赵晓丽 保护我们的眼睛

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赵晓丽 保护我们的眼睛

《保护我们的眼睛》综合实践活动设计方案 赵晓丽 活动开展背景：

据统计我国的弱视儿童有 1000 多万，青少年近视率达 40%，大学生近视率超过 70%这说明，保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。 针对现在的学生近视程度低龄化，且人数变多这一现象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时学到一些简单的必要的保护措施我校组织爱眼小卫队走进校园，走进家庭，走进社会，开展让世界更美丽，知眼爱眼为主题的系列综合实践活动。 选题目的：

每当我们走进校园，总会看到一个个小眼镜在校园里走来走去；每当我们走进教室，也会看到许许多多的小眼镜坐在教室里学习。 透过这小眼镜，我们惊讶，我们震撼，我们伤感！青少年是祖国的未来，他们需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界，为了让每一个孩子都有一双明亮的眼睛，我们大声疾呼：

爱护我们的眼睛吧！ 我们决定小学生的视力进行调查，呼吁社会：

为了青少年拥有一双健康的眼睛，都来关注青少年的眼睛保健工作。

教学活动目标： 知识目标：

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让学生了解眼睛的结构，知道近视的成因，掌握近视的危害及预防矫正方法。 技能目标：

让学生在参加综合实践活动中，学会科学研究的基本方法，培养实践能力。 情感目标：

培养学生良好的学习习惯，良好的行为习惯；培养学生良好的用眼卫生习惯； 增强学生的爱眼意识、保健意识。 第一阶段:认识我们的眼睛 活动目标：

了解全班同学的视力状况，围绕近视提出问题并整理有研究价值的问题，开展分组研究。 学生主要活动：

一、谈谈眼睛：

每天要做眼保健操，是为了保护我们的眼睛，有的同学认真做每一节，而有的同学却不愿意做。

同学们的视力情况怎么样呢？谈谈自己的视力。 二、出示视力表：

1、认识视力表 2、了解测查方法（请校医指导）3、分小组测视力：

每 5 人为一个小组，做好相应记录。

序号 姓 名 左眼视力 右眼视力 1 2 3 4

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5 三、讨论正常视力的范围。 我们可以怎样确定正常视力的范围： 1、问校医。 2、上网查一查。

3、问自己的当医生的爸爸、妈妈。 通过几种调查、研究发现：

1.5~0.9 为正常， 0.9 以下为近视 四、对全班同学的视力状况进行统计，制作成统计表。

组别 正常人数 近视人数 其它（斜、远视） 1 2 3 4 5 组别 正常人数 近视人数 其它（斜、远视） 1 2 3 4 5 总计 五、制作成直观统计图，观察并分析。

（参考示意图）还可以用扇形、条形、坐标等图形。

六、结合统计的数据进行交流，请近视的同学就大家提出的问题随机谈感受。 预设问题如下：

1、为什么有的同学这么小，眼睛就近视了？ 2、近视是一种怎样的感受？ 3、近视了看不见黑板怎么办？ 4、每天坚持做眼保健操就不会近视吗？ 5、戴上眼镜是不是就很有学问？ 七、引导学生发现问题、提出问题。

（1）为什么会出现近视？ （2）近视眼与正常的视力有什么不

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太一样？ （3）近视之后怎么办？ （4）怎样预防近视？ 总计 八、选择问题并分组。

1、看看自己对哪个问题感兴趣。 2、统计每个问题的研讨人数及名单。 3、按照问题分组，选出自己的小组长。 教师指导重点：

1、问题的提出应着眼于学生的学习生活，从学生平时的眼保健操入手。

2、主导教师要教给学生一定的邀请技巧，顺利请来指导老师。 3、正常视力范围的查找，教师可提供思路，让学生通过各种渠道自行解决。 第二阶段：

调查、分析近视原因及预防办法 活动目标：

结合问题拟定研究方案，制作调查表，对近视问题进行归因分析，并研讨预防措施。 学生主要活动：

一、 分小组开展研究 第一小组研究：

为什么会出现近视眼呢？ 1、根据这些疑问，师生共同制定了调查表。 讨论：

如何设计调查表，从哪些方面入手调查？调查哪些同学？ A、从用眼、饮食、学习等各方面设计调查表。

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B、随机调查，可以是戴了眼睛的也可以是没戴眼睛的。 参考表如下：

