命好、运好,都不如心态好

更新时间:2023-08-02 07:11:01 阅读量: 人生感悟 文档下载

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林清玄说:

“人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意。”

深以为然。

悲欢离合是人生的常态,与其终日郁郁寡欢,不如学着随遇而安。

许多事情,换一种心态,就会有不同的光景。

心理学家阿德勒也说:

“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身,而是因为我们加在这些事情上的观念。”

天宽地宽不如心宽,命好运好都不如心态好。

好心态,就是最好的养生!

1

少攀比,烦恼就少了

曾听过这样一个故事,有两只鸟,一只住在森林里,一只住在笼子里。

两只鸟都很是羡慕对方,于是就互换了位置。

可没过多久,两只鸟都死了。

去了笼子里的鸟开始怀念起外面的自由自在,郁郁寡欢而亡。

而拥有了自由的,又渴望起从前的安逸,因为没有捕食本领,最终饥饿而死。

原本各自安好的两只鸟,却因为和对方的攀比之心,最后都不得善终。

命好、运好,都不如心态好

古话说:“甲之蜜糖,乙之砒霜”。

别人眼中视若珍宝的蜜糖,于你而言,可能却是致命的毒药。

不必羡慕谁的生活,因为别人的生活再好,却不代表就适合你。

很喜欢一句话:“比较是偷走幸福的小偷。”

因为在这世上总会有人拥有的比你多,一味地用自己的短处去对比别人的长处,得到的只有源源不断的痛苦。

比较更让人被蒙蔽了双眼,总对别人心生羡慕,却对自己的幸福视若无睹。

可世间最珍贵的从不是“求而不得”,而是“此刻拥有”。

你窗前的月光胜过任何人的月光,因为它只属于你一个人。

杨绛先生说得好:“无论人生上到哪一个台阶,阶下都有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑,低头自得,唯有平视才能看见真正的自己。"

位置摆正了,烦恼就少了;心态对了,人就不累了。

与其为了和别人攀比而苦恼,不如在自己的世界里各自安好。

2

少计较,快乐就多了

有人说:“计较得越多,失去得越多。”

从前有个人得到了一颗硕大又美丽的珍珠,但他并不满足,因为珍珠上有颗小小的斑点。

于是,他狠心地削去了珍珠的表皮,可那颗斑点依然还在。

他就这样不停地削,最后,斑点没有了,珍珠却也不复存在了。

他从此一病不起,临终前无比懊悔地对家人说,若当初不去计较那一颗小小的斑点,现在珍珠就还在他手中。

知足者常乐,对生活的宽容,就是对自己的宽容。

人之所以快乐,不是因为拥有的多,而是因为计较的少。

美国总统罗斯福家中曾被盗,丢了不少东西。

一位朋友得知此事后,立刻写信安慰他。

罗斯福很快回信向朋友致谢,称自己一切都好,并感谢上帝对他的眷顾。

因为,贼虽然偷走了他的东西,却没伤害他的生命;

贼偷走的只是一部分的东西,而不是全部;

最值得庆幸的是,做贼的是对方,而不是他自己。

被盗是不幸的,但当罗斯福不去计较被盗的不幸,他就已经走出了不幸。

亚里士多德说:“没有谁能折磨一个人,除了他自己。”

当你学会用心态掌控心情,你就能够驾驭生命。

心态的态字,拆开来看就是心大一点。

心大了,事就可以容纳了;心小了,事就放不下了。

就像一滴墨落在一杯水里,整杯水都会被污染;但若是落在海里,则不会有丝毫的影响。

心宽似海之人,人生处处都是风平浪静。

3

少抱怨,幸福就来了

还记得那个老和尚和爱抱怨的小和尚的故事吗?

一天,老和尚煮了一桌可口的饭菜,小和尚边吃边抱怨,一会说下山的路不好走,一会又说寺院的香火不够旺。

小和尚说完,老和尚问他“饭菜的味道如何”。

他答说:“光顾着抱怨了,没留意。”

老和尚让他再尝一尝,他才发觉到原来饭菜竟是如此的美味。

抱怨的可怕在于:当你抱怨时,就会忽略了当下的美好。

就像网上那句很有名的话:“一双流泪的眼睛,怎会看见漫天的繁星?”

很多时候,生活的美不美好,取决于你的心态。

上海永安百货的郭四小姐,家道中落后曾被迫以扫厕所为生。

但她每天仍穿着旗袍去刷马桶,坚持用镊子翻书,在煤炉上烤蛋糕。

苦难的岁月里,她依旧笑对人生,把日子过得如诗如画。

心若向阳,何惧严寒;眼中有光,处处远方。

成年人的世界里,其实没有谁的日子会是一帆风顺的。

那些勇敢的人,不过是习惯了把抱怨的时间用来努力。

2019年,李现因一部《亲爱的,热爱的》火爆全网。

无数人羡慕他的“一炮而红”,可其实他跑过龙套,有过雪藏,历经了八载寒暑才等到了韩商言的问世。

那些低谷的日子,他始终没有放弃,坚守着梦想,不断地钻研各类表演。

为了让角色更丰满,他练就过一口地道的重庆话,在45天内成功增肌过20斤。

把抱怨的时间都用在努力上,终有一日,苦难也会变成照亮前路的光。

你抱怨得越少,幸福就来得越早!

4

心态好,福气自然到

正如周国平所说:“人的身体是受心灵支配的,心态好是最好的养生。”

少攀比,就能把握当下的美丽;

少计较,人生就处处都是风景;

少抱怨,美好的未来就会在前方等你。

心宽是福,豁达是路,良好的心态胜过任何的进补。

当你拥有良好的心态,幸福便总与你同在。

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