儿童健康教育

刘丽珍 学前教育 学号：2011210840

学前儿童健康教育

一、 学前儿童健康教育的含义

学前儿童健康教育主要是指教师向学前儿童传递健康信息的过程，是将健康知识转变为个人的健康行为的过程。

二、 学前儿童健康教育的意义

《幼儿园教育指导纲要(试行)》(以下简称《纲要》，根据《纲要》的要求，“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”。幼儿时期是进行健康教育的最佳年龄阶段，从这个时期开始对他们进行教育，培养他们讲文明、讲卫生的良好习惯，将使孩子们终身受益。

在学前儿童教育的五大领域中，健康教育是其重要的组成部分，也可以说，只有幼儿拥有了健康的身心，才能在其他领域得到更好的发展。健康教育需要根据学前儿童身心发展的特点，提高儿童的健康认识，改善幼儿的健康的态度，培养幼儿的健康行为。作为幼儿教师需要认识到幼儿健康教育是系统的教育活动。

三、 学前儿童健康教育的重要性

1、健康教育是幼儿发展的必要前提。对于幼儿来讲，健康是其进行游戏，各种教育活动的基本保障。幼儿期个体的各个器官尚未发育成熟，各部位都比较柔嫩，对幼儿进行健康教育，使幼儿认识到保护自己的身体，是很重要的。同时在健康教育中，教授幼儿食物的营养等知识，可以让幼儿了解食物，减少偏食厌食等情况，有利于幼儿机体的更好发展，为终身健康奠定基础。就此，《纲要》所提出的保护、促进幼儿的健康发展，不仅能够提高幼儿的生命质量，而且也是个体终身健康发展必不可少的前提。

2、健康教育是幼儿发展的必要环节。在进行教学活动时，关注幼儿生命，关注幼儿个体健康的思想应该体现在活动的各个环节，各个领域。并且，就五大领域内部来讲，幼儿健康知识的学习、态度的转变，行为的改善需要同其他领域紧密相结合，互相渗透，不能将其割裂。从幼儿接触到的环境来讲，健康教育不仅仅只局限于幼儿园，它需要幼儿园、家庭、社区以及社会其他部门协同合作，共同为幼儿健康发展创造良好的环境。

3、健康教育有利于幼儿身心健康发展。这里提到的包括幼儿的身体和心里共同的发展。对幼儿进行健康教育，可以有利于幼儿身体的发展，然而在潜移默化中，幼儿的心里也得到了发展。健康的幼儿对比疾病幼儿更容易获得积极的情绪，更能体验到教学活动的快乐，从而有利于其身心健康发展。

四、 学前儿童健康教育的目标

学前儿童健康教育的目标，即让幼儿获得一定的健康知识，并使幼儿的身心发展达

到预期的健康水平。依据学前健康教育的不同维度，可以将目标分为终极目标、分类目标、年龄阶段目标以及各个教学活动设计的目标。 1、 终极目标

1） 身体健康，在集体生活中情绪安定愉悦；

2） 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3） 知道必要的安全保健常识，学习保护自己； 4） 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

（结合2001年我国正是颁布并实施的《幼儿园教育指导纲要》，根据《幼儿园工作规程》所得） 2、 分类目标

分类目标即将幼儿所要涉及到的健康教育知识，依据其内容的不同进行分类，不同的知识方面，幼儿应该达到的某种水平，就是分类目标。例如，在生活习惯上的，不同年龄段应该达到的水平是不一样的，与此类似的还有，饮食与营养等。由于身体健康与心理健康无法截然分开，因此，在每个分类目标中，会有关于身体健康的目标，也会有关于心理健康的目标。如在讲“饮食与营养”的分类目标中，我们不仅要做到，幼儿在食用使，切身为身体好的，也要注意强调“不偏食，不挑食，按时吃饭”“心情愉悦”等心理健康的知识。 3、 年龄阶段的目标

根据不同年龄段幼儿的身心发展特征，为健康教育活动确定目标。幼儿园阶段年龄分布在3-6岁，不同年龄段，健康教育目标不同。

在《3-6岁儿童发展指南》中明确提出了对不同年龄段，不同方面应该达到

的水平的要求。同时《指南》也给我们在进行健康教育活动的同时提供一些建议。 1） 身心状况。

目标一是具有健康的体态，从身高与体重方面来讲。同时提到在教育的过程中，要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食，保证幼儿又充足的睡眠时间，注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。每年为幼儿进行健康检查。

目标二是情绪安定愉悦。营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。

目标三是具有一定的适应能力。对幼儿教师的要求是保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。 2） 动作发展。

目标一是具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏。教育者要利用多种活动发展身体平衡和协调能力。发展幼儿动作的协调性和灵活性。对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。

目标二是具有一定的力量和耐力。开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。

目标三手的灵活协调。教育者要创造条件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调。引导幼儿注意活动安全。 3） 生活习惯与生活能力

目标一是具有良好的生活与卫生习惯。教育者应让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。帮助幼儿养成良好的饮食习惯。帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。

目标二是具有基本的生活自理能力，包括穿脱衣服，自己会整理玩具和图书等。给教育者应该做到鼓励幼儿做力所能及的事情，对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因做不好或做得慢而包办代替。指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法，提供有利于幼儿生活自理的条件。

