户外拓展一日行程安排
更新时间:2023-11-09 18:09:01 阅读量: 教育文库 文档下载
户外拓展一日行程安排
行程:早7:00集合由单位出发赴密云(车程大约2小时)明阳天下拓展基地。
拓展项目:突出重围之150秒 。
活动介绍:值守换班-空隙只有150秒, 在大家认为不可能的情况下,达到可能的成功效果;短短150秒一眨眼即将过去,一项任务都很难完成,何况八项呢?那就来体验一下团队的力量吧!你们只能尽自己最大努力去完成,而且比想象的还要成功!一切皆有可能!让你的想象变成现实,让你的思想变为行动——只有想不到,没有做到!挑战150秒,面对挑战,没有畏惧,没有退缩,为了团队的目标,你们必须努力拼搏,刻苦训练。最终以超出你们想像的成绩取得了挑战成功!
项目特点:竞争性—多种计分方式提高团队动力,趣味性—多种项目形式激发学习兴趣,合作性—多种团队合作技能快乐体会 灵活性—任意指定地点,内容多种选择,多变性—多场景变换,结局不可预知。
项目设置:击鼓颠球、不倒森林、大河之舞、一圈到底、动力火车、 激情节拍、巧翻树叶、能量传输。 下午大约16:30分返回结束一天的拓展训练活动。 拓展项目注意事项:
1.本次活动负责保险,但刺激性项目,有心脏血管类病史,
请提出不要参加,如感身体有异,请及时提出以作调整。 2.注意安全,听从组织安排,教练指挥,统一行动,发扬团队协作精神,不要擅自离开组织、单独行动。
3.认真聆听教练有关各项活动的安全提醒和注意事项。 4.保证手机有电并尽量随身携带,出发前请先记住主要联络人电话,组织人员人手一份通讯录,并定时清点人数。 5.活动产生的垃圾一律收集到垃圾箱,做 “留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。
6.如遇受伤等紧急情况,请保持冷静,在自己能力范围内处理的同时,及时通知他人,并等待救援。
7.注意随身物品便于携带,防止徒步过程中丢失或滑落,请不要携带贵重物品。
8.因为天气情况或者不可抗拒因素,领队有权利对行程进行适当的调整,并及时通知带队负责人。
本文转自明阳天下拓展官网,转载请注明出处。
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