工作灵活而令患者满意 D、成为有人格魅力的医生

5 【单选题】为什么可以通过兴趣定位人的未来职业领域。D A、兴趣是最好的老师

B、吻合兴趣的职业才能让人快乐 C、兴趣是一个可以清楚分类的指标 D、因为兴趣具有跨越时空的稳定性

6 【单选题】根据Holland理论,兴趣的匹配是从最匹配到不匹配的连续体,因此:C A、R与S属于不匹配 B、A与C属于不匹配 C、R与I属于不匹配 D、I与E属于不匹配

7 【单选题】作为社会分工的职业,往往有清晰的工作流程,因此:A A、C型岗位最多 B、A型岗位最多 C、R型岗位最多 D、S型岗位最多 4.6兴趣测评

1 【单选题】人具有灵活性,随不同情境会有不同行为。因此兴趣探索需要:A A、总结在多种情境下的自发表现 B、要充分征求当事人的看法 C、要使用严谨科学的测评工具 D、排除这些情境因素来做出分析

2 【单选题】一个“平时喜欢看汽车类的杂志,对机械比较感兴趣”的人属于:D A、兴趣C型 B、兴趣S型 C、兴趣I型 D、兴趣R型

3 【单选题】一个人“喜欢娱乐、养身的杂志;喜欢的电视节目如《朗读者》”,倾向于什么类型:?B A、I型 B、A型 C、S型 D、R型

4 【单选题】如果一个人用多种工具进行兴趣测评,结果不一样时怎么办?A A、回顾自己的经历进行认定

B、兴趣仅做参考即可 C、要看哪种工具科学 D、最后请专家确认

5 【单选题】如果两个人的Holland兴趣代码相同,说明:A A、这两个人有相似的行为倾向 B、要根据其它因素再做分析 C、说明测评工具区分度低 D、就无法参考Holland代码了

6 【单选题】以下关于兴趣测评的描述,错误的是:D A、测评是一种概率性的定位 B、测评是一种很好的定位参考 C、需要使用科学的测评来定位 D、测评无法定位出人的兴趣类型

7 【多选题】兴趣评估可以使用的方法有:ABCD A、标准化的兴趣测评 B、兴趣分类卡

C、多种情境下喜欢的事情总结 D、喜欢的职业归纳 4.6兴趣培养

1 【单选题】“兴趣培养”指的是:C A、让某些兴趣更典型 B、让多种类型全面发展 C、培养相关的能力 D、兴趣是无法培养的

2 【多选题】做自己感兴趣的事会:ABC A、让人充满投入性与能量感 B、能够缓解人的压力 C、获得更高的回报 D、会窄化人的视野

3 【多选题】如果一个人做的工作与其兴趣完全不匹配,怎么办?ABD A、如果可能就换工作

B、通过主动做感兴趣的事来平衡 C、天道酬勤

D、与人协作各取所长

4 【多选题】清晰定位自己兴趣的方式是:ACD A、通过多种情境来反思 B、用科学测评一次性明确 C、认同是兴趣定位的关键 D、在做事情过程中体验、反思

5 【多选题】能力培养与兴趣有什么样的联系?CD A、有了兴趣才可能有能力 B、能力强的话兴趣也高

C、兴趣吸引人并实践出相关能力 D、兴趣方向上容易培养能力

6 【多选题】任何工作对人的能力要求都不仅限于Holland某种类型,所以:ABC A、要胜任一项工作,需要各方面能力

B、与职业匹配的类型相关能力更容易培养 C、与兴趣不吻合的方向上,能力达到用任即可 D、所以Holland兴趣探索有时也没什么用

7 【判断题】不同兴趣代码类型的人适合学习不同类型的专业。√ 5.1外向和内向

1 【单选题】“性格决定命运”的机制是什么?A A、人的习惯化行为决定了事情成败 B、性格有好坏之分所以可以决策 C、好的性格会吸引好人 D、好的性格做事情会更高效

