把时间当做朋友

及时行动

接收任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实际的答案是“现在就开始”。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。

明知自己拖延的很痛苦，明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动呢？一个常见的原因，人们总是以为可以在最后期限之前完成，心里想着“时间还多得是嘛”，可这并不是本质原因。本质的原因在于恐惧———无论是来自内部，还是来自外部的。

为什么随着年龄的增长，每个人都会觉得时间过的越来越快？这个问题，心理学家有一个简单明了的解释：

对于一个5岁的孩子来讲，未来1年相当于他已经度过的人生的1/5，而对一个50岁的成年人来讲，未来的1年相当于他已经度过的人生的1/50，所以，随着年龄的增长，人们会觉得时间运动的越来越快。

很多时候，我们觉得还没开始就发现自己已经晚了。在起步晚的情况下，问题不是“到时候能不能做好”，而是“到时候能做多好就做多好”。

明白了这个道理，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”？， 因为答案只有一个：现在开始！ ———选自《把时间当做朋友》

直面困难

为什么有的人一直在忙，却总是拿不出成绩、做不出成效？其实，工作中经常会遇到这样的人，读书的时候也不例外——上学的时候总是有一些天天笔不离手，眼不离书，屁股不离板凳，但成绩却很差的学生。这种情况的存在不禁使人们怀疑“努力”的可靠性。但仔细观察就会发现，他们其实并不努力，只是做出了努力的样子，或者显得比较努力而已。 无疑，他们的效率是很低的。而效率不高的根本原因是什么呢？答案是：回避困难。

任何一个任务都可以分为“相对简单的部分”和“相对复杂的部分”，合理的时间安排应该是：迅速做完简单部分，把更多的时间放在困难部分的处理上。然而，很多人回避困难，他们的时间是这样安排的：几乎用全部的时间处理简单部分，至于困难部分，干脆“掩耳盗铃”，希望困难自动消失??.

例如生活中，总是把“我爱你”挂在嘴边，却从来不花时间，想想恋人真正需要的是什么?这些问题都源自同一个习惯：专做简单的，回避困难的。

所以真正踏实做事的人都知道，任何任务的绝大部分都是枯燥而又无趣的。

———选自《把时间当做朋友》

关注步骤

每个年轻人都可能有一个发财梦，为什么几十年后做过梦的大多数人依然不富裕？

比较合理的解释可能是：大多数人都知道自己究竟想要得到什么，也知道为什么要得到，却始终没弄明白怎么做才能得到。

所以，当我们面对某项任务的时候，内容与原因都已经基本确定，需要思考的就剩下方法了。

做任何事情，要学着像一个“项目管理者”那样思考，因为他们更多的是关注“方法”，他们会花比别人多许多倍的时间去落实每一个步骤，在确认无误后，他们才会有效地分配任务，最终高效的完成任务。

做任何事情之前，通过关注“方法”去反复拆分任务，最终确认每个子任务都可以完成，这是一个人不可或缺的功课。这样的习惯，会使一个人变的现实、踏实。这既是一种习惯，也是一种后天习得的技能。

这种技能无比重要，却常常被忽视，因为掌握这种技能的人总是默默地应用它，而忽视这种技能的人，从未看到过它的具体实施过程和巨大好处。 ———选自《把时间当做朋友》

串行并行

读中学的时候，我们就在物理课上得知电路有两种基本的连接方式：串联和并联。在工作中，我们也可以运用类似的方式去思考任务与任务之间的关系：这两个任务之间究竟是串行关系？还是并行关系？

为了提高效率，我们有必要给自己的大脑打造一个“多任务操作系统”。

最直接的方法是尽量将两个任务并行，例如：在跑步的时候听英语，在写文章的时候听音乐，在等班车的时候看书等。养成一个习惯——最好把要做的事情用纸和笔写下来，把任务落到纸面上。

“我”在生活中剔除了一个被动并行任务就是“接电话”。从好多年前开始，“我”就把自己的手机设定为“静音”状态，从不主动接电话——而是每隔两个小时看一下手机，有必要的再打回去。

“大任务被划分成足够多，又不大的小任务”，把自己的时间切分成“时间片”是一种很难练习的能力。应用这种能力时，要先制定一个工作列表，把任务罗列出来，然后把自己的时间“切片”。

“我”通常把“25分钟工作+5分钟休息”作为一个“时间片”，然后就开始像处理器一样处理任务，这样做可以保持相对长时间的高效工作。

尽管说起来简单，但实际中要反复应用，把这种简单的思考模式变成习惯。一旦养成精细拆分任务的习惯，效率就会在不知不觉中提高了。

———选自《把时间当做朋友》

每个人都喜欢做有趣的事情，可往往并不关心有趣的事情是否有用。如果我们能强迫自己理智一些：无用的事情，哪怕非常有趣，都不应该去做。而有用的事情，哪怕非常无趣，都应该去做。

请你认真面对自己：过去是用理智指导自己行为的吗？ 计划

如果想要改变自己，或者对自己目前的处境不满意，那就一切从简----找一个你觉得应该会给你带来改变的任务，然后去做就是了。

不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的过程。失败并不

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