开发区高级中学体育课外活动方案

昆山开发区高级中学体育课外活动方案

一、指导思想

为了认真贯彻落实教育部及上级主管部门关于减轻学生过重的课业负担、开展丰富多彩的课外活动的有关文件精神，使学生身心得到健康发展，全面提高学生综合素质，增强师生间的友谊，办好人民满意的教育，结合本校实际，特制订本方案。

二、组织机构

为确保学生课余文体活动健康有序地深入开展，学校成立课外活动指导小组。

组长：王阳 副组长：陈亮、朱国强、邬金福、周雪龙、姚建忠、何红京

成员：张少华、温益铭、霍那新、各体育教师、各年级组长、班主任 三、活动目的

1、培养学生的动手动脑能力，丰富课余生活，调动学生的学习、生活心态。 2、培养学生健体审美能力，增长知识，发展智力，让学生在活动中学有所乐、学有所获、学有所用。

四、活动要求

1、班主任为班级活动的第一责任人，负责班级学生课外活动的组织、实施与安全，体育老师为班级学生课外活动的协助者，力争使每位学生都参加到活动中。

2、每位学生必须自觉遵守各项活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。

3、活动场地及器材管理，由体育组统一安排。 4、活动时间见活动具体安排。

五、安全管理

1、每个活动组织者要认真组织，精心安排，确保安全事故为零。 2、活动前认真组织学生学习活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。

3、活动前要认真检查活动器材、场所是否符合活动的要求， 有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。

4、各项活动前要准备好好意外事故发生的应急处理，确保活动中学生生命安全。

六、活动安排：

A、 班级群体活动：周一至周五下午[第8节课]

当天没有体育课的班级由体育委员到体育器材保管室借用体育器材并当天归还，器材借用、归还凭单子说话。如借用完后没有借到的班级下次可提前预约借用。

B、 当日赛事：由班级之间或学生之间自行组织比赛并联系体育组，由体育组安排时间、场地和裁判。（项目：篮球、排球、三人篮球、乒乓球、五至七人制足球、拔河等。）

开发区高级中学 2012年9月1日

开发区高级中学班级课外活动实施记录表

注：备注一栏填写是否有伤病、以外情况、锻炼效果等。

开发区高级中学班级课外活动学生锻炼情况反馈意见表

注：评估意见由体育委员填写。

高一课外活动具体安排

班级 一（1） 一（2） 一（3） 一（4） 一（5） 一（6） 一（7） 一（8） 一（9） 一（10） 周次 一 1 2 二 2 3 三 3 4 四 4 5 五 5 6 六 6 7 七 7 8 八 8 9 九 9 10 十 10 9 十一 1 2 十二 2 3 十三 3 4 十四 4 5 十五 5 6 十六 6 7 十七 7 8 十八 8 9 十九 9 10 二十

10

9

注：表中编号为活动内容

3 4 5 6 7 8 9 10 4 5 6 7 8 9 10 1 5 6 7 8 9 10 1 2 6 7 8 9 10 1 2 3 7 8 9 10 1 2 3 4 8 9 10 1 2 3 4 5 9 10 1 2 3 4 5 6 10 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 8 7 6 5 4 3 2 1 3 4 5 6 7 8 9 10 4 5 6 7 8 9 10 1 5 6 7 8 9 10 1 2 6 7 8 9 10 1 2 3 7 8 9 10 1 2 3 4 8 9 10 1 2 3 4 5 9 10 1 2 3 4 5 6 10 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 8

7

6

5

4

3

2

1

1. 篮球 2. 排球 3. 足球 4. 羽毛球 5. 乒乓球 6. 跳绳

7. 踢毽子 8. 游戏 9. 跳跃 10. 力量

高二课外活动具体安排

班级 二（1） 二（2） 二（3） 二（4） 二（5） 二（6） 二（7） 二（8） 二（9） 二（10） 周次 一 1 2 二 2 3 三 3 4 四 4 5 五 5 6 六 6 7 七 7 8 八 8 9 九 9 10 十 10 9 十一 1 2 十二 2 3 十三 3 4 十四 4 5 十五 5 6 十六 6 7 十七 7 8 十八 8 9 十九 9 10 二十

10

9

注：表中编号为活动内容

3 4 5 6 7 8 9 10 4 5 6 7 8 9 10 1 5 6 7 8 9 10 1 2 6 7 8 9 10 1 2 3 7 8 9 10 1 2 3 4 8 9 10 1 2 3 4 5 9 10 1 2 3 4 5 6 10 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 8 7 6 5 4 3 2 1 3 4 5 6 7 8 9 10 4 5 6 7 8 9 10 1 5 6 7 8 9 10 1 2 6 7 8 9 10 1 2 3 7 8 9 10 1 2 3 4 8 9 10 1 2 3 4 5 9 10 1 2 3 4 5 6 10 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 8

7

6

5

4

3

2

1

1. 篮球 2. 排球 3. 足球 4. 羽毛球 5. 乒乓球 6. 跳绳

7. 踢毽子 8. 游戏 9. 跳跃 10. 力量

高三课外活动具体安排

班级 三（1） 三（2） 三（3） 三（4） 三（5） 三（6） 三（7） 三（8） 三（9） 三（10） 周次 一 9 10 二 10 9 三 1 2 四 2 3 五 3 4 六 4 5 七 5 6 八 6 7 九 7 8 十 8 9 十一 9 10 十二 10 9 十三 1 2 十四 2 3 十五 3 4 十六 4 5 十七 5 6 十八 6 7 十九 7 8 二十

8

9

注：表中编号为活动内容

1 2 3 4 5 6 7 8 8 7 6 5 4 3 2 1 3 4 5 6 7 8 9 10 4 5 6 7 8 9 10 1 5 6 7 8 9 10 1 2 6 7 8 9 10 1 2 3 7 8 9 10 1 2 3 4 8 9 10 1 2 3 4 5 9 10 1 2 3 4 5 6 10 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 8 7 6 5 4 3 2 1 3 4 5 6 7 8 9 10 4 5 6 7 8 9 10 1 5 6 7 8 9 10 1 2 6 7 8 9 10 1 2 3 7 8 9 10 1 2 3 4 8 9 10 1 2 3 4 5 9 10 1 2 3 4 5 6 10

1

2

3

4

5

6

7

1. 篮球 2. 排球 3. 足球 4. 羽毛球 5. 乒乓球 6. 跳绳

7. 踢毽子 8. 游戏 9. 跳跃 10. 力量

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/djg1.html