2 【单选题】MBTI的理论基础是性格类型论,是由谁提出的?B A、布里格斯 B、荣格 C、迈尔斯 D、弗洛伊德

3 【多选题】性格是习惯化了行为倾向性。因此,性格是:BCD A、一种可塑的行为而已 B、有很强的自动化属性 C、没有好坏之分的 D、较难以改变的

4 【多选题】性格的MBTI工具是谁做出来的?AC A、布里格斯 B、荣格 C、迈尔斯 D、弗洛伊德

5 【多选题】以下描述属于内向型特征的是:ABD A、排队时自己玩手机 B、倾向于与熟悉的人交往 C、一有想法就说出来 D、更多地听而不是说

6 【多选题】以下描述属于外向型特征的是:BCD A、特别喜欢写日记

B、更喜欢用表达的方式来思考 C、对新奇的事情特别敏感 D、无法容忍长时间独处

7 【多选题】以下哪些是正确的MBTI维度名称?ABCD A、Energizing B、Attending C、Deciding D、Living

5.2感觉和直觉

1 【单选题】内向性格的人经常不善言辞,是因为:C

A、内向性格的人表达力不够 B、内向性的没有表达的兴趣 C、等他们想好了对话已经结束 D、因为想得太深别人理解不了

2 【单选题】就考试而言S型更有优势,是因为S型的人B A、学习认真所以记得牢 B、更关注细节,所以记得准 C、更擅长分析考题意图 D、考试的时候更冷静

3 【多选题】MBTI几个维度的类型区分是:ABCD A、E-I B、S-N C、T-F D、J-P

4 【多选题】内向性格的人经常是:ACD A、先听再想后说 B、喜欢与人打交道 C、想问题比较深入 D、朋友圈比较窄

5 【多选题】与工作关联,内向性格的人更适合做的工作有:AD A、会计 B、销售 C、记者 D、编辑

6 【多选题】在“Attending”维度,相对的类型是:AC A、感觉 B、判断 C、直觉 D、思考

7 【多选题】N型特征的表现是:ACD A、经常会忽略细节 B、对于细微处把握到位 C、有比较强的洞察力 D、关注宏观结构、体系 5.3思考和情感

1 【单选题】人在做判断的时候可以依据原则,也可以依据人情,分别是什么类型?A A、F、T B、S、N C、T、F D、E、I

2 【单选题】

“情有可原,法不容恕”是一种什么类型?A A、 T

5 【判断题】作为一个大学生,需要技能(S)全面发展。×

6 【判断题】知识经济的时代,知识获取成本极低,因此无虚过早获得太多。× 7 【判断题】大学课堂里可以提供技能(S)成长的机会较少,因此需要尽可能多的课堂外实践。√

8.1大学生涯关键任务

1 【多选题】大学生涯阶段,是一生重要的自我整合阶段,因此需要:ABCD A、把握好当前的核心任务与目标 B、着力打好相关基础

C、为进入职场创造价值做好准备 D、让大学生活拥有充实的内涵

2 【多选题】大学生也有许多其他角色,比如子女、休闲、公民等,为此需要:BCD A、只要抓住学生角色就行 B、主动在这些角色上锻炼自己 C、明确地规划在各个角色上的目标 D、通过多种角色提升自己的K、S、T

3 【多选题】以下可以被称为大学生涯必修课有哪些?ABCD A、扎实的专业学习 B、广泛的社会实践

C、培养出一两项休闲能力 D、丰富个人文化修养

4 【多选题】如何从生涯角度来审视作为子女的角色?AB A、要主动在这个角色上磨炼自己 B、需要主动扮演好这个角色 C、大学的核心任务是学习 D、要与父母建立良好的关系

