小学生心理健康知识讲座稿

小学生心理健康知识讲座稿

各位同学：

你们好！作为小学生我们，每个人同样有着自己烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们心理带来很大压力，心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进行一次心理健康教育。

心理健康是人健康不可分割重要方面，那么什么是人心理健康呢?我们认为人心理健康包括以下七个方面：

１．智力正常（智力正常是人正常生活最基本心理条件，是心理健康首要标准。） ２．情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要是情绪稳定性好。)

３．意志健全(目明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标坚定性，又能克制干扰目标实现愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。）

４．行为协调（行为协调是指人思想与行为统一协调，行为反应水平与刺激程度相互协调。心理健康人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激程度和性质相配。而心理不健康在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。）

５．人间关系适应（其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛人际关系，又有知己朋友；二是在交往中保持独立而完整人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）

６．反应适度 （能动适应和改造环境,保持人格完整和健康。）

７．心理特点符合年龄 （一个人心理行为经常严重偏离自己年龄特征，一般都是心理不健康表现。）

那么，心理健康标准又是什么呢？ 1．乐于学习。

2．能与老师、同学和他人保持良好人际关系，与人为善，团结互助。 3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。 4．意志健全，树立自信。

不良心理行为表现： 1．注意异常。

常见有注意增强，如过分注意他人一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地

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