为什么要做肝胆排毒宣传单

健康养生

为什么要做肝胆肠排毒？

一．人体的毒素从哪里来？

1.心灵毒素：压力、焦虑、恐慌、怨恨、怨气

2.不良习惯：少运动 、经常烟酒、喝咖啡，晚睡

3.水源污染：自来水里含漂白粉（余氯：烧开后为三卤甲烷

为致癌物）、铁锈、铅、细菌等。

4.空气污染：二手烟 、汽车的尾气 、工厂排放的毒气 。

5.食物污染：色素、食品添加剂、防腐剂

6.五谷蔬菜：化学肥料、农药、转基因食品

7.肉类家禽：各类病菌 、抗生素、生长激素

8.化学用品 ：日用品致癌、石油副产品、室内甲醛污染

二．肝脏的功能及对身体的影响：

1. 肝脏是人体最大的内分泌腺体，女性养生先养血,血存于肝,因此善养肝，做“360度无死角”美女：

中医认为肝属木，喜畅达疏泄而恶抑郁，不畅通会导致肝气郁滞不畅（乳腺疾病，子宫肌瘤等妇科病）、神经内分泌系统紊乱、免疫机能下降。肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅造成血瘀会手脚冰凉、体质虚、缺氧头晕头痛、贫血等，血液滞于面部加上毒素则出现：黄褐斑、色斑，干涩，粗糙，长痘、晦暗，无光、黑眼圈等，因此靓丽一生的养颜抗衰老功课---肝胆肠排毒。

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2血液净化系统大总管与代谢系统大总管---肝脏：

肝脏负责解毒滤血：净化血液, 肝脏每分钟要处理1500cc的血液将有毒物质转化成为无毒。代谢出问题直接影响导致：肥胖，脂肪肝，三高症（高血压、高血脂、高血糖）。 养好“肝”,心脑血管一生健康平安!

3.消化系统：

肝脏分泌胆汁：胆汁：由约75%肝细胞生成，25%由胆管细胞生成。因此要彻底解决胆结石需要先解决肝脏问题。

4.肝脏毒素攻击神经系统：

会使大脑皮层常兴奋，出现入睡困难，早醒，多梦，烦躁、易怒、头胀痛，进而随大脑皮层功能的进一步减弱，又会出现嗜睡，周身无力，头脑昏沉，注意力不集中等，严重脑疲劳现象。

5.肝脏毒素对躯体及器官攻击：

会造成躯体疲劳，导致机体功能下降，出现白头发

腹胀便秘，心悸，肝火旺、口臭，上火，口腔溃疡、胃肠窥疡、月经不规则，妇科炎症、四肢及腰背酸痛、性功能障碍、酸性体症等。

人体健康三要素：清，调，补！

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三．肝胆排毒后修复后对身体的改变功效：

★男性：

1、改善酒精肝、脂肪肝、将军肚、减肥做好体重管理

2、改善睡眠质量、抗疲劳、缓解压力、提升性生活和谐

3、改善排便质量、清除宿便废油脂、调节血液质量,三高症 ★ 女性：

1、改善肌肤（美白、淡斑、青春痘、敏感性皮肤）

2、改善便秘、改善排便质量、清除废油脂调整体型体重。

3、改善睡眠质量、提高精力、提高免疫力及抵抗力

4、调节内分泌、月经不调、性生活和谐、调整乳腺增生、子宫肌瘤，卵巢囊肿、手脚冰凉、血瘀症。

四．要参加肝胆排毒前注意事项：

1．排毒前一天晚上饮食需清淡,尽量不熬夜,喝酒，不吃不易消化的壳类，菇菌类

2．排毒当天上午不能吃早餐，可喝果汁或流质食品如牛奶，豆浆。

3．禁止参加人群：有严重高血压、心脏病、心衰、肝肾衰竭、孕妇等重病史，年龄超过70岁，小于18岁不建议做。

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