水平四双手投掷实心球说课稿

上步双手投掷实心球说课稿

尊敬的各位评委老师你们好，我是来自**中学的，很荣幸有机会参加本次说课活动！我今天说课的题目是人教版《体育与健康》水平四七年级《双手投掷实心球》，我将从下面几个方面对本课进行分析说明。

一 本课的指导思想

根据体育新课程标准的精神和理念，始终以“健康第一”为指导思想，坚持教师为主导，学生为主体的思路。关注个体差异与不同需求确保学生全面受益。在教学过程中，通过教师的引导使学生增强自信心提高对体育活动的兴趣，在游戏过程中，通过跑动的和集体协作的游戏，充分促进学生的身心健康，营造一种积极向上团结协作，欢快而愉悦的课堂环境，使学生在体育课堂上体会到成功的乐趣。 二 教材分析

投掷实心球是一项传统的体育锻炼方法。特别是在中学体育中适当的练习实心球投掷能提高学生的爆发力和全身协调性，在体育教学中又十分重要的作用。然而，通过以往实际的教学学生和教师普遍认为实心球是比较乏味、枯燥的教学内容，学生学起来感到辛苦又机械，而且实心球主要是以发展上肢力量为主，所以合理的促进上下肢力量的协调发展，激发学生的兴趣和调动学习积极性是本课教学的关键。 三 学情分析

七年级的学生，正处于水平四阶段，他们在心理上更加注意教师和学生对自己的态度，团队意识逐渐加强，对集体性的游戏项目产生

浓厚的兴趣，通过“向木箱里投实心球比赛”和“投掷得分”的集体游戏项目的练习增强学生自信，更好的融入到集体中。但是有些同学会表现出在学习中怕苦怕脏偷懒的迹象，所以在教学过程要提高学生学习的兴趣，在教师的诱导教学中逐渐克服困难，掌握实心球的动作要领。 四、教学目标

根据课程标准和教科书内容确定本课的教学目标

1、知识与能力目标： 增进对投掷知识的了解，使90%的学生掌握实心球的投掷方法，激发学生锻炼的自觉积极性。

2、过程与方法目标：能学会双手头上向前投掷实心球的动作，通过对学习发展上下肢力量及身体协调、灵活性，通过游戏提高团队合作意识。

3、情感态度与价值观目标：在团结协作中激发学生对体育锻炼的兴趣，培养学生不怕困难，勇于挑战自己的意志品质。 五 教学重难点

重点：蹬地甩腰出手角度 难点：动作连贯性和协调性 突破方法;合作探究，反复练习 六 教法和学法

1 教法：根据本课的教学目标，内容以及教学重难点确定的教学方法（1）讲解示范法；教师讲解动作示范动作要领，并出示动作的挂图，使学生对所学动作产生初步的视觉运动表象。并了解动作的顺序、技

术要领。

（2）游戏与竞赛法：使学生在游戏中体会到了体育课的乐趣激发了学习的兴趣，在游戏中既学习和巩固了动作要领，也培养了学生的集体合作和竞争精神，使实心球学习不再枯燥 。

（3）讨论法：教师在教学时适时地提出一些问题，引导学生进行思考和讨论，培养学生思考创新和解决问题的能力。 2 学法：根据以上教法确定的学法是：

（1）观察模仿法：学生通过观察教师的讲解示范，模仿练习所学动作培养学生的模仿能力，激发学生对体育运动的兴趣。

（2）游戏法：学生通过游戏“在合作中竞争，在竞争中合作”；“在乐中求学，在学中取乐

（3 ) 小组合作法：通过同学与同学之间的合作,互相指导纠正，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。

七 教学过程 根据教学内容和教学任务，确定本课的教学过程为：开始部分，准备部分，基本部分和结束部分。

1 开始部分：包括整队，报告出勤人数，师生问好，宣布本课任务，安排见习生，队列队形练习等课堂常规，使学生集中注意力尽快进入到上课的状态。

2 准备部分：通过“运送实心球接力”的游戏使学生通过集体合作，奔跑运送实心球接力，达到热身的目的同时提高课堂气氛。进而通过做球操活动各关节和熟悉球性，为主要内容的学习奠定坚实的基础。 3 基本部分：

（1）主要教材的教授：首先教师组织学生练习原地双手投实心球三次，然后教师展示双手投实心球动作的挂图，。教师提出问题“怎样才能把实心球投得远？”学生带着问题听教师讲解并分解师范双手投实心球的动作要领，学生跟随老师徒手模仿分解动作三次。教师进一步向学生提问“决定实心球远度的因素是什么？”教师做完整投实心球动作示范，学生徒手跟随模仿两次。学生分组讨论并回答，教师总结得出答案！教师指定三条不同距离的目标线根据学生的实力情况进行分组，组织学生在同一口令指挥下进行面对面持球完整动作练习6-8次，教师巡回指导纠正。学生练习完毕教师组织学生分组运用所学技术完成游戏“向指定木箱里投实心球”的游戏，进一步熟悉并巩固学过的动作同时使学生保持较高的学习热情。

（2）辅助教材的教授：游戏“投掷得分”。划出五条线，每条距离不一样，学生按照小组投掷。每个小组一次一人，根据所投距离进行得分，并积为小组得分，最后以小组得分划分名次，从而增加了集体凝聚力，给学生展示自己的机会真正发挥学生的主体地位。 4 结束部分：

(1)听音乐放松，在欢乐优美的音乐中教师提示学生放松，特别

是上肢的放松。稳定学生的情绪，使学生的身心都得到充分放松。

(2)教师总结本节课，表扬学生的优点，同时也指出不足之处。 (3)收回器材宣布下课

八 教学特色和亮点：本节课充分考虑到不同学生的个体差异，在练习中规定了不同距离的投掷距离，使每个学生都积极的参与其中培养

了学生的自信心。同时充分的利用了现有的场地器材，在游戏中学习，在学习中游戏使学生始终保持较高的学习兴趣！既学会了动作技能有体会到了体育课的乐趣

九 场地器材：场地为学校操场，器材有：实心球20个 木箱4个，录音机一台

十 安全措施：根据本课的特点和内容，我从学生的着装，场地的布置和练习方法顺序，游戏的组织方面制订了安全措施。提前布置好场地，学生听老师哨声指挥统一投掷和捡球！教师在游戏前讲明游戏规则并组织游戏。

十一 本课练习密度预计为：33%--35%

练习心率预计为：120次—130次/每分钟

预计效果 ：90%以上学生可以掌握双手头实心球技术完成打

保龄球游戏，练习兴趣高，积极发挥思考和创新能力，课堂气氛活跃，充分体现出集体合作精神和凝聚力！

我的说课完毕，由于经验不足还请各位评委老师多提宝贵意见，

谢谢！

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