近 视 学 生 用 眼 调 查 表 姓 性别： 年级： 年龄： 名：

1、视力情况 左眼视力： 右眼视力： 2、近视的原因：

A、遗传 B、用眼过度 C、意外伤害 D、用眼不卫生 3、除做眼保操外，有无其它保护眼睛的措施：

A、有 B、无 4、你是否经常长时间看电视： A、是 B、不是 5、每天完成作业的时间：

A、30 分钟 B、1 小时 C、2 小时 6、有躺着看书的习惯吗？A、有 B、无 7、读书、写字离眼睛的距离：

A、20cmB、30cmC、40cm 8、学习完或看完电视后，是否对眼睛进行适当活动 A、是 B、否 9、视力不好时，是否及时到医院去检查，配眼镜 A、是 B、不是 10、你觉得在学校和家里的光线是否合适 A、太强 B、太弱 C、合适 11、多吃维生素的食品有利眼睛健康，你是 A、经常吃 B、不吃 C、偶尔吃 谢谢你接受调查，祝你学业有成！ 调查

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人：

2004 年 月 2、校园特别行动：

学生利用课间、放学后、午休时间对各年级学生进行调查，在活动中教师在孩子们遇到困难时，一一给予指点。 3、对调查表进行统计，同时对近视进行归因分析：

（参考原因） （1） 读写姿势不正确； （2） 经

常长时间看电视、看书，对眼睛又不做任何保护措施； （3） 喜欢躺着或行走时看书、看报，不注意光线； （4） 睡眠不足，眼保操做得少或姿势不准确； （5） 视力下降时没有及时配合治疗。

（6） 用眼不卫生； 第二小组研究：

近视眼与正常的视力有什么不太一样？ 1、 用什么方法来研究：

观察、找资料、请教校医或家长 2、 围绕问题展开课外调查。 3、 将自己的发现与同学交流。

4、 请校医带来眼睛模型为同学们讲解近视形成的原因，及近视与正常视力的异同。 第三小组研究：

近视之后怎么办？怎样预防近视？ 1、 用什么方法来研究： 访谈、查找资料。

2、 交流预防近视眼的方法。

二、三个小组结合调查研究的问题，进行全班交流。

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三、全班讨论：

读书与近视有无必然关系？ （1）调查班级成绩好、知识丰富、喜欢阅读的同学的视力情况：

班级 姓名 成绩 经常读课外书的同学 眼睛目前情况 正常 近视 （2）通过调查分析，得出结论： 只要我们注意用眼卫生，近视是可以控制的，视力是可以保护的，这与读书多少、成绩的好坏无必然关系。 教师指导重点：

1、由于学生需要分组活动，可要求学生自行邀请校内其他老师参与、指导本组活动。

2、调查表的制作可以在学生制作后教师加以调整，并对调查方法及归因方法进行指导。

3、读书与近视有无必然关系这一问题可依据学生的问题来源选择性设计。 第三阶段：

爱护我们的眼睛 通过这次调查，同学们都觉得近视严重影响了大家正常的生活和学习。

防治近视是面临在我们每个人面前的问题。

一、谈谈我们应该如何保护眼睛？ 1、来自于学生的调查。 2、来自于校医的指导。

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3、来自于书籍和网络上的资料。 二、对学生的资料进行归纳：

（1）视力不好的同学应该及时到医院检查、治疗，并配戴眼镜； （2）视力正常的，应该从现在开始，及时采取措施加以保护。 （3）老师们在培养学生良好的用眼习惯上，从现在抓起。 （4）每天坚持认真做好两次眼保健操，动作要准确到位。 三、制订爱眼宣传计划。

1、制作一部短片，播放同学中出现的不良用眼习惯，让大家从中反思，提高大家的爱眼意识。

2、和大队部联合行动，利用学校广播宣传??注意用眼卫生，保护好明亮的眼睛。 3、写倡议书： 拥有多彩的世界。 让学生当好校内外宣传员。

4、把自己的爱眼箴言贴在教室内，师生相互提醒。 教师指导重点：

1、 爱眼力求从学生的生活习惯入手指导，如： 学习时间的安排、做眼保健操、用眼卫生等方面。

2、 爱眼宣传要结合学校的活动，在不影响学生正常的学习情况下，力求落到实处。

人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。

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所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说书中自有黄金屋。 通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。

有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。

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