目标三是具备基本的安全知识和自我保护能力。教育者要创设安全

的生活环境，提供必要的保护措施。结合生活实际对幼儿进行安全教育。教给幼儿简单的自救和求救的方法。

以上给出了《指南》中对不同方面的不同要求，具体到不同年龄段，有更为详细的阐述。

五、 学前儿童健康教育的主要内容及选择

学前儿童健康教育的主要内容大致可以分为以下几个方面：日常健康行为教育、

饮食营养教育、学前儿童身体生长教育、安全生活教育、心里健康教育和儿童体育锻炼。

1、 日常健康行为

例如，洗手、刷牙的基本方法；穿脱、整理衣服的习惯；手帕或纸巾的使用；坐、站、行、睡姿正确；按时排便；良好的作息习惯；活动用具的整理，保持玩具清洁；关心周围环境的卫生。 2、 饮食营养

情绪愉快，愿意独立进餐；辨识常见的食物，平衡膳食，少吃零食，主动饮水；按时进餐，保持清洁，进餐习惯良好等。 3、 身体成长

身体外形的了解，五官的认识与保护；初步掌握换牙、护牙的知识；注意用眼卫生；疾病预防与治疗中的积极配合；探索生命现象的兴趣。 4、 安全生活

日常生活中安全常识与规则的了解及遵守，过马路、乘坐交通工具、玩大型运动器械时能注意安全；认识有关于安全的标识，遵守交通规则，形成自我保护意识；了解应付意外事故（如火灾、雷击、地震、台风等）的常识，具有基本的求生技能。 5、 心里健康

愿意在托儿所或幼儿园与同伴共同生活，又好相处；情绪愉悦，知道快乐有益于健康；没有心里卫生问题；不怕困难，愿意克服困难。 6、 体育锻炼

参加体育活动的兴趣；走、跑、爬、跳、投掷、攀登等动作协调灵活；随音乐节奏做徒手操，模仿操；运动过程中注意安全、守规则、谦让、合作。

同样的健康教育内容，针对不同年龄段的幼儿，不同班级的幼儿是不一样的，

教育者在实施教学活动的时候，需要选择适宜的教育内容。以下是我们在选择教学内容时应该考虑到的：

1、 与幼儿健康教育目标相匹配。一方面，教育目标要以教育内容为依托；另一

方面，教育内容也必须以教育目标为依据。

2、 与幼儿身心发展及生活经验相关联。要根据幼儿身心发展现状，及发展趋势

选择教育内容。

3、 与幼儿的接受能力相吻合。内容的深浅一般来说应该符合幼儿的接受能力，

但在幼儿健康教育实施过程中，选择幼儿可以接受的方式，能够使幼儿更好的接受健康知识，获得更好的效果。

4、 要考虑社会环境因素。教学内容有时需要结合当地的社会环境。例如，一些

社会治安问题，教育者需要交给幼儿一些保护自己的策略。

表情娃娃（小班健康教育活动） 一、活动目标

1、 幼儿能够正确的认识自己的五官，并能够说出他们的名字。

2、 幼儿知道五官变化可以产生各表情，脸上的表情可以表达人们的感情。 3、 幼儿能够观察自己和其他小朋友脸部表情，体验快乐、难过等情感。 二、活动重点

幼儿知道五官不同的变化能够产生不同的表情，并能初步感知到自己和其他小朋友的表情传达出的感情。 三、活动准备

1、物质准备：用硬纸做的笑脸、哭脸，小镜子 2、经验准备：幼儿之前已经认识过自己的五官。 四、活动过程

1、一起认识五官（引入）

师：小朋友们，我们之前认识过自己的五官，一会儿老师把小镜子发给你们，我

们一起做个好玩的游戏。大家一定要拿好自己的小镜子，不能摔倒地上，那样镜子破了会伤到我们的??（交待一些安全事宜）

配班老师将小镜子分发。游戏内容是，老师说道什么部位，看哪个小朋友能够找

的又快又正确。 2、会动的五官

师：小朋友们，我们的五官是可以动的，先让我们来看看会跳动的眉毛吧。 通过让幼儿用手动眉毛，来看镜子中的自己，有什么变化。

教师请幼儿说出自己刚才自己都做了了一些什么样的动作，让自己的脸部发生了

变化？这些变化给我们的感觉是怎么样的呢？ 4、 出示表情卡片

老师带来了几张表情图片，小朋友们看看，都是一些什么样的表情。小朋友们可以说出这些表情，给我们什么样的感受，它传递给我们怎样的感情。 1） 出示笑的表情图片

师：这张表情，小娃娃是怎么了？（笑了）

你是怎么知道它是笑着的？（请幼儿描述，笑的时候脸上出现的变化，如眼镜、鼻子、嘴巴的变化等。）

是什么事情让小娃娃笑了呢？（幼儿讲述可能会笑时的情况） 小朋友们会不会笑呢？（分享自己开心时候发生的事情）

总结：我们会在遇到好玩，有趣的事情的时候会笑，笑的时候，我们的眼镜会怎么样，嘴巴会怎么样等。 2） 出示哭的表情

师：这个娃娃又怎么样了呢？（哭了）

你是怎么看出来的呢? (引导幼儿仔细观察图片,并说出如眼睛、嘴巴变化) 是什么事情让小娃娃哭了呢？（幼儿讲述可能会哭时的情况） 总结会哭的时候的情况，并说出，哭的时候我们的脸部变化。

5、 讲述情景，让幼儿来描述自己的感受。 五、活动延伸

观察自己的小伙伴的表情变化，以及爸爸妈妈的表情变化，感受他们的开心和难过。 六．活动反思

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