拉丁舞牌级套路- 北京大学体育部--首页

拉丁舞牌级套路

恰恰恰单人套路( 共16小节)

1.时间步（Time Steps） 2小节 2.基本步（Basic Movement） 2小节 3.三个恰恰恰（Three Cha Cha Cha） 4小节 4.基本步（Basic Movement）

5.纽约步（New York） 26.手对手（Hand to Hand ） 27.原地左转步（Spot Turn Left） 18.原地右转步（Spot Turn To Right） 1

伦巴单人套路（共16小节）

1.原地并换步（Change Weight in Place） 22.基本步（Basic Movement） 23.后退走步（Back Walks） 34.前进走步（Forward Walks） 35．库克拉恰（Cucarachas） 26.原地左转步（Spot Turn Left） 17.原地右转步（Spot Turn To Right） 18.手对手（Hand to Hand ） 2

2小节

小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节

1

恰恰恰双人初级套路(共16小节)

1.扇形位 ( The Fan) 2小节 2.曲棍球步（Hockey Stick) 2小节 3.三个恰恰恰（Three Cha Cha Cha） 44.阿里曼娜（Alemana) 25.原地并换步（Change Weight in Place）6.原地右转步（Spot Turn To Right） 17.手对手 （Hand to Hand) 28..原地左转步 (Spot Turn Left） 1

伦巴双人初级套路（共16小节）

1. 扇形位( The Fan) 22. 曲棍球步（Hockey Stick) 23. 后退走步（Back Walks） 34. 基本步4-6（Basic Movement4-6） 15. 阿里曼娜（Alemana) 26. 原地并换步（Change Weight in Place）7. 原地左转步(Spot Turn Left） 18. 手对手（Hand to Hand) 29. 原地右转步（Spot Turn To Right） 1

小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节 小节

2

2 2

恰恰恰双人中级套路（共16小节）

1分式扭臀转步（Open hip tiwst） 2小节 2.曲棍行转步（Hokey stick） 2小节 3.1-5闭式基本步（1-5Close Basic） 1小节 4.11-15右陀螺转步（11-15 Natural Top） 1小节

B式完成 Finish (B)

5.闭式扭臀转步至分式相对侧行位置（Closed Hip Twist to end open cpp）

2小节 6.纽约步后退锁步和追步（New York&Back Lock Chase）2小节 7.手对手锁步和追步（Hand to Hand &Back Lock Chase）2小节 8.纽约步（New York） 2小节 9.肩对肩（Shoulder to Shoulder） 2小节 10. 原地左转步(Spot Turn Left） 1小节

伦巴双人中级套路（共16小节）

1.开式扭臀（Open hip Twist) 2小节 2.阿丽曼娜（Alemana) 2小节 3.卷曲转步（Curl) 1小节 4.阿依达（Aida) 1小节 5.古巴摇滚结束在影位（Cuban Rocks Ending in Shadow position)

2小节

3

6.前进走步至扇形（Forward Walks to Fan) 2小节 7.曲棍步（Hockey Stick) 2小节 8.右陀螺转（Natural Top) 2小节 9.闭式扭臀（Closed Hip Twist) 2小节

牛仔双人中级套路（共24个小节） 1.右至左换位（Change of Place R to L) 2.左至右换位（Change of Place Lto R) 3.美式旋转（American Spin) 4.连步（Link) 5.绕转步 (Whip)

5.并退侧行步（Fallaway Promanade Walks) 6.抛离步（Throwway)

7.左至右换位（Change of Place Lto R) 8.停和走（Stop and go)

9.背后换手（Change of Hands Behind Back) 10.左至右换向步（Change of Place Lto R) 11.连步接绕转（Link to Whip)

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