5 【多选题】大学期间建立良好的同学关系是非常重要的,因为:ABCD A、良好的同学关系让人更能聚焦生涯重要主题 B、同学是未来的资源

C、通过与同学互动磨炼自己

D、协同与支持让自己拥有更好的成长氛围

6 【判断题】作为探索阶段的大学生涯,需要丰富的社会体验来探索、定位自己。√ 7 【判断题】大学期间培养一个积极的休闲能力是非常重要的。√ 8.2专业主义的成长

1 【多选题】日本管理学家大前研一定义的专业主义包括哪些要素?ABCD A、先见能力 B、整合能力 C、构思能力 D、持续执行力

2 【多选题】要有专业的先见、构思能力,需要:AD A、能够熟悉掌握本专业的基本技能 B、需要有超常的智商

C、持续提升自己的学历水平

D、建立本专业的扎实的体系化认知

3 【多选题】“T型人才”的特征是:BCD

A、广泛的有脉关系网 B、广博的相关知识面 C、体系化的专业知识结构 D、专业问题解决能力

4 【多选题】成为为一个“T型人才”的方法是什么?ABCD A、扎实的专业学习 B、相关领域的广泛涉猎 C、专业相关的实践积累 D、相关领域的综合探索

5 【多选题】离开大学进入职场之后,更多的时候就是通过实践创造价值,因此:AC A、因此需要在大学做充分的专业知识积累 B、大学期间实践一点都不重要

C、职场较难有再系统学习知识的机会 D、大学期间不必考虑价值创造的事

6 【多选题】“把工作做完了”与“把工作做好了”的区别是什么?AC A、前者的层次比较低

B、前者是站在“客户”立场的思考 C、后者是站在“客户”立场的思考 D、要看这个工作是否有价值

7 【多选题】从“专业主义”、“T型人才”角度审视大学生涯,需要:ABCD A、尽其所能完成大学生涯“必修课” B、建立扎实的专业体系结构

C、通过丰富的实践磨炼自己的技能 D、拓展自己的专业知识面 8.3学好专业课

1 【单选题】大学期间建构起专业的体系结构是重中之重,因为:C A、大学就是学知识的地方 B、大学缺乏能力成长机会

C、离开大学以后很难有系统学习机会 D、“象牙塔”里只能学知识

2 【多选题】建立专业的体系与结构的学习,就应该:BCD A、冲着是否未来在职场有用来学 B、了解本学群的共同特征

C、建立以学群为对象的专业基础 D、深入学习本学群的基础知识

3 【多选题】要了解本专业的深入的体系与结构,需要:ABCD A、深入把握本专业的研究范式 B、掌握本领域的独特研究方法 C、能够了解领域知识的应用定位 D、掌握丰富的细节专业知识

4 【判断题】建立扎实基础体系的专业知识,具有向相关领域迁移的能力。√ 5 【判断题】专业、职业、行业往往具有相似性,这就是专业能力迁移的基础。√ 6 【判断题】建立起扎实的专业基础,就可以较容易在学群内迁移。√

7 【判断题】体系化的专业知识可以塑造人的思维,所以大学生涯阶段的核心素养就是体系化的专业掌握。√ 8.4开拓学习资源

1 【多选题】如果不喜欢自己所学的专业,需要怎么应对?AB A、没有改变的情况下把当前专业先学好 B、找到喜欢的专业,努力转专业 C、大学专业基本没用下,无所谓 D、努力学习就可以培养兴趣

2 【多选题】许多时候感觉自己不喜欢本专业,可能是因为并没有深入了解。了解专业需要了解哪些信息?ABCD

A、本专业适合的未来职业 B、专业学习可能掌握的能力 C、专业的拓展领域

D、与领域内的专业人员密切接触

3 【多选题】在学习氛围不好的学习,往往会有来自两方面的成长阻力,分别是:AC A、因为资源有限,会有优秀学生的打压 B、高考分数一般比较低一些 C、有较低水平同学的引诱 D、校园环境一般也不好

4 【多选题】如果明确不喜欢自己所学的专业,重新规划的做法是:ABCD A、积累未来喜欢领域的求职素材 B、主动参与喜欢的领域的实践

C、根据自己的V、I、P特征定位适合的领域 D、由本专业向心仪的领域拓展

5 【判断题】对于专业知识的学习,需要以“木桶理论”来思考,注意弥补短板。√ 6 【判断题】大学期间最好的生涯规划就是一心向学,在专业圈内有目标地成长。√ 7 【判断题】如果不喜欢当前的专业,需要避免因为路径依赖而继续读研究生。√ 8.5专业技能的持续提升

1 【多选题】为了更有针对地进行专业实践,需要:ABCD A、通过生涯人物访谈了解专业应用角度 B、明确相关的岗位背景要求 C、主动实践、体验来磨炼自己 D、开拓自己的生活视野

2 【多选题】技能提升的关键就是“刻意练习”,为此需要:BCD A、就是强制自己进行练习 B、有明确的目标与计划 C、拥有反馈练习的机会 D、能够获得及时的反馈

3 【多选题】技能成长的过程中,标准参照特别重要,因为ABCD A、了解自己努力的方向 B、这样才知道自己进步与否 C、明确短板并针对性弥补 D、获得支撑性资源

4 【多选题】真是的技术,是由许多个微观的自动化行为组成的,因此BD

A、技术掌握之后往往不会忘记 B、技术训练中,重复练习非常重要 C、技能许多时候是个熟练工种 D、需要有大量的反复练习

5 【多选题】对于没有反馈的练习,其结果是:BCD A、会熟能生巧

B、你将很难获得进步 C、你不在乎进步 D、你将很难有进步

6 【判断题】技能的提升,如果没有及时的反馈,是很难进行的。× 7 【判断题】黑屋里子学习投篮,是永远也无法长进的。√ 8.6专业素养提升

1 【多选题】如果把素养区分为K、S、T,那么企业更看重哪一个?ABC A、企业更看重S

B、以结果为导向,所以S最重要 C、素养影响人长远发展 D、企业更看重K

2 【多选题】为什么在企业调研时,往往都会认为T最重要?BC A、对每个人来说,K都最重要

B、因为职场人已经经历K与S的检验 C、优秀T可以助人更快职场成长 D、T一个成功与否的关键

3 【多选题】作为一个未来的专业人员,需要在以下素养上有所提升。CD A、拥有丰富的专业知识 B、能够解决专业问题 C、责任心 D、经验开放性

4 【多选题】从KST分类而言,以下哪些属于T:ACD A、对企业忠诚 B、知识掌握牢固 C、有敬业精神 D、工作有激情

5 【多选题】求职的时候,工作经验非常重要。工作经验可以说明什么?ABC A、说明拥有相关的经历 B、通过经验证明个人的素养 C、说明一定的胜任性

D、工作经验说明做过生涯探索

6 【多选题】与专业相关的素养提升,需要做的事是?ABCD A、自觉主动地反思 B、大量的专业知识积累

C、充分的职业探索了解专业要求 D、强化为专业发展的认同度

7 【判断题】大学里,职业素养的提升,需要根据自己的专业针对性定立目标。√ 9.1努力的局限

1 【单选题】即使每年有几百多万大学毕业生,但依然有许多学生因为手里Offer太多而左右为难。这是因为:C

A、人与人的天赋是不同的 B、好学校资源丰富

C、通过清晰的规划人可以超越环境平均数 D、专业热门与否差异太大

2 【多选题】名校出身的“成功人士”越来越多,那是因为?AC A、他们拥有一个成长性的氛围 B、因为名校招生分数高

C、在共同成长中挖掘了个人潜质 D、企业招人有名校情结

3 【多选题】数字家高斯小时候意外解出一道数学难题,是因为他“坚信”能。所以:BCD A、正好这道题他以前练过

B、生涯成长的第一步就是对自己更好未来的“信” C、信心与否是事情成败的关键

D、做好积极的思维准备是生涯成长的关键

4 【多选题】大山里放羊娃的人生理想就是更多羊、挣钱、盖房、娶媳妇、生娃放羊。这说明:BCD

A、人是脚踏实地定位自己的人生 B、视野与格局定位了个人未来可能性 C、环境决定人往往是通过认知

D、如果想不到未来,也实现不了未来

5 【判断题】就像“疑邻盗斧”,我们总是因为信而行动,再证明所信的。√ 6 【判断题】读名校给人的信心是促人成长的一个关键要素。√

7 【判断题】生涯素养提升的第一关键就是拓展认知的框架与空间。√ 9.2存量思维——简化

1 【多选题】存量思维中的“简化”经常表现为:ABCD A、短视 B、上瘾行为

C、自动化的情绪状态 D、惯习惯

2 【多选题】处理事情“简化”久了,就会产生上瘾,是因为ABC A、遇事不由自动就想到曾经的做法 B、遇到刺激就会自动反应

C、行为惯性而导致陷入思维局限里 D、人都是非理性,所以无法避免

3 【多选题】简化的思维模式,让我们无法看到事物的全貌,那是因为:AB A、简化让我们用原有的简化模型解决世界 B、简化让我们忽略了更多可能性 C、通过简化可以让事情高效 D、简化的时候就会更关注成果

4 【多选题】效率与效果相较,简化的思维更关注的是效率而非效果。那是因为:ABC A、当思维框架局限时,往往只关注“苦劳”而非功劳 B、简化思维框架里,人们无法周全考